ວິທີການປະຊາຊົນທີ່ມີ IBD ສາມາດຊອກຫາຫ້ອງນ້ໍາໄດ້ທຸກບ່ອນ

ໄວລຸ້ນ Illinois ທີ່ມີໂຣກ Crohn ໄດ້ຖືກປະຕິເສດການເຂົ້າເຖິງຫ້ອງນ້ໍາໃນຂະນະທີ່ຊື້ເຄື່ອງໃນຮ້ານອາຫານທະເລເກົ່າ. ແມ່ຂອງນາງໄດ້ອະທິບາຍກ່ຽວກັບການຈັດການເກັບຮັກສາວ່າມັນເປັນເຫດສຸກເສີນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຂອງນາງ Crohn ແລະ Colitis Foundation ຂອງ America "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລໍຖ້າ". ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນາງໄດ້ບອກວ່າຮ້ານດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຫ້ອງນ້ໍາສາທາລະນະ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກໆຄົນທີ່ມີຄວາມເປັນໂຣກລໍາໄສ້ຢ້ານ - ເປັນອຸປະຕິເຫດຢູ່ກາງຮ້ານ.

ໄວລຸ້ນນັ້ນແມ່ນ ໂລກພະຍາດອັກເສບອັກເສບ (IBD), Ally Bain, ແລະສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປໄດ້ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະສະພາບການຊໍາເຮື້ອ.

Ally ລົງໄປເຮັດວຽກ

ເຫດການດັ່ງກ່າວໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ Ally ແລະແມ່ຂອງລາວພົບກັບຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງລັດແລະຮ່າງກົດຫມາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບັນດາທຸລະກິດເຮັດໃຫ້ສະຖານທີ່ພະນັກງານເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຢູ່ກັບຄົນທີ່ມີໂຣກທ້ອງທາມອັກເສບ (IBD) ແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆ, ລວມທັງການຖືພາແລະການບໍ່ສະຫມໍ. ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງ Restroom Access (ກົດຫມາຍຂອງ Ally) ໄດ້ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ໃນ Illinois ໃນເດືອນກັນຍາ 2005. ກົດຫມາຍນີ້ຍັງໄດ້ຜ່ານໃນ Colorado, Connecticut, Kentucky, Maine, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Ohio, Oregon, Tennessee, Texas, Wisconsin and Washington ທີ່ຢູ່

ການຊອກຫາຫ້ອງນ້ໍາສາທາລະນະ ເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງສໍາລັບຄົນພິການ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂໃນລໍາໄສ້ຫຼືນໍ້າມັນ. ສໍາລັບພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍ, ສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການສຸກເສີນແມ່ນເອົາຊະນະຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຕ້ອງການອັນຈໍາເປັນສໍາລັບຫ້ອງນ້ໍາສໍາລັບຄົນແປກຫນ້າ.

ແຕ່ປະຊາຊົນມີຄວາມເຂົ້າໃຈໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າທ່ານມີຄວາມກະຕັນຍູແລະຮູ້ບຸນຄຸນ.

ທ່ານສາມາດຊອກຫາຫ້ອງນໍ້າໄດ້ແນວໃດເມື່ອບໍ່ມີສະຖານທີ່ສາທາລະນະ?

ເຄັດລັບແລະສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການສຸກເສີນໃນຫ້ອງນ້ໍາ

  1. ພຽງ​ແຕ່​ຖາມ. Ally ແລະແມ່ຂອງນາງໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຮ້ອງຂໍການຄຸ້ມຄອງສໍາລັບການອະນຸຍາດ ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ການຄຸ້ມຄອງຮ້ານຄ້າຫຼືຮ້ານອາຫານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາສ່ວນບຸກຄົນຫລື "ລູກຄ້າພຽງແຕ່". ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະຕິເສດການເຂົ້າເຖິງໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ແຕ່ຄໍາອະທິບາຍກ່ຽວກັບຄວາມຮີບດ່ວນພ້ອມກັບ "ຂໍຂອບໃຈທ່ານ" ຈະເປັນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນປະຕູ.
  1. ຢ່າຫຼີກລ້ຽງທຸລະກິດດ້ວຍ "ລູກຄ້າເທົ່ານັ້ນ" ເຊັນ. ໃນປະສົບການຂອງຜູ້ຂຽນ, ນີ້ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຜູ້ຄົນຈາກການໃຊ້ອຸປະກອນທຸກມື້, ຊຶ່ງພະນັກງານຫຼັງຈາກນັ້ນຕ້ອງໃຊ້ເວລາທີ່ຢູ່ຫ່າງຈາກລູກຄ້າເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ. ມັນຍັງເປັນການເຕືອນໄພໃຫຍ່ທີ່ເຂດບໍ່ມີສະຖານທີ່ສາທາລະນະໃດໆ. ຖ້າຫາກວ່າພະນັກງານຕ້ອງການປະຕິເສດການເຂົ້າເຖິງທ່ານ, ອະທິບາຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນສະຖານະການແລະສະເຫນີຊື້ສິນຄ້າເຊັ່ນເຄື່ອງດື່ມຫຼືເຄື່ອງດື່ມ "ໄປ".
  2. ການເຈລະຈາວິທີການຂອງທ່ານໄປທາງຫນ້າຂອງເສັ້ນ. ເສັ້ນຍາວສໍາລັບຫ້ອງນ້ໍາສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະຢູ່ໃນຫ້ອງ ladies, ແຕ່ວ່າບາງຄັ້ງກໍ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ຊາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດລໍຖ້າໃນເສັ້ນນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລວບລວມຄວາມກ້າຫານຂອງທ່ານແລະຕໍາແຫນ່ງຖາມຄົນທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນຖ້າທ່ານສາມາດກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໄດ້. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີອາການຖອກທ້ອງຫລາຍເທື່ອຕໍ່ປີ.

ການປ້ອງກັນການສຸກເສີນ

ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການສຸກເສີນໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາມີການວາງແຜນຢ່າງລະມັດລະວັງຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຕ້ອງມີອຸປະກອນທີ່ພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼີກເວັ້ນມື້ທີ່ເສຍຫາຍ.

  1. ຮຽນຮູ້ບ່ອນທີ່ຫ້ອງນ້ໍາຕັ້ງຢູ່. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຊັ່ນສູນການຄ້າຫຼືສວນຫົວຂໍ້, ໃຫ້ເອົາໄດເລກະທໍລີທັນທີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ໃນຫ້າງສັນພະສິນຄ້າຫຼືສັບພະສິນຄ້າ, ຂໍໃຫ້ພະນັກງານທໍາອິດທີ່ທ່ານເຫັນບ່ອນທີ່ຫ້ອງນ້ໍາຢູ່. ໃນເວລາທີ່ຊື້ເຄື່ອງຢູ່ໃນເຂດຕົວເມືອງຫຼືກາງແຈ້ງ, ໃຫ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ອາໃສຫຼືພະນັກງານທີ່ມີສະຖານທີ່ສາທາລະນະ, ຮ້ານອາຫານ, ຫຼືໂຮງແຮມທີ່ມີຫ້ອງນ້ໍາສາທາລະນະຢູ່ໃກ້ໆ.
  1. ຮັກສາຊຸດສຸກເສີນຂອງທ່ານເອງ. ເອົາຜ້າແພພິເສດຫຼືຜ້າເຊັດຕາຊຸ່ມແລະການ ປ່ຽນເສື້ອຜ້າຫຼືເສື້ອຜ້າ . ສະຖານທີ່ສາທາລະນະຈໍານວນຫຼາຍຈະບໍ່ມີເອກະສານສະແຕນເລດທີ່ເຫມາະສົມແລະຜ້າເຊັດໃຫ້ໃຊ້ໄດ້ຖ້າບໍ່ມີສະບູ່ທີ່ລ້າງມື. ການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງໃຫມ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະປ່ຽນແປງເຂົ້າໄປໃນຖ້າເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຂ້ອນຂ້າງຂີ້ຝຸ່ນ.
  2. ເລືອກການອອກແບບຂອງທ່ານຢ່າງຊານສະຫລາດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກດີ, ການເດີນທາງທີ່ຍາວນານໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ມີຫ້ອງນ້ໍາສາທາລະນະອາດບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມີສູນການຄ້າຈໍານວນຫຼາຍ, ເຂດການຄ້າແລະສວນສາທາລະນະທີ່ມີສະຖານທີ່ໃຫ້ບໍລິການ, ແລະສິ່ງເຫລົ່ານີ້ອາດຈະເປັນການເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນລະຫວ່າງການປີນຂຶ້ນ.
  1. ເອົາມາໃຫ້ເພື່ອນ. ສະມາຊິກຄົນຫນຶ່ງຫຼືຄອບຄົວສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຫ້ອງນ້ໍາທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ, ເອົາຊຸດສຸກເສີນຂອງທ່ານຈາກລົດ, ແລະອະທິບາຍສະຖານະການຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.