ການຊຶມເຊື້ອຂອງກະເພາະລໍາໄສ້, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າເປັນ ໂຣກຕິດເຊື້ອທາງ ຫຼັງຂີ້ມູກ (UTI) -occurs ເມື່ອມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະບົບທາງໃຕ້ນ້ໍາ. ໃນຂະນະທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ UTIs ແມ່ນບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ພວກເຂົາມັກຈະເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ອາການເຈັບແລະ / ຫຼືບາດແຜໃນການໃສ່ຫມູແລະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຮັກສາການຕິດເຊື້ອຂອງພົກຍ່ຽວ.
ມີມາດຕະການດູແລຕົນເອງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອໄວຂຶ້ນແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວໃນອະນາຄົດ.
ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ
ອາການທີ່ປະກອບໄປພ້ອມກັບການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວລວມເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການກະຕຸ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການໃສ່ນ້ໍາ, ອາການເຈັບປວດຫຼືການເຜົາໄຫມ້ໃນນ້ໍາໃນເວລາດູດ, ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເປົ່າປື້ມ, ເລືອດໃນນໍ້າຂອງທ່ານແລະເຈັບທ້ອງຢູ່ເບື້ອງຕ່ໍາຂອງທ່ານ, ກັບຄືນ, ຫຼືທັງສອງດ້ານ.
ການກວດແລະການປິ່ນປົວ
ທ່ານຄວນເບິ່ງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ແມ່ນອາການຂອງສິ່ງອື່ນ. ໃນເວລານັ້ນ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະສາມາດກໍານົດການ ປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ ທີ່ເຫມາະສົມ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາປະຕິບັດຄົບຖ້ວນສົມບູນຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອແລະບໍ່ຢຸດເຊົາກິນເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກປວດຈາກອາການ. ຄໍາສັ່ງຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທັງຫມົດຖືກລົບລ້າງ.
ການທົດສອບນໍ້າປັດສາວະເພີ່ມເຕີມອາດຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ປະມານຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກການສໍາເລັດການປິ່ນປົວເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຕິດເຊື້ອໄດ້ຫາຍໄປ.
ການດູແລຕົນເອງສໍາລັບການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ
ທ່ານຈະຕ້ອງຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຢຸດການຕິດເຊື້ອຂອງພົກຍ່ຽວ. ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດຢູ່ເຮືອນສໍາລັບອາການຕ່າງໆແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຂອງພະຍາດກະດູກ.
ຢາຕ້ານຢາເສບຕິດທີ່ບໍ່ເຄີຍມີເວລາທີ່ເອີ້ນວ່າ Azo-Standard ແມ່ນສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດແລະການໄອແງ່ມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ UTI ຂອງທ່ານໄດ້. Azo-Standard ບໍ່ໄດ້, ແຕ່, ຮັກສາການຕິດເຊື້ອທີ່ຕິດພັນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ບ່ອນທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນຫຼືທ້ອງຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.
ດື່ມນ້ໍາ 6 ຫາ 8 ນ້ໍາແວ່ນ້ໍາ 8 ລິດ (ຕໍ່ມື້) ເພື່ອຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອແລະເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃນອະໄວຍະວະໃນອະນາຄົດ.
ທ່ານອາດຈະເຫັນຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາຫມາກຂຽວຫລືກິນຢາສະຫມຸນໄພ cranberry ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕິດຕໍ່ພົກຍ່ຽວ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການປິ່ນປົວເຮືອນນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອຢຸດການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າອາການຕ່າງໆ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງທ່ານຫມໍສໍາລັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. Cranberry ໄດ້ຮັບການສຶກສາເປັນວິທີການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ. ການຄົ້ນຄວ້າບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພໍທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນການນີ້, ແຕ່ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ວ່າມັນອາດຈະຊ່ວຍໄດ້.
ບາງຄົນແນະນໍາໃຫ້ກິນ 500 IU ວິຕາມິນ C ທຸກໆມື້ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຂອງ UTI ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານ. ອີກຄັ້ງ, ນີ້ຈະບໍ່ປິ່ນປົວພະຍາດຕິດເຊື້ອ, ທ່ານຈະຕ້ອງການຢາຕ້ານເຊື້ອ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອ່ານທັງຫມົດຂອງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄົນເຈັບກ່ຽວກັບຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້ແລະປຶກສາຫາລືກັບແພດ pharmacist ຂອງທ່ານ. ອາດຈະມີອາຫານຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ, ອີງຕາມຢາຕ້ານເຊື້ອ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າບາງຢາຕ້ານເຊື້ອສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບຂອງຢາຄຸມກໍາເນີດໄດ້, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ວິທີການຄຸມກໍາເນີດອື່ນໆຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນຄໍາສັ່ງຂອງທ່ານ.
ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ
ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອ ຫຼຸດລົງໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ຈະ ໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວອີກ. ທ່ານສາມາດຮັກສາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອອກຈາກກະເພາະປັດສະວະຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການອົມທັນທີທັນໃດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຫຼາຍກວ່າການລໍຖ້າ. ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາປະລິມານຫລາຍໆມື້ເພື່ອວ່າທ່ານກໍາລັງ urinating ເລື້ອຍໆແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການຂາດນ້ໍາ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວທີ່ດີ, ລ້າງອອກຈາກຫນ້າໄປທາງຫລັງຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຈົມນ້ໍາຫຼືຊໍາລະລ້າງແລະລ້າງພື້ນທີ່ຂອງທ່ານທຸກໆມື້.
ການລ້າງກ່ອນແລະຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍ urinating ກ່ອນແລະຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ, ອາດຈະຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ UTI ຂອງທ່ານ.
ພິຈາລະນາພິຈາລະນາໃສ່ເສື້ອຜ້າ underwear ທີ່ມີຜ້າຝ້າຍ, ຊຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ດີກວ່າເກົ່າ. ອຸປະກອນອື່ນໆສາມາດດັກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະສ້າງພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລະບາຍອາກາດເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ນີ້ແຫ້ງ.
ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ, ຖົງຢາງອະນາໄມແລະເຊື້ອອະສຸຈິສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວໃນແມ່ຍິງ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາປ່ຽນວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການເຫຼົ່ານີ້. ແພດບາງຄົນກໍານົດຢາຕ້ານເຊື້ອເຊິ່ງຈະຖືກປະຕິບັດໃນທັນທີຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດສໍາລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມັກຈະມີ UTI ເລື້ອຍໆ.
ໃນຂະນະທີ່ສານປະສົມນ້ໍາ cranberry ຫຼື cranberry ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິຜົນໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ, ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນານໍາໃຊ້ພວກມັນນອກເຫນືອໄປຈາກນິໄສການປ້ອງກັນອື່ນໆ.
A Word From
ທ່ານອາດຢາກໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼີກເວັ້ນການໂທຫາທ່ານຫມໍເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າອາການຂອງການຕິດເຊື້ອພົກຍ່ຽວ, ແຕ່ໄດ້ຮັບຢາປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອຢ່າງໄວວາແມ່ນວິທີດຽວເພື່ອຮັກສາມັນ. ໃຊ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການດູແລຕົນເອງເພື່ອຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອແລະປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ການຕິດເຊື້ອພະຍາດຮໍໂມນ (Urinary Tract Infection-UTI) ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະໂລກໄຕແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> Cranberry ສູນແຫ່ງຊາດສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບແລະປະສົມປະສານ. https://nccihnih.gov/health/cranberry.
> Hooten TM ການສຶກສາຜູ້ປ່ວຍ: ການຕິດເຊື້ອພະຍາດທ່ີມີນ້ໍາລໍາໄສ້ໃນໄວລຸ້ນແລະຜູ້ໃຫຍ່ (ນອກເຫນືອຈາກພື້ນຖານ). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults-beyond-the-basics.
> Jepson RG, Williams G, Craig JC Cranberries ສໍາລັບການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງການຫາຍໃຈ. ຖານຂໍ້ມູນ Cochrane ຂອງການທົບທວນລະບົບ 2012, Issue 10. ສິລະປະ. ເລກທີ່: CD001321. DOI: 101002 / 14651858CD001321pub5
> Wang CH, Fang CC, Chen NC, et al. ຜະລິດຕະພັນ Cranberry ທີ່ປະກອບສໍາລັບການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອພະຍາດທ່ີມີນ້ໍາລໍາໄສ້ໃນປະຊາຊົນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື: ການທົບທວນລະບົບແລະ Meta - ການວິເຄາະຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ. Archives of Internal Medicine 2012 172 (13): 988-996