ເມື່ອເພື່ອນຫຼືຜູ້ຫນຶ່ງຮັກສາການ ປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ ສໍາລັບໂຣກມະເຮັງ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜ່ານການປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຟູ. ການກາຍມາເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖື - ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນບຸກຄົນຫຼືໄລຍະຍາວ - ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບົດບາດໃນການຊ່ວຍເຫຼືອມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ປະກອບມີບຸກຄົນທີ່ພິເສດຂອງທ່ານໃນການວາງແຜນສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນ chemo ຂອງເຈົ້າເອງ, ແລະການຈັດລໍາດັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວຽກງານທີ່ອາດຈະມາເຖິງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ 10 ວິທີທີ່ຈະເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
1 -
Tune Inຟັງລາຍງານປະທານາທິບໍດີເວເນໂຕ ທ່ານໄດ້ຮັບສອງຫູແຕ່ມີປາກດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນພະຍາຍາມຟັງສອງເທື່ອເທົ່າທີ່ທ່ານສົນທະນາ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານສົນທະນາ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນໂດຍການປັບປຸງສິ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາ - ນີ້ແມ່ນວິທີການຟັງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ. ທັກສະການຟັງທີ່ດີສາມາດໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈ, ອະນາໄມຄວາມສັບສົນແລະເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານ.
- ຢືນຢັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຮັກຂອງທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາ.
- ຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມ ກົດດັນ ຂອງອາການ ຊຶມເສົ້າ ແລະຄວາມກັງວົນ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມສະຫນັບສະຫນູນໃນໄລຍະທາງໄກ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ.
2-
Pack Your Bagsທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຄັມໄດ້ອຍ່າງລຽບງ່າຍໂດຍການກຽມພ້ອມທີ່ດີ.
ບັນຈຸລາຍການຕ່າງໆທີ່ຈໍາເປັນໃນເວລານັດຫມາຍກ່ຽວກັບການສີດ:
- Tissues
- ດົນຕີຫຼືຮູບເງົາ
- ເກມ
- ວາລະສານແລະປຶ້ມ
- ຜ້າຫົ່ມແລະ ຫມອນ
- ອາຫານຫວ່າງຫລືເຂົ້າຫນົມອົມຍາກ
- mug
- ເຄື່ອງດູດຊືມມື
- ລາຍຊື່ຢາ
- ເຄື່ອງບັນທຶກຫຼືເຄື່ອງບັນທຶກສໍາລັບການບັນທຶກ
ຖ້າມີໂອກາດທີ່ອາການປວດຮາກຫຼືຄື່ນໄສ້ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເຮືອນຂັບລົດ, ຈົ່ງເອົາຖັງຂີ້ເຫຍື້ອຂະຫນາດນ້ອຍແລະຜ້າຂົນຫນູເຈ້ຍບາງໆ.
3-
ເຮັດບາງເວລາ Hangການແຕ່ງຕັ້ງ chemo ຄັ້ງທໍາອິດ ແມ່ນການຍາກທີ່ສຸດ - ຢ່າພາດໃຫ້ມີຢູ່ສໍາລັບຄົນນີ້. ທ່ານເປັນ hero ທີ່ແທ້ຈິງຖ້າທ່ານເຂົ້າຮ່ວມທຸກໆການສັກຢາ, ການສັກຢາ, ແລະການດຶງດູດເລືອດ.
ການໃຫ້ເວລາຂອງທ່ານແມ່ນສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຢູ່, ບໍ່ພຽງແຕ່ຜ່ອນຄາຍ: ຈົ່ງເອົາບັນທຶກ, ຖາມຄໍາຖາມຂອງທ່ານຫມໍແລະພະຍາບານ, ບັນເທີງຫຼືລົບກວນຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ແລະສະຫນັບສະຫນູນໃຫ້ພວກເຂົາຖ້າຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຂົາ escalates ຫຼືອາການອາການແພ້.
- ລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ສືບຕໍ່ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະການໃຫ້ກໍາລັງໃຈ.
- ເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໂດຍພຽງແຕ່ມີຢູ່ໃນຄລີນິກ, ຢູ່ເຮືອນຫຼືໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.
- ການຫ້ອຍອອກຊ່ວຍປະຕິບັດຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິແລະຄວາມປອດໄພ.
4-
ອອກໄປບາງຄົນໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງບາງຄັ້ງກໍ່ເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າຢູ່ໂດດດ່ຽວແລະບໍ່ສໍາຜັດກັບຊີວິດປົກກະຕິ. ຕອບໂຕ້ຕໍ່ໄປນີ້ໂດຍການນໍາພວກເຂົາໄປສໍາລັບການເດີນທາງສັ້ນ, ຍ່າງຢ່າງອ່ອນໂຍນ, ຂັບລົດຜ່ານສວນ, ອາຫານກາງວັນຫຼືອາຫານເຊົ້າ.
ຈົ່ງຈື່ວ່າການຮັກສາດ້ວຍຢາເຄມີສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດ ຕິດເຊື້ອໄດ້ ຫຼາຍຂຶ້ນ, ສະນັ້ນເພື່ອຫລີກເວັ້ນຄວາມແອອັດຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຄົນ.
5-
ຄວາມຊ່ວຍເຫລືອກ່ຽວກັບມືຖືວຽກງານປະກະຕິແລະວຽກງານທີ່ຍັງຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີບໍາບັດ, ແຕ່ຄົນເຈັບອາດມີອາການ ປວດ ຮາກຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆ.
ໂທຫາ beavers eager ແລະກໍາຫນົດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າວຽກບາງຢ່າງ:
- ຂັບລົດ
- ການເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນແລະເຄື່ອງຊັກຜ້າ
- ການດູແລເດັກ
- ການກຽມອາຫານແລະການຂາຍເຄື່ອງດື່ມ
- Mail sorting
ຖ້າທ່ານບໍ່ໃກ້ຊິດແລະບໍ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນດ້ານມືຖື, ໃຫ້ເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນ virtual ໂດຍໃຊ້ ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມອອນໄລນ໌ ເພື່ອປັບປຸງຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຍົກສູງເງິນທຶນ.
6-
Retail Therapyນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ສະຫນຸກສະຫນານເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຈຸດໃດຫນຶ່ງໃນໂລກ - ຮ້ານຄ້າແລະສົ່ງຜູ້ທີ່ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງເຕົ້ານົມທີ່ທ່ານມັກຈະເລືອກເອົາບາງສິ່ງທີ່ເລືອກເອົາດ້ວຍຄວາມຄິດ.
- ພິຈາລະນາສິ່ງຕ່າງໆທີ່ປະຕິບັດເຊັ່ນຫມວກແລະຜ້າພັນຄໍ (ໃນກໍລະນີຂອງການສູນເສຍຜົມ), pillows comforting, lotions unscented ແລະຊາທີ່ບໍ່ມີຄາເຟຍ.
- ຫມາຍເຫດປະຕິທິນຂອງທ່ານແລະສົ່ງຄົນທີ່ທ່ານຮັກເປັນບັດທຸກໆອາທິດ, ເຕືອນພວກເຂົາວ່າທ່ານດູແລ.
- ພາກຮຽນ spring ສໍາລັບໃບຢັ້ງຢືນຂອງຂວັນທີ່ໃຫ້ການໃຫ້ອາຫານ, ການທໍາຄວາມສະອາດເຮືອນ, ບໍລິການສະປາ, ດົນຕີຫຼືຮູບເງົາແລະອຸປະກອນການອ່ານ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແບບຄົນອັບເດດ:, ໃຫ້ເລືອກເອົາ ສາຍແຂນ ແລະເຄື່ອງປະດັບທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສາເຫດຂອງ ມະເຮັງເຕົ້ານົມ .
7-
ຮັບຮູ້ແລະກະກຽມໃນຖານະເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນໂຕ້ຕອບ, ທ່ານຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບສິ່ງໃດ.
- ເກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຈໍານວນໂທລະສັບສຸກເສີນ.
- ຈັດຕັ້ງການປິ່ນປົວທັງຫມົດ.
- ຮັກສາ ບັນທຶກທາງການແພດ ທີ່ດີ.
- ຮັກສາປະຕິທິນການນັດຫມາຍ.
- ຮູ້ວິທີທີ່ຈະໃຊ້ອຸນຫະພູມ.
- ຈົ່ງຕິດຕາມໃບບິນຄ່າແລະໃບເກັບເງິນ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈວິທີເຮັດວຽກກັບຜູ້ໃຫ້ປະກັນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
8-
ຮຽນຮູ້ເຖິງເຂົ້າໃຈລັກສະນະຂອງສັດຕູແລະອາວຸດທີ່ທ່ານເລືອກ. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການ ບົ່ງມະຕິ ຂອງຄົນຮັກຂອງທ່ານ, ແຜນການປິ່ນປົວ, ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະວິທີຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບມື.
- ຮູ້ຈັກສະມາຊິກຂອງທີມແພດແລະບົດບາດຂອງພວກເຂົາໃນການຕໍ່ສູ້ນີ້.
- ຮູ້ວ່າຜູ້ທີ່ຈະຂໍຄໍາແນະນໍາໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບອາການ, ການດູແລບ້ານ, ດ້ານການເງິນແລະສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຈິດໃຈ.
9-
ເອົາພັກຜ່ອນການຕໍ່ສູ້ກັບການສູ້ຮົບນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການລາກຍາວໂດຍຜ່ານຫ້ອງ sumo ແລະໂຮງຫມໍ.
- ເອົາການພັກຜ່ອນຈາກບັນຍາກາດທາງດ້ານການຊ່ວຍໃນເວລາສຸຂະພາບຂອງຄົນຮັກຂອງທ່ານອະນຸຍາດ.
- ຍົກຈິດວິນຍານຂອງຜູ້ເຈັບເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອງຕົນເອງໂດຍການວາງແຜນແລະການເດີນທາງໃນທ້າຍອາທິດ, ການໄປຢ້ຽມຢາມຫມູ່ເພື່ອນຫຼືເຮັດວຽກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ.
ມີກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງການແພດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສາມາດຟື້ນຟູຈິດໃຈແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານໄດ້. ທ່ານອາດຈະເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ Chemo ເຂົ້າໄປໃນຂອບເຂດທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
10-
ຮັກສາຄວາມຫວັງຄວາມຫວັງ ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການສະຫນັບສະຫນູນ. ທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານຈະມີຜົນຕໍ່ປະຊາຊົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທ່ານແລະສາມາດຊ່ວຍຄົນອື່ນດໍາເນີນການຕໍ່ສູ້ໃນເວລາມື້ເບິ່ງຄືວ່າມືດ.
- ສົນທະນາກັບຄົນທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ຫວັງວ່າປະຊາຊົນຈະຄິດຄ່າບໍລິການໃຫມ່ຂອງທ່ານເອງ.
- ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອປ້ອງກັນຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານຈາກຜູ້ທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບຫລື ບໍ່ສະຫຼາດ .
- ຢູ່ທາງບວກ, ສະເຫຼີມສະຫຼອງການເຊື່ອ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ - ແລະຍັງສຸມໃສ່ ເປົ້າຫມາຍຂອງການປິ່ນປົວ .
- ເຮັດແຜນການສໍາລັບອະນາຄົດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວແລະຮັກສາຄວາມກ້າວຫນ້າ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີແລະທ່ານ: ສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ. ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດ. Posted: 06/29/2007