ຄໍາຕອບສໍາລັບຄໍາຖາມທົ່ວໆໄປໄວລຸ້ນມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຊ່ວງເວລາທໍາອິດ

ໄດ້ຮັບຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ

ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຍິງຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບການຖືພາໃນແຕ່ລະເດືອນ. ໄລຍະເວລາ ຂອງທ່ານແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວົງຈອນນີ້. ຄວາມຍາວຂອງວົງຈອນແມ່ນກໍານົດໂດຍນັບຈາກມື້ທໍາອິດຂອງແຕ່ລະໄລຍະຈົນເຖິງມື້ທໍາອິດຂອງໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປ. ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນເປັນເວລາ 28 ວັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮອບວຽນສາມາດຕັ້ງແຕ່ 23 ເຖິງ 35 ວັນ.

ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ?

ໃນລະຫວ່າງເວລາປະຈໍາເດືອນ, ໄຂ່ອອກຈາກ ຮວຍໄຂ່ . ໃນຂະນະທີ່ໄຂ່ໄດ້ເດີນທາງໄປສູ່ທໍ່ຫຼຸດລົງແລະໄປສູ່ມົດລູກ, ມົດລູກກໍ່ສ້າງເສັ້ນລວດທີ່ປະກອບດ້ວຍເລືອດແລະຈຸລັງພິເສດ. ເສັ້ນຜ່າຕັດຂອງ ມົດລູກ ຈະຫນາແຫນ້ນແລະ, ຖ້າການຖືພາເກີດຂຶ້ນ, ເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນນັ້ນຈະຂະຫຍາຍຕົວເພື່ອລ້ຽງລູກເກີດລູກ.

ຖ້າໄຂ່ໄດ້ກາຍເປັນຝີມືໂດຍຈຸລັງຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ, ໄຂ່ຈະຕິດຕົວກັບກໍາແພງຫີນ uterine ແລະ fetus ຈະເລີ່ມພັດທະນາ. ຖ້າໄຂ່ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບ, ເສັ້ນລວດຫນາທີ່ກໍ່ສ້າງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນບໍ່ຈໍາເປັນແລະຖືກຫລຸດລົງໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ໄຂ່ບໍ່ອຸດົມສົມບູນອາດຈະເຮັດໃຫ້ລະລາຍຫຼືຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສິ້ນສຸດລົງ, ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນເລີ່ມຕົ້ນ.

ໄລຍະເວລາຄືແນວໃດ?

ໄລຍະເວລາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນເມື່ອເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງ uterine ຫນາແລະເລືອດພິເສດແມ່ນຜ່ານຊ່ອງທາງຊ່ອງຄອດ.

ໄລຍະເວລາອາດຈະມີແສງສະຫວ່າງ, ປານກາງຫຼືຫນັກ, ແລະ ເລືອດປະຈໍາເດືອນ ທີ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ຈາກຕ່ອນຫນຶ່ງຕື້ຕໍ່ 1/2 ຈອກຕໍ່ໄລຍະເວລາ. ນີ້ສາມາດແຕກຕ່າງຈາກຍິງກັບຍິງ, ແລະມັນສາມາດແຕກຕ່າງກັນຈາກໄລຍະເວລາກັບໄລຍະເວລາສໍາລັບເດັກຍິງດຽວກັນ.

ເດັກຍິງຈໍານວນຫຼາຍມີປະສົບການການໄຫຼແສງສະຫວ່າງສໍາລັບມື້ທໍາອິດຫຼືສອງມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະມີການໄຫຼຫນັກ, ຕາມດ້ວຍມື້ອື່ນ.

ເດັກຍິງບາງຄົນມີການໄຫຼຢ່າງຫນັກໃນມື້ທໍາອິດ. ສໍາລັບສອງສາມປີທໍາອິດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນປະຈໍາເດືອນ, ໄລຍະເວລາຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ.

ເດັກຍິງແມ່ນເວລາໃດເມື່ອນາງໄດ້ຮັບ ຊ່ວງເວລາ ທໍາອິດຂອງລາວ? ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ອາຍຸສະເລ່ຍຂອງຍິງເລີ່ມຕົ້ນເປັນ 12 ປີ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຍິງທັງຫມົດຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນອາຍຸດຽວກັນ. ແມ່ຍິງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປະຈໍາເດືອນລະຫວ່າງອາຍຸລະຫວ່າງ 8 ຫາ 16 ປີ. ການປະຈໍາເດືອນຈະບໍ່ເກີດຂື້ນຈົນກວ່າທຸກໆພາກສ່ວນຂອງ ລະບົບການຈະເລີນພັນ ຂອງຍິງ ຈະເລີນ ເຕີບໂຕແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ. ເວລານີ້ໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງຫນຸ່ມເອີ້ນວ່າ "ໄວຫນຸ່ມ".

ດົນປານໃດຄວນໄລຍະເວລາຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?

ເນື່ອງຈາກວ່າຍິງທັງຫມົດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນສາມາດແຕກຕ່າງກັນຈາກຍິງກັບຍິງ. ເດັກຍິງຫນຶ່ງອາດຈະມີໄລຍະເວລາສາມວັນແລະຍິງອື່ນອາດມີໄລຍະເວລາເຈັດວັນ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງສາວເພື່ອເປັນປົກກະຕິ. ຫນຶ່ງເດືອນໄລຍະເວລາອາດມີເວລາສີ່ມື້, ໃນເດືອນຕໍ່ໄປມັນອາດຈະເປັນເວລາຫົກມື້.

ແມ່ຍິງບາງຄົນມີປະສົບການທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຫລາຍປີແລະອາດຈະບໍ່ເປັນ "ປົກກະຕິ". ທ່ານຫມໍບາງຄົນຈະສັ່ງໃຫ້ຢາ ຄຸມກໍາເນີດ ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ. ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມວົງຈອນຂອງທ່ານໄດ້ຖ້າມັນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ.

ເມື່ອຂ້ອຍຄວນປ່ຽນແປງຖົງຫລືຖົງຂອງຂ້ອຍໃນໄລຍະເວລາຂອງຂ້ອຍບໍ?

ຜ້າອາບນໍ້າ ສາມາດປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆຕາມຄວາມຈໍາເປັນກ່ອນທີ່ຜ້າຝ້າຍຈະສະອາດດ້ວຍການໄຫຼປະຈໍາເດືອນ.

ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນຕັດສິນໃຈວ່າຕົນເອງສະດວກສະບາຍ. Tampons ຄວນມີການປ່ຽນແປງທຸກສີ່ຊົ່ວໂມງ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ການດູດຊຶມທີ່ຕໍ່າສຸດຂອງ tampon ທີ່ມີຢູ່. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢ່າໃຊ້ການດູດຊຶມສູງສຸດໃນມື້ທີ່ອ່ອນທີ່ສຸດຂອງໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ ໂຣກຊັອກໂກແລດ (TSS). TSS ແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງແຕ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງ TSS ສາມາດຫຼຸດລົງຫຼືຫຼີກເວັ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ ໃຊ້ tampons , ຫຼືໂດຍ alternating ລະຫວ່າງ tampons ແລະ pads ໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆຕໍ່ໄປນີ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງປະຈໍາເດືອນແລະໃຊ້ tampons, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ຫາທ່ານຫມໍທັນທີ:

• ທັນທີ, ບໍ່ຮູ້, ໄຂ້ສູງ
• ເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ
• ພະຍາດຖອກທ້ອງ
• ວ່ອງໄວແລະ / ຫຼືວ່ອງໄວ
• ອາການແພ້ທີ່ຄ້າຍຄື Sunburn
• ເຈັບ​ຄໍ
• ຕາເລືອດ

ມີໄລຍະເວລາຂອງຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມມ່ວນ?

Absolutely not! ໄລຍະເວລາຂອງທ່ານບໍ່ຄວນມີຜົນຕໍ່ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ອອກກໍາລັງກາຍ, ລອຍ, ຂັບລົດຈັກແລະມີຄວາມມ່ວນ. ເດັກຍິງບາງຄົນແລະແມ່ຍິງກໍ່ພົບວ່າການອອກກໍາລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງມີເວລາປະຈໍາເດືອນຫຼຸດຜ່ອນຫຼືປ້ອງກັນການກະທົບກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານແລະບໍ່ສະບາຍ.

ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຈະເລີ່ມຕົ້ນຄືການຕິດຕາມມັນໃນປະຕິທິນ. ຫມາຍວັນທໍາອິດຂອງແຕ່ລະເດືອນ. ຕອນນີ້ນັບມື້ລະຫວ່າງຊ່ວງເວລາ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍມື້ທໍາອິດທີ່ທ່ານໄດ້ຫມາຍແລະນັບເປັນວັນທີສອງທີ່ທ່ານໄດ້ຂຽນ. ເຮັດສິ່ງນີ້ສໍາລັບສອງສາມເດືອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະສາມາດຄິດໄລ່ຈໍານວນມື້ທີ່ມີຢູ່ລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກະກຽມຕົວເອງສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ໄດ້ຕົກຕະລຶງ.

ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍລ່ວງເວລາໃດ?

ມີຫລາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານອາດຈະຂ້າມໄລຍະເວລາຫນຶ່ງເດືອນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນມີໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະບໍ່ມາທຸກໆເດືອນ. ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ຍິງຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ກໍາລັງລໍ ຄາຍຫມົດ , ເມື່ອທ່ານຢຸດເຊົາ, ທ່ານອາດຈະຂ້າມໄລຍະເວລາ.

ເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຂ້າມໄລຍະເວລາ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະເວລາທີ່ມີອາລົມສູງໃນຊີວິດຂອງທ່ານອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານພາດໄລຍະເວລາສອງເທື່ອ. ຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ທ່ານອາດຈະພາດໄລຍະເວລາຫນຶ່ງ.

ຖ້າທ່ານພາດເກີນກວ່າໄລຍະເວລາສອງເທື່ອ (ຖ້າທ່ານເຄີຍມີໄລຍະເວລາປົກກະຕິກ່ອນຫນ້ານີ້), ຕິດຕໍ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງຢຸດເຊົາການມີເວລາຂອງຂ້ອຍ?

ບໍ່ມີເວລາປະຈໍາເດືອນທີ່ເອີ້ນວ່າ ອາການໂຣກ . ເງື່ອນໄຂນີ້ອະທິບາຍວ່າແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີໄລຍະເວລາໃນໄວລຸ້ນຫຼືແມ່ຍິງທີ່ເຄີຍໃຊ້ເວລາເປັນປົກກະຕິທີ່ໄດ້ຢຸດເຊົາ. ມີຫລາຍໆເຫດຜົນຂອງອາການໂຣກ.

ການຖືພາແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະຢຸດເຊົາການມີເວລາປະຈໍາເດືອນຂອງນາງ. ຍັງມີການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຈາກການເຈັບເປັນອັນຕະລາຍ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິການກິນອາຫານຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ.

ບັນຫາ gland (pituitary, thyroid, ຫຼື adrenal) ແລະບັນຫາການຈະເລີນພັນອາດຈະມີຜົນກະທົບນີ້.

ຖ້າເວລາຂອງທ່ານບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນອາຍຸ 16 ປີຫຼືຖ້າທ່ານຢຸດເຊົາການເວລາຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍັງອ່ອນ, ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານຫມໍ.

ຂ້ອຍຈະມີໄລຍະເວລາໃດສໍາລັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍ?

ບໍ່ມີແມ່ຍິງຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະມີການແຜ່ພັນໃນເວລາທີ່ນາງຈະຫມົດທຸກຢ່າງ. ມະເລັງ ມີອາຍຸປະມານ 50 ປີ. ການເປັນໂຣກມະເຮັງຫມາຍຄວາມວ່າແມ່ຍິງບໍ່ມີນ້ໍາອວບ (ການຜະລິດໄຂ່) ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ສາມາດຖືພາໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະຈໍາເດືອນ, ການເປັນໂຣກມະເຮັງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຈາກແມ່ຍິງກັບແມ່ຍິງແລະອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີ.

ເວລາທີ່ຈະເບິ່ງຫມໍກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ

ທ່ານຄວນປຶກສາແພດທ່ານຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນປະຈໍາເດືອນໂດຍອາຍຸ 16 ປີ
• ຖ້າໄລຍະເວລາຂອງທ່ານໄດ້ຢຸດທັນທີທັນໃດ
• ຖ້າທ່ານມີເລືອດໄຫຼຫຼາຍມື້ກວ່າປົກກະຕິ
• ຖ້າທ່ານ ເລືອດໄຫຼຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ
• ຖ້າທ່ານທັນທີຮູ້ສຶກເຈັບປ່ວຍຫຼັງຈາກໃຊ້ tampons
• ຖ້າທ່ານ ມີເລືອດໄຫຼໃນໄລຍະເວລາ (ຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ສອງສາມຢອດ)
• ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສາມາດທົນທຸກໄດ້ໃນໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{ສຸຂະພາບຂອງໄວລຸ້ນ. Healthywomen.gov.}