ໃນເວລາທີ່ fatigue ເປັນອາການຂອງມະເຮັງແລະວິທີການທີ່ມັນແຕກຕ່າງກັນ?
ຄວາມອຶດອັດຂອງທ່ານອາດເປັນ ອາການ ທໍາອິດ ຂອງມະເຮັງ ? ໃນເວລາຫນຶ່ງຫຼືເວລາຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາມີປະສົບການຫມົດທຸກຢ່າງ. ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ, ມັນເປັນການຊົ່ວຄາວ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຫຼືຖືກ overworked. ສໍາລັບບາງຄົນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມອຶດອັດຍັງສາມາດກາຍເປັນຄົງທີ່, ເກີດຂຶ້ນທຸກໆມື້. ເມື່ອຄວາມເຫນື່ອຍລ້າມັກເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາທີ່ຈະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.
ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທໍາອິດທີ່ຄົນຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າອາດຈະເປັນໂຈດສໍາລັບຄວາມອຶດອັດຂອງພວກເຂົາແມ່ນໂຣກມະເຮັງ. ໃນເວລາທີ່ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍວ່າມັນເປັນອາການຂອງໂຣກມະເຮັງແລະເລື້ອຍເທົ່າໃດ?
ຄວາມລົ້ມເຫຼວເປັນອາການຂອງໂຣກມະເຮັງ
ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງທີ່ມີອາການເຈັບປວດທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ແມ່ນ ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເກີດຂຶ້ນຈາກການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງ , ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງສະເຫມີ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງຫຼາຍ, ຄວາມອົດທົນເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກການກວດຫາ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມອົດທົນຢ່າງດຽວໂດຍບໍ່ມີອາການອື່ນໆແມ່ນບໍ່ເປັນສາເຫດໃນຫຼາຍໆໂຣກມະເຮັງ, ສໍາລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະ lymphomas ອາດຈະເປັນອາການທໍາອິດ.
Defining Cancer Fatigue
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ປັດຈຸບັນແລະກໍານົດປະເພດຂອງຄວາມອຶດຫີວທີ່ສາມາດເປັນອາການທໍາອິດຂອງມະເຮັງ. ການເຫນື່ອຍມະເລັງຂອງມະເຮັງບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ. ມັນບໍ່ແມ່ນການນອນຫລັບທີ່ທ່ານສາມາດຍູ້ໂດຍການໄດ້ຮັບການນອນຫລັບຄືນດີຫຼືມີກາເຟ. ປະຊາຊົນໄດ້ອະທິບາຍເຖິງຄວາມປວດລ້າວນີ້ວ່າ "ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ." ມັນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມັກຈະຂັດຂວາງຊີວິດ.
ປະຊາຊົນກາຍເປັນຄວາມຜິດຫວັງທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາປົກກະຕິແລະເຫັນວ່າຄວາມອ່ອນເພຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ວຽກແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມະເຮັງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວແມ່ນຫຍັງ?
ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງອາດຈະມີອາການອ່ອນເພຍ. ມີ leukemia ແລະ lymphoma, ຈຸລັງມະເຮັງຢູ່ໃນກະດູກຫາງອາດສາມາດແຊກແຊງການຜະລິດຂອງເຊນຂອງເລືອດປົກກະຕິ.
ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດເລືອດ, ແລະພະຍາດເລືອດຈາງກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມອຶດອັດ. ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ອາການແລະອາການຂອງ leukemia ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບາງ ອາການເຕືອນຂອງ lymphoma . ມະເລັງເຊັ່ນມະເຮັງມົດລູກແລະມະເຮັງກະເພາະອາຫານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດຈາງຍ້ອນການສູນເສຍເລືອດຢູ່ໃນລໍາໄສ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດໂລກເລືອດຈາງແລະຄວາມອຶດອັດ.
ຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງໂຣກມະເຮັງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ. ຈຸລັງໂຣກມະເລັງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການແຂ່ງຂັນກັບຈຸລັງປົກກະຕິສໍາລັບອາຫານ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ປະກອບດ້ວຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈແມ່ນມີຄວາມກັງວົນ ຫຼາຍກ່ວາຄວາມເສີຍເມີຍດຽວ.
ບາງມະເຮັງສາມາດທໍາລາຍຮໍໂມນປະກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ.
ແລະບາງມະເຮັງເຖິງແມ່ນວ່າສານລະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ cytokines, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ.
ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຢູ່ທີ່ທ່ານຫມໍຖ້າທ່ານມີປະສົບການເຫນື່ອຍລ້າວ
ໃນເວລາທີ່ຫົວຂໍ້ຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ມະເຮັງບໍ່ແມ່ນສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບທ່ານຫມໍ. ຈືຂໍ້ມູນການ, fatigue ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບການອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ອນ. ນີ້ຈະໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດໂດຍຜ່ານການ ເຮັດວຽກເລືອດ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະປົກກະຕິ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ມີການກວດເລືອດທີ່ແຕກຕ່າງກັນບາງຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການກວດເບິ່ງຫນ້າທີ່ thyroid ຂອງທ່ານ.
ໃນລະຫວ່າງການຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຖາມຄໍາຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງທ່ານ.
ຄໍາຖາມທີ່ເປັນໄປໄດ້ປະກອບມີ:
- ທ່ານເຮັດວຽກຫຼາຍປານໃດ? ທ່ານມີຄວາມກົດດັນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ?
- ທ່ານໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ສໍາຄັນໃດໆເຊັ່ນ: ການແຕ່ງງານ, ການເກີດ, ຫຼືຄວາມຕາຍ?
- ທ່ານກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍເລື້ອຍໆ?
- ເຈົ້ານອນຫລັບດີບໍ? ທ່ານໄດ້ຮັບການນອນຫຼາຍປານໃດ?
- ອາຫານຂອງທ່ານແມ່ນແນວໃດ?
- ທ່ານມີ ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດ thyroid ?
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຄວາມເຫນື່ອຍລ້າບໍ່ແມ່ນສະເພາະກັບມະເຮັງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະສົບຄວາມອ້ວນ, ມັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າອີກ.
Cancer Fatigue
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຢູ່ກັບໂຣກມະເຮັງ, ທ່ານຮູ້ວິທີການ ເຫນື່ອຍມະເລັງແຕກຕ່າງ ຈາກຄວາມອຶດອັດຂອງຄົນອື່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປ - ແລະເຖິງແມ່ນຄາດວ່າຈະເວົ້າເຖິງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານກໍາລັງມີຄວາມອົດທົນ.
ມີຫລາຍໆເຫດຜົນຂອງຄວາມອຶດອັດທີ່ມີໂຣກມະເຮັງທີ່ບໍ່ມີການແກ້ໄຂງ່າຍໆ, ແຕ່ວ່າຍັງມີສາເຫດທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຫຼາຍ. ກວດເບິ່ງ ຄໍາແນະນໍາ ເຫຼົ່ານີ້ ກ່ຽວກັບການຮັບມືກັບມະເຮັງມະເຮັງ .
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
American Cancer Society ມີຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະມະເຮັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວ.
American Cancer Society ອາການແລະອາການຂອງມະເຮັງ. Updated 08/11/14