ການເປັນໂລກເບົາຫວານອາດມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດສູງ
ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແມ່ນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດ. ພວກເຂົາເຈົ້າເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຖືກພິຈາລະນາຢ່າງເປັນທາງການວ່າເປັນ "ຄວາມເຈັບປວດ" (ພະຍາດອາດຈະມີຢູ່ໃນຄົນດຽວກັນ). ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະປິ່ນປົວ, ແລະຄວາມດັນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນອັນຕະລາຍ.
ໂລກເບົາຫວານແລະ hypertension ສາມາດເກີດຂຶ້ນຮ່ວມກັນບໍ?
ໂລກເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງມັກຈະເກີດຂື້ນພ້ອມກັນເພາະວ່າພວກມັນແບ່ງປັນຄຸນລັກສະນະທາງກາຍະພາບທີ່ແນ່ນອນ - ນັ້ນແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ເກີດຈາກແຕ່ລະພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດອື່ນໆ.
ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:
- ປະລິມານນ້ໍາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ - ພະຍາດເບົາຫວານຈະເພີ່ມຈໍານວນນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງມັກຈະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ.
- ການເພີ່ມຂື້ນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ - ໂລກເບົາຫວານສາມາດຫຼຸດຄວາມສາມາດຂອງເສັ້ນເລືອດໃນການຍືດກ້າມເນື້ອ, ເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດສະເລ່ຍ.
- ການຂາດສານອິນຊູລິນທີ່ບໍ່ດີ - ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຜະລິດແລະປິ່ນປົວອິນຊູລິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍກົງ.
ເຖິງວ່າບັນດາລັກສະນະທາງຊີວະວິທະຍາທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້ອະທິບາຍບາງສ່ວນວ່າເປັນຫຍັງພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງເປັນຄູ່ດຽວກັນ, ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ສອງໂຣກນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນຮ່ວມກັນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີສ່ວນຫນຶ່ງຂອງປັດໃຈສ່ຽງທົ່ວໄປ. ບາງປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແບ່ງປັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ
- Mass Massage - ການ overweight ເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ອາຫານ - ອາຫານ ທີ່ມີໄຂມັນສູງທີ່ອຸດົມດ້ວຍເກືອແລະນໍ້າຕານທີ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງແມ່ນເປັນສ່ວນປະກອບສໍາລັບການພັດທະນາບັນຫາຂອງອະໄວຍະວະທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວ - ລະດັບຕໍ່າຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ insulin ມີປະສິດທິພາບຫນ້ອຍ (ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານ) ແລະສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດແຂງ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
ຍຸດທະສາດການປ້ອງກັນສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງແລະພະຍາດເບົາຫວານໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສຸມໃສ່ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ສະເພາະ.
ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດສູງສຸດຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານແມ່ນແນວໃດ?
ຂໍ້ມູນຈາກການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າຂະຫນາດໃຫຍ່, ທີ່ອ້າງອີງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ສະແດງໃຫ້ເຫັນ
- 5% ຂອງຜູ້ປ່ວຍມີຄວາມດັນເລືອດສູງພາຍໃນ 10 ປີ
- 3% ມີຄວາມດັນເລືອດສູງພາຍໃນ 20 ປີ
- 70% ມີຄວາມດັນເລືອດສູງເມື່ອອາຍຸ 40 ປີ
ໃນການສຶກສາກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຂໍ້ມູນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເກືອບ 75% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ເປັນອາການແຊກຊ້ອນທົ່ວໄປ) ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໃນຜູ້ທີ່ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແຕ່ບໍ່ມີບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງອັດຕາຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນປະມານ 40 ເປີເຊັນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ເປັນປະຈໍາໃນທົ່ວປະເພດເບົາຫວານແລະຊ່ວງອາຍຸ, ປະມານ 35% ຂອງຄົນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານມີຄວາມດັນເລືອດສູງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Epstein, M, Sowers, JR ໂລກເບົາຫວານແລະ hypertension. Hypertension 1992 19: 403
> Hypertension in Diabetes Study (HDS): I. ຄວາມສ່ຽງຂອງການ hypertension ໃນຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃຫມ່ແລະການພົວພັນກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະໂຣກເບົາຫວານ. J Hypertens 1993 11: 309
> Sowers, JR, Epstein, M, Frohlich, ED ໂລກເບົາຫວານ, hypertension ແລະພະຍາດ cardiovascular: ການປັບປຸງ. Hypertension 2001 37: 1053