ເມື່ອຍ? ມັນອາດຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດກັບການຟັງຂອງທ່ານ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າໂດຍສະຖາບັນການປະຕິບັດການດີກວ່າເກົ່າ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການສູນເສຍການໄດ້ຍິນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຕໍ່ສັງຄົມແມ່ນ 56 ຕື້ໂດລາຕໍ່ປີໃນສະຫະລັດແລະ 92 ຕື້ເອີໂຣໃນເອີຣົບ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການສູນເສຍຜົນຜະລິດຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສູນເສຍແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມເຫນື່ອຍລ້າທີ່ເກີດຈາກການຮັບມືກັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ.
ວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບສຽງສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ມີການສູນເສຍການໄດ້ຍິນຜູ້ທີ່ບໍ່ໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍຟັງອາດມີຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນຫຼາຍກ່ວາຜູ້ຊົມໃຊ້ຜູ້ຊ່ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອ. ພວກເຂົາເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ກາຍເປັນຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈແລະມີບັນຫາໃນການສຸມໃສ່.
ການນໍາໃຊ້ການຊ່ວຍເຫຼືອການຟັງສຽງໄດ້ຖືກສະແດງເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດໃນຫລາຍວິທີ. ການພົວພັນກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງຍ້ອນຄວາມຮູ້ຄວາມປອດໄພ, ຄວາມປອດໄພແລະຄວາມເປັນເອກະລາດ.
ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ເສຍຊີວິດສ່ວນໃຫຍ່ຫຼືທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາໂດຍທົ່ວໄປຈະຜ່ານ ຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມ ອຶດຫິວ 5 ຂັ້ນຕອນທີ່ Elizabeth Kubler-Ross ກໍານົດ. ຂັ້ນຕອນແມ່ນການປະຕິເສດ, ຄວາມໂກດ, ການຕໍ່ລອງ, ການຊຶມເສົ້າ, ແລະການຍອມຮັບ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການຊຶມເສົ້າທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ໃນເວລາທີ່ການປະຕິບັດກັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ, ຄົນຫນຶ່ງຕ້ອງລະວັງວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເຫດການທີ່ໂດດດ່ຽວເທົ່ານັ້ນ. ອາດຈະມີການຊຶມເສົ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍອມຮັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນຄັ້ງທໍາອິດແຕ່ວ່າມັນຍັງມີການເຕືອນໄພຕໍ່ມື້ເພີ່ມເຕີມທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສູນເສຍແລະຄວາມຜິດຫວັງ.
ໂດຍການສູນເສຍຄວາມສາມາດທີ່ຈະໄດ້ຍິນສຽງພື້ນຖານປົກກະຕິສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງໂດດດ່ຽວຂອງການໂດດດ່ຽວທີ່ຖືກທໍາລາຍໂດຍທໍາມະຊາດ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ, ບ່ອນທີ່ເຮັດວຽກສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ສາມາດຮັກສາໄດ້.
ທຸກໆມື້ມີການໄຫຼຂອງການພົວພັນແບບປົກກະຕິ. ຄວາມພະຍາຍາມພິເສດທີ່ຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈສຽງໃນເວລາທີ່ກົນໄກປົກກະຕິຂອງທ່ານສໍາລັບການກັ່ນຕອງອອກສຽງພື້ນຫລັງທີ່ມີຄວາມບົກພ່ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີນຄວາມຕ້ອງການຂອງສະຫມອງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກຫນັກໃນເວລາດຽວກັນ.
ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະເປັນການປະຕິບັດທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນວຽກງານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກງານແລະວຽກງານພິເສດທີ່ຈະຮັກສາກັບຄົນອື່ນວ່າຖ້າສະຫມອງຂອງທ່ານບໍ່ຕ້ອງຜ່ານຮອບວຽນພິເສດທີ່ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈແລະຕິດຕໍ່ສື່ສານ.
ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນຈາກການຮັບມືກັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນໃນສະຖານະການປະຈໍາວັນຍັງສາມາດໃສ່ທ່ານລົງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນການສົນທະນາແຕ່ບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນທຸລະກິດ, ການສູນເສຍຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການສາມາດເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.
ໃນເວລາທີ່ຄວາມກັງວົນນີ້ຂະຫຍາຍໄປສູ່ສະຖານະການອື່ນ, ຄົນທີ່ມີການສູນເສຍການໄດ້ຍິນຈະສິ້ນສຸດໃນສະຖານະການ "hyper-vigilance", ຫຼືສິ່ງທີ່ນັກຈິດຕະວິທະຍາເອີ້ນວ່າໂຣກ "ການຕໍ່ສູ້ຫຼືການບິນ". ຫນຶ່ງໃນກົນໄກປ້ອງກັນທໍາມະຊາດຂອງພວກເຮົາແມ່ນການຜະລິດ adrenaline ຢ່າງໄວວາເມື່ອພວກເຮົາຖືກຄຸກຄາມ. adrenaline ໃຫ້ພວກເຮົາພະລັງງານພິເສດແລະຄວາມວ່ອງໄວ, ໃຫ້ພວກເຮົາມີເຄື່ອງມືເພື່ອປະເຊີນຫນ້າຫຼືຫຼີກເວັ້ນການລ້າ. ການຜະລິດຕະຫຼອດເວລາຄົງທີ່ຂອງສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ມີພະລັງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດ. ການເຜົາໄຫມ້ແລະຄວາມລົ້ມເຫລວຢ່າງສົມບູນແມ່ນຜົນສະທ້ອນທໍາມະຊາດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອ, ວິໄສທັດແລະຫາຍໃຈວິທະຍາສາດໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ແທ້ຈິງ, ການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະການຟື້ນຟູພະລັງງານ. Yoga ແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ດີເລີດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ປັບປຸງການຫາຍໃຈ, ແລະເພີ່ມພະລັງງານແລະພະລັງຊີວິດ.
ການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic ສະຫມໍ່າສະເຫມີສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະການຕໍ່ສູ້ກັບການຊຶມເສົ້າ, ສ່ວນຫນຶ່ງໂດຍຜ່ານການປ່ອຍ endorphins ໃນເລືອດ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປຂອງສະຫວັດດີການ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Copithorne, D (2006). ປັດໄຈຄວາມຄຽດ: ຂ້ອຍຮຽນຮູ້ແນວໃດເພື່ອຮັກ Naps ພະລັງງານ, ສະມາທິ, ແລະທັກສະອື່ນເພື່ອຮັບມືກັບການສູນເສຍການໄຕ່ສວນ. ການຟັງສຽງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. https://www.healthyhearing.com/report/7844-The-fatigue-factor-how
Hornsby, BWY (2013). ຜົນກະທົບຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອການຟັງສຽງໃນການຟັງການພະຍາຍາມແລະຄວາມອ່ອນແອທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຕ້ອງການການປະຕິບັດຄໍາເວົ້າແບບຍືນຍົງ. Ear and Hearing,