ການບາດເຈັບກັບ Fibula Distal ຂອງຂໍ້ຕີນ
malleolus ດ້ານຂ້າງແມ່ນຊື່ທີ່ຖືກມອບໃຫ້ກະດູກທີ່ຢູ່ນອກເສັ້ນເລືອດປີກ. ກະດູກນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ fibula, ຫນຶ່ງໃນສອງກະດູກຂອງຂາ; ກະດູກຂາອື່ນໆທີ່ເອີ້ນວ່າ tibia (ກະດູກ shin). tibia ເອົາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ (ປະມານ 90 ສ່ວນຮ້ອຍ), ມີ fibula ຖືພຽງແຕ່ປະມານ 10 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ.
ການແຕກຫັກຂອງ malleolus ຂ້າງຫຼັງແມ່ນປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງ ກະດູກຫັກຕີນ .
ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຕີນຄ້ຽວແມ່ນບິດຫຼືມ້ວນ, ມັກຈະມີບາດກ້າວທີ່ງຽບສະຫງົບຫຼືບໍ່ດີ. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າກະດູກຫັກຂອງ malleolus ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືວ່າເປັນກະດູກຫັກຕີນທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະສາມາດປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ມີການຜ່າຕັດ.
ອາການຂອງກະດູກຂ້າງ Malleolus
ກະດູກຫັກຂອງກະດູກແຂນຂ້າງລຸ່ມເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບ, ການໃຄ່ບວມ, ແລະການລະຄາຍເຄືອງຢູ່ຕີນ. ຄວາມເຈັບປວດໃນເຂດອື່ນໆຂອງຕີນແລະຕີນຄວນເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະສົງໃສວ່າເປັນການບາດເຈັບຕີນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກ່ວາກະດູກສັນຫຼັງ malleolus ພາຍໃນທີ່ໂດດດ່ຽວ.
ຄວາມເຈັບປວດແລະການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນເບື້ອງຊ້າຍຂອງຂໍ້ຕີນ (ຄຽງຄູ່ກັບການກະດູກແຂນອອກມາຂ້າງຫຼັງ) ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການບາດເຈັບທີ່ເອີ້ນວ່າ ກະດູກຫັກທີ່ຄ້າຍຄືກັນ - ເປັນປະເພດກະດູກຫັກທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີທີ່ອາດຈະຕ້ອງມີການຜ່າຕັດ. ທຸກຄົນທີ່ມີກະດູກແຂນຂ້າງຫຼັງຄວນກວດເບິ່ງອາການຂອງກະດູກຫັກຕີນທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບ.
ການກະທົບກະເທົາຕີນທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ກະດູກຫັກເຮັດໃຫ້ກະດູກຊືມບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າກະດູກຈະຫາຍໃນບ່ອນທີ່ຕີນບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຕີນຈະມີຄວາມເປັນ ໂຣກຕັບອັກເສບ ເບື້ອງຕົ້ນ. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າກະດູກຫັກ malleolus ພາຍໃນຫ່າງໄກສອກຫຼີກແມ່ນເກືອບທຸກໆກະດູກຫັກຕີນທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີບັນຫານີ້.
ການປິ່ນປົວຂອງກະດູກຂ້າງ Malleolus
ການປິ່ນປົວຂອງກະດູກແຂນ malleolus ທີ່ຫມັ້ນຄົງຄວນປະກອບດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໄຄ່ບວມຕາມດ້ວຍການກ້າວລ້າວໃນກ້າມເນື້ອ.
- ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາກ້ອນ : ການ ນໍາໃຊ້ ນ້ໍາກ້ອນແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະການຫຼຸດຜ່ອນການເບັ່ງ.
- ຄວາມສູງ : ຄວາມສູງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາອາການໃຄ່ບວມຈໍາກັດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕີນຂອງທ່ານຢູ່ເທິງຫົວໃຈຂອງທ່ານ (ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດນັ່ງໄດ້!).
- ການປິ່ນປົວ ຕ້ານການອັກເສບ: ຢາປິ່ນປົວຕ້ານການອັກເສບ Nonsteroidal , ລວມທັງ Motrin (Ibuprofen) ແລະ Aleve (Naproxen) ແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນການຄວບຄຸມທັງການໄຄ່ບວມແລະອາການເຈັບ.
- Rest / Immobilization: ໃນຂະນະທີ່ກະດູກຫັກທີ່ຫມັ້ນຄົງ, ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ, ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນັກແຫນ້ນໃນການຄວບຄຸມອາການເຈັບແລະອາການບວມ. ຕາມປົກກະຕິ, ອາທິດຫຼືສອງທີ່ມີ crutches ຈະຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານີ້.
ໃນເວລາທີ່ກ້າວຫນ້າຂອງນ້ໍາຫນັກ, ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຖືກເຮັດເພື່ອສະຫລຸບການຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງຕີນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ບາງທ່ານຫມໍໃຊ້ເວລາຍ່າງ, ເກີບຍ່າງ, aircasts, ແຂນຕີນ, ຫຼືເຖິງເກີບສູງສຸດ (ເກີບແລ່ນຂື້ນ). ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນວ່າບໍ່ພົບຄວາມແຕກຕ່າງໃນເວລາທີ່ປຽບທຽບການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຕີນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນແລະສະດວກສະບາຍຄວນເຮັດວຽກດີເທົ່າທຽມກັນ.
ການຜ່າຕັດແມ່ນເຫມາະສົມບໍ?
ຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນແມ່ນການຜ່າຕັດເປັນທາງເລືອກທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບການກະດູກຫັກໆທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນທີ່ຫມັ້ນຄົງ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດແມ່ນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງກະດູກທີ່ແຕກຫັກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການຜ່າຕັດມີໂອກາດຂອງການຕິດເຊື້ອແລະປິ່ນປົວ (ປະມານ 2%) ແລະເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ສໍາຄັນ. ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດສໍາລັບ ໂຣກກະດູກຫັກ ມີໂຣກຊໍາເຮື້ອຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ທົ່ວຕີນຂອງພວກເຂົາ. ສຸດທ້າຍ, ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນມີໂລຫະ implants ກ່ຽວກັບຕີນ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະ ເລືອກທີ່ຈະມີໂລຫະອອກອອກ ຖະຫນົນຫົນທາງ. ນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຜ່າຕັດຂັ້ນສອງໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຄັ້ງທໍາອິດ. ສະນັ້ນຖ້າການຜ່າຕັດບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ, ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ!
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Koehler SM, Eiff P ພາບລວມຂອງກະດູກຫັກຕີນໃນຜູ້ໃຫຍ່. ໃນ: UpToDate. Grayzel J (Ed) 2017