Dorsal Kyphosis and Backure Posture

kyphosis dorsal ແມ່ນໄລຍະທາງວິຊາການສໍາລັບປະກົດການທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງແມ່ນຂອງ posture ກັບຄືນໄປບ່ອນດ້ານເທິງ. ໄລຍະ slang ສໍາລັບປະກົດການນີ້ແມ່ນ hunchback ເປັນ. ກ້າມຊີ້ນທີ່ອ່ອນແອຫຼືຫຼາຍເກີນໄປໃນພື້ນທີ່ຂອງ thoracic ຂ້າງເທິງຂອງບັນຫາສໍາລັບຫຼາຍໆກໍລະນີຂອງຊ່ອງຄອດ.

ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນອາຍຸສູງສຸດຂອງເຕັກໂນໂລຢີ, ບ່ອນທີ່ອັດຕະໂນມັດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີວຽກເຮັດງານທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າເມື່ອທຽບກັບລຸ້ນກ່ອນ, ກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງ, ອາດຈະຂາດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ.

ກ້າມເນື້ອທີ່ອ່ອນແອຫຼື overstretched ດ້ານເທິງອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສະພາບທີ່ມີກະດູກສັນຫຼັງ.

ເມື່ອພວກມັນແຂງແຮງ, ກ້າມຊີ້ນດ້ານເທິງຮັກສາການປັບຕົວດີໃນກະດູກແຂນຂອງ thoracic. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາອ່ອນແອ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະສູນເສຍພະລັງຂອງພວກເຂົາເພື່ອຮັກສາຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃນກາງແລະດ້ານເທິງສຸດ "ໃນການກວດ." ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະເປັນການເຄື່ອນຍ້າຍໄປຂ້າງຫນ້າຂອງກະດູກເຫຼົ່ານີ້, aka, kyphosis ທາງດ້ານຫລັງ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຈໍານວນຂອງກ້າມເນື້ອໃນ paraspinals, ຊຶ່ງເປັນກ້າມຊີ້ນຍາວທີ່ຂະຫຍາຍອອກຈາກຄໍຂອງທ່ານທັງຫມົດລົງໄປກັບການກັບຄືນຂອງທ່ານຕ່ໍາ, ອາດຈະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການມີຫຼືການພັດທະນາຂອງ kyphosis dorsal. ການສຶກສາ 2014 ທີ່ຈັດພີມມາໃນວາລະສານ BMC Musculoskeletal Disorders ພົບວ່າໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າບໍ່ວ່າຈະເປັນໂລກອ້ວນແລະມີກ້າມເນື້ອຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບການອັກເສບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີມະຫາສະມຸດ paraspinal ຫຼາຍ.

Kyphosis ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນເວລາທີ່ທ່ານເບິ່ງຕາຫນ່າງ X ຫຼືແຜນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍຈາກຂ້າງ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າ ເສັ້ນໂຄ້ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ໃນທິດທາງສະລັບກັນ.

ໃນຄໍ, ໂຄ້ງລົງໄປທາງຫນ້າຂອງຮ່າງກາຍ. ພຽງແຕ່ຂ້າງລຸ່ມ, ເສັ້ນໂຄ້ງ thoracic ໄປທາງຫລັງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂຄ້ງຄໍ (ຄໍ) ໂຄ້ງ, ໂຄ້ງລົງດ້ານລຸ່ມກັບທາງຫນ້າ.

ເສັ້ນໂຄບຄາບສະໂພກ, ຕາມທີ່ເອີ້ນກັນເລື້ອຍໆ, ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນກະດູກແຂນຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັບ sacrum ຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນບໍ່ທໍາມະດາໃນເຂດທ້ອງຖິ່ນແລະທ້ອງຖິ່ນ.

ໂຄ້ງແລະໂຄ້ງກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາລົງໄປໃນທິດທາງ ຕໍ່ໄປ ເມື່ອທ່ານເບິ່ງຮ່າງກາຍຈາກຂ້າງ. ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ curves lordotic , ຫຼື lordosis.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນການເວົ້າວ່າການ ກະຕຸ້ນ ແມ່ນສະເຫມີໄປຕາມປົກກະຕິຢູ່ໃນພື້ນທີ່ດ້ານເທິງແລະ / ຫຼືກາງຄືນ. Kyphosis ສາມາດຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະນັ້ນແມ່ນບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນ.

ນອກຈາກນີ້, sacrum ແມ່ນຫນຶ່ງໃນກະດູກທີ່ຖືກ fused ກັນຈາກຫ້າ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າລະດັບຂອງເສັ້ນໂຄ້ງຂອງມັນ ບໍ່ໄດ້ ຮັບຜົນກະທົບຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນິໄສກ່ຽວກັບທ່າຫຼືສະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ. ແລະດັ່ງນັ້ນການສົນທະນາກ່ຽວກັບການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມຫຼາຍເກີນໄປໃນຂອບເຂດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ກັບກະດູກແຂນຂອງທ່າມກາງຂອງທ່ານ - ຕົວກາງຂອງທ່ານກັບກາງຄືນ.

ການວັດແທກເສັ້ນໂຄ້ງແມ່ນປະກະຕິຫລືເກີນໄປ?

ໃນທາງປະຫວັດສາດ, ໂຄສົກກະດູກ thoraxic ໄດ້ຖືກວັດແທກໂດຍການຄິດໄລ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ Cobb Angle. (ມຸມ Cobb ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກໍານົດລະດັບຂອງ curve scoliosis). ແຕ່ເມື່ອໆມານີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພັດທະນາວິທີການວັດແທກອື່ນໆ.

ໃນອັດຕາໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າວ່າທ່ານປະຕິບັດມາດຕະການກະດູກຄໍໃນລະຫວ່າງ 20 ຫາ 40 ອົງສາ, ມັນຖືກຖືວ່າເປັນປົກກະຕິ. ໃນໄລຍະ 45 ອົງສາ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະກວດຫາທ່ານດ້ວຍການຜ່າຕັດຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼື hyperkyphosis ເຊິ່ງເປັນສອງເງື່ອນໄຂທີ່ມີຄວາມຫມາຍດຽວກັນ. ຊື່ອື່ນໆລວມມີຂໍ້ຜິດພະລາດ Gibbous ແລະ Dowager's Hump.

Hyperkyphosis

Hyperkyphosis affects ຫຼາຍປະເພດຂອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ (ມັກສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ) ກັບພົນລະເມືອງອາຍຸ, ໄວລຸ້ນທີ່ skeletons ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ matured, ພະນັກງານຫ້ອງການ, ຜູ້ທີ່ມີ scoliosis ສູງເຖິງບັນຊີລາຍຊື່.

ເງື່ອນໄຂຈໍານວນຫນຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການກະຕຸ້ນໃຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ລວມທັງຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມ, ພະຍາດ degenerative disc, ກະດູກແຂງກະດູກ, ສະພາບທາງພັນທຸກໍາ, ຫຼືພຽງແຕ່ກ້າວຫນ້າເກົ່າ. ການກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະ ດູກຫັກ ຫລັງ, ອີງຕາມການສຶກສາປີ 2017 ຈັດພີມມາໃນ Osteoporosis International.

ບໍ່ວ່າເຫດໃດກໍ່ຕາມ, ການກວດຫາໂຣກ hyperkyphosis ແລະການປິ່ນປົວໃນຕົ້ນໆອາດຊ່ວຍທ່ານຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ມັນມີຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ.

Hyperkyphosis ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ, ບັນຫາກ່ຽວກັບບ່າ, ການເຮັດວຽກຂອງປອດ, ການເຈັບຄໍແລະ / ຫຼືອາການເຈັບປວດເທິງຫຼືກາງຄືນ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Lewis, J et al ການວັດແທກການປິ່ນປົວຂອງ kyphosis thoracic. ການສຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືໃນຮ່າງກາຍໃນຫົວໃຈທີ່ມີອາການເຈັບປວດບ່າແລະບໍ່ມີ. BMC Musculoskeletal Disorders. 2010

> Katzman, Wendy B, et al Hyperkyphosis ທີ່ມີອາຍຸທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ສາເຫດຂອງມັນ, ຜົນສະທ້ອນແລະການຄຸ້ມຄອງ. J Orthop Sports Phys Ther ມິຖຸນາ 2010

> Wei, Y, et al Thoracolumbar kyphosis ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະດູກຫັກຂອງແມ່ທ້ອງຫຼັງຂີ້ເຫຍື້ອໃນແມ່ຍິງທີ່ປະຈໍາວັນ. Osteoporos Int ມິຖຸນາ 2017