ສໍາລັບຜູ້ທີ່ grieving ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ, ວັນພັກສາມາດພິສູດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະ . ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງເວລາທີ່ສູນເສຍໄປ, ເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ຮັກແພງ, ຫມູ່ເພື່ອນຫຼືສັດລ້ຽງທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນ ວັນ Thanksgiving ເພາະວ່າຄວາມຊົງຈໍາ, ວັນນະຄະດີແລະນະວັດຕະກໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນ 30 ຄໍາຄິດຄໍາເຫັນ - ຫນຶ່ງໃນແຕ່ລະວັນໃນເດືອນພະຈິກ - ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ກຽດແລະລະນຶກເຖິງຜູ້ທີ່ຮັກແພງຂອງທ່ານແລະພົບຄວາມສະຫງົບສຸກກ່ອນ, ໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງວັນ Thanksgiving.
ຊົມເຊີຍຄົນທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າໃນວັນ Thanksgiving
- ການຂຽນຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານມັກຈະເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອ ຮັບມືກັບຄວາມໂສກເສົ້າ . ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການໃຊ້ຄອມພິວເຕີຫຼືເຈ້ຍແລະເຈ້ຍ, ໃຫ້ ບັນທຶກຄວາມຈໍາວັນ Thanksgiving ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ ຂອງທ່ານທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຄົນຮັກຂອງທ່ານແລະສືບຕໍ່ເພີ່ມລາຍະລະອຽດໃນລະຫວ່າງວັນພັກແຕ່ລະປີ.
- ຊຸມຊົນຫຼາຍຄົນຖືການຍ່າງ / ແລ່ນໃນໄລຍະວັນ Thanksgiving, ດັ່ງນັ້ນພິຈາລະນາເຂົ້າຮ່ວມໃນການ ຍ່າງ / ແລ່ນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສາເຫດທີ່ ຄົນຮັກຂອງທ່ານຈະເປັນແຊ້ມຫຼືເພື່ອຊ່ວຍຊອກຫາການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດ / ພະຍາດທີ່ເຂົາໄດ້ເສຍຊີວິດ. ການອອກກໍາລັງກາຍຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສູນເສຍການສູນເສຍຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກບາງສ່ວນຂອງພະລັງງານທີ່ Thanksgiving ກິນອາຫານ.
- ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວ່າທ່ານຈະເປັນເຈົ້າພາບການສະເຫຼີມສະຫຼອງ Thanksgiving ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ, ສ້າງ ຄະນະຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ ແລະສະແດງມັນ.
- ອອກຈາກບ່ອນນັ່ງເປົ່າແລະບ່ອນທີ່ຕັ້ງ ຢູ່ໃນຕາຕະລາງວັນພັກຂອງທ່ານເພື່ອເປັນການລະນຶກເຖິງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ຖ້າ gesture ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມທ້າທາຍທາງດ້ານຈິດໃຈກໍ່ດີ, ທ່ານຍັງສາມາດປະຖິ້ມແຜ່ນແລະເຄື່ອງເງິນທີ່ຢູ່ໃນໂຕະແລະວາງເກົ້າອີ້ທີ່ເປົ່າໄວ້ຂ້າງນອກ.
- ໃນລະຫວ່າງການກິນອາຫານມື້, ໃຫ້ຕົ້ມພິເສດ ໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງຄົນຮັກຂອງເຈົ້າແລະ / ຫຼືຂໍໃຫ້ສະມາຊິກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນໂຕະທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຂົາທີ່ຂອບໃຈຂອງຜູ້ຕາຍ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງມັນ.
- ສະຫນອງອາຫານ ຫຼື ອາຫານ ທັງຫມົດໃຫ້ກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ອາດຈະເຂົ້າຫິວ Thanksgiving ນີ້ຫຼືເຮັດໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານການເງິນແກ່ອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ລ້ຽງຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ.
- ຖ້າດິນຟ້າອາກາດແລະລຶະເບິ່ງການໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ ປູກຕົ້ນໄມ້ ໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງຜູ້ຕາຍເພື່ອເປັນການເຕືອນໄພທີ່ມີຊີວິດຊີວາກ່ຽວກັບຄວາມຮັກທີ່ທ່ານປະຕິບັດໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ - ບໍ່ແມ່ນແຕ່ວັນ Thanksgiving ແຕ່ ທຸກໆ ປີຂອງປີ.
- ຖ້າທ່ານເປັນເຈົ້າພາບຈັດງານບຸນວັນພັກ, ຈົ່ງທວນ ໄຟທຽນພິເສດຫຼືໄຟຟ້າຂະຫນາດນ້ອຍ ຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ, ບາງທີອາດຈະຢູ່ໃກ້ກັບຮູບຖ່າຍທີ່ຊື່ນຊອບ, ເປັນການເຕືອນໄພທີ່ງຽບສະຫງ່າທີ່ຫມາຍເຖິງຄວາມຮັກຂອງທ່ານໃນໃຈແລະໃຈໃນວັນ Thanksgiving.
- ການນໍາໃຊ້ຊອບແວຄອມພິວເຕີ, ສ້າງວີດີໂອ tribute ຈາກຮູບພາບທີ່ທ່ານມັກແລະ / ຫຼືວິດີໂອທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ວາງມັນໄວ້ດົນຕີແລະແບ່ງປັນມັນກັບສະມາຊິກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານພາຍຫຼັງອາຫານ.
- ຖ້າທ່ານຖືກຂໍໃຫ້ເອົາອາຫານສໍາລັບອາຫານ, ກະກຽມອາຫານໂປດຂອງຄົນຮັກຂອງທ່ານ ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນຈິງນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນເປັນປະຊາຊົນຜ່ານມັນຢູ່ຮອບຕາຕະລາງ.
- ຂໍໃຫ້ສະມາຊິກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າ ສ້າງ "ເມັດຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ" ໂດຍການຈັດລາຍການທີ່ມີຄວາມຫມາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ - ບັດ, ຈົດຫມາຍ, ຮູບພາບ, ເຄື່ອງທີ່ລະນຶກ, ... ຈັດວາງໄວ້ໃນເຮືອທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະຝັງໄວ້ໃນຊັບສິນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກຖື ພິທີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືແບ່ງປັນຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມັກ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ຫຼັງຈາກຕັດສິນໃຈໃນອະນາຄົດ "ຢ່າເປີດຈົນກ່ວາ" ວັນທີ.
- ອາສາສະຫມັກໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານເພື່ອ ຊ່ວຍໃຫ້ອົງການບໍລິການໃນທ້ອງຖິ່ນ ຫຼືສະຖານທີ່ນະມັດສະການຂອງທ່ານປະຕິບັດພາລະກິດຂອງຕົນເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃນວັນ Thanksgiving.
- ວັນຢຸດວັນຢຸດຍາວຈະສະຫນອງໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດຂອງ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ ຂອງທ່ານໃນ ເຄື່ອງ ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສື້ອ, ເຄືອບ, ຖົງມື, ຫມວກ, ແລະອື່ນໆ. ທີ່ຢູ່
- ໂຮງຫມໍ, ເຮືອນປະຈໍາສາສະຫນາ, ໂບດແລະສະຖານທີ່ນະມັດສະການອື່ນໆມັກຈະຖືເອົາການບໍລິການທີ່ລະນຶກເຖິງວັນ Thanksgiving. ເນື່ອງຈາກວ່າວັນພັກສາມາດພິສູດໃຫ້ທ້າທາຍສໍາລັບຄົນທີ່ຮັກແພງ, ເຂົ້າຮ່ວມບໍລິການທີ່ລະນຶກ ໃນປີນີ້ເຊິ່ງມັກຈະລວມເອົາດົນຕີ, ການອ່ານດົນໃຈແລະ / ຫຼືອ່ານທາງສາສະຫນາແລະຊ່ວງເວລາພິເສດອື່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໂສກເສີຍເປັນກຽດແລະຈື່ຈໍາຄົນທີ່ຮັກຂອງພວກເຂົາ.
- ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ການອອກກໍາລັງກາຍມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກກິນອາຫານມື້ Thanksgiving, ດັ່ງນັ້ນ ຈົ່ງອອກນອກແລະຍ່າງ ອ້ອມບ້ານຂອງທ່ານຫຼືໄປທີ່ສວນທີ່ທ່ານພົວພັນກັບສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ຮັກແພງແລະ / ຫຼືສັດລ້ຽງ.
- ຄວາມຫມາຍໃນວັນ Thanksgiving ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຂອບໃຈສໍາລັບພອນໃນຊີວິດຂອງເຮົາ, ລວມທັງສະມາຊິກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາ. ໃນຈິດໃຈດັ່ງກ່າວ, ສ້າງແລະໃຫ້ຂອງຂວັນທີ່ເປັນຄວາມຊົງຈໍາ ແກ່ຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ silicone ສ່ວນບຸກຄົນ, ປ່ອງຢ້ຽມທີ່ມີຄວາມຊົງຈໍາ , ຮູບພາບທີ່ກອບ, ແກ້ວສວນ,
- ກ່ອນຫນ້ານີ້, ຄອບຄົວມັກເລືອກທີ່ຈະ ເບິ່ງຮູບເງົາເຮືອນ ຂອງ Thanksgivings, ວັນພັກຜ່ອນຫຼືຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຫມາຍອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງມັນ, ໃຫ້ລວບລວມທຸກຄົນຮ່ວມກັນ, ປິດເກມບານເຕະແລະອຸປະກອນມືຖືຕ່າງໆຂອງທ່ານແລະເບິ່ງການລະເບີດອອກຈາກທີ່ຜ່ານມາໃນທຸກຮູບແບບທີ່ທ່ານມີ.
- ເຮັດໃຫ້ການປະກອບສ່ວນທາງດ້ານການເງິນ ກັບສາເຫດທີ່ຄົນຮັກຂອງທ່ານຈະເປັນແຊ້ມ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຊື່ຂອງເຂົາຫຼືໂດຍບໍ່ມີຊື່ສຽງ.
- Thanksgiving ແມ່ນເວລາທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຂອບໃຈແຕ່ຫຼາຍໆຄົນເຫັນວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນສະພາບການຂອງພວກເຂົາ. ເພາະສະນັ້ນ, "ເອົາໃຈໃສ່" ເປັນຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມີໂຊກດີ , ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານຄຣິສຕະຈັກຫຼືອົງການການກຸສົນທ້ອງຖິ່ນອື່ນໆ, ແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ວັນພັກຜ່ອນຂອງພວກເຂົາສົດຊື່ນໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ກິນອາຫານໃນວັນພັກ, ຈົ່ງ ຕິດຕໍ່ບັນທຶກໄວ້ໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ກັບປູມເປົ້າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫິມະແລະປ່ອຍມັນຢູ່ນອກສະມາຊິກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ. ການປະຕິບັດນີ້ໂດຍທົ່ວໄປສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼາຍ cathartic ກວ່າທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດ.
- ໃນລະຫວ່າງວັນຢຸດສຸດອາທິດທີ່ຍາວນານ, ໄປຢ້ຽມຢາມບ່ອນຝັງສົບຂອງຜູ້ທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າ ຫຼືບ່ອນທີ່ເຈົ້າກະແຈກກະຈາຍຢູ່ບ່ອນທີ່ເສຍ ຊີວິດ , ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ບາງດອກໄມ້ຫຼືເຄື່ອງຫມາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການສືບຕໍ່ຢູ່ໃນຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຫີນຫີນຫຼືເຄື່ອງຫມາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຖ້າສະພາບອາກາດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້.
- ຫຼັງຈາກອາຫານມື້ພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ, ເບິ່ງຮູບເງົາ favorite ຂອງຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານ , ບໍ່ວ່າຈະມີສະມາຊິກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຕົວທ່ານເອງ.
- ສ້າງ "ຫ່ວງຄວາມຊົງຈໍາ" ໂດຍການຂຽນຄວາມຊົງຈໍາຂອບໃຈຂອງທ່ານ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ, ລັກສະນະທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄຸນລັກສະນະພິເສດຂອງຄົນຮັກຂອງທ່ານ, ຫຼືສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຂອບໃຈກັບເສັ້ນຍາວ, ເສັ້ນແຄບແຄບໆ (ປະມານ 8 "ຍາວ 1" ສູງ). ຮູບແບບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບ loops ກັບຊິ້ນແຕ່ລະເພື່ອສ້າງເສັ້ນປະສາດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອກອບປະຕູຫຼືວາງສາຍເທິງກໍາແພງຫີນຫຼືຕາມແຄມຂອງຕາຕະລາງຄ່ໍາຂອງທ່ານ.
- ພວກເຮົາມັກເຂົ້າຮ່ວມວັນພັກ Thanksgiving ທີ່ມີອາຫານທີ່ມີລົດຊາດແລະອາຫານພິເສດ, ສະນັ້ນໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບສະຖານທີ່ປະຖົມພະຍາບານ, ບ້ານພະຍາບານ, ທີ່ພັກອາໄສຫຼືສະຖານທີ່ດູແລອື່ນໆກ່ອນກ່ອນເວລາເພື່ອກໍານົດສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດ bake / cook ແລະສົ່ງໃຫ້ ວັນພັກຜ່ອນໃຫ້ຄົນອື່ນ, ເປັນ cookies, ເຂົ້າຫນົມອົມແລະ / ຫຼືອາຫານພິເສດອື່ນໆ.
- ຖ້າທ່ານຈະເປັນເຈົ້າພາບຈັດສະຫລອງວັນພັກຂອງທ່ານໃນປີນີ້ຂໍໃຫ້ສະມາຊິກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານລ່ວງຫນ້າເພື່ອເອົາຮູບພາບຂະຫນາດນ້ອຍ, ຮູບພາບທີ່ຊື່ນຊອບຫລືບັນທຶກສ່ວນຕົວທີ່ພວກເຂົາສາມາດວາງຢູ່ໃນ "ຕາຕະລາງຄວາມຈໍາ" ທີ່ ທ່ານຕັ້ງຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ ກຽດສັກສີ.
- ສ້າງຈຸດສໍາຄັນພິເສດ ໂດຍໃຊ້ລາຍການຈາກທົ່ວບ້ານຂອງທ່ານແລະ / ຫຼືຊື້ຈາກຮ້ານຫັດຖະກໍາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃສ່ຕາລາງວັນ Thanksgiving ຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງມັນ, ໃຊ້ເວລາເດີນທາງໄປທ່ອງທ່ຽວ ແລະໃຊ້ວັນພັກຜ່ອນໃນວັນພັກທີ່ຮັກແພງຫຼືບ່ອນທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາກິລາຫຼືບ່ອນພັກຜ່ອນທີ່ທ່ານມັກ, ຫຼືປະຕິບັດກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານທັງສອງຮັກຮ່ວມກັນ.
- ຫລາຍຄອບຄົວແຕ່ງບ້ານຂອງພວກເຂົາເພື່ອການ Thanksgiving ເພື່ອ ເຮັດໃຫ້ wreath memorial ສໍາລັບປະຕູທາງຫນ້າຂອງທ່ານຫຼືຂ້າງເທິງ hearth ໄດ້ໂດຍການເພີ່ມ ornaments, ອອກແບບແລະ / ຫຼືຮູບພາບຂອງອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງທ່ານກັບ wreath ທີ່ແທ້ຈິງ / ປອມ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງມັນ, ໃຫ້ກໍານົດເວລາສ່ວນຕົວບາງຢ່າງກ່ອນຫລືຫຼັງຈາກການສະຫລອງວັນພັກຂອງທ່ານເພື່ອ ຂຽນຈົດຫມາຍຮັກ ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະອອກຄໍາຄິດເຫັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຈະສະແດງອອກຖ້າລາວຢູ່ກັບທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປິດລົງໃນຊອງຈົດຫມາຍແລະຖອນມັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ພິເສດ.
- ບໍ່ວ່າທ່ານຈະປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາຂ້າງຫນ້າໃດໆຫຼືຄິດເຖິງວິທີທີ່ມີຄວາມຫມາຍອື່ນໆທີ່ຈະຈື່ຈໍາທີ່ຮັກຂອງທ່ານທີ່ເສຍຊີວິດນີ້ Thanksgiving ນີ້, ຂອງປະທານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກນັ້ນເປັນ ພຽງແຕ່ຈື່ໄດ້ . ຮູບແບບທີ່ບໍ່ມີອະມະຕະສໍາລັບພວກເຮົາແມ່ນການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງຄົນທີ່ເຮົາຮັກຂອງພວກເຮົາ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງໄວ້ວາງໃຈໃນສະຕິປັນຍາຂອງທ່ານແລະເຮັດສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.