ເຊື່ອວ່າມັນຫຼືບໍ່, ໂດຍ 2056 ຈະມີພົນລະເມືອງອາຍຸຫຼາຍກ່ວາເດັກນ້ອຍຕາມການສໍາຫຼວດສະຫະລັດ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ປະຊາກອນຜູ້ສູງອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ. ການສໍາຫລວດສໍາຫຼວດຍັງຄາດຄະເນວ່າປີ 2029, ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ 65 ຄົນຈະປະກອບສ່ວນ 20% ຂອງປະຊາກອນທັງຫມົດ.
ແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາອາຍຸ, ດັ່ງນັ້ນກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາ. ໃນຂະນະທີ່ມີບາງເງື່ອນໄຂຍ້ອນກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ທ່ານຫຼືຄົນຮັກຂອງທ່ານອາດຈະພົບ, ເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງທາງ ໂຣກ osteoporosis ແລະການປ່ຽນແປງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຜ່ນດິດແລະໂຄງສ້າງອື່ນໆ.
ກະດູກສັນຫຼັງແລະ Hyperkyphosis
ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ຍິງແລະມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 70 ປີ, ທ່ານອາດຮູ້ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະດວກໃນການກະດູກຫັກຂອງກະດູກພຸນ. ພົບເລື້ອຍໆໃນບັນດາເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຍືນແລະຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ, ການກະດູກຫັກຂອງກະດູກຫັກ (ຫຼືປະເພດອື່ນໆ) ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນໂຣກອັກເສບສາມາດສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຄວາມບໍ່ສະບາຍອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ.
ກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການກະດູກກະດູກກະດູກ. ບາງຄັ້ງຄວາມເຈັບປວດຍ້ອນກັບມາຈາກການກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງມັກເກີດອາການຂອງພະຍາດຫຼືສະພາບການອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບການກວດວິນິດໄສເປັນສິ່ງສໍາຄັນ. ການທົດສອບເຊັ່ນ X-rays, MRIs ຫຼື CT scan ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການປະເມີນການກະດູກຫັກແລະກະດູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດສອບຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກອາດບອກທ່ານແນ່ນອນວ່າທ່ານມີໂຣກ osteoporosis. biopsies ກະດູກໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຢືນຢັນການເປັນໂຣກກະດູກພຸນ.
ໂຣກອົກຊີ ແມ່ນໂຣກກະດູກທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງທີ່ມີອາການປ່ວຍປະຈໍາວັນໂດຍສະເພາະ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີໂຣກ osteoporosis, ມະຫາຊົນຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງໄວກ່ວາມັນກໍ່ສາມາດສ້າງຂຶ້ນໄດ້. ມະຫາຊົນຂອງກະດູກມີທາດໂປຼຕີນ, ເຊັ່ນແຮ່ແຮ່ແຄຊຽມແລະ phosphorous.
ການແຕກຫັກຍ້ອນການເປັນໂຣກ osteoporosis ສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍຫຼັງການບາດເຈັບ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນໃດໆ.
ແຕ່ວ່າຂ່າວດີແມ່ນວ່າຫຼາຍໆກໍລະນີຂອງການກະດູກຫັກບ້າຫມູ (ປະເພດທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ) ຈະປັບປຸງພາຍໃນ 3 ເດືອນໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃດໆເລີຍ. , ເຊັ່ນການນໍາໃຊ້ຈໍາກັດຢາປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດແລະໃຊ້ເວລາທີ່ຈະພັກຜ່ອນຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດສັ່ງໃຫ້ທ່ານເອົາພວງມາໄລ່ໃຫ້ທ່ານໃສ່ໄດ້.
ການຜ່າຕັດສໍາລັບການກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ
ປະມານຫນຶ່ງໃນສີ່ຂອງກໍລະນີກະດູກກະດູກຫັກພັງບໍ່ຕອບສະຫນອງກັບການດູແລຮັກສາ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການປິ່ນປົວ, ຫຼືພຽງແຕ່ລໍຖ້າມັນອອກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າອາການເຈັບຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງແລະບໍ່ດີກັບມາດຕະການປົກປ້ອງ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະພິຈາລະນາການຜ່າຕັດ. ປຶກສາຫາລືທາງເລືອກຂອງທ່ານກັບທ່ານຫມໍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ.
ສອງປະເພດຂອງຂະບວນການທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວການກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ: vertebroplasty ແລະ kyphoplasty. ທັງສອງແມ່ນ invasive ຫນ້ອຍແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຟື້ນຕົວໄວແລະງ່າຍດາຍ. ພວກເຂົາປະກອບມີການສີດຊີຊີເຂົ້າໄປໃນກະດູກຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂມັນແລະໃນບາງກໍລະນີເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມສູງຂອງ vertebra.
Hyperkyphosis
ກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີສະຕິ posture ເອີ້ນວ່າ hyperkyphosis , ທີ່ເອີ້ນວ່າ hyperkyphosis ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ໃນຂະນະທີ່ hyperkyphosis ສາມາດເກີດຈາກບາງສິ່ງທີ່ປະມານຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງເວລາ, ພວກເຂົາເປັນຜົນມາຈາກການກະດູກຫັກຫລັງຢູ່ໃນປະຊາກອນຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນຖານະເປັນຊື່ທີ່ແນະນໍາ, hyperkyphosis ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ໂຄ້ງກະດູກປົກກະຕິຢູ່ໃນກະດູກ thoracic (ຕັ້ງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ດ້ານເທິງແລະກາງຂອງທ່ານ) ຈະກາຍເປັນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.
Degeneration ແຜ່ນ
ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງໂຄງສ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນທຸກໆໂຄງສ້າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນ, ລວມທັງແຜ່ນ, ກະດູກ, ເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນດ່າງ, ກ້າມເນື້ອ, ເສັ້ນປະສາດແລະອື່ນໆ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ເວລາ, ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນທາງຫລັງຂອງທ່ານແລະເພີ່ມການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ບາງຄັ້ງ, ເຖິງວ່າວິທີການອະນຸລັກກໍ່ລົ້ມເຫລວແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດແນະນໍາການຜ່າຕັດ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງແລະ / ຫຼືບໍ່ສະບາຍຫຼືຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານແມ່ນຍ້ອນ radiculopathy (ອາການເຊັ່ນ sciatica ທີ່ເກີດຈາກຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດຫີນທີ່ມີລະຄາຍເຄືອງ) ຫຼື myelopathy (ອາການທີ່ເກີດຈາກການສັ່ນສະເທືອນຫຼືການບີບອັດກັບສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ).
Degeneration ໃນແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງ degeneration spinal ທົ່ວໄປແລະມັກຈະເປັນປະເພດທໍາອິດທີ່ຈະພັດທະນາ. ການຜະລິດ discs ກະດູກສັນຫຼັງອາດຈະນໍາໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທີ່ຂີ້ຮ້າຍໃນບາງສ່ວນຂອງກະດູກສັນຫຼັງເຊັ່ນກັນ.
ການຫາຍໃຈຂອງແຜ່ນດິດບໍ່ແມ່ນທາງດ້ານວິທະຍາສາດເປັນພະຍາດກະດູກສັນຫລັງ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຄໍາອະທິບາຍກ່ຽວກັບສະພາບຂອງອາການຊ໊ອກເຫຼົ່ານີ້ທີ່ດູດເອົາ "ຫມອນ". ອີງຕາມມູນນິທິໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ເກືອບທຸກຄົນໃນອາຍຸ 60 ປີມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍດີ (ດັ່ງທີ່ສະແດງໂດຍ MRIs) ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ.
ຖ້າແຜ່ນດິດຈະລົ້ມລົງ, ມູນນິທິ Arthritis ຍັງສືບຕໍ່, ສ່ວນທັກສະທີ່ຢູ່ຫລັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງອາດເລີ່ມກີດກັນກັບກັນແລະກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອາການອັກເສບ osteoarthritis, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນອາການເຈັບ, ແລະຄວາມແຂງແຮງ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍສະລະຂອງແຜ່ນດິດປະກອບມີການເຮັດໃຫ້ແຫ້ງບໍ່ແນ່ນອນທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບອາຍຸ. ການອົບແຫ້ງຫຼຸດລົງຄວາມສາມາດຂອງແຜ່ນດິດໃນການດູດຊຶມ. ແຜ່ນມີພຽງແຕ່ບໍ່ມີການສະຫນອງເລືອດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ການປິ່ນປົວແມ່ນຍາກທີ່ສຸດ. ຄວາມສາມາດໃນການປິ່ນປົວຈໍາກັດຂອງແຜ່ນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນແນວໃດເລີ່ມຕົ້ນແລະ / ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຂະບວນການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສຍສະລະປັນຍາ.
ບາງທີອາດເປັນສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງອາການເຈັບປວດຕ່ໍາຊໍາເຮື້ອ, ຄວາມເສື່ອມໂຊມຂອງແຜ່ນດິດສາມາດໃຊ້ແບບຟອມຈໍານວນຫນຶ່ງ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລາ, ການຂັດຂືນຂອງແຜ່ນພາຍໃນ (IDD) ແມ່ນຢູ່ໃນຮາກຂອງບັນຫາ. ການຂັດຂວາງຂອງແຜ່ນດິດພາຍໃນແມ່ນຊື່ອື່ນສໍາລັບການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນຕະຫຼອດປີ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງແຜ່ນດິດແລະ / ຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງກົນຈັກຂອງແຜ່ນ, ໂດຍບໍ່ມີການປ່ຽນແປງກັບຮູບຮ່າງຂອງແຜ່ນ (ເບິ່ງຈາກພາຍນອກ) ແລະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງກັບແຜ່ນທ້າຍຂອງຊ່ອງຄອດ. IDD ແມ່ນຫນ່ວຍງານທາງດ້ານຄລີນິກທັງຫມົດຂອງຕົນເອງ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄືກັນກັບພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນໃນແຜ່ນດິດຫຼືແຜ່ນແຜ່ນ herniated.
ຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນຊື່ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດຈາກ IDD.
ອາການຂອງແຜ່ນ Degenerating
ອາການຂອງແຜ່ນ degenerating ມັກຈະເກີດຂຶ້ນບ່ອນທີ່ຄວາມເສຍຫາຍແມ່ນຕັ້ງຢູ່. ອາການຕ່າງໆສາມາດປະກອບມີອາການເຈັບປວດ (mild to severe) ທີ່ຮ້າຍແຮງເມື່ອທ່ານນັ່ງ, ຍົກ, ບິດຫຼືບິດ. ຄວາມເຈັບປວດອາດຈະມາແລະໄປແລະອາດຈະດີຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມອ່ອນເພຍແລະ / ຫຼືຄວາມອ່ອນຂອງຂາ (ໃນກໍລະນີຂອງການຫາຍໃຈຂອງແຜ່ນ lumbar) ທີ່ສົ່ງມາພ້ອມກັບຄວາມເຈັບປວດສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫນຶ່ງຫລືຫຼາຍ ຮາກເສັ້ນປະສາດທາງເສັ້ນກະດູກສັນຫຼັງ .
ທ່ານຫມໍແບ່ງປັນປະເພດອາການເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫົດຕົວຂອງກະດູກຫັກເຂົ້າໄປໃນ 4 ປະເພດ. ອາການເຈັບອາການເປັນອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນໃນແລະຢູ່ອ້ອມຮອບຄໍລໍາຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ໂຣກຄໍໂລບແມ່ນອາການເຈັບປວດແລະອາການອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກຮາກເສັ້ນປະສາດຫີນທີ່ມີອາການຄັນຄາຍ. Myelopathy ຫມາຍເຖິງອາການເຈັບປວດແລະອາການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ (ຕົວຢ່າງຂອງອາການທີ່ມີ myelopathy ປະກອບມີບັນຫາການປະສານງານຫຼືການປິ່ນປົວ, ແລະບັນຫາລໍາໄສ້ຫຼືພົກຍ່ຽວ). ອາການ Myelopathy ມັກຈະມີລັກສະນະຮ້າຍແຮງຫຼາຍກວ່າອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກກ້ອນຫີນຫລືຜູ້ທີ່ຈໍາກັດຢູ່ໃນກະດູກແຂນ.
ພະຍາດ Degenerative disc (DDD) ແມ່ນອາການເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງເຂັ້ມງວດກັບແຜ່ນແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກ. ມັນຖືກກວດຫາໃນເວລາທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດພົບເຫດຜົນໃດຫນຶ່ງ, ນອກເຫນືອຈາກແຜ່ນຂອງມັນເອງ, ເພື່ອອະທິບາຍເຖິງຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານ. ເພື່ອມາຮອດການບົ່ງມະຕິ DDD (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບົ່ງມະຕິສໍາລັບບັນຫາທາງກະດູກສັນຫຼັງອື່ນໆ) ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຊ້ປະຫວັດການແພດ, ການກວດຮ່າງກາຍແລະ MRI. ການກວດອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍຢືນຢັນຄວາມສົງໃສໃນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານອາດຈະປະກອບມີການສົນທະນາ x-ray ແລະ / ຫຼືການອຸທອນ.
ການປິ່ນປົວສໍາລັບ Degenerating ແຜ່ນ
ໃນຖານະເປັນການປິ່ນປົວໄປ, ການດູແລໂດຍທົ່ວໄປປົກກະຕິແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນອາການ. ການດູແລຮັກສາປົກກະຕິແມ່ນປະກອບດ້ວຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ໃນໂຄງການຝຶກຫັດບ້ານ, ຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ທົນທານ, ການປິ່ນປົວອາການເຈັບແລະການສັກຢາກະດູກສັນຫຼັງ. ຖ້າອາການເຈັບຍັງຄົງຢູ່, ມັນກໍ່ຮ້າຍແຮງເກີນໄປ, ຫຼືຖ້າອາການຂອງ myelopathy (ຖືກກ່າວເຖິງຂ້າງເທິງ) ແມ່ນແຊກແຊງກັບລໍາໃສ້ແລະ / ຫຼືກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດແນະນໍາການຜ່າຕັດ.
ຄຽງຄູ່ກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມສໍາເລັດຂອງການປິ່ນປົວສໍາລັບແຜ່ນ degenerating ແມ່ນການວັດແທກໂດຍຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການເຮັດວຽກໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ - ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ສາມາດຍ່າງ, ຢືນ, ນັ່ງແລະຍົກວັດຖຸໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ, ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນຊີວິດສັງຄົມດ້ວຍການຈໍາກັດຫນ້ອຍສຸດ , ການເດີນທາງທີ່ສະດວກສະບາຍແລະປະໂຫຍກຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ທ່ານກໍາລັງຄຸ້ມຄອງແລະ / ຫຼືການປິ່ນປົວຈາກການປ່ຽນແປງທີ່ຂີ້ຮ້າຍໃນແຜ່ນຂອງທ່ານ.
ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະກະດູກສັນຫຼັງອັກເສບ
ການປ່ຽນແປງຂອງແຜ່ນມັກຈະນໍາໄປສູ່ການອັກເສບ osteoarthritis ຢູ່ໃນກະດູກທີ່ຕັ້ງຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ (ດ້ານ facet). ຄຽງຄູ່ກັບການ hypertrophy ແລະການສ້າງ spurs, ການຕິດຕໍ່ກ່ຽວກັບກະດູກທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງການຜັນແປ spinal ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບແລະອັກເສບໃນສະພາບຕ່າງໆ. ການເຕີບໂຕຂອງກະດູກຜິດປົກກະຕິ (hypertrophy ຂອງ facet) ປ່ຽນແປງຮູບຂອງ vertebrae ຂອງທ່ານແລະສາມາດເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ແລະຂຸມທີ່ຢູ່ໃນແລະຢູ່ອ້ອມຮອບຂອງຖັນ spinal. ໃນເວລານີ້ເກີດຂື້ນ, ສາຍກະດູກສັນຫຼັງແລະ / ຫຼືຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດສັນຫຼັງສາມາດກາຍເປັນ irritated ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຕິດຕໍ່ກັບ spurs ໄດ້.
ໂຣກອັກເສບເປັນໂຣກກ້າວຫນ້າ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມັນຊ້າລົງໄດ້ໂດຍການເຮັດວຽກຢ່າງຈິງຈັງກັບທ່ານຫມໍແລະຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພວກເຂົາໃຫ້ທ່ານເຮັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງອັດຕາການກ້າວຫນ້າ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພວກເຂົາຈະແນະນໍາການພັດທະນາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານກ້າມຊີ້ນແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີຫຼືຕ່ໍາເຊັ່ນ: ນ້ໍາ.
ແຕ່ເມື່ອໂຣກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນມັນກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ spinal stenosis. stenosis ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຊ່ອງແຄບຂອງສະຖານທີ່ໂດຍຜ່ານການທີ່ເສັ້ນປະສາດແລະການເດີນສາຍ, ຄືຊ່ອງທາງສັນຫຼັງແລະເຕົ້າສລານ intervertebral. ສອງປະເພດຂອງ stenosis ໃນກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຊ່ອງທາງກາງແລະ stenosis foraminal.
ອາການຄລາສສິກຂອງ stenosis spinal ແມ່ນ claudication neurogenic ເຊິ່ງເປັນຄວາມເຈັບປວດໃນເວລາຍ່າງແລະຢືນ, ເຊິ່ງມັກຈະໄດ້ຮັບການຜ່ອນຄາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານນັ່ງຫຼືນອນ. ອາການອື່ນໆລວມມີໂຣກຄໍໂລ ຫີນ ຫລືອາການເຈັບແລະອາການທາງປະສາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຂນຫລືຂາແລະຂາຕ່ໍາ. ເສັ້ນສະໂພກຂອງກະດູກຫນາ, ເປືອກຫຸ້ມນອກເສັ້ນໄຄ່, ອາດຈະເພີ່ມປັດໄຈການລ່ວງລະເມີດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຮາກສັນຫຼັງແລະ / ຫຼືສາຍກະດູກສັນຫຼັງ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫຼາຍໆປະເພດອື່ນໆຂອງສະພາບການກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເສື່ອມຊາມ, ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະການເຮັດວຽກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວສາມາດບັນລຸໄດ້ດ້ວຍການດູແລຮັກສາ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດສັ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຢາຕ້ານອັກເສບ. ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່, ນາງອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາແພດເພື່ອການລະງັບ. ຈຸດປະສົງຂອງການຜ່າຕັດກັບການຜ່າຕັດແມ່ນເພື່ອຂະຫຍາຍສະຖານທີ່ເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່. ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າຂັ້ນຕອນການກັບຄືນໄປບ່ອນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຍ່າງໄດ້ຫຼາຍກວ່າແລະຢືນຢູ່ໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານດ້ວຍຄວາມບໍ່ສະບາຍຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຖ້າຫາກວ່າກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະຟຸ່ນ້ໍາມັນໄດ້. ນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນກະດູກອອກຈາກສະໂພກຂອງທ່ານແລະວາງມັນຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງຫຼືການຕິດຕັ້ງຕ່ອນໂລຫະເຊັ່ນ: screws ແລະ rods.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
American Academy of Orthopedic Surgeons ໂຣກອົກຊີແລະກະດູກຫັກ - OrthoInfo Web Page. http://orthoinfoaa.org/topiccfm?topic=A00538
ມູນເຊື້ອໂລກຂໍ້ອັກເສບ. Degenerative Disc Disease ມູນເຊື້ອໂລກຂໍ້ອັກເສບ. http: // wwwarthritis.org/ about -arthritis / types / degenerative-disc-disease /
Colby, S. , Ortman, J ກຸ່ມເດັກນ້ອຍຂະຫຍາຍຕົວໃນສະຫະລັດ: 2012-2060. ພຶດສະພາ 2014. https://www.census.gov/prod/2014pubs/p25-1141.pdf
Kanter, AMD, Asthagiri, AMD, Shaffrey, CMD Spine: ສິ່ງທ້າທາຍແລະເຕັກນິກການໃຫມ່. ເວັບໄຊທ໌ບຼອກຂອງເທັກໂນໂລຢີ Neurological Surgeons. 2007 https://www.cns.org/sites/default/files/clinical_neuro/chapter3_1pdf