ໂຣກ Bowel ແລະ Bladder ໃນໄລຍະເວລາທ້າຍອາການຂອງ Alzheimer
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບຫນ້າທ້ອງແລະກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງຄົນຮັກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານປະຕິເສດວ່າມີບັນຫາທາງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ (ສັ້ນແຕ່ຮ້າຍແຮງ), ເຊັ່ນ: ການກະຕຸ້ນຂອງໄຂມັນຫຼືການຕິດເຊື້ອທາງຂ້າງຫນ້າ, ກ່ອນທີ່ຈະຄິດວ່າບັນຫາແມ່ນພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກ ໃນໄລຍະເວລາທ້າຍອາທິດ Alzheimer's . ເພື່ອປັບປຸງຫນ້າທີ່ກະເພາະລໍາໄສ້ແລະພົກຍ່ຽວ, ລອງໃຊ້ກົນລະຍຸດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ກໍາຈັດເຄື່ອງດື່ມຄາເຟອີນ. ອາຫານທີ່ມີທາດຄາເຟອີນເຊັ່ນກາເຟ, ຊາ, ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດບາງຢ່າງກໍ່ມັກຈະເພີ່ມຂື້ນໃນເວລາທີ່ບໍ່ແນ່ນອນໂດຍການເພີ່ມການໄຫຼຂອງນໍ້າປັດສະວະ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຂອງແຫຼວໃນຕອນແລງ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານໃຫ້ດູດຊຶມ, ພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຂອງເຫລວໃນລະຫວ່າງສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະນອນໃນເວລາທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນເຫດການທີ່ບໍ່ແນ່ນອນໃນເວລາກາງຄືນ.
- ໃຊ້ຂໍ້ສະຫຼຸບປ້ອງກັນແລະຜ້າຄຸມຕຽງ. ຂໍ້ສະຫຼຸບແລະແຜ່ນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການປະຕິບັດການບໍ່ແນ່ນອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເວລາທີ່ກົນລະຍຸດອື່ນໆຈະເຮັດວຽກຫຼາຍທີ່ສຸດ.
- Watch for constipation. ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະລໍາໄສ້ທຸກໆມື້, ເຂົາຄວນຈະບໍ່ໄປສາມວັນຫຼືຫຼາຍກວ່າມື້ໂດຍບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທ້ອງ. ການເພີ່ມນໍ້ານົມແບບທໍາມະຊາດໃຫ້ກັບອາຫານສາມາດຊ່ວຍໄດ້ (ເຊັ່ນອາຫານຫວ່າງທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງເຊັ່ນ: prunes).
- ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງນ້ໍາ. ຄົນທີ່ມີອາການໂຣກ Alzheimer ຄວນຈະຖືກນໍາໄປຫາຫ້ອງນ້ໍາຫຼືໃຫ້ນອນທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ. ຮັກສາຕາຕະລາງລາຍລັກອັກສອນໃນເວລາທີ່ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການໄປຫ້ອງນ້ໍາເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວລາແລະຫຼາຍປານໃດທີ່ລາວກິນແລະດື່ມ. ກໍານົດຕາຕະລາງທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດຫ້ອງນ້ໍາເພື່ອເປັນແບບປົກກະຕິ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສະມາຄົມອາເລກຈີສະ (2005). ການດູແລໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ: ການດູແລແລະສະດວກສະບາຍໃນໄລຍະເວລາທ້າຍຂອງພະຍາດ Alzheimer. Chicago, IL: ຜູ້ຂຽນ.
Mace, NL, & Rabins, PV (2006). ມື້ 36 ຊົ່ວໂມງ: ຄູ່ມືຄອບຄົວເພື່ອດູແລຄົນທີ່ມີພະຍາດ Alzheimer, dementias ອື່ນໆແລະການສູນເສຍຄວາມຈໍາໃນຊີວິດຕໍ່ມາ (4th ed.). Baltimore, MD: Johns Hopkins University Press.
ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ (2008). ສິ້ນຊີວິດ: ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການສະດວກສະບາຍແລະການດູແລ (NIH Publication No. 08-6036). ວໍຊິງຕັນ, DC: ສໍານັກພິມລັດຖະບານສະຫະລັດ.