ໃນຂະນະທີ່ພໍ່ແມ່ບາງຄົນເກີດຄວາມຜິດຫວັງເນື່ອງຈາກວ່າໄວລຸ້ນຂອງພວກເຂົາໃຊ້ຈ່າຍຊົ່ວໂມງໃນຫ້ອງນ້ໍາກ່ອນທີ່ຈະອອກເຮືອນ, ພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນບໍ່ສາມາດໃຫ້ລູກຂອງເຂົາອາບນ້ໍາເຖິງແມ່ນວ່າລາວມີກິ່ນບໍ່ດີ. ການພົວພັນກັບໄວລຸ້ນຜູ້ທີ່ປະຕິເສດທີ່ຈະອາບນ້ໍາສາມາດເປັນຄວາມອັບອາຍແລະສັບສົນສໍາລັບພໍ່ແມ່.
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດບັງຄັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍາຖ້າລາວບໍ່ຕ້ອງການ.
ແຕ່ວ່າ, ຖ້າລາວບໍ່ອາບນ້ໍາເປັນປົກກະຕິ, ລາວອາດຈະປະເຊີນກັບຜົນກະທົບທາງດ້ານສັງຄົມແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຈະເຮັດຫຍັງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາເຫດຜົນທີ່ເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົນໃຈຂອງໄວລຸ້ນໃນອາບນໍ້າ.
ການຂາດຄວາມຮູ້
ໄວລຸ້ນບາງຄົນກໍ່ບໍ່ຮູ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງການໃຊ້ອາບນ້ໍາ. ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຫຼັງຈາກການໃຫຍ່ເຕັມຕົວ, ລາວຈະໄດ້ຮັບເຫື່ອອອກແລະມີກິ່ນຫອມຖ້າລາວບໍ່ອາບນ້ໍາ.
ມັນອາດຈະເປັນການຍາກສໍາລັບໄວລຸ້ນບາງຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຫຼາຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່, ແທນທີ່ຈະແມ່ນເດັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ຈະຂ້າມອາບນ້ໍາຢູ່ໃນອາຍຸ 7 ປີ, ໃນອາຍຸ 13 ປີ, ລາວອາດຈະສະແດງກິ່ນຖ້າມັນບໍ່ລ້າງເລື້ອຍໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າໄວລຸ້ນທີ່ເຮັດອາບນ້ໍາບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ສະບູຫຼືລ້າງຜົມຂອງເຂົາ.
ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າວ່ອງໄວຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານແມ່ນຍ້ອນການຂາດຄວາມຮູ້, ມັນແມ່ນອາການທີ່ທ່ານຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບການໃຫຍ່ເຕັມຕົວ. ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນການເພີ່ມຂື້ນແລະການເກີດຂອງຜົມ, ຫມາຍຄວາມວ່າອາບນ້ໍາປະຈໍາວັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ.
ອະທິບາຍໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຜິວຫນັງອາຫານໃນເຫງື່ອ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນກາຍ. ການລ້າງຮ່າງກາຍຂອງນາງຈະຊ່ວຍໃຫ້ນາງສະອາດແລະມີກິ່ນຫອມສົດ.
ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມີສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດ
ໄວລຸ້ນຫຼາຍຄົນແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຫວ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຫຼີ້ນເກມວີດີໂອຫຼືສົນທະນາກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະອະນາໄມ.
ການກິນອາບນ້ໍາສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນໄດ້ຮັບໃນທຸກສິ່ງອື່ນ ໆ ທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເຮັດ.
ໄວລຸ້ນຍັງແມ່ນຜູ້ຈັດການທີ່ດີເລີດ. ສະນັ້ນໄວລຸ້ນອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນາງໄປອາບນ້ໍາຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນ, ນາງອາດຈະເວົ້າວ່ານາງຈະອາບຫຼັງຈາກຄ່ໍາ. ແຕ່ເມື່ອເຖິງ ເວລານອນ , ນາງອາດຈະເວົ້າວ່ານາງຈະອາບນ້ໍາໃນຕອນເຊົ້າ.
ຖ້າຫາກວ່າການປະຕິເສດຂອງທ່ານໃນໄວລຸ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມງາມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງແກ້ໄຂບັນຫາເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບອື່ນໆ. ກໍານົດຂໍ້ຈໍາກັດແລະໃຫ້ຜົນສະທ້ອນ.
ບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບຈິດຫຼືການຊ້າກວ່າມັນສະຫມອງ
ບາງຄັ້ງ, ການປະຕິເສດການອາບນ້ໍາສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບບາງປະເພດຂອງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ. ຕົວຢ່າງ, ໄວລຸ້ນທີ່ມີຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງອາດຈະຂາດຄວາມສົນໃຈແລະພະລັງງານໃນການອາບນ້ໍາ. ແຕ່ການໃຊ້ອາບນ້ໍາຈະບໍ່ເປັນບັນຫາດຽວທີ່ພວກເຂົາຈະຕໍ່ສູ້ກັບຊຶມເສົ້າກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາທາງວິຊາການແລະສັງຄົມໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ປະສົບການ traumatic ສາມາດຢູ່ພາຍໃຕ້ບັນຫາສຸຂະອະນາໄມ. For example, a teen who has been sexually abused, may refuse to shower because he does not want his abuser to approach him. ແຕ່, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາບນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະເປັນອາການການລ່ວງລະເມີດທາງເພດ.
ໄວລຸ້ນທີ່ມີຄວາມພິການທາງດ້ານການພັດທະນາຫຼືການຊັກຊ້າດ້ານຄວາມຮູ້ກໍ່ອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມ.
ໄວລຸ້ນອາດບໍ່ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງອາບນ້ໍາຫຼືລາວອາດຈະພະຍາຍາມຈື່ຈໍາຂັ້ນຕອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດູແລສຸຂະພາບຂອງລາວ.
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າການປະຕິເສດໃນການດູແລຂອງໄວລຸ້ນຂອງທ່ານອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ. ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງໄວລຸ້ນຫຼືຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ.
ວິທີການແກ້ໄຂສຸຂະອະນາໄມທຸກຢ່າງໂດຍກົງ
ການສົນທະນາກັບໄວລຸ້ນກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະອະນາໄມສາມາດເປັນເລື່ອງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ຫົວຂໍ້, ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານອາດຈະພັດທະນາປ້ອງກັນ.
ຢ່າໃຊ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ສະຫລາດທີ່ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມີກິ່ນບໍ່ດີຫຼືມີຜົມທີ່ມີນໍ້າມັນ. ອອກຈາກ deodorant ໃນຫ້ອງລາວຫຼືເຮັດໃຫ້ jokes ກ່ຽວກັບກິ່ນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ແທນທີ່ຈະ, ບອກການສັງເກດການຂອງທ່ານໂດຍກົງ. ບອກບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຜົມຂອງເຈົ້າມີນໍ້າມັນຫຼາຍໃນມື້ນີ້. ທ່ານຕ້ອງລ້າງມັນ, "ຫຼື" ທ່ານມີກິ່ນຫອມ. ທີ່ບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາບນ້ໍາ. "
ໃນຂະນະທີ່ໄວລຸ້ນບາງຄົນອາດຈະຂັດແຍ້ງແລະໂຕ້ຖຽງ, "ບໍ່ຂ້ອຍບໍ່". ຄົນອື່ນອາດຈະກາຍເປັນຄວາມອັບອາຍແລະປະຕິບັດໂດຍກ່າວວ່າບາງສິ່ງທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າ, " ທ່ານ ຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕະຫລອດເວລາ".
ແບ່ງປັນຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານໂດຍກ່າວວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ຂ້ອຍຢ້ານເດັກນ້ອຍອື່ນໆຈະສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ອາບນ້ໍາ," ຫຼື "ຂ້ອຍບໍ່ຢາກໃຫ້ເຈົ້າເກັບມັນເພາະວ່າເຈົ້າມີກິ່ນບໍ່ດີ".
ຊີ້ອອກບັນຫາທີ່ມີທ່າແຮງກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມທີ່ທຸກຍາກ
ຊີ້ໃຫ້ເຫັນການສັງເກດການຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນບັນຫາທີ່ອາດເກີດຂື້ນຈາກການອະນາໄມບໍ່ດີ. ບອກບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ທ່ານບໍ່ໄດ້ສະແດງອາກາດໃນສາມມື້. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນສຸຂະພາບ. "
ການອະນາໄມທີ່ທຸກຍາກສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບັນຫາທາງສັງຄົມ. ໄວລຸ້ນທີ່ບໍ່ອາບນ້ໍາອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອບາງຊະນິດ.
ໄວລຸ້ນທີ່ມີກິ່ນຫອມອາດຈະມີບັນຫາໃນການເຮັດແລະຮັກສາຫມູ່. ລາວອາດຈະຖືກຂົ່ມເຫັງຫລືຂົ່ມເຫັງເພາະບໍ່ເບິ່ງຄວາມສະອາດ. ແລະມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.
ບັນຫາກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມອື່ນໆເພື່ອແກ້ໄຂ
ໄວລຸ້ນທີ່ປະຕິເສດທີ່ຈະອາບນ້ໍາມັກພົບບັນຫາສຸຂະອະນາໄມອື່ນໆ. ເວົ້າລົມກັບໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການນຸ່ງເສື້ອຜ້າສະອາດ. ການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງນາງຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງສົດຫຼັງຈາກທີ່ນາງນອນແມ່ນສໍາຄັນ.
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານທີ່ຈະໃສ່ນໍ້າຫອມ. ໃຫ້ນາງເລືອກເອົາປະເພດທີ່ນາງມັກຈະໃສ່ຖ້າວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ນາງໃຊ້ມັນເລື້ອຍໆ.
ຕີນກິ່ນຍັງສາມາດເປັນບັນຫາກັບໄວລຸ້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນັກກິລາໄວລຸ້ນ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານລ້າງຕີນໃນອາບນ້ໍາແລະລໍຖ້າຕີນຂອງລາວແຫ້ງກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ເກີບແລະເກີບຂອງລາວ. ການໃສ່ຖົງຕີນຝ້າຍແລະເກີບສະຫລັບກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
ລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີສາມາດເປັນບັນຫາໄດ້. ແຕ່ສໍາຄັນກວ່ານັ້ນ, ໄວລຸ້ນທີ່ບໍ່ດູແລສຸຂະພາບທາງປາກຂອງພວກເຂົາອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂີ້ຂີ້ເຫຍື້ອແລະບັນຫາກ່ຽວກັບຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ.
ສ້າງກົດລະບຽບສຸຂານາໄມ
ບອກໄວລຸ້ນຂອງທ່ານວ່າລາວຈໍາເປັນຕ້ອງອາບນ້ໍາທຸກໆມື້ - ຄືກັນກັບລາວຕ້ອງການເຮັດວຽກແລະເຮັດວຽກບ້ານ. ຖ້າລາວດູແລຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງລາວ, ໃຫ້ເຂົາມີສິດທິພິເສດຂອງລາວ, ເຊັ່ນວ່າສາມາດເບິ່ງໂທລະພາບຫຼືຫລິ້ນກັບເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າຂອງລາວ.
ແຕ່ຖ້າລາວບໍ່ປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ອາບນ້ໍາ, ຫຼືລາວບອກວ່າລາວເປັນຄົນຫວ່າງງານເກີນໄປ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເພິ່ນມີສິດທິພິເສດ. ຫວັງວ່າ, ສອງສາມມື້ໂດຍບໍ່ມີສິດທິພິເສດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງອາບນ້ໍາເລື້ອຍໆ.
ຖ້າຫາກວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານອາບນ້ໍາເລື້ອຍໆຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ ລາວອາດຈະມີບາງບັນຫາທີ່ຕ້ອງແກ້ໄຂຫຼືອາດຈະຕ້ອງການການສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມຈາກຄົນອື່ນນອກເຫນືອຈາກທ່ານ.
ຕ້ານການລໍ້ລວງທີ່ຈະຂົ່ມຂືນໄວລຸ້ນຂອງທ່ານ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງບອກລາວວ່າລາວຕ້ອງການອາບນ້ໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຕໍ່ຕ້ານຫຼາຍ.
ການຂັດຂວາງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຂຶ້ນກັບທ່ານ. ເປົ້າຫມາຍສຸດທ້າຍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ສາມາດດູແລສຸຂະອະນາໄມໄດ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຕືອນທ່ານ. ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົາຮູ້ວ່າມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງລາວໃນການອາບນ້ໍາ, ແຕ່ວ່າມັນຈະມີຜົນສະທ້ອນຖ້າລາວບໍ່.
ໃຫ້ໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນເວລາທີ່ລາວອາບນ້ໍາ. ໄວລຸ້ນບາງຄົນມັກອາບໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຕື່ນຂຶ້ນກ່ອນໂຮງຮຽນ. ແຕ່ຄົນອື່ນອາດພົບວ່າພວກເຂົາມັກຈະມີອາບນ້ໍາຖ້າພວກເຂົາເຮັດໃນຕອນບ່າຍຫຼືຕອນແລງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານກໍ່ບໍ່ວ່າຈະເປັນເວລາທີ່ລາວເລືອກອາບນ້ໍາ.
ເປັນຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດ
ຖ້າທ່ານມີຄວາມຜິດໃນການນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງດຽວກັນສໍາລັບມື້ສຸດທ້າຍຫຼືຖ້າທ່ານຫຼີ້ນອາບນ້ໍາໃນວັນຢຸດສຸດທ້າຍ, ຢ່າຄິດວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ເປັນຮູບແບບທີ່ດີແລະທ່ານຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ.
ສົນທະນາກ່ຽວກັບການລ້າງມືຂອງທ່ານ, sanitizing ເຮືອນຄົວ, ແລະທໍາຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ໍາເກີນໄປ. ສິ່ງທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການຢູ່ສະອາດແລະສຸຂະພາບ.
ສົນທະນາກ່ຽວກັບສະພາບສັງຄົມຂອງຕົນເອງການດູແລເກີນໄປ. ສະແດງໃຫ້ເຫັນໄວລຸ້ນຂອງທ່ານທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບຕົວທ່ານເອງແລະວ່າທ່ານມີຄຸນຄ່າໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.