ເດັກນ້ອຍ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ນ້ໍາຫນັກແລະສຸຂະພາບ: ການຂັດແຍ້ງຂອງ Whey

ວາລະສານໃຫມ່ອາຍຸຫລືສິ່ງທີ່ຜ່ານມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແປຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງວິທະຍາສາດເປັນຫົວຂໍ້ hyperbolic ແລະ້ໍານົມຂໍ້ມູນສໍາລັບຫຼາຍກ່ວາພວກເຂົາແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າແທ້ໆ. ການສຶກສາຫຼ້າສຸດກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງການດື່ມນົມແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.

ການສຶກສາຢູ່ໃນຄໍາຖາມທີ່ອາດຈະເປັນຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານແລ້ວ, ໂດຍຜ່ານຫົວຂໍ້ທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວເຫຼົ່ານີ້.

ແຕ່ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ມີການເຜີຍແຜ່ໃນປະ ເທດອັງກິດ . ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເບິ່ງການປ່ຽນແປງໃນການດູດນົມ, ແລະການປ່ຽນແປງທັງສອງກະດູກຫັກແລະການຕາຍ, ທັງຊາຍແລະຍິງໃນໄລຍະເວລາຫຼາຍປີ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ລາຍງານວ່າການໃຊ້້ໍານົມທີ່ສູງຂຶ້ນແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງ, ບໍ່ຕໍ່າກ່ວາ, ກະດູກຫັກແລະອັດຕາການເພີ່ມສູງຂຶ້ນຂອງການເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ນີ້ແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນວ່າເປັນແຫຼ່ງຄວາມກັງວົນສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຫມັ້ນໃຈຍາວນານວ່ານົມແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ວ່າການສຶກສາໃຫມ່ນີ້ກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າເຄື່ອງກາບທັນທີທັນໃດນັ້ນຈະເປັນອັນຕະລາຍ?

ມັນບໍ່ໄດ້.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ທົບທວນຄືນການສຶກສາໃນບາງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນອື່ນ, ແລະຈະບໍ່ເຮັດຊ້ໍາອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ຢູ່ທີ່ນີ້. ພຽງພໍທີ່ຈະເວົ້າວ່າການສຶກສາການສັງເກດການຂອງປະເພດນີ້ບໍ່ສາມາດພິສູດເຫດຜົນແລະຜົນກະທົບ. ບາງຄັ້ງການກິນນົມຫຼາຍຂຶ້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ. ແຕ່ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ວ່າຄວາມສ່ຽງສູງໃນຜູ້ສູງອາຍຸເພີ່ມຂື້ນໃນການດູດນົມໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະປ້ອງກັນກະດູກຫັກແລະພະຍາດ.

ໃນເວລາທີ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນພື້ນຖານຕາມທິດທາງຂອງ causality ແມ່ນ uncertain, rushing ກັບຄໍາຕັດສິນແມ່ນບໍ່ດີແນະນໍາ.

ມີເອກະສານປະເພດໃຫຍ່ທີ່ແນະນໍາຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບແລະນ້ໍາຫນັກຂອງເດັກທີ່ມີນ້ໍານົມເລື້ອຍໆ. ນົມແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງທາດການຊຽມແລະເສີມວິຕາມິນ D ເຊິ່ງທັງສອງໄດ້ຖືກຄິດວ່າຈະສົ່ງເສີມການພັດທະນາຂອງກະດູກທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ແຂງແຮງ.

ການສຶກສາໃຫມ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງການໄດ້ຮັບນົມຈາກເດັກນ້ອຍໃນທຸກໆເວລາ.

ໃນຂະນະທີ່ນົມສາມາດມອບຜົນປະໂຫຍດໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນ. Veganism, ເຊິ່ງບໍ່ລວມເອົານົມ, ແມ່ນກ່ຽວພັນກັບສຸຂະພາບແລະຊີວິດຍາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວເດັກ.

ຈາກທັດສະນະຂອງຂ້ອຍ, ຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນນົມໃນໄວເດັກແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກຈະລືມ: ແທນທີ່ຈະເປັນແນວໃດ? ໃນເງື່ອນໄຂຂອງອາຫານປະເພດຜັກຫຼື vegan ທີ່ສົມບູນແບບ, ທີ່ສົມບູນແບບ, ໃນນັ້ນນ້ໍາບໍລິສຸດແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ສໍາຄັນ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ວ່ານົມທີ່ຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດ - ແລະການໂຕ້ຖຽງກັບສິ່ງທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນສະພາບການຂອງອາຫານອາເມລິກາປົກກະຕິ, ບ່ອນທີ່້ໍານົມແມ່ນເຫມາະສົມກັບ soda - ການໂຕ້ຖຽງການດໍາເນີນການ convincingly ທາງອື່ນ.

ຖ້າທ່ານໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ດີໃນການປະສົມປະສານທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນກໍ່ສາມາດປະກອບມີຫຼືບໍ່ລວມເອົາຜະລິດຕະພັນນົມຕາມຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ການສຶກສາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດຈາກການໄດ້ຮັບນົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກຜົນປະໂຫຍດດຽວກັນຈາກອາຫານທີ່ມີຄວາມຄິດ, ອາຫານທີ່ບໍ່ມີນົມ. ການສຶກສາໃຫມ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄໍາຖາມ; ມັນບໍ່ທັນເຮັດໃຫ້ນົມມີອັນຕະລາຍ.

ລະວັງການປົກປ້ອງສື່ມວນຊົນທີ່ເຮັດໃຫ້ທຸກໆການສຶກສາສໍາລັບການສຶກສາຫຼາຍກວ່າມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນ - ແລະໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.