ຄວາມກັງວົນແມ່ນອາການທົ່ວໄປໃນຄົນເຈັບທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບການຕາຍ. ຄົນເຈັບບາງຄົນອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນຢ່າງຮຸນແຮງ, ແຕ່ສໍາລັບຄົນອື່ນ, ການໂຈມຕີຢ່າງໂຫດຮ້າຍຢ່າງເຕັມທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດຫຍັງ, ຄວາມກັງວົນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ.
ອາການຂອງຄວາມກັງວົນສຸດທ້າຍຂອງຊີວິດ
ປະຕິກິລິຍາກັບຄວາມກັງວົນອາດແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນອາດຈະສາມາດເວົ້າເຖິງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກແລະອື່ນໆທີ່ອາດຈະບໍ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄວາມກັງວົນຄືແນວໃດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງສາມາດຮັບຮູ້ມັນໄດ້ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ.
ຄວາມກັງວົນແມ່ນຂັບເຄື່ອນໂດຍ adrenaline ແລະອາການຂອງມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຕອບສະຫນອງຂອງ "ການບິນຫຼືການຕໍ່ສູ້" ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກເລີ່ມຕົ້ນ.
ຄວາມກັງວົນມີ manifestations, ຈິດໃຈ, ພຶດຕິກໍາ, ແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ລະຄົນອ່ອນແອເຖິງຮ້າຍແຮງ.
Cognitive Symptoms
- ຄວາມກັງວົນເລັກນ້ອຍ: ຄົນເຈັບອາດຈະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນສູງແລະມີຄວາມຈໍາກັດ.
- ຄວາມກັງວົນລະດັບປານກາງ: ນາງອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃຈໃສ່ແລະຖືກລົບກວນຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ຄວາມກັງວົນ / panic ຮ້າຍແຮງ: ຄົນເຈັບອາດຈະບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ການ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທິດທາງທີ່ຊັດເຈນແມ່ນໄດ້ຮັບ. ຄວາມກັງວົນຢ່າງຮ້າຍແຮງອາດເຮັດໃຫ້ລັດທີ່ບໍ່ຕິດຕໍ່.
ອາການທາງຈິດແລະພຶດຕິກໍາ
- ຄວາມກັງວົນເລັກນ້ອຍ: ຄົນເຈັບອາດຈະມີອາການຄັນຄາຍຫຼືມີຄວາມອັບອາຍ. ນາງອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສັ້ນຫຼືງ່າຍດາຍ.
- ຄວາມກັງວົນລະດັບປານກາງ: ຜູ້ປ່ວຍອາດຈະບໍ່ສະບາຍ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະມີຄວາມກະຕຸ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ. ນາງອາດຈະເປັນນ້ໍາຕາແລະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
- ຄວາມກັງວົນຮ້າຍແຮງ: ຜູ້ປ່ວຍອາດຈະຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ປາກົດຂື້ນຢ່າງແຮງ, ແລະກໍ່ຮ້ອງໄຫ້ແລະຮ້ອງໄຫ້. ນາງອາດຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມລອດ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຫຼືຄວາມຢ້ານກົວ, ຫຼືສະແດງພຶດຕິກໍາຕົວເອງທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຫຼືຊ້ໍາຊ້ອນ.
ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ຫລາຍເຫດຜົນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄວາມກັງວົນທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແລະການປິ່ນປົວ.
- ຄວາມກັງວົນເລັກນ້ອຍ: ຄົນເຈັບອາດຈະນອນຫລັບແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ພັກຜ່ອນ.
- ຄວາມກັງວົນລະດັບປານກາງ: ນາງອາດຈະມີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຫຼື palpitations ເພີ່ມຂຶ້ນ. ການຫາຍໃຈຂອງນາງອາດຈະໄວຂຶ້ນແລະນາງອາດຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫາຍໃຈຫຼືມີອາການຖອກທ້ອງ.
- ຄວາມກັງວົນຮ້າຍແຮງ: ຜູ້ປ່ວຍອາດມີອາການຂ້າງລຸ່ມນີ້ແຕ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ນາງອາດຈະຮາກຫຼືຂຸດດິນດ້ວຍຕົນເອງ. ນາງອາດຈະ hyperventilate ຫຼືມີຄວາມເຈັບປວດຫນ້າເອິກ. ນັກຮຽນຂອງນາງຈະຂະຫຍາຍຕົວແລະນາງອາດຈະເຫງື່ອຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆຂອງຄວາມກັງວົນລວມເຖິງການແຫ້ງປາກປາກ, ເຕົ້ານົມຫຼືຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະອາການເຈັບທ້ອງ.
ການຄຸ້ມຄອງ
ຖ້າຄົນຮັກຂອງທ່ານເລີ່ມສະແດງອາການຄວາມກັງວົນ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແມ່ນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ລາວສະຫງົບລົງ. ບາງຄັ້ງການລົບກວນງ່າຍອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະຫຼຸດລົງລະດັບຄວາມກັງວົນແລະເຮັດໃຫ້ລາວສະຫງົບ. ພະຍາຍາມປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມເຈັບປ່ວຍຫຼືອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ - ບາງທີອາດມີເກມບານເຕະຫຼ້າສຸດຫຼືການເວົ້າກ່ຽວກັບຄົນອັບເດດ:.
ເຖິງວ່າຄວາມກັງວົນຈະແຜ່ລາມຫຼືຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໂທຫາທ່ານຫມໍເພື່ອໃຫ້ລາຍງານອາການແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. ຖ້າຄົນຮັກຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະຖາບັນ ການດູແລເບິ່ງແຍງ , ຕິດຕໍ່ອົງການຊ່ວຍເຫຼືອແລະບອກກັບພະຍາບານວ່າລາວຈະສະແດງອາການຄວາມກັງວົນ. ພະຍາບານໃນໂຮງຫມໍ ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສະເພາະແລະອາດສົ່ງພະຍາບານອອກເພື່ອປະເມີນສະຖານະການ.
ອົງການຈັດຕັ້ງ hospice ສ່ວນໃຫຍ່ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໃນບ້ານຂອງຕົນທີ່ມີຊຸດພິເສດຂອງຢາປິ່ນປົວທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ. ຊຸດເຫຼົ່ານີ້, ບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າຊຸດຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼືຊຸດອຸປະກອນສຸກເສີນ, ສ່ວນຫຼາຍມັກມີຢາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເພື່ອປິ່ນປົວຄວາມກັງວົນ.
ພະຍາບານໃນໂຮງຫມໍສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຫນຶ່ງຂອງຢາແລະບັນທຶກມັນຢູ່ໃນບັນທຶກຢາ.
ຖ້າຄົນຮັກຂອງທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນການດູແລເບິ່ງແຍງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຫຼືທ່ານຫມໍໂທຫາ. ນາງອາດຈະໂທຫາຢູ່ຕາມໃບສັ່ງແພດກັບຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ອງຂໍໃຫ້ເບິ່ງຄົນເຈັບໃນຫ້ອງການ.
ຢາປິ່ນປົວ
ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍທົ່ວໄປເພື່ອປິ່ນປົວຄວາມກັງວົນ:
- Ativan (Lorazepam)
- Serax (Oxazepam)
- Klonopin (Clonazepam)
- Xanax (Alprazolam)
- Valium (Diazepam)
ການປິ່ນປົວເຫດຜົນພາຍໃຕ້ຫົວຂໍ້
ສອງຂອງສາເຫດທົ່ວໄປຂອງຄວາມກັງວົນແມ່ນ ຄວາມເຈັບປວດ ແລະການຫາຍໃຈສັ້ນ ( dyspnea ). ຖ້າຫາກວ່າຄົນຮັກຂອງທ່ານມີອາການຫນຶ່ງຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນສໍາຄັນທີ່ມັນຈະຖືກປິ່ນປົວພ້ອມກັບຄວາມກັງວົນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
Ferrell, BR ແລະ Coyle, N. ປື້ມບັນທຶກພະຍາບານປິ່ນປົວ , Oxford University Press, 2006.
Kinzbrunner, BM Weinreb, NJ Policzer, JS 20 ບັນຫາທົ່ວໄປ: ການດູແລຊີວິດສິ້ນສຸດ , McGraw-Hill Publishing, 2002.