ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດໃຈຫ້າຍ, ກະດູກຫັກຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານ
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານແມ່ນແຫຼ່ງພະຍາດຫົວແລະຄໍຂອງທ່ານບໍ? ຊື່ທີ່ເປັນທາງການສໍາລັບສະພາບນີ້ແມ່ນການແຜ່ກະຈາຍຄໍມົດລູກ. ມັນອາດຈະເປັນການບັນເທົາທຸກທີ່ສຸດທີ່ຈະມີການວິນິດໄສ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈະປິ່ນປົວແນວໃດ?
ການໄປຫາຫມໍສໍາລັບເສັ້ນປະສາດທີ່ຫ່າງໄກສອກຫຼີກ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປຫາຫມໍທີ່ມີ "ອາການເຈັບຮາກ" ຢູ່ໃນຄໍ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທໍາອິດຈະປະຕິເສດອອກຈາກທຸງສີແດງໃດໆເຊັ່ນ:
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງຫຼືຂາອ່ອນແອ
- ກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼືກະເພາະລໍາໄສ້
- ປະຫວັດຂອງໄຂ້, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມະເຮັງ, ຫຼືລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ
- ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 20 ປີຫຼືສູງກວ່າ 50 ປີ
- ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເຈັບປວດຢ່າງກະທັນຫັນ, ຢ່າງກະທັນຫັນ (ນີ້ອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການ ຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດແດງ ຂອງ ມົດລູກ )
- ອາການທາງປະສາດອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປາກເວົ້າຫຼືກືນກິນ (ນີ້ອາດຈະຫມາຍເຖິງເສັ້ນເລືອດຕັນ)
ຖ້າມີອາການອັນຕະລາຍໃດໆ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເລືອດ, ຖ່າຍຮູບຂອງຫົວແລະ / ຫຼືຄໍ, ສົ່ງທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຫຼືສົ່ງໄປຫ້ອງສຸກເສີນ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມສົງໃສຂອງພວກເຂົາແລະຄວາມຮີບດ່ວນຂອງເງື່ອນໄຂ.
ຖ້າບໍ່ມີທົງສີແດງ, ແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະກວດເບິ່ງວ່າ "ເສັ້ນປະສາດສະຫມອງ" ຫຼືໂຣກຫົວໃຈຄໍ, ທ່ານຈະແນະນໍາໃຫ້ການຄຸ້ມຄອງແບບປົກປ້ອງປະມານ 2 ຫາ 8 ອາທິດ.
ການຄຸ້ມຄອງການອະນຸລັກສໍາລັບເສັ້ນປະສາດຫູຫນວກແມ່ນຫຍັງ?
ການຄຸ້ມຄອງການອະນຸລັກຫມາຍເຖິງວິທີການທີ່ບໍ່ມີການຮຸກຮານເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານຈົນກ່ວາອາການຄັນຄາຍແລະການບີບຫມູແກ້ໄຂ - ໂດຍປົກກະຕິ, ມັນຮຽກວ່າການລວມທັງຢາແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ຢາທີ່ອາດຈະຖືກກໍານົດສໍາລັບອາການເຈັບປວດຂອງທ່ານປະກອບມີ:
- ການຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ເປັນຕາເບື່ອ ( NSAIDs ) ເຊັ່ນ: ibuprofen ຫຼື Aleve (naproxen)
- ຢາ steroid ປາກຄ້າຍຄື prednisone ຖ້າອາການເຈັບແມ່ນຮ້າຍແຮງ
ໃນດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ປະກອບສ່ວນໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ. ວ່າໄດ້ຖືກກ່າວວ່າ, ການວາງຕຽງຫຼືໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ມີເວລາດົນກໍ່ສາມາດຊັກຊ້າການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ.
ການເດີມພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອສືບຕໍ່ການປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແຕ່ຈໍາກັດກິດຈະກໍາທີ່ບໍ່ສະບາຍ.
ເມື່ອອາການເຈັບຂັ້ນລຸ່ມໄດ້ຮັບການປັບປຸງດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະແນະນໍາ ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄໍຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດກ້າມຊີ້ນຄໍ / ບ່າ / ບ່າ. ການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດແນະນໍາສໍາລັບເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງລວມມີການໃຊ້ຄໍຄໍທ້ອງຫຼືຫມອນຫຼື ການດູດດຶງທ້ອງ .
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍມີອາການປວດຮາກຂອງຂ້ອຍ?
ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກຫົກສິບສອງອາທິດ, ອາການຂອງທ່ານຍັງສືບຕໍ່, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະປະເມີນຜົນການກວດວິນິດໄສແລະຮູບພາບຂອງກະດູກເທິງດ້ວຍ MRI ຫຼື CT scan. ລາວຍັງອາດແນະນໍາໃຫ້ ການສຶກສາການສຶກສາຂອງເສັ້ນປະສາດ (NCS) ແລະເອເລັກໂຕຣນິກ (EMG) ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງແຫຼ່ງຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງ, ການວິນິດໄສຂອງທ່ານແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນແລະຕ້ອງການການດູແລຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານກະດູກສັນຫຼັງ.
ດ້ວຍ radiculopathy cervical ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຖິງວ່າຈະມີການປິ່ນປົວດ້ວຍການດູແລຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວປະກອບມີ:
- ໂຣກປະສາດ epidural - steroid ແມ່ນຖືກສີດເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບກະດູກສັນຫຼັງແລະແຜ່ອອກໃນຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ເຮັດໃຫ້ມັນງຽບລົງ
- ການຜ່າຕັດ
ຂໍ້ສັງເກດວ່າການຜ່າຕັດແມ່ນວິທີທີ່ເຫມາະສົມຈະເປັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາແລະ / ຫຼືທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບຄວາມອ່ອນແອທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພີ່ມຂື້ນມືຂອງທ່ານ.
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຍັງຈະປຶກສາແພດຫມໍຖ້າມີການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ (ເອີ້ນວ່າ myelopathy) ກ່ຽວກັບຮູບພາບຄໍ. ການກໍານົດຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຜ່າຕັດແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການປຶກສາຫາລືຢ່າງລະມັດລະວັງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜົນປະໂຫຍດສູງກວ່າຜົນກະທົບທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາຊົນຟື້ນຟູໄດ້ດີຈາກເສັ້ນປະສາດທີ່ຂັດຈັງຫວະ. ວ່າໄດ້ຖືກເວົ້າວ່າ, ບາງຄົນມີການເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆແລະຕ້ອງໄດ້ເຮັດການປິ່ນປົວກ່ອນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແລະ / ຫຼືການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະທົບທວນແຜນການປິ່ນປົວແລະແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານກັບທ່ານຫມໍເພື່ອເພີ່ມການປິ່ນປົວແລະສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Carette, S. , & Fehlings, MG (2005). Practical Clinical Radiculopathy Cervical. New England Journal of Medicine , 353 (4): 392-9
> Eubanks, JD (2010) Radiculopathy Cervical: ການປິ່ນປົວບໍ່ສະຫມ່ໍາສະເຫມີຂອງການເຈັບຄໍແລະອາການທາງຄື່ນ. American Family Physician, Jan 81 (1) 33-40
Subcommittee Classification Headache of the International Headache Society. "ການຈັດປະເພດສາກົນຂອງຄວາມເຈັບຫົວຫົວຂໍ້: ຮຸ່ນທີ 2". Cephalalia 2004 24 Suppl 1: 9-160.
> Robinson, J. , & Kothari, MJ ການປິ່ນປົວໂຣກຫົວໃຈຄໍມົດລູກ. ໃນ: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.