ວິທີການໃຊ້ Bronchodilator Inhaler ຢ່າງຖືກຕ້ອງ

ຂັ້ນຕອນໃນການໃຊ້ Inhaler ຂອງທ່ານທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ

ຖ້າທ່ານມີ ໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (COPD) ຫຼືໂຣກປອດອື່ນໆເຊັ່ນ ໂຣກຫືດ , ການຮຽນຮູ້ວິທີໃຊ້ bronchodilator inhaler ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

Bronchodilator Inhalers

bronchodilator ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາລົມ (ຂະຫຍາຍ) ກ້າມເນື້ອລຽບໆຂອງທາງອາກາດຂອງທ່ານ. ເມື່ອທາງອາກາດຂອງທ່ານຜ່ອນຄາຍ, ອາກາດຈະໄຫຼເຂົ້າແລະອອກຈາກປອດຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

Bronchodilators ມັກສະຫນອງການບັນເທົາບັນເທົາໄວສໍາລັບອາການຂອງການຫາຍໃຈສັ້ນໆ. (ຕາມປົກກະຕິ, ມີທັງການປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວແລະການປະຕິບັດຊ້າ ຂອງຢາ inhalers bronchodilator ).

ທ່ານຈະໄດ້ຮັບອຸປະກອນ (inhaler) ໂດຍໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ມັນກໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການທົບທວນລະດັບຂັ້ນຕອນຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້. ການສຶກສາບອກພວກເຮົາວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຢາ inhalers ຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະເປັນຜົນໃຫ້ຂາດການຫາຍໃຈທີ່ຢາ inhaler ສາມາດໃຫ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ການຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບປີກ່ອນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກທີ່ພວກເຂົາສົມຄວນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການໃຊ້ເວລາໃນການຂໍຄໍາແນະນໍາສາມາດປະຫຍັດເວລາໃນເສັ້ນທາງ, ການໃຊ້ເວລາທີ່ຈະທົບທວນຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີເວລາຫຼາຍໆອາລົມສັ້ນ.

ທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອປະຕິບັດຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້.

ສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຢູ່ເທິງເຈ້ຍສາມາດໃຊ້ເວລາການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດພຽງເລັກນ້ອຍ. ທີ່ເວົ້າວ່າທ່ານຄວນສາມາດນໍາໃຊ້ຢາສູບຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ - ແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຢ່າງເຕັມທີ່ຈາກການປິ່ນປົວ - ໂດຍປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນງ່າຍໆນີ້.

ວິທີການໃຊ້ Bronchodilator Inhaler ທາງຂວາ

ລະມັດລະວັງໃຫ້ຜ່ານຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ໃນການນໍາໃຊ້ inhaler ຂອງທ່ານ, ການດູແລບໍ່ໃຫ້ຂ້າມຂັ້ນຕອນໃດໆທີ່ຈະ "ປະຫຍັດເວລາ."

1. ລ້າງເຄື່ອງດູດຊຶມຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ. (ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຢາຫຼາຍເກີນໄປຫລືບໍ່ພຽງພໍໃນເວລາຫນຶ່ງ).
2. ດຶງຝາປິດອອກຈາກປາກຂອງເຄື່ອງດູດຂອງ.
3. ເອົາໃຈໃສ່ແລະຫາຍໃຈຫມົດ.
4. ດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າທີ່ຊີ້ທາງຂຶ້ນແລະປາກປາກໃສ່ປາກຂອງທ່ານໃຫ້ປາກໃສ່ປາກຂອງທ່ານແລະປິດປາກຂອງທ່ານປະມານມັນ.
5. ເອົາລົມຫາຍໃຈຢ່າງລວດໄວຜ່ານປາກຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ພ້ອມໆກັນກົດຢ່າງຫນັກແຫນ້ນຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຕູ້.
6. ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານສໍາລັບເວລາ 5 ຫາ 10 ວິນາທີ, ໃຫ້ຢາຈະໄດ້ຮັບການລົງທຶນໃນປອດຂອງທ່ານ. ເອົາປາກອອກຈາກປາກຂອງທ່ານແລະຫາຍໃຈຕາມປົກກະຕິ. (ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ທົດລອງໃຊ້ cannabis ໃນໄວລຸ້ນ, ພວກເຮົາບອກວ່າມັນເຮັດວຽກໃນທາງດຽວກັນ.)
7. ຖ້າທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາສອງຄັ້ງໃຫ້ລໍຖ້າເວລາຫນຶ່ງຫາສອງນາທີ, ຈົ່ງລຸກຮືມຢາອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນສາມຫາຫົກ. (ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ປະຊາຊົນມັກຈະຂ້າມແລະພຽງແຕ່ເຮັດຊ້ໍາຄັ້ງທີສອງທັນທີຖ້າທ່ານຄິດວ່າວິທີການປິ່ນປົວເຮັດວຽກ, ລໍຖ້າສອງສາມນາທີເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍ. ວ່າຄັ້ງທີສອງສາມາດຫາຍໃຈເຂົ້າໄປໃນປອດຂອງທ່ານ.)
8. ແທນທີ່ມຸງຫລັງຈາກທີ່ໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອປ້ອງກັນຝຸ່ນແລະສິ່ງອື່ນໆຈາກການເຂົ້າໄປໃນມັນ. (ດ້ວຍ COPD, ການຕິດເຊື້ອແມ່ນເປັນສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ COPD exacerbations . ຄ່ອຍໆປ່ຽນແທນທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານ.)

1. ລ້າງປາກຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາຫຼັງຈາກທ່ານໃຊ້ຢາຮາກ.

ສິ່ງທີ່ ບໍ່ ເຮັດກັບຢາຂ້າພະເຈົ້າ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍັງມີບັນຫາໃນການຫາຍໃຈເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໃຊ້ bronchodilator inhaler ທ່ານອາດຈະຖືກທົດລອງໃຊ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ທ່ານໃຊ້ຢາທີ່ສອງ (ຫຼືທີສາມຫຼືສີ່) ຂອງຢານີ້. ເຖິງວ່າຈະມີການລໍ້ລວງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມກັບຢາທີ່ທ່ານຫມໍບອກທ່ານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຖ້າທ່ານຕ້ອງການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ໂທຫາຫມໍຂອງທ່ານ.

ເນື່ອງຈາກ inhalers ຖືກກໍານົດສະນັ້ນ, ແລະມັກຈະເຮັດວຽກດີ, ປະຊາຊົນມັກຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າວິທີການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ບໍ່ແຂງແຮງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງ, ແຕ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເຊັ່ນໃນການເຮັດລາຍທາງອາກາດຂອງທ່ານ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພະຍາຍາມຄົ້ນຫາວ່າອັດຕາການເສຍຊີວິດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການຫອບຫືດໄດ້ຢູ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ແພດບາງຄົນເຊື່ອວ່າຜູ້ປ່ວຍບໍ່ຮູ້ວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນສານຫນູທີ່ຈະຫາຍໃຈແລະປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງຢູ່ເຮືອນດົນນານກ່ອນທີ່ຈະມາຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ. ແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດທີ່ຈະໂທຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທັນທີເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ນາງແນະນໍາ.

ມີສິ່ງອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດກັບຢາຂ້າເຊື້ອໄຟຂອງທ່ານ (ຫຼືຄົນອື່ນ):

1. ຢ່າໃຊ້ຢາຮາກຂອງທ່ານຫຼັງຈາກວັນທີຫມົດອາຍຸທີ່ລະບຸໄວ້ໃນກະປ໋ອງ. (ທ່ານອາດຈະໃຊ້ຢານີ້, ແຕ່ຮັບຮູ້ວ່າມັນອາດຈະບໍ່ມີປະສິດທິຜົນແລະທ່ານຕ້ອງການການຟື້ນຟູຫຼືການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການທັນທີ.)
2. ຢ່າເກັບຮັກສາຫຼືໃຊ້ຢາສູບຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບຄວາມຮ້ອນຫຼືເປວໄຟ. (ພວກເຂົາສາມາດ, ແລະເຮັດ, explode).
3. ຢ່າໃຊ້ຢາ inhalers ຂອງຄົນອື່ນ. (ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ຢາ inhalers bronchodilator ແມ່ນຢາທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງທົດລອງໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງເພື່ອນ, ໃຫ້ແຕ່ງຕັ້ງທ່ານກັບແພດຂອງທ່ານແທນ.)
4. ຢ່າລືມໃຊ້ຢາ inhaler ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈ່າຍຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານ. ມີໂປແກຼມຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຫຼາຍ, ແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດໃຫ້ທ່ານມີຕົວຢ່າງຟຣີຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຢາເຫຼົ່ານີ້ລາຄາແພງກວ່າ. ຖາມວ່າ.
5. ຮັກສາຢານີ້ແລະທຸກຢາປິ່ນປົວຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເດັກນ້ອຍ.

ສາຍລຸ່ມສຸດ Bronchodilator Inhalers

ຢາ inhaler Bronchodilator ສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສໍາຄັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາ COPD ຫຼືພະຍາດຫືດຂອງທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອມີຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເວລາສອງສາມນາທີໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ - ແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ປຶກສາຫາລືກັບທີມງານດູແລຂອງທ່ານ - ສາມາດຈ່າຍເງິນປັນຜົນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Melani, A. ການຝຶກອົບຮົມປິ່ນປົວປິ່ນປົວ: ທ້າທາຍຄວາມສໍາຄັນຂອງແພດ. ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍ Bio-Medica . 2017 78 (3): 233-45

> Melani, A, and D. Paleari. ການຮັກສາການຄວບຄຸມຂອງພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ເປັນໂຣກເຮື້ອຮັງ: ການຕິດຕາມການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຮັງແລະຄວາມສ່ຽງແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການປ່ຽນອຸປະກອນ. COPD . 2016 13 (2): 241-50