ວິທີການໃຊ້ແຜນ B

ການນໍາໃຊ້ຕົວເລືອກ Next Choice ຫຼື Progestin-Only Pills ເປັນການຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນ

ແຜນການ B ແມ່ນບັນດາໂຄງການ B ຂັ້ນຕອນນີ້: ໃນເດືອນກໍລະກົດ 2009, FDA ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ ແຜນ B ຫນຶ່ງຂັ້ນຕອນ ; ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກທົດແທນຢ່າງສົມບູນໃນແຜນການເກົ່າ B. ການ ເລືອກຕໍ່ໄປ ນີ້ແມ່ນມີຢູ່ແລ້ວເປັນຜະລິດຕະພັນທົ່ວໄປກັບແຜນ B ເກົ່າ.

ແຜນການ B ແມ່ນເຄື່ອງຫມາຍ ຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ໃຊ້ຢາ ເສບ ຕິດເທົ່ານັ້ນທີ່ ອະນຸມັດໂດຍ FDA ຂອງສະຫະລັດໂດຍສະເພາະສໍາລັບ ການຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນ . ແຜນ B ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວປະກອບດ້ວຍສອງຢາຄຸມກໍາເນີດແບບສຸກເສີນ; ຢາແຕ່ລະຄົນປະກອບດ້ວຍ levonorgestrel ຮໍໂມນ progestin.

ແຜນການ B (ຍັງເອີ້ນວ່າເມັດໃນຕອນເຊົ້າ) ສາມາດໃຊ້ໄດ້:

• ໃນຄັ້ງດຽວ (ໃນເວລາດຽວກັນ)
• ໃນສອງຄັ້ງ (ຫ່າງ 12 ຊົ່ວໂມງ)

ມີຢາອື່ນໆທີ່ມີ progestin ເທົ່ານັ້ນ :

• ຈໍານວນຂອງຢາໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບແບຂອງຢາ
• ຍີ່ຫໍ້ດຽວກັນຄວນໃຊ້ສໍາລັບທັງສອງເທື່ອ

ເວລາທີ່ຕ້ອງການ:

ພາຍໃນ 5 ວັນ (120) ຊົ່ວໂມງຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການນໍາໃຊ້ແຜນ B:

1. ຊື້ທາງ ເລືອກຕໍ່ໄປ (ໂດຍທົ່ວໄປສໍາລັບແຜນ B ເກົ່າ) ການຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນ. ທາງເລືອກທີ່ເລືອກຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວໄປສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸ 17 ປີຂຶ້ນໄປແລະສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ຄໍາສັ່ງສໍາລັບການເລືອກ Next Choice ແມ່ນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 17 ປີ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການສັ່ງຊື້ຢານີ້ລ່ວງຫນ້າຫຼືມີແຜນການ B ຢູ່ເຮືອນເພາະສະນັ້ນມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ໄວແລະງ່າຍດາຍຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
2. ກືນຢາໃນຄັ້ງທໍາອິດໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງ 120 ຊົ່ວໂມງ (ຫຼື 5 ມື້) ຫຼັງຈາກທີ່ມີເພດສໍາພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້, ພວກເຂົາຈະມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ.

1. ກືນກິນສອງເທື່ອ 12 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນຢາຄັ້ງທໍາອິດ (ຖ້າກິນຢາສອງຄັ້ງ). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຢາຕ້ານໂຣກລະຄາຍເຄືອງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະກິນຄັ້ງທີສອງຖ້າທ່ານຖີ້ມຫຼັງຈາກຄັ້ງທໍາອິດ.
2. ຢ່າກິນເມັດພິເສດໃດໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢາທີ່ໃຊ້ໃນຄັ້ງທີສອງແມ່ນຮາກ, ເມື່ອກິນຢາຫຼາຍອາດຈະບໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືພາ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດກັບກະເພາະອາຫານ.

1. ຖົງຢາເມັດ Next Choice ປະກອບດ້ວຍ 2 ເມັດ. ຢາເມັດຂາວຄັ້ງທໍາອິດຖືກປະຕິບັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢາເມັດສີຂາວທີສອງຖືກປະຕິບັດ 12 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ. ແມ່ຍິງກໍ່ສາມາດເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ຢາເມັດສີຂາວຮ່ວມກັນໄດ້ໃນລະດັບຫນຶ່ງ.
2. ຊຸດຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ມີໂປຼແຊດຊິນໂຕພຽງແຕ່ປະກອບດ້ວຍ 2 ຊະນິດທີ່ມີຢາ 20 ເມັດໃນແຕ່ລະຄົນ. ເມື່ອໃຊ້ Ovrette ແລ້ວ, ຈົ່ງກິນຢາສີເຫຼືອງຄັ້ງທໍາອິດ 20 ຄັ້ງເປັນຄັ້ງທໍາອິດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກິນຢາຕື່ມອີກ 20 ກຼາມຫຼັງຈາກ 12 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທີ່ຈະກິນທັງຫມົດ 40 ເມັດສີເຫຼືອງຮ່ວມກັນໃນຫນຶ່ງເທື່ອ.
3. ຫຼັງຈາກກິນຢາເຫຼົ່ານີ້, ຈົ່ງກຽມພ້ອມສໍາລັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງ Plan B. ບາງຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນ Progestin-Only ຫຼືແຜນ B:
   • ໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປຂອງທ່ານອາດຈະກ່ອນຫຼືຫຼັງກວ່າປົກກະຕິ
   • ອາການປວດຮາກແລະຮາກອາດເກີດຂຶ້ນ
   • ການໄຫຼຂອງທ່ານອາດຈະອ່ອນເພຍ, ຈຸດເດັ່ນ, ຫນັກ, ຫຼືຄືກັນກັບປະກະຕິ
   • ທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບຫົວ
   • ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນຂອງແມ່ສາມາດພົບໄດ້ທົ່ວໄປ
   • ພະຍາດເບົາຫວານຍັງມີທົ່ວໄປ
4. ຂັ້ນຕອນການຕິດຕາມຫຼັງຈາກເລືອກເອົາທາງ Next Choice ຫຼື Ovrette. ທ່ານອາດຕ້ອງການແຕ່ງຕັ້ງກັບທ່ານຫມໍຖ້າ:
   • ທ່ານບໍ່ມີໄລຍະເວລາຂອງທ່ານໃນສາມອາທິດ.
   • ຖ້າທ່ານມີອາການຖືພາ.
   • ຖ້າທ່ານໄດ້ທົດສອບການຖືພາບ້ານແລະໄດ້ຮັບຜົນດີ.
5. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ວິທີການສັກຢາປ້ອງກັນອີກ. ການຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນ, ເຊັ່ນຢາເມັດຕໍ່ມື້, ບໍ່ໄດ້ສືບຕໍ່ປ້ອງກັນການຖືພາໃນໄລຍະເວລາຂອງການປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກອື່ນໆ (ເຊັ່ນຂີ້ ຝຸ່ນ , ຖົງຢາງອະນາໄມ , ມື້ນີ້ Sponge ຫຼື ເຊື້ອອະສຸຈິ ) ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດ ການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ .

ຄໍາແນະນໍາ:

ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບການສ້າງແຜນທີ່ເກົ່າ (2 ເມັດ) ເກົ່າຫຼືສໍາລັບການເລືອກ Next.

1. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີລາຍງານກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ບັນດາແມ່ຍິງຫລາຍພັນຄົນທີ່ໄດ້ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນນີ້, ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອ່ອນແອຂອງ Plan B ອາດຈະເກີດຂື້ນແຕ່ຈະເປັນເວລານຶ່ງມື້ຫຼືສອງເທື່ອ.
2. ແຜນ B ຫຼື Ovrette ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປວດຮາກແລະຮາກ. ແມ່ຍິງສາມາດໃຊ້ຢາຕ້ານການປວດຮາກເຊັ່ນ: Dramamine ຫຼື Bonine, ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນກິນຢາຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການປວດຮາກ. ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າຈະອ່ານແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການໃສ່ຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້ຍ້ອນວ່າຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີການນອນຫລັບ.

1. ພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ອີງໃສ່ການຄຸມກໍາເນີດສຸກເສີນທີ່ເປັນແບບປົກກະຕິຂອງ ການຄຸມ ກໍາເນີດຂອງທ່ານ. ການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆຂອງ Plan B ຫຼື progestin ພຽງແຕ່ການສັກຢາປ້ອງກັນສຸກເສີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເວລາທີ່ຈະກາຍເປັນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ:

• ເລືອກທີ່ເລືອກຕໍ່ໄປ (ຈາກຮ້ານໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ) ຖ້າມີອາຍຸ 17 ປີຫຼືສູງກວ່າ.
• ຄໍາສັ່ງສໍາລັບການເລືອກ Next ຖ້າຫາກມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 17 ປີ.
• ຄໍາສັ່ງສໍາລັບ Ovrette (ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸ).
• ຢາຕ້ານການປວດຮາກ - ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງການປວດຮາກຫຼືຮາກ.
• ໂມງໃຫ້ຮູ້ເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານໄປ.