ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດແລະຫນ້າທໍາອິດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຂັດຄັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາກ່ຽວກັບ ໂຣກ psoriasis ແມ່ນວ່າການຖອຍລົງສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອແລະການອັກເສບ.
ຕ່າງຈາກຜື່ນບາງ, ທີ່ທ່ານອາດຈະສາມາດທົນທານຕໍ່ເວລາຫຼາຍໆວັນ, ໂລກກະເພາະອາຫານແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ທ່ານຕ້ອງມີຊີວິດຢູ່. ມັນສາມາດແຜ່ລາມໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມແລະເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໃນຜິວຫນັງທີ່ອາດຈະບໍ່ສະບາຍ, ຮຸນແຮງແລະອາຍ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ທີ່ມີໂຣກສະຫມອງອັກເສບເລື້ອຍໆທ່ານບອກວ່າທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າໂຣກຜິວຫນັງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ອາການຄັນບາງຄັ້ງກໍ່ອາດຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຂັດຂວາງການນອນ, ການຮ່ວມເພດ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງ Psoriasis
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດວ່າໂຣກສະຫມອງເປັນພຽງແຕ່ສະພາບຜິວຫນັງ. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນ ໂຣກ autoimmune ທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຕອບສະຫນອງຫຼາຍເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ ກະດູກຂອງ ຜິວຫນັງມີການຜະລິດຢູ່ໃນອັດຕາທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ໃນຂະນະທີ່ຈຸລັງຜິວຫນັງໃຫມ່ກໍ່ພັດທະນາແລະສາມາດບັນລຸຜິວຫນັງພາຍໃນ 28 ຫາ 30 ມື້, ໂລກກະດູກສັນຫຼັງຫຼຸດລົງເຖິງ 3 ຫາ 4 ມື້.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດນີ້ແມ່ນການສະສົມຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງແລະການພັດທະນາຂອງ lesions scusty, scaly ເອີ້ນວ່າ plaques . ການອັກເສບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນສີແດງແລະອັກເສບ (ໄອ) ເຊິ່ງອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼືໃນສະພາບອາກາດເຢັນຫຼືຮ້ອນ.
ໃນຂະນະທີ່ກົນໄກທີ່ແນ່ນອນຂອງ pruritus psoriatic ແມ່ນບໍ່ຈະແຈ້ງ, scratching lesions ພຽງແຕ່ເສີມຂະຫຍາຍການອັກເສບທີ່, ໃນທີ່ສຸດ, worsens ລະຄາຍເຄືອງໄດ້.
ມັນເປັນຜົນກະທົບທີ່ເອີ້ນວ່າເປັນ ປະກົດການ Koebner ທີ່ແຜ່ກະຈາຍ psoriatic ປາກົດຂື້ນພ້ອມກັບເສັ້ນ ເລືອດ ບາດແຜ.
ວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບໄອ
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີຈໍານວນການປິ່ນປົວເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງໂລກກະເພາະອາຫານ. ບາງຄົນຖືກຈັດປະເພດເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນປະຕິບັດຕົວເອງ.
ຄົນອື່ນແກ້ໄຂຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ.
ບາງທາງເລືອກທີ່ຕ້ອງການຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນເວລາທີ່ມີຢາຕ້ານເຊື້ອ (OTC). ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຮູ້ເຖິງທຸກໆຢາທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນປາກ (ໃຊ້ປາກ) ຫຼືຫົວຂໍ້ໃດຫນຶ່ງ (ໃຊ້ໃນຜິວຫນັງ).
ໃນບັນດາວິທີແກ້ໄຂຕ້ານອັກເສບທົ່ວໄປບາງຢ່າງຫຼາຍ:
- Antihistamines ແມ່ນ ຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການແພ້ທີ່ກໍານົດເສັ້ນທາງເສັ້ນປະສາດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອາການຄັນ. ບາງລຸ້ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການຊຶມເສົ້າ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າອາການຄັນມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນ. Benadryl (diphenhydramine), ຊື້ຫຼາຍກວ່າເຄັກ, ເປັນການເລືອກທີ່ນິຍົມ.
- ຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຮັກສາທີ່ ອຸດົມສົມບູນໃນ lanolin, glycerin, ຫຼື petrolatum ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງແລະປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແກ່ການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດ. ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມ, ຮັກສາສີຄີມຂອງທ່ານໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບຜົນກະທົບພິເສດ, ສະດວກສະບາຍ, ເຢັນ.
- ຄີມກັນແດດ ຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້. ເຄື່ອງຫມາຍ OTC ໂດຍປົກກະຕິມີມ mentol ຫຼື camphor, ໃນຂະນະທີ່ benzocaine ຫຼື hydrocortisone ສາມາດພົບເຫັນໃນທັງ OTC ແລະຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ. ກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ OTC ຍ້ອນວ່າບາງຄົນອາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຜິວຫນັງ.
- ຢາ corticosteroids ທີ່ມີຢູ່ຕາມໃບສັ່ງແພດແລະຫຼາຍກວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຄັນຄາກແຕ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຫົດຕົວຂອງຜິວຫນັງ. ຢ່າໃຊ້ corticosteroid ກ່ຽວກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານເວັ້ນເສຍແຕ່ຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ.
- ອາບນ້ໍາ Oatmeal ສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວແຜທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຜ່ອນຄາຍແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຜິວຫນັງດ້ວຍຄວາມອ່ອນໂຍນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ (ເຊັ່ນ Aveeno Soothing Bath Treatment) ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ. ທັນທີຫຼັງຈາກເວລາແຫ້ງແລ້ງໃຫ້ໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດ.
ນອກເຫນືອຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື້ສິນຄ້າ, ມີຈໍານວນວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນທີ່ອາດຊ່ວຍໄດ້. ຊອງກ້ອນຍັງຢູ່ໃນບັນດາວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະງ່າຍທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສິ້ນເປືອງຂອງເສັ້ນປະສາດໃນເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສົດແລະອັກເສບເຢັນ.
ຄົນອື່ນອີງໃສ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍ occlusion ໄລຍະສັ້ນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ຄີມຊຸ່ມຊື່ນຫຼືຢາທີ່ມີນ້ໍານົມເພື່ອຜິວຫນັງແລະຫໍ່ມັນຢູ່ໃນຮູບເງົາ.
ຜ້າຫູສາມາດໃສ່ໄດ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼືຄືນ, ປົກຄຸມດ້ວຍຖົງຕີນ, ຖົງມືຫຼືຜ້າແພ elastic ວ່າງ.
ໃນທີ່ສຸດ, ໃນເວລາທີ່ອາບນ້ໍາມັນອາຍອາດຈະຖືກໃຊ້ເລື້ອຍໆຖ້າຜິວຫນັງແມ່ນອັກເສບໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ມັນແມ່ນດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການອາບນ້ໍາປົກກະຕິຫຼືອາບນ້ໍາຮ້ອນຍາວ. ແທນທີ່ຈະ, ອາບນໍ້າເຢັນສາມາດສະຫນອງການບັນເທົາທຸກໃນຂະນະທີ່ເຮັດຄວາມເສຍຫາຍພຽງເລັກນ້ອຍກັບຜິວຫນັງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Szepietowski, J and Reich, A. "Pruritus in psoriasis: An update." Eur J Pain 2016 20 (1): 41-6 DOI: 101002 / ejp768