ວິທີການກວດຫາແອນກໍຮໍແລະເອົາມັນອອກຈາກຫນ້າທໍາອິດຂອງທ່ານ

ອາການແພ້ທີ່ເປັນສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ບາງຕົວຢ່າງຂອງອາການແພ້ທົ່ວໄປແມ່ນຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນ, cat dander ແລະ pollen. ບາງຄັ້ງຄົນສາມາດມີອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສານເຫຼົ່ານີ້ທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາການຫາຍໃຈ (ລວມທັງການ ຊຶມເຊື້ອທີ່ ຮ້າຍແຮງ) ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການເສຍຊີວິດ. ເລື້ອຍໆພວກມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກຕ່າງໆເຊັ່ນດັງ ນ້ໍາໄຫຼ , ຂັດຂວາງ ແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ.

ການກວດພົບອັນຕະລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດ

ອີງຕາມທ່ານດຣ Robert Reinhardt, MD, ວິທະຍາໄລວິທະຍາໄລ Michigan State ແລະຜູ້ອໍານວຍການອາວຸໂສດ້ານສຸຂະພາບແລະການຄວບຄຸມແລະການຄຸ້ມຄອງຄຸນນະພາບຂອງ Phadia, US Inc. IgE ແມ່ນ immunoglobulin, ທາດໂປຼຕີນທີ່ເຮັດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາ, ການກວດສອບສານຕ່າງປະເທດເຊັ່ນໄວຣັສ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະອາການແພ້. IgE ແມ່ນ immunoglobulin ເຊິ່ງມັກຈະ overreact ໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ອາການແພ້ທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການເປັນອາການແພ້.

ການທົດສອບ IgE ສະເພາະ, (ຍັງເອີ້ນວ່າ ImmunoCAP), ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫມໍກວດຫາອາການແພ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານ. ແຕ່ວ່າ, ອີງຕາມທ່ານດຣ Reinhardt, ການທົດສອບນີ້ບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍແພດທີ່ມັກຈະສັ່ງຢາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດອາການແພ້. ນີ້ເຖິງວ່າຈະມີຄໍາແນະນໍາໂດຍສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດແນະນໍາການທົດສອບ IgE.

"80% ຂອງພະຍາດຫອບຫືດແລະອາການແພ້ທັງຫມົດແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍຫມໍດູແລປະຖົມແລະເດັກນ້ອຍ, ແພດຫມໍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວ, ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າ 400 ຫນ້າ. ການຄຸ້ມຄອງການປິ່ນປົວແຕ່ບໍ່ແມ່ນໃນລັກສະນະອື່ນໆຂອງຄໍາແນະນໍາ, "Dr. Reinhardt ເວົ້າວ່າ.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຫຼືພະຍາດຫືດ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາຮັບການປິ່ນປົວໂດຍທ່ານຫມໍຫຼືພະຍາດເບົາຫວານເພາະວ່າບັນຫາທັງສອງສາມາດຕິດຕໍ່ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບ ໂລກພະຍາດຫືດແລະອາການແພ້ .

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທັງຫມົດນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບທ່ານ, ຄົນເຈັບ? ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກວດເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຈາກແພດຂອງທ່ານ. ທ່ານ Reinhardt ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຮູ້ສຶກຄຸ້ນເຄີຍກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກມັນ. "ຜູ້ປ່ວຍຄວນຮູ້ລະດັບ IgE ຂອງພວກເຂົາໃນແບບດຽວກັນກັບວ່າຄົນເຈັບເບົາຫວານຮູ້ວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາຫລືບາງຄົນຮູ້ວ່າ cholesterol ຂອງເຂົາເຈົ້າ". ເມື່ອທ່ານໄດ້ຄົ້ນພົບ ສິ່ງທີ່ ທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ທ່ານກໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການລົບລ້າງມັນໄດ້.

ການກໍາຈັດອາການແພ້ຈາກສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານ

ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຄວນຈະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີວິທີການລົບລ້າງຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເງິນທີ່ຕິດຕໍ່ກັບອາການແພ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຂອງທ່ານ. ມີຫລາຍທາງເລືອກ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ໃນທຸລະກິດຫຼາຍໆຊະນິດເພື່ອທົດສອບເຮືອນຂອງທ່ານສໍາລັບອາການແພ້ແລະແມັດທົ່ວໄປ. ໂດຍການກິນຕົວຢ່າງຂອງຂີ້ຝຸ່ນທີ່ອ້ອມເຮືອນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບລາຍລະອຽດລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອາການແພ້ທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ຊຸດນີ້ພ້ອມກັນກັບການກວດເລືອດສາມາດບອກທ່ານວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຈາກອາການແພ້ຕ້ອງອອກຈາກບ້ານຂອງທ່ານ.

ຫ້ອງນອນຄວນເປັນເຂດປອດໄພ

ການຖອນອາການແພ້ແມ່ນບາງຄັ້ງງ່າຍກ່ວາເຮັດໄດ້.

ອີງຕາມທ່ານດຣ Reinhardt, ບ່ອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍາຈັດອາການແພ້ແມ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາ 6 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງໃນຫ້ອງນອນນອນດັ່ງນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນ "ພື້ນທີ່ປອດໄພ". ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງທ່ານນີ້ອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ Fluffy kitty ອອກຈາກຫ້ອງນອນ. ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງຢ່າງລະອຽດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດສັດຕູພືດທີ່ຍັງເຫຼືອທັງຫມົດລວມທັງການນອນຂອງທ່ານ. ການເຮັດຄວາມສະອາດ Steam ແລະການເຮັດຄວາມສະອາດແບບແຫ້ງອາດເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ຖ້າຫາກວ່າມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ລົ້ມເຫລວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ - ໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເປັນຄູ່ມືຂອງທ່ານ.

ການຖອນເອົາອາການແພ້ທີ່ອາດຈະງ່າຍກວ່າ, (ຕົວຢ່າງທາງດ້ານຈິດໃຈ), ແມງຂີ້ຝຸ່ນ, ຕົວຢ່າງ, ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍທໍາຄວາມສະອາດຢ່າງດຸເດືອດ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະໃນຫ້ອງນອນ.

ສິ່ງນີ້ປະກອບມີຜ້າມ່ານ, ຜ້າມ່ານ, ແລະເຄື່ອງນອນທັງຫມົດ. ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນບາງຄົນແນະນໍາໃຫ້ໃສ່ຜ້າຝ້າຍຂອງທ່ານໃນຖົງຢາງຫຼືຖົງຢາງ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະ dehumidify ເຮືອນຂອງທ່ານນັບຕັ້ງແຕ່ mites ຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເຕີບໂຕໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເອົາອອກ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ໃນເຂດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ມັນອາດຈະເຕີບໂຕໃນພື້ນທີ່ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກນ້ໍາຈາກບັນຫາທາງທໍ່ຫຼືໄພນໍ້າຖ້ວມ. ບາງຄັ້ງມັນຈະເລີນເຕີບໂຕເພາະວ່າອາກາດແມ່ນມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ໃຊ້ dehumidifier. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການຖອນ mold ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ. EPA ມີຄໍາແນະນໍາສະເພາະສໍາລັບການຖີ້ມ mold ໃນບົດຂອງພວກເຂົາໃນການແກ້ໄຂໃນໂຮງຮຽນແລະອາຄານພານິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າບົດຂຽນກ່າວວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບອາຄານພານິດ, EPA ຍັງແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການຖີ້ມ mold ຈາກເຮືອນຂອງທ່ານ.

ບົດຄວາມນີ້ໄດ້ກວມເອົາພຽງແຕ່ອາການແພ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າຜົນກະທົບຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍແລະວິທີການວິໄຈເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຕິດຕໍ່ກັບຜົນກະທົບແລະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{ແມ່ຍິງອາການຫອບຫືດແລະແມ່ຍິງອາການແພ້ອາຫານ. Readin ', Writin' ແລະ Breathin '. http: // wwwaanmaorg/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11}

_{ການສໍາພາດທ່ານ Rob Reinhardt MD, ວິທະຍາໄລລັດ Michigan State ແລະຜູ້ອໍານວຍການອາວຸໂສດ້ານສຸຂະພາບແລະການຄວບຄຸມແລະການຄຸ້ມຄອງຄຸນນະພາບຂອງ Phadia, US Inc. ໂດຍ Kristin Hayes. ສິງຫາ 2009}