ປະເພດທີ່ມັກພົບເລື້ອຍຂອງອາການເຈັບຫົວເຮື້ອຮັງ

ວິທີການກໍານົດແລະປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈເຮື້ອຮັງ

ອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາ ອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອທີ່ສຸດ . ພວກເຂົາເຈົ້າມີສິດທີ່ມີ ອາການປວດຫລັງ ແລະອາການເຈັບປະສາດ. ບາງຄັ້ງອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆແມ່ນອາການຂອງການກວດຫາອາການເຈັບອາການຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ, ເຊັ່ນອາການເຈັບຄໍຫຼື ໂຣກ fibromyalgia . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອໂດຍບໍ່ມີບັນຫາທາງການແພດທີ່ສໍາຄັນໃດໆ.

ອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອສາມປະເພດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບັນຫາ ການເຈັບຫົວ , ອາການເຈັບຫົວ ແລະ ຄວາມເຈັບຫົວຂອງ ກຸ່ມ .

ສາເຫດພື້ນຖານສໍາລັບແຕ່ລະປະເພດຂອງການເຈັບຫົວແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນອາການເຈັບປວດສະແດງອອກໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະແຕກຕ່າງກັນ. ຢາແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເລືອກສໍາລັບອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ວ່າການປິ່ນປົວແບບຟຣີແລະທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະມີປະສິດທິພາບ.

Migraines

ປັດໄຈທີ່ແນ່ນອນຂອງການເຈັບຫົວແຮງກະຕຸ້ນແມ່ນຍັງຢູ່ພາຍໃຕ້ການໂຕ້ຖຽງ, ແຕ່ນັກຄົ້ນຄວ້າເຫັນວ່າພວກມັນເປັນປະສາດທາງທໍາມະຊາດ. ແຕ່ວ່າການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາເຫັນວ່າພວກເຂົາອາດຈະເກີດຈາກການປ່ຽນແປງໃນກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງຢູ່ໃນລະດັບເຊນ. ອາການກະຕຸ້ນກະຕຸ້ນສາມາດກະຕຸ້ນໂດຍປັດໃຈພາຍນອກເຊັ່ນ: ຄວາມຮ້ອນຫຼືແສງສະຫວ່າງຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼືປັດໃຈພາຍໃນເຊັ່ນຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມຮຸນແຮງຂອງຮໍໂມນ.

ການກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວທີ່ຮ້າຍແຮງ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຂອງຫົວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕກຕ່າງຈາກປະເພດອື່ນໆຂອງການເຈັບຫົວ, ການເຈັບຫົວແມ່ນມັກຈະມີອາການອື່ນໆທີ່ສາມາດປະກອບມີຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍຕໍ່ໄປນີ້:

• ການລົບກວນທາງດ້ານສາຍຕາ, ເຊັ່ນ: ແສງແດດຫຼືແສງສະຫວ່າງ
• ລົດໂລຫະໃນປາກ
• ຄວາມອ່ອນໄຫວກັບແສງສະຫວ່າງ
• ຄວາມອ່ອນໄຫວກັບສຽງ
• nausea
• ອາການປວດຮາກ
• fatigue

ການກະຕຸ້ນເຕືອນສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ຢາ NSAIDs , ແຕ່ອາການເຈັບກະເພາະຊໍາເຮື້ອແລະຮຸນແຮງອາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ antidepressants tricyclic ແລະ ຕົວຕ້ານທານ beta .

ຈໍານວນຂອງການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນອາດຊ່ວຍເຊັ່ນກັນ, ເຊັ່ນ: ໂຍຜະລິດແລະການຊ່ວຍຫາຍໃຈ.

Tension Headaches

ຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມເຈັບປວດມັກຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມກົດດັນທີ່ອ້ອມຫົວແລະອາດຈະຖືກປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບຄໍແລະບ່າ. ນັກຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາເຊື່ອວ່າຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມເຄັ່ງຕືງແມ່ນເກີດຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼືຄວາມເຈັບປວດໃນຄໍແລະບ່າ, ຊຶ່ງບາງຄັ້ງພວກເຂົາກໍ່ອາດຈະຖືກເອີ້ນວ່າອາການປວດຫົວ. ການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາອາດຈະເກີດຈາກການນໍາເຂົ້າຫຼາຍເກີນໄປຈາກກ້າມຊີ້ນໃນຫົວທີ່ໄປສູນຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດໃນກະດູກສັນຫຼັງ.

ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ແນວໃດວ່າການປວດຫົວຂອງທ່ານເປັນຄວາມເຈັບຫົວແຮງດັນ? ຄວາມເຈັບຫົວແຮງດັນມັກຈະຮູ້ສຶກທົ່ວທຸກຫົວແລະມັກຈະຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນຄວາມກົດດັນທີ່ຫນ້າເບື່ອທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງຕໍ່ຫນ້າວັດແລະຫລັງຂອງຄໍ. ປະເພດອາການເຈັບຫົວນີ້, ເຊິ່ງບໍ່ມີອາການທາງປະສາດ, ສາມາດຢູ່ໄດ້ທຸກເວລາຈາກ 30 ນາທີເຖິງຫຼາຍໆມື້.

ໃນຂະນະທີ່ສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ບໍ່ແນ່ນອນແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນ, ປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງແມ່ນເຊື່ອວ່າເປັນຜົນກະທົບ, ລວມທັງ:

• ເຫຼົ້າ
• caffeine
• overexertion ຫຼື fatigue
• ການສູບຢາ
• nasal or sinus congestion
• ສາຍຕາ

ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ການໃຊ້ຢາ NSAIDs ຫຼື ຢາແກ້ປວດແບບທໍາມະ ດາ ແບບ ຫຼາຍໆຄັ້ງມັກມີປະສິດຕິຜົນ.

ການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງ antidepressants tricyclic ອາດເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕືມຢູ່ໃນປະຕູ. ການປິ່ນປົວແບບບໍ່ເສຍຄ່າເຊັ່ນ: ການສະຫມັກສະມາທິແລະການນວດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຫົວໃຈຄວາມດັນ.

Cluster Headaches

ອາການເຈັບຫົວກຸ່ມແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງສາມຄົນ. ພວກເຂົາເຈົ້າເປັນຄວາມລັບຂອງການປິ່ນປົວຄວາມລຶກລັບ. ພວກມັນອາດເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງສະຫມອງໃນສະຫມອງຫຼືໂດຍການເຮັດວຽກແບບສະລັບສັບຊ້ອນໃນບາງສະຖານທີ່ຂອງສະຫມອງ. ຫົວເຂົ່າແຕກຕ່າງຈາກອາການປວດຫົວແລະຄວາມເຈັບປວດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຍ້ອນພວກເຂົາເກີດຂື້ນໃນໄລຍະສັ້ນໆໃນໄລຍະເວລາ.

ປະເພດຂອງການເຈັບຫົວນີ້ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກແຫຼມຫຼືມີອາການບາດແຜ. ເຊັ່ນດຽວກັບອາການປວດຫົວ, ພວກມັນມີທາງ neurological.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການຂອງພວກເຂົາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ພວກເຂົາປະກອບມີ:

• ຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຮູ້ສຶກຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຫຼືຢູ່ຫລັງຫນຶ່ງຕາ
• ຕາ້ໍາຕາ
• ຕາສີແດງຫຼືເປື້ອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ເບື້ອງເຈັບປວດຂອງຫົວ
• droopy eyelids
• ຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືການກະຕຸ້ນ

ອາການກະທົບກະເພາະກະທັນຫັນແມ່ນສັ້ນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຢາບໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດສະເຫມີໄປ. ການຫາຍໃຈທ້ອງຖິ່ນເຊັ່ນ: ອາການເຈັບປວດອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຫົວຂອງກະເພາະອາຫານ. ການປິ່ນປົວປ້ອງກັນປະກອບມີ corticosteroids ແລະ antiepileptics, ແລະແພດບາງຄົນໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ. ບາງຄົນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ວຍການເສີມອາຫານເຊັ່ນ: melatonin. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນອາຫານເສີມ, ໃຫ້ປຶກສາແພດ, ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາບາງຊະນິດແລະນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນ.

ການແກ້ໄຂດ້ວຍອາການເຈັບຫົວເຮື້ອຮັງ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະພາບການຊໍາເຮື້ອອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ທົນທຸກຍ້ອນອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດການປ່ຽນແປງຊີວິດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ. ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ສໍາຄັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງການເຈັບຫົວທີ່ທ່ານທົນທຸກ, ຢູ່ເທິງສຸດຂອງອາການເຈັບຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມການນັດຫມາຍຂອງທ່ານຫມໍ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Fumal, Arnaud and Schoenen, Jean ການປວດຫົວປະເພດແຮງດັນ: ການຄົ້ນຄວ້າໃນປັດຈຸບັນແລະການຄຸ້ມຄອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ. Lancet Neurology, 2008 7: 70-83}

_{ພຶດສະພາ, Arne. ການເຈັບຫົວຂອງກຸ່ມ: Pathogenesis, Diagnosis, ແລະການຄຸ້ມຄອງ. Lancet 2005 366: 843-55}

_{ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ. Medical Encyclopedia: Tension Headache Accessed April 2, 2009}

_{https://medlineplus.gov/ency/article/000797htm}

_{Silberstein, Stephen D. Migraine. The Lancet ປະລິມານ 363, 31 ມັງກອນ 2004. pp381-391.}