ເບິ່ງບັນຫາຊຶມເສົ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ການຊຶມເສົ້າແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ ແລະສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບແລະໂພຊະນາການຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 16% ຂອງຜູ້ທີ່ມີອາການປວດ ກ້າມເນື້ອ ຊໍາເຮື້ອມີບັນຫາການຊຶມເສົ້າແລະການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງອັດຕາການຊຶມເສົ້າສູງເຖິງ:
- 49% ຂອງຜູ້ທີ່ມີ fibromyalgia
- 37% ຂອງຄົນທີ່ມີ ໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ
- 33% ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ ໄຂ້ຮັງໄຂ່
ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid ອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຊຶມເສົ້າຍ້ອນການເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມກົດດັນ.
ຄວາມໂສກເສົ້າຫລືຊຶມເສົ້າ?
ມີສອງຄໍາຖາມທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຕັດສິນໃຈວ່າຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມອຸກອັ່ງທີ່ມີປະສົບການໂດຍຄົນທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອໄດ້ຜ່ານເຂົ້າໄປໃນຊຶມເສົ້າ:
(1) ໃນໄລຍະເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານມັກຈະຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກ, ຕົກຕໍ່າຫຼືຄວາມຫວັງ?
(2) ໃນໄລຍະເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານມັກຈະຖືກກັງວົນຍ້ອນມີຄວາມສົນໃຈຫຼືມີຄວາມສຸກໃນການເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ?
ຖ້າຄໍາຕອບແມ່ນບໍ່ມີທັງສອງ, ມັນອາດຈະເປັນການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ.
ປ້າຍສັນຍານເຕືອນແລະອາການຕ່າງໆ
ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຈັບບໍ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆແລະອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- mood depressed
- ການຂາດຄວາມສົນໃຈຫຼືຄວາມສຸກໃນກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງທ່ານ
- ການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກ
- sleep disturbances
- ຂາດພະລັງງານ
- ຄວາມຜິດຫລາຍເກີນໄປ
- ຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ບໍ່ດີ
- ຄວາມຄິດຂອງການເສຍຊີວິດຫຼືການ suicide
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າທ່ານມີອາການແລະອາການຕ່າງໆເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ຄໍາປຶກສາ (ພະນັກງານທາງສັງຄົມ, ນັກຈິດວິທະຍາຈິດຫຼືຫມໍປົວຈິດຕະແພດ) ແລະການປິ່ນປົວອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດຕາມ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Hawley DJ, Wolfe FJ Rheumatol 1993 20, NEJM Vol 343 Number 26
> Scott J. Zashin, MD, > clinical > ອາຈານສອນວິຊາທີ່ວິທະຍາໄລວິທະຍາໄລ Texas Southwestern Medical School, Division of Rheumatology, Dallas, Texas. ລາວເປັນແພດຫມໍຢູ່ໂຮງຫມໍ Presbyterian ຂອງເມືອງ Dallas ແລະ Plano.