ທ່ານຄວນຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ, ເປັນໂຣກທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນໄກຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ເລື້ອຍໆ?
Definition
ໃນໄລຍະການເປັນມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດພຽງແຕ່ຫມາຍຄວາມວ່າມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດທີ່ບໍ່ແມ່ນການແຜ່ລາມ - ຫຼື spontaneous. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພັນທຸກໍາຂອງປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໂຣກມະເຮັງລໍາໄສ້ໃຫຍ່ແມ່ນໂຣກມະເຮັງກະເພາະລໍາໄສ້.
ພຽງແຕ່ 5% ຂອງໂຣກມະເຮັງລໍາໄສ້ປະຈໍາປີໃນສະຫະລັດແມ່ນຍ້ອນ "ເຊື້ອໂຣກມະເຮັງ". ອີກປະການຫນຶ່ງ 20% ຂອງກໍລະນີເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດແຕ່ບໍ່ມີ "ເຊື້ອໂຣກມະເຮັງ". ນີ້ເຮັດໃຫ້ປະມານ 75% ຂອງຜູ້ທີ່ຖືກກວດຫາໂຣກມະເຮັງລໍາໄສ້ແຕ່ລະປີບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກໍລະນີທີ່ເປັນມະເຮັງຊ່ອງຄອດໆ.
ມະເລັງຊ່ອງຄອດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເປັນ ສາເຫດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງໂລກມະເລັງທີ່ 3 ໃນຜູ້ຊາຍ ແລະເປັນສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຕາຍຂອງມະເຮັງໃນເພດຍິງທີ່ 3 ໃນແມ່ຍິງ.
ຄວາມສ່ຽງ
ເຖິງແມ່ນວ່າໃນ 3 ຂອງ 4 ກໍລະນີເປັນມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດທີ່ເກີດຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ບໍ່ມີສາເຫດທາງພັນທຸກໍາຫຼືປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ຮູ້ຈັກ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບບໍ່ມີຄວາມຄິດຫຍັງກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ຈະເປັນມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ. ອາດຈະບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຈະແຈ້ງວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຊາຍຈະເປັນມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດແຕ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຫຼາຍໆສິ່ງທີ່ມີຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີບົດບາດໃນການສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງມົດລູກ.
ການປ້ອງກັນແລະກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນ
ໃນຕົວຈິງ, ກຸ່ມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດທີ່ເຮັດວຽກກັບສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າໂລກມະເລັງ (IARC) ເພື່ອສ້າງນະໂຍບາຍແລະການປະຕິບັດງານຂອງພວກເຂົາໃນ ການປ້ອງກັນ ໂຣກມະເຮັງໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ " . "ບົດລາຍງານນະໂຍບາຍປະເມີນວ່າ 45% ຂອງໂຣກມະເຮັງມົດລູກສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ດ້ວຍ 3 ສິ່ງ:
- ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ
- ການຮັກສານ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກສາມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ການກວດຄັດເລືອກມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດປົກກະຕິ ແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການຕາຍຂອງໂລກຖ້າທ່ານຖືກກວດຫາ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານອ່ານວ່າປະໂຫຍກສຸດທ້າຍຜິດພາດ, ທ່ານບໍ່ໄດ້.
ການກວດຄັດກອງມະເລັງ Colon ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າການກວດຫາການກວດຫາມະເຮັງບາງຢ່າງເຊິ່ງມັນກໍ່ມີຈຸດປະສົງສອງຢ່າງຄື: ການປ້ອງກັນ ແລະ ການກວດເບີ່ງກ່ອນ. ມັນສາມາດເລືອກເອົາມະເລັງໃນຕົ້ນໆ (ການກວດເບີ່ງກ່ອນ) ແລະຊ່ວຍປະຢັດຊີວິດແລະຖ້າສາມາດປ້ອງກັນໂຣກມະເຮັງໄດ້ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດຖ້າວ່າ polyps ທີ່ສາມາດກາຍເປັນມະເຮັງໄດ້ຖືກກວດພົບແລະເອົາອອກກ່ອນທີ່ຈະເປັນມະເຮັງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຫດຜົນເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການກວດເບິ່ງໂຣກມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ, ໃຫ້ພິຈາລະນາວ່າ ອັດຕາການລອດຕາຍ 5 ປີ ສໍາລັບຄົນທີ່ມີມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດໄດ້ຖືກກວດພົບໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ໃນເວລາທີ່ມັນຂື້ນກັບລໍາໄສ້, ແມ່ນ ຫຼາຍກວ່າ 90% . ຖ້າມະເຮັງໄດ້ແຜ່ລາມອອກຈາກລໍາໄສ້ໄປຫາເຂດອື່ນໆທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ການລອດຊີວິດ 5 ປີຈະຕົກຢູ່ໃນລະດັບ 9,9%. ການຄັດເລືອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເສີມຂະຫຍາຍໂອກາດທີ່ມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດຈະຖືກຈັບໄດ້ໄວເມື່ອມັນສາມາດຮັກສາໄດ້.
ແລ້ວ Diagnosed With Cancer Colon? ມັນບໍ່ຄ່ອຍຊ້າ!
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າມີໂຣກມະເຮັງລໍາໄສ້ແບບໃດໆ, ຫຼືໂຣກມະເຮັງລໍາໄສ້ໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຫຼີກເວັ້ນການລໍ້ລວງທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍອາດມີ, ຄວນຈະ ... " ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຂອງທ່ານ. ການໂຕ້ແຍ້ງດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນການທໍາລາຍຕົນເອງແລະຈະບໍ່ເຮັດຫຍັງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໃນທາງບວກຫຼັງຈາກການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນຫຼາຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມີສ່ວນຮ່ວມໃນເກມຕົນເອງທີ່ຜິດກົດຫມາຍ, ພິຈາລະນາວ່າ ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການບົ່ງມະຕິ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດຂື້ນ .
ແທນທີ່ຈະສູນເສຍເວລາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄລຍະຜ່ານມາຂອງທ່ານ, ຈຸດສຸມໃນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຊ່ວຍຕົວເອງຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຂອງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ນີ້.
ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແບບປົກກະຕິອາດຈະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດຂື້ນອີກ ເຖິງ 61%. ອາຫານແມ່ນສໍາຄັນເຊັ່ນດຽວກັນແລະຜູ້ທີ່ຖືກກວດຫາໂຣກມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດທີ່ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ, ໄຂມັນສູງ, ຫມາກໄມ້ຕ່ໍາແລະຜັກມີເຖິງ 3 ເທົ່າຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຂອງມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນມະເຮັງກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ? ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະການດູແລຕົວເອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າສະຖານະການສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາໃນປະຈຸບັນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດ. Colon Cancer Prevention - ສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ (PDQ). Updated 02/11/16 http://www.cancer.gov/types/colorctal/hp/colorctal-prevention-pdq
ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດ. Colon Cancer Screening - ສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ (PDQ). Updated 01/15/16 http: // wwwcancer.gov/types/colorctal/hp/colorctal-screening-pdq