ທາງເລືອກທາງການແພດແລະການຜ່າຕັດສໍາລັບເງື່ອນໄຂນີ້
ຕັບອ່ອນທີ່ສໍາຄັນ ມີຜົນຕໍ່ຫນຶ່ງໃນ 20 ຄົນໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແລະກາຍເປັນຄົນທົ່ວໄປຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ. ໃນຂະນະທີ່ຂະບວນການຂອງພະຍາດນີ້ບໍ່ແມ່ນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ, ໂຣກນີ້ອາດເປັນຫນ້າຮໍາຄານແລະກໍ່ຍັງເປັນບັນຫາຕໍ່ຄົນບາງຄົນ.
ເນື່ອງຈາກວ່າແຜ່ນດິນໄຫວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອປະຊາຊົນພະຍາຍາມໃຊ້ມື, ມັນສາມາດເຮັດກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນເຊັ່ນດື່ມຈາກຈອກຫຼືຂຽນຈົດຫມາຍ, ເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທ້າທາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຈໍານວນຫຼາຍເຫັນວ່າແຜ່ນດິນໄຫວຈະເປັນຄວາມອັບອາຍທາງສັງຄົມ.
ການແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສໍາຄັນ
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ມັກທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າທີ່ຈໍາເປັນທີ່ມີຢາຫຼືການຜ່າຕັດ. ຖ້າການຮຸນແຮງພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມພິການຫນ້ອຍ, ຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງອາດຈະມີຄວາມຮຸນແຮງກວ່າຄວາມສັບສົນຂອງການກໍ່ການຮ້າຍ. ໃນເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້, ປະຊາຊົນຮຽນຮູ້ວິທີການປັບປຸງຊີວິດຂອງພວກເຂົາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເກີດແຜ່ນດິນໄຫວ. ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໃຊ້ມືທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຫນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຫຼືໃຊ້ມືສອງເພື່ອສະຫມໍ່າສະເຫມີ.
- ໃຊ້ lids ແລະ straws ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ spilling ເຄື່ອງດື່ມ.
- ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ (ຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄວາມອຶດຫີວ) ແລະເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ຈາກປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນ.
- ໃຊ້ຕຶກເບັດຫນັກແລະເຄື່ອງໃຊ້ໃນການກິນ.
- ຖ້າຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານ, ຂໍໃຫ້ຊີ້ນຖືກຕັດໃນເຮືອນຄົວ, ຫຼືສັ່ງອາຫານນິ້ວມືເພື່ອຫຼີກລ້ຽງເຄື່ອງໃຊ້. ພິຈາລະນາຖາມວ່າແວ່ນຕາຈະເຕັມໄປພຽງເຄິ່ງທາງ.
- ປ່ຽນແປງປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໂດຍການໃຊ້ມືດຂີ້ເຫຍື້ອສໍາລັບເຄື່ອງໂກນຫນວດ, ແລະແປງຟູດແປງໄຟຟ້າເພື່ອປັບປຸງການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ.
- ຮັກສາມືຂອງທ່ານຢ່າງສະບາຍໂດຍການວາງແຂນຂອງທ່ານຢູ່ເທິງ countertop ຫຼືນໍາຄູ່ກັບຄົນອື່ນເມື່ອປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ດີເຊັ່ນ: ການແຕ່ງຫນ້າດິນ.
- ພະຍາຍາມຂຽນກ່ຽວກັບຫນ້າດິນທີ່ອ່ອນ, ເຊັ່ນ: ວາລະສານ, ເພື່ອຄວບຄຸມການລະບາດໃນຂະນະທີ່ຂຽນ. ພິມແທນການຂຽນຂໍ້ຂຽນ.
- ເລືອກໂທລະສັບທີ່ມີປຸ່ມໃຫຍ່. ພິຈາລະນາໃຊ້ headset ຫຼື speakerphone, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ dialing ສຽງ activated.
- ຕັ້ງຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານໃຫ້ບໍ່ສົນໃຈການໂຈມຕີສອງຄັ້ງໃນແປ້ນພິມ. ພິຈາລະນາເຕັກໂນໂລຢີຮັບຮູ້ສຽງ.
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວຂອງສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ
ຖ້າຫາກວ່າໂຣກໄສ້ຕື່ນເຕັ້ນເກີນໄປ, ທ່ານອາດເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການ. ຢາປິ່ນປົວທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນຢາ beta-blockers , ເຊັ່ນ propranolol. ປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນໄປຫາບຸກຄົນແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງມື, ແລະມີຜົນກະທົບບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຫົວ, ສຽງແລະພາສາ.
ຢາຕ້ານເຊື້ອເບຕ້າແມ່ນຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງຫນ້ອຍລົງ, ເຊິ່ງມັນເຮັດໃຫ້ມີບັນຍາກາດເບົາບາງຕໍ່ຢານີ້. ຢາຕ້ານເຊື້ອ Beta ຍັງສາມາດຄວບຄຸມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໄດ້ໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງຫົວໃຈ, ຊຶ່ງອາດຈະເປັນບັນຫາຖ້າວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານມີຄວາມຊັກຊ້າເລັກຫນ້ອຍ. ຄົນທີ່ມີພະຍາດຫືດຄວນຈະລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຢາຕ້ານໂຣກເບຕ້າ, ຍ້ອນວ່າຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ ການໂຈມຕີຂອງໂຣກ ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນີ້, ໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ໂປຼໂປອາໂນໂນລີນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະແດງອາການ hypoglycemia , ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດບອກໄດ້ໃນເວລາທີ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດຕ່ໍາ.
Primidone ແມ່ນຢາທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສໍາຄັນ. ຢານີ້ແມ່ນ anticonvulsant ແຕ່ຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນບາງຄັ້ງນໍາໄປສູ່ການສະກັດກັ້ນການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສົມບູນ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍໆຂອງ primidone ແມ່ນອາການປວດຮາກ, ວຸ່ນວາຍ, ອ່ອນເພຍແລະວ່ອງໄວ. ຢາອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງມີລະດັບປະໂຫຍດບາງຢ່າງໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແທ້ຈິງແຕ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີປະສິດທິຜົນຫນ້ອຍກວ່າ propranolol ຫຼື primidone. ຢາເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ
- Atenolol
- Sotalol
- Topamax (topiramate)
- Neurontin (gabapentin)
- Xanax (alprazolam)
ຢາທີ່ໄດ້ທົບທວນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍປາກ, ແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມືຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າຫຼາຍກວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫົວຫຼືສຽງ. ການສັກຢາພິດ Botulinum toxin A (Botox) ໄດ້ສະແດງຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງໃນການປິ່ນປົວໂຣກຫົວຫຼືສຽງ. ການສັກຢາໃນແຂນຍັງໄດ້ຮັບການທົດລອງດ້ວຍຄວາມສໍາເລັດບາງຢ່າງ.
Botox ເຮັດວຽກໂດຍການເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ, ແລະດັ່ງນັ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ສະດວກກວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນເອງ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດຂອງຄວາມຮຸນແຮງທີ່ສໍາຄັນ
ໃນເວລາທີ່ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການປະຕິບັດຢ່າງແທ້ຈິງ, ແລະຢາບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດອາດຈະຖືກພິຈາລະນາ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຂັ້ນຕອນທີ່ເອີ້ນວ່າ thalamotomy stereotaxic ຫຼືການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມຂອງ thalamic.
thalamotomy stereotactic ປະກອບມີການສ້າງສັນຕິພາບການຜ່າຕັດໃນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ thalamus. ຂະບວນການນີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແຕ່ວ່າບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຍ້ອນຄວາມກ້າວຫນ້າໃນເຕັກນິກການປະສົມປະສານ.
ການກະຕຸ້ນເຕັກໂນໂລຊີເລິກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ electrodes ເຂົ້າໄປໃນບາງສ່ວນຂອງສະຫມອງທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກໍ່ການຮ້າຍ. ໃນເວລາທີ່ກະຕຸ້ນໄດ້ຖືກເປີດ, ຜົນກະທົບແມ່ນເພື່ອງຽບລົງພາກສ່ວນ overactive ຂອງສະຫມອງ, ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງ tremor. ນີ້ແມ່ນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແລະມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າເກົ່າກວ່າ thalamotomy ແຕ່ມີລາຄາແພງແລະຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມສໍາລັບການທົດແທນແລະການປັບປຸງຂອງແບດເຕີຣີແລະຮາດແວ. ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບບ່ອນທີ່ນໍາສາຍໄຟຟ້າ, ທ່ານອາດຈະມີຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ການປາກເວົ້າທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ຄວາມບ້າຫມອງ, ຫຼືການຜ່າຕັດດ້ານກ້າມເນື້ອຜິດປົກກະຕິ.
ຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດຄວນພິຈາລະນາຖ້າຢາບໍ່ໄດ້ຄວບຄຸມການຊຶມເຊື້ອແລະພະຍາດຊຶມເຊື້ອແມ່ນການປິດການໃຊ້ງານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຮູ້ແລະພະຍາດດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງຄວນແນະນໍາໃຫ້ມີຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ມູນລະນິທິໂລກທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. About Essential Tremor
Zesiewicz, TA, et al (2011) ການປັບປຸງຂໍ້ແນະນໍາກ່ຽວກັບຫຼັກຖານ: ການປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ: ບົດລາຍງານຂອງຄະນະກໍາມະການມາດຕະຖານຄຸນນະພາບຂອງສະຖາບັນວິທະຍາສາດສະຫມອງອາເມລິກາ. Neurology, Nov 8 77 (19): 1752-5 Epub 2011 Oct 19. Review.
ຂໍ້ຍົກເວັ້ນ: ຂໍ້ມູນໃນເວັບໄຊນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງການສຶກສາເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ເປັນການທົດແທນການດູແລສ່ວນບຸກຄົນໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ກະລຸນາປຶກສາແພດຂອງທ່ານເພື່ອກວດຫາແລະປິ່ນປົວພະຍາດກ່ຽວກັບອາການໃດຫນຶ່ງຫຼືສະພາບການທາງການແພດ .