ວິທີຫນຸ່ມນ້ອຍເກີນໄປສໍາລັບການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າ?
ການຜ່າຕັດປ່ຽນແປງທັງຫມົດຂອງເຂົ່າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວນານເພື່ອປິ່ນປົວ ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮ້າຍແຮງ ໃນຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມກັງວົນເກີດຂື້ນເມື່ອຜູ້ປ່ວຍໃນອາຍຸ 40 ຫາ 50 ປີມີໂຣກຕັບເຂົ່າຮ້າຍແຮງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບງ່າຍດາຍ, ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ. ເມື່ອໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ສໍາລັບຄົນເຈັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ການຜ່າຕັດໂງ່ນຫີນທັງຫມົດ ແມ່ນກາຍມາເປັນເລື້ອຍໃນປະຊາກອນທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ.
ຫນຸ່ມນ້ອຍເກີນໄປບໍ?
ບໍ່ມີໃຜສາມາດຕອບຄໍາຖາມນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຂອງການປະຕິບັດການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າທັງຫມົດໃນຄົນເຈັບໄວຫນຸ່ມອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຜ່າຕັດ. ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນມີ ຄຸນນະພາບຊີວິດ , ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ແລະການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ເຫມາະສົມ. ໂດຍປະຕິບັດເປົ້າຫມາຍເຫຼົ່ານີ້, ຄົນເຈັບສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສອດຄ່ອງກັບຄົນເຈັບເຊັ່ນ: ພະຍາດ cardiovascular.
ຄວາມສ່ຽງຕົ້ນຕໍຂອງການປະຕິບັດ ການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າທັງຫມົດໃນຜູ້ປ່ວຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ ແມ່ນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການ ເອົາອອກ implant . ການພັດທະນາໃນການຜະລິດໄດ້ສະແຫວງຫາການຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງບັນຫານີ້, ແຕ່ວ່າມັນເປັນຄວາມກັງວົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈໍານວນຂອງການໃສ່ກັບການປ່ຽນແປງຮ່ວມກັນຂອງຫົວເຂົ່າກໍ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈໍານວນກິດຈະກໍາ. ດັ່ງນັ້ນຄົນເຈັບໄວຫນຸ່ມທີ່ມີການທົດແທນຮ່ວມກັນຄວນຈະລະມັດລະວັງແລະປະຕິບັດກິດຈະກໍາທີ່ແນະນໍາພຽງແຕ່ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ສັງຄົມ Knee ແນະນໍາກິດຈະກໍາສະເພາະສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີການປ່ຽນແປງທັງຫມົດຂອງເຂົ່າລວມທັງ:
- ຂີ່ຈັກຍານ
- Calisthenics
- ການລອຍນ້ໍາ
- ການຕິດຕໍ່ຕ້ານຄວາມຕໍ່າຕໍ່າ
- ເຄື່ອງຫຼິ້ນສະກີ
- ຍ່າງ & ການຍ່າງປ່າ
- ການຍົກນ້ໍາຫນັກຕໍ່ຕ້ານຕ່ໍາ
ກິດຈະກໍາທີ່ສະມາຄົມກ້າມໆແນະນໍາໂດຍສະເພາະແມ່ນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງແມ່ນ:
- baseball
- ບ້ວງ
- ບານເຕະ
- Hockey
- ຟຸດບານ
- aerobics ສູງຜົນກະທົບ
- Gymnastics
- Jogging
- Powerlifting
ບັນດາລາຍການເຫຼົ່ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃຫ້ຄົນເຈັບຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການຝຶກຫັດໃຫມ່, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຖ້າມີກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານບໍ່ເຫັນລາຍຊື່ແລະທ່ານຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຖາມທ່ານຫມໍ.
ຜົນຂອງການທົດແທນເຂົ່າໃນຄົນເຈັບອ່ອນ
ທ່ານ Michael Kelly ຈາກ Insall Scott Kelly ສະຖາບັນຂອງ Orthopaedics ໃນນະຄອນນິວຢອກລາຍງານຜົນການສຶກສາຂອງ 84 ຄົນທຸກຄົນອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 55 ປີ. ໃນ 84 ຄົນ, Kelly ພົບວ່າ 82 ຄົນໄດ້ປັບປຸງລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການທົດແທນເຂົ່າ. ຫລັງຈາກ 18 ປີຂອງການຕິດຕາມຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້, ເຂົາພົບ 94% ຂອງເຂົ່າຍັງເຮັດວຽກດີ. ຂໍ້ມູນນີ້ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຄິດທີ່ວ່າໃນບັນດາຜູ້ປ່ວຍຫນຸ່ມທີ່ ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ degenerative , ການປ່ຽນແທນທີ່ເຂົ່າ ອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງການຜ່າຕັດ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດໃດກໍ່ຕາມ, ມີ ຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າ . ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຄວາມກັງວົນສໍາຄັນໃນປະຊາກອນທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າປະຈຸບັນ, ແມ່ນມີການໃສ່ຫມວກກັນກະທົບທົດແທນທີ່ເຂົ່າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງມີຄວາມສ່ຽງອື່ນໆຂອງການທົດແທນເຂົ່າທີ່ປະຊາຊົນພິຈາລະນາຂັ້ນຕອນຄວນຈະຮູ້ຈັກ.
ໃນບັນດາຄວາມກັງວົນຕ່າງໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອ, ຄວາມແຂງແລະກ້າມເລືອດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Beadling, Lee "TKA ສາມາດເປັນທາງເລືອກສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໄວຫນຸ່ມ." Orthopaedics Today: Vol 23 ເລກທີ 10 ຕຸລາ 2003 (ຫນ້າ 43).
BJ Cole ແລະ CD Harner "ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Degenerative ຂອງເຂົ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ: ການປະເມີນຜົນແລະການຄຸ້ມຄອງ" J. Am. Acad Ortho. Surg, Nov 1999 7: 389-402
Colwell CW, et al "In Vivo Knee Forces During Activation Recreation After Total Arthroplasty" Presented at the Annual Meeting of the Academy of Orthopedic Surgeons, San Francisco, March 5-9, 2008