ການທົດສອບອາການແພ້ອາຫານແລະການວິນິດໄສ

ເງື່ອນໄຂ 6 ຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ອາຫານໄດ້

ປະຊາຊົນມັກຈະເຈັບປ່ວຍຫຼັງຈາກທີ່ກິນອາຫານແລະກວດຫາຕົວເອງດ້ວຍອາການແພ້ອາຫານ. ນັ້ນແມ່ນສ່ວນນຶ່ງຂອງເຫດຜົນທີ່ວ່າຊາວອາເມຣິກັນຫລາຍກວ່າ 20% ເຊື່ອວ່າ ພວກເຂົາມີອາການແພ້ອາຫານໃນເວລາທີ່ມີພຽງແຕ່ປະມານ 2,5% ເທົ່ານັ້ນ.

ເປັນຫຍັງຄວາມແຕກຕ່າງ? ບໍ່ແມ່ນສິ່ງປະຕິກິລິຢາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ອາຫານຍ້ອນອາການແພ້. ອ່ານກ່ຽວກັບການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບບາງເງື່ອນໄຂທີ່ສາມາດຫຼອກລວງອາການແພ້ອາຫານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາການແພ້ອາຫານທີ່ຖືກວິນິດໄສໃນການກວດຫາພະຍາດ ອາການແພ້ອາຫານ ແລະການ ກວດກາຄວາມບໍ່ປຽບທຽບຂອງອາຫານ .

ຕາມສະເຫມີ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍຫຼືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ກະລຸນາໂທຫາທ່ານຫມໍເພື່ອໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ.

1 -

Lactose Intolerance

ມັນແມ່ນຫຍັງ : ຂາດແຄນ enzyme ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍທໍາລາຍ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ເຊິ່ງພົບຢູ່ໃນນົມງົວແລະນົມຜັກອື່ນໆ (ແກະ, ແບ້, ແລະອື່ນໆ).

ອາການຕ່າງໆ : ອາການ ເລືອດໄຫຼ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຖອກທ້ອງແລະອາການທາງດ້ານກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼັງກິນນົມ, ຄີມ, ຄີມແລະຜະລິດຕະພັນນົມອື່ນໆ. ບາງຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະຫງົບ lactose ຕ້ອງຍອມຮັບຢາເນີຍ, ນົມສົ້ມ, ຫຼືຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ.

ການປິ່ນປົວ : ການເສີມຂອງ enzyme lactase ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍທໍາລາຍ້ໍາຕານ lactose.

ອ່ານຕໍ່

2-

Celiac Disease

ມັນເປັນແນວໃດ : ຄວາມຜິດກະຕິ autoimmune ສະແດງໂດຍບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຍ່ອຍ gluten, ທາດໂປຼຕີນທີ່ພົບໃນ wheat, rye ແລະ barley. ບາງ celiacs ປະຕິກິລິຍາກັບ avenin, ທາດໂປຼຕີນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ພົບເຫັນໃນອວັດ.

ອາການຕ່າງໆ : ເລື້ອຍໆ, ທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງ, ຫຼືເຈັບຫຼັງກິນອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ gluten, ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ຕ່ອມອັກເສບອັກເສບ , ຜິວຫນັງທີ່ມີອາການຄັນຂີ້ທູດທີ່ຄ້າຍຄືກັບອາ ຈຽນ , ແມ່ນພົບທົ່ວໄປໃນລະຫວ່າງ celiacs.

ການປິ່ນປົວ : ອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ທີ່ເຄັ່ງຄັດແມ່ນການປິ່ນປົວພຽງແຕ່ສໍາລັບພະຍາດ celiac, ເຖິງແມ່ນວ່າຢາ steroids ບາງຄັ້ງກໍ່ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວລໍາໄສ້ໃນຂັ້ນຕົ້ນຫຼັງຈາກການກວດຫາ.

ອ່ານຕໍ່

3-

ໂລກກະທັນຫັນ

ມັນເປັນແນວໃດ : ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາການເຈັບທ້ອງແລະຊໍາເຮື້ອ. ມັນອາດຈະໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນໂດຍອາຫານບາງຢ່າງ.

ອາການຕ່າງໆ : Constipation, ພະຍາດຖອກທ້ອງ, ແລະອາການເຈັບທ້ອງແມ່ນສາມອາການຕົ້ນຕໍຂອງ IBS.

ການປິ່ນປົວ : ໃນບັນດາ ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວສໍາລັບ IBS ແມ່ນການປິ່ນປົວຢາ, ການປ່ຽນແປງໂພຊະນາການ, ການຮັກສາຈິດໃຈແລະເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ.

ອ່ານຕໍ່

4-

ໂຣກ Crohn's

ມັນແມ່ນຫຍັງ : ໂຣກ Crohn ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງກຸ່ມຂອງສະພາບທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ ພະຍາດອັກເສບອັກເສບ . (ການແຜ່ກະເພາະລໍາໄສ້ລໍາໄສ້ເປັນເງື່ອນໄຂອີກໃນກຸ່ມດຽວກັນ.)

ອາການຕ່າງໆ : ນອກເຫນືອຈາກອາການກະເພາະລໍາໄສ້ເຊັ່ນ: ພະຍາດຖອກທ້ອງ, ອາການປວດຮາກ, ແລະອາການເຈັບທ້ອງ, ພະຍາດ Crohn ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໄຂ້, ຜິວຫນັງແລະຕາແລະມີເລືອດອອກ.

ການປິ່ນປົວ : ຢາຊະນິດຕ່າງໆ, ຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດຫຼາຍຊະນິດ, ແລະການປ່ຽນແປງທາງດ້ານອາຫານແມ່ນໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ Crohn.

ອ່ານຕໍ່

5-

Histamine Intolerance

ມັນແມ່ນຫຍັງ : Histamine ບໍ່ພຽງແຕ່ພົບໃນຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ; ອາຫານບາງຢ່າງ - ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດຫຼືອາຫານຫມັກ - ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງ histamine ເກີນໄປ. ບາງຄົນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ histamine ໃນອາຫານ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນລະດັບຕໍ່າຂອງບາງ enzymes ໃນຮ່າງກາຍທີ່ metabolize histamine.

ອາການຕ່າງໆ : ອາການປວດຫົວ, ອາການກະເພາະລໍາໄສ້, ແລະອາການແພ້ທີ່ເປັນອາການທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ອາການໃຄ່ບວມ, ອັກເສບແລະກະເພາະອາຫານແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາອາການທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບ histamine ໄດ້.

ການປິ່ນປົວ : ການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດປະກອບອາຫານທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນການປິ່ນປົວສໍາລັບການບໍ່ໃຫ້ຄວາມຮຸນແຮງຂອງ histamine, ເຖິງແມ່ນວ່າ antihistamines ອາດຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງໃນກໍລະນີທີ່ກິນຢາ histamine ໂດຍບັງເອີນ.

ອ່ານຕໍ່

6-

ການກັດກ່ອນອາຫານຈາກປາແລະສັດຫອຍ

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ : ການກິນພິດຂອງອາຫານມັກຈະງ່າຍຕໍ່ການຮັບຮູ້, ແຕ່ສານພິດໃນອາຫານທະເລທີ່ເປັນໄຂມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຜິດປົກກະຕິທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າເປັນອາການແພ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນປາແລະໄຂ່ຫອຍເປັນອາການແພ້ທົ່ວໄປ.

ອາການ : ຢາພິດໃນອາຫານທະເລສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະເພາະລໍາໄສ້, ອາຈຽນ, ແດງ, ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ, ແລະອາການທາງຈິດໃຈເຊັ່ນ: ຄວາມສັບສົນຂອງອຸນຫະພູມແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນໄລຍະສັ້ນ.

ການປິ່ນປົວ : ສານສໍາລັບການຂາດນ້ໍາແລະຢາເພື່ອປິ່ນປົວອາການປວດຮາກ. Antihistamines ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວການເປັນພິດຂອງສານພິດ, ເຊິ່ງເກີດຈາກປາທີ່ມີນ້ໍາຕານທີ່ມີລະດັບ histamine ສູງ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

> Kurowski, Kurt, ແລະ Robert Boxer. "ອາການແພ້ອາຫານ: ການກວດແລະການຄຸ້ມຄອງ." American Family Physician ມິຍະ 2551 77 (12): 1678-86