ໃນເວລາທີ່ທ່ານຫຼືຜູ້ທີ່ທ່ານຮັກມີການກວດຫາໂຣກ Alzheimer ຫຼືປະເພດ dementia ອື່ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວແລະກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ. ມັນຍັງສາມາດນໍາຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສາມາດຄາດຫວັງໃນການສູນເສຍຄວາມຈໍາ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການຫລີກລ່ຽງການຫລຸດຜ່ອນຜົນກະທົບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນຫຼືຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວຍັງບໍ່ທັນແຕກເທື່ອບໍ? ບົດຄວາມນີ້ອະທິບາຍເຖິງປະເພດຕ່າງໆຂອງຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວແລະວິທີການທີ່ມັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການເຊົາ.
ຄວາມຈໍາໃນໄລຍະຍາວແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວແມ່ນຫນ້າທີ່ຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ຍາວກວ່າມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງເທື່ອແລະເລື້ອຍໆສໍາລັບຫລາຍໆທົດສະວັດ. ເຫຼົ່ານີ້ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ, ແຕກຕ່າງຈາກຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ, ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຖາວອນ.
ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ສຸດຂອງຄົນສ່ວນຫຼາຍມັກຈະກັບຄືນໄປຫາອາຍຸສີ່ຫຼືຫ້າ, ຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມສໍາຄັນໃນທາງໃດທາງຫນຶ່ງ.
ປະເພດຕ່າງໆຂອງຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ
ມີຫລາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວທີ່ເກັບໄວ້ໃນສະຫມອງຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- Memory Semantic
ຄວາມຈໍາກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍທາງທິດສະດີແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ (ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ສາມາດອະທິບາຍແລະ ປະກາດ ) ແລະຫມາຍເຖິງຄວາມຫມາຍຂອງຄໍາເວົ້າແລະການກະທໍາ. ຕົວຢ່າງຂອງຄວາມຊົງຈໍາກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າຄໍາວ່າ "ຄວາມຈໍາ" ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. - Episodic Memory
ຄວາມຊົງຈໍາຂອງ Episodic ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມຈໍາຂອງທ່ານແລະປະກອບມີເຫດການຕ່າງໆແລະຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບປະສົບການນັ້ນ. ຄວາມຊົງຈໍາຂອງການແຕ່ງງານຂອງຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ມີຢູ່ແລະເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທ່ານໃສ່, ເປັນຕົວຢ່າງຂອງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເປັນເອກະລັກ.
- Memory Process
ຄວາມຊົງຈໍາກ່ຽວກັບການດໍາເນີນການປະກອບດ້ວຍວິທີການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ລວມທັງຂັ້ນຕອນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຕ້ອງການເພື່ອເຮັດສໍາເລັດຫນ້າວຽກ. ຄວາມຊົງຈໍາກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະອະທິບາຍໃນຄໍາສັບຕ່າງໆແລະເປັນຄວາມຊົງຈໍາ ທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ . ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ຈັກວິທີການຂັບເຄື່ອນລົດຖີບ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະອະທິບາຍທຸກຂັ້ນຕອນຫຼືອະທິບາຍວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສົມດຸນແລະວິທີການສະຫມອງຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ຂາຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີ.
ກົນລະຍຸດເພື່ອປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ
ມີຫຼາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມເກັບຂໍ້ມູນໃຫມ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວຂອງທ່ານ, ມັນຊ່ວຍເຮັດຊ້ໍາອີກຫຼາຍຄັ້ງແລະເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ແນບຄວາມຫມາຍ. ຕົວຢ່າງ: ພະຍາຍາມເຊື່ອມຕໍ່ຂໍ້ມູນໃຫມ່ດ້ວຍສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ແລະເຂົ້າໃຈແລ້ວ.
ການສອນຂໍ້ມູນແກ່ຄົນອື່ນແມ່ນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮູ້ເຂົ້າໃຈໃນຄວາມຈໍາຂອງທ່ານແລະຍັງຄົງຢູ່ບ່ອນນັ້ນເພາະມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈມັນແລະສະແດງໃຫ້ມັນດີກັບຄົນອື່ນ.
ຄວາມຈໍາເປັນຂອງ Alzheimer ມີຄວາມສໍາຄັນແນວໃດໃນໄລຍະຍາວ?
ໃນໄລຍະຕົ້ນ, ພະຍາດ Alzheimer ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ ຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ . ຕົວຢ່າງ, ນີ້ອາດຈະມີການລືມສິ່ງທີ່ທ່ານກິນສໍາລັບອາຫານເຊົ້າຫຼືເຮັດຕົວທ່ານເອງໃນການສົນທະນາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍ້ອນພະຍາດແຜ່ລາມ, ປະຊາຊົນຄ່ອຍໆປະສົບຄວາມສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າການຂາດ ແຄນ .
Alzheimer ແລະ dementias ອື່ນໆສາມາດມີຜົນກະທົບຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວໃນສອງວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນໃນຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວແລະພວກເຂົາຍັງສາມາດມີບັນຫາກັບການດຶງດູດມັນໄດ້. ປະເພດຕ່າງໆຂອງ dementia ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທັງສອງຫຼືທັງສອງຂອງການຂັດຂວາງເຫຼົ່ານີ້ກັບຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງ Alzheimer, ຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍ, ຄວາມຫມາຍແລະຂັ້ນຕອນທັງຫມົດກໍ່ຄ່ອຍໆລຸດລົງ.
ຄົນທີ່ມີໂຣກ Alzheimer ອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນ ການຊອກຫາຄໍາສັບຕ່າງໆ ; ຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຫດການທີ່ສໍາຄັນ, ເຊັ່ນ: weddings, ອາດຈະມະລາຍຫາຍໄປ; ແລະສິ່ງໃດແດ່ທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຂັ້ນຕອນຫຼາຍຢ່າງອາດຈະສູນເສຍໄປ.
ຕົວຢ່າງ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວມັກຈະມັກຄົນທີ່ມີຄວາມກ້າວຫນ້າລ່ວງຫນ້າ, ແຕ່ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ສາມາດ ກໍານົດສາຍພົວພັນສະເພາະ . ໃນໄລຍະທ້າຍຂອງ Alzheimer's, ຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໄດ້.
ສາເຫດອື່ນ ໆ ຂອງການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ
Dementia ແມ່ນສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ. ສາເຫດອື່ນອີກປະກອບມີ:
- Alcohol abuse
- ຢາເສບຕິດ
- ການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງທີ່ເກີດຂື້ນ
- ອາຍຸສູງສຸດ (ບາງຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆລຸດລົງ)
- ການລ່ວງລະເມີດເດັກນ້ອຍຫຼືເຫດການທາງດ້ານການບາດເຈັບ (ການບາດເຈັບບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຈະແຈ້ງໄດ້ຊັດເຈນ, ເວລາອື່ນ,
- tumors ຫມີ
- Seizures
ການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວໃນໂລກລ່ວງລັບ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:
- ສະແດງຮູບພາບຂອງຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ.
- ຖ້າທ່ານມີແຜ່ນດີວີດີຫຼືບັນທຶກອື່ນໆຂອງກິດຈະກໍາຂອງຄອບຄົວຫຼືຄົນທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ໃຫ້ຫຼິ້ນການບັນທຶກນັ້ນຕາມເວລາສໍາລັບຄົນ.
- ສະເຫມີແນະນໍາຕົວເອງໂດຍຊື່.
- ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາພິເສດຫຼືແມ້ກະທັ້ງທ່ານແມ່ນບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼືພິເສດຕໍ່ຄົນນັ້ນ. ມັນແມ່ນຜົນຂອງພະຍາດ, ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ລາວກໍາລັງເຮັດ.
- ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຕືອນບຸກຄົນທີ່ສູນເສຍຄວາມຈໍາຂອງເຈົ້າ. ຮັກນາງໂດຍບໍ່ມີເງີນແລະຢູ່ກັບນາງ.
A Word from
ການແກ້ໄຂບັນຫາການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະຍາວທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ, ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ປ່ຽນແປງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງການເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຮັບມືກັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແລະເຂົ້າໃຈພວກມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພະຍາດ. ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານບໍ່ສາມາດຈື່ເຫດການສະເພາະໃດຫນຶ່ງເຊັ່ນການຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານກັບພວກເຂົາ, ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າການຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານກໍ່ເກີດຂຶ້ນ ພາຍຫຼັງທີ່ຄວາມຊົງຈໍາຫາຍໄປ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ADAM Memory Loss http://adam.about.net/encyclopedia/Memory-loss.htm
ສະມາຄົມ Alzheimer ຂອງ. ການສູນເສຍຫນ່ວຍຄວາມຈໍາແລະຄວາມສັບສົນ. > http: // wwwalzorg / care / dementia-memory-loss-problems-confusionasp