ການຕິດເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບ C (HCV) ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປັບປຸງຊີວິດ. ການປິ່ນປົວໃຫມ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນໂຣກໂຣກ HCV ຫຼາຍ, ແຕ່ທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນອາຫານແລະຢາບາງຢ່າງແລະທ່ານອາດຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕໍ່ຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈ, ສັງຄົມແລະທາງດ້ານການເງິນຂອງພະຍາດ.
Emotional
HCV ຜົນໄດ້ຮັບໃນພາລະດ້ານທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງຈິດໃຈ, ແລະໄດ້ພົວພັນກັບການຊຶມເສົ້າ.
ຄວາມກັງວົນຂອງຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບການຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນກໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການອາໄສການຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານ. ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບສະພາບທາງດ້ານອາລົມຂອງ HCV.
- ສັງຄົມນິຍົມ: ມີຄວາມເສີຍຕໍ່ສັງຄົມກ່ຽວກັບ HCV, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຈໍາແນກຕໍ່ຄົນທີ່ມີ HCV. ນີ້ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າພະຍາດນີ້ແມ່ນຕິດຕໍ່ກັນແລະຍ້ອນວ່າມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຢາແລະການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ. ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານກັບຜູ້ທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ແລະຜູ້ທີ່ມີ HCV ບາງຄົນອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ຈະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນນີ້, ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ໄດ້.
- ການປົກປ້ອງຄົນອື່ນ; ໃນຂະນະທີ່ທ່ານມີສິດໄດ້ຮັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການປົກປ້ອງຜູ້ອື່ນຈາກການຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານໂດຍແຈ້ງໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມເພດແລະຜູ້ທີ່ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບເລືອດຂອງທ່ານ. ການຮັກສາຄວາມຊື່ສັດແລະຄວາມຊື່ສັດໃນຂົງເຂດນີ້ແມ່ນເປັນວິທີທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະດູແລການຕອບສະຫນອງດ້ານຈິດໃຈຂອງທ່ານກັບສະພາບການເຊັ່ນກັນ.
- ຄວາມຮູ້ສຶກຕົນເອງ: ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ອາໃສຢູ່ດ້ວຍ HCV ເຫັນວ່າການຕິດເຊື້ອມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີການປິ່ນປົວ. ຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບການເຈັບເປັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສາມາດຂອງຄົນເຂົ້າໃຈທາງເລືອກການປິ່ນປົວແລະເພື່ອຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ HCV ຫຼາຍ, ທ່ານມັກຈະພິຈາລະນາທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານໃນເວລາຕັດສິນໃຈ.
- ການຊຶມເສົ້າ: ການຊຶມເສົ້າໄດ້ຖືກກ່ຽວຂ້ອງກັບ HCV. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຂົ້າຫາຊຶມເສົ້າແມ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ, ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບອາການອື່ນໆ. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແລະປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຍາວ.
ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ຖ້າທ່ານມີ HCV, ມີຂໍ້ຄວນລະວັງຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ກ່ຽວກັບອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມແລະຢາທີ່ທ່ານໃຊ້. ພະຍາດຕັບ interferes ກັບການປ່ຽນ E-metabolism ຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ບາງລາຍການທີ່ສາມາດມີຄວາມປອດໄພສໍາລັບທ່ານກ່ອນການກວດຫາ HCV ຂອງທ່ານບໍ່ປອດໄພ.
ຖ້າທ່ານມີ HCV, ມີ ຢາ ຈໍານວນຫນຶ່ງ ທີ່ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນ, ເພາະວ່າພວກມັນແມ່ນທັງສອງປະຕິບັດໂດຍຕັບ, ຫຼືອາດເປັນພິດຕໍ່ຕັບ. ບາງຄໍາແນະນໍາໃນເວລາກິນຢາປະກອບມີ:
- ອ່ານປ້າຍຊື່ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທັງຫມົດ, ລວມທັງຢາຕ້ານການປິ່ນປົວ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການພົວພັນກັບຕັບ. ຖ້າຢາບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຕັບ, ໃຫ້ຖາມທ່ານຫມໍຫຼືແພດຫມໍສໍາລັບຄໍາແນະນໍາທາງເລືອກ.
- ຢ່າໃຊ້ເວລາສູງກວ່າຫຼືໃຊ້ຢາເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ.
- ຢ່າກິນຢາທີ່ບໍ່ແນະນໍາໂດຍທີມແພດຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານມີ HCV, ຜົນກະທົບກ່ຽວກັບຕັບຂອງທ່ານອາດຈະແຊກແຊງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການແລກປ່ຽນປະຕິບັດບາງປະເພດຂອງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ເຖິງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແລະເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍຍ້ອນພະຍາດຕັບ.
- ແອນກໍຮໍ: ຖ້າທ່ານມີ HCV, ເຫຼົ້າສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າການດື່ມເຫຼົ້າໃນລະດັບປານກາງສາມາດເຮັດໃຫ້ສານພິດທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຈັດການໄດ້, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕັບແລະສາມາດແຊກແຊງການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ສໍາລັບ HCV.
- ອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງ: ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ເນື້ອສັດ, bacon, sausages ແລະເນີຍແຂງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຕັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຕາມປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານມີ HCV, ອາຫານເຫລົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍຫຼາຍ.
- ອາຫານທີ່ດີ: ເກືອ (ເກືອ) ຍັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຖ້າທ່ານມີ HCV. ນີ້ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມດັນເລືອດສູງ. ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງໂຊດຽມທີ່ສູງແມ່ນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຊອດແປ້ງ, ແກງປະສົມ, gravy, ຊີ້ນ, ມັນເບີຖົ່ວດິນແລະ muffins.
- ອາຫານທີ່ມີເນື້ອນ້ໍາຕານສູງ: ຖ້າທ່ານມີ HCV, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານແລະເຄື່ອງດື່ມເຊັ່ນເຄື່ອງດື່ມ, ເຄື່ອງດື່ມກິລາ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຫວານ, cookies, ເຂົ້າຫນົມອົມ, brownies ແລະ cake. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຕັບຂອງທ່ານກໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມກັບການແລກປ່ຽນທາດ້ໍາຕານ, ແລະ້ໍາຕານເກີນສາມາດເປັນບັນຫາຖ້າວ່າທ່ານມີພະຍາດຕັບ.
ສັງຄົມ
ການພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບຄົນອື່ນສາມາດຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບການເຈັບປ່ວຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກວດຫາ HCV ຂອງທ່ານ. ແລະສໍາລັບບາງຄົນ, ການຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກຜູ້ອື່ນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ກັບການເຈັບປ່ວຍສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແລະການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມ.
- ຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ: ການຮັກສາສາຍພົວພັນກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການດໍາລົງຊີວິດສຸຂະພາບ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີພະຍາດຕິດຕໍ່, ການເຄື່ອນໄຫວອາດຈະມີການປ່ຽນແປງລະຫວ່າງທ່ານແລະຜູ້ອື່ນທີ່ອາດຈະເປັນຜູ້ພິພາກສາ, ຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄົນອື່ນ. ການເລືອກທາງດ້ານການພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍ. ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການລົງທຶນໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບຄົນທີ່ທ່ານມີຄຸນຄ່າຫຼືທ່ານອາດຕັດສິນໃຈວ່າຄວາມສໍາພັນທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການພົວພັນບາງຢ່າງບໍ່ເປັນທໍາສໍາລັບທ່ານ.
- ການເຮັດວຽກ: ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງການລ້ຽງດູທາງດ້ານການເງິນ, ຈາກການເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານມີ HCV, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາອອກຈາກໂຮງຮຽນຫຼືໂຮງຮຽນຍ້ອນການເຈັບປ່ວຍແລະການປິ່ນປົວ, ແຕ່ຄົນທີ່ມີ HCV ສາມາດຮັກສາສຸຂະພາບໄດ້ດີຫຼັງຈາກກິນຢາຕ້ານໄວຣັດ. ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະເຮັດວຽກ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຫຼາຍຄົນເຮັດແນວໃດ, ວ່າສະພາບສັງຄົມຖ້າການເຮັດວຽກຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານມີການພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບກັບຄົນອື່ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຢູ່ນອກການກວດຫາ HCV ຂອງທ່ານເອງ.
- ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ: ມີຫລາຍເງື່ອນໄຂທາງການແພດ, ລວມທັງ HCV, ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນສະຫນອງບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານກັບຜູ້ອື່ນທີ່ໄດ້ຜ່ານປະສົບການດຽວກັນ. ຄົນທີ່ມີ GCV ສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາແກ່ທ່ານ. ເມື່ອທ່ານຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີປິ່ນປົວພະຍາດຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຄົນອື່ນໄດ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ, ທ່ານສາມາດຂໍຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບບ່ອນຊອກຫາກຸ່ມທ້ອງຖິ່ນຢູ່ຫ້ອງການຂອງທ່ານຫມໍຫຼືທ່ານສາມາດຫາກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນຜ່ານອົງການຈັດຕັ້ງໃນປະເທດ.
ປະຕິບັດ
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງການຕິດເຊື້ອ HCV ຂອງທ່ານສາມາດສູງຂື້ນ. ໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອກັບພາລະນີ້ໄດ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍບໍ່ໄດ້ຖືກຄຸ້ມຄອງໂດຍການປະກັນໄພສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
Fair Pricing Coalition
The Fair Pricing Coalition (FPC) ໃຫ້ບໍລິການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບແລະຄົນເຈັບ (PAPs) ທີ່ມີຜູ້ຜະລິດຢາຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໂຄງການເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອແກ່ຜູ້ທີ່ມີ HCV ທີ່ມີເງື່ອນໄຂຕາມເງື່ອນໄຂການມີສິດໄດ້ຮັບ, ຊຶ່ງອີງໃສ່ລາຍໄດ້ຂອງຄອບຄົວ. ມາດຖານສໍາລັບການປະກອບມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໂດຍໂຄງການ.
ໂຄງການຈ່າຍເງິນຮ່ວມກັນ
ບັນດາໂຄງການຈ່າຍຮ່ວມກັນເຮັດວຽກໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຈ່າຍເງິນຮ່ວມກັນຂອງແຕ່ລະຢາແຕ່ລະຄົນ, ບັນດາໂຄງການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີໃຫ້ທ່ານໂດຍອີງໃສ່ລະດັບລາຍຮັບຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງການປະກັນໄພສຸຂະພາບຂອງທ່ານຫຼືບໍລິສັດທີ່ຜະລິດຢາຂອງທ່ານເພື່ອການແນະນໍາກັບບັນດາໂຄງການເຫຼົ່ານີ້.
PAP Programs
PAPS ອາດຈະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຜູ້ຜະລິດຢາ, ແລະກົດລະບຽບແລະຄຸນສົມບັດສະເພາະອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ຕາມປົກກະຕິ, ຄຸນສົມບັດແມ່ນອີງຕາມລະດັບລາຍໄດ້ຂອງຄົວເຮືອນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ PAPs ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຖ້າລາຍໄດ້ຂອງທ່ານຫນ້ອຍກວ່າ 500% ຂອງລະດັບຄວາມທຸກຍາກຂອງລັດຖະບານກາງ (FPL). PAP ເຮັດວຽກໂດຍການໃຫ້ຢາປິ່ນປົວທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາຫຼືບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຖ້າທ່ານມີຄຸນສົມບັດອີງຕາມລະດັບລາຍໄດ້ຂອງທ່ານ. ຈໍານວນ FPL ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປະເມີນການມີສິດໄດ້ຮັບແມ່ນຜ່ານເວັບໄຊທ໌ Health.gov.
ການນໍາໃຊ້ PAP ທົ່ວໄປ, ການລິເລີ່ມທີ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກລັດຖະບານສະຫະລັດເພື່ອປັບປຸງຂະບວນການນໍາໃຊ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແບບຟອມສໍາເລັດແລ້ວຈະຕ້ອງໄດ້ສົ່ງໄປຫາແຕ່ລະໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການຢາແຕ່ລະຄົນເພື່ອການປຸງແຕ່ງ.
Process Application
ອົງການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບບາງຄົນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຂະບວນການນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຈ່າຍເງິນປິ່ນປົວ. ມູນລະນິທິເຄືອຂ່າຍການເຂົ້າເຖິງຜູ້ປ່ວຍຄົນເຈັບແລະໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄົນເຈັບແມ່ນບັນດາອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນຂະບວນການນໍາໃຊ້.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Kosti M, Koci B, Tiodorovi B. ການກີດຂວາງແລະການຈໍາແນກຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກ hepatitis ຊໍາເຮື້ອ C. Vojnosanit Pregl. 2016 Dec 73 (12): 1116-24 doi: 102298 / VSP150511135K
> Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. ໂຣກຕັບອັກເສບ C ໃນຍຸກປິ່ນປົວໃຫມ່: ການປັບປຸງປະສົບການທີ່ມີຊີວິດຢູ່. J Clin Nurs 2017 ກະຍະ 27 doi: 101111 / jocn14083 [Epub ahead of print]