ໂຮງຮຽນປະຖົມແລະປະຖົມປັດຈຸບັນບາງສິ່ງທ້າທາຍ (surmountable)
ເດັກນ້ອຍໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ, ໂຮງຮຽນອະນຸບານແລະສອງສາມປີທໍາອິດຂອງໂຮງຮຽນປະຖົມໄດ້ປະເຊີນກັບບັນຫາທ້າທາຍຕ່າງໆໃນຫ້ອງຮຽນຖ້າພວກເຂົາມີ ພະຍາດ ທີ່ບໍ່ມີພະຍາດ glucose ຫຼື ໂລກ ທີ່ບໍ່ແມ່ນ celiac.
ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານກິນອາຫານທ່ຽງສໍາລັບລູກຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາ gluten-free ຂອງນາງ, ນາງຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຈັດການກັບຫມູ່ເພື່ອນກິນເຂົ້າຫນຽວ, ອາຫານຫວ່າງໃນຫ້ອງຮຽນເລື້ອຍໆ, ການສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນເກີດຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ມີ cake gluten ຫຼື cookies, ມີ gluten.
ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຮັບມືແລະຮັບປະກັນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຄູສອນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວເຂົ້າໃຈ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະຕ້ອງສອນລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໃຫ້ຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງຕົນຢູ່ທ່າມກາງເພື່ອນຮ່ວມກິນທີ່ກິນຢູ່ກິນຂອງລາວ.
ນີ້ແມ່ນເຫດການຫົກຂອງສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕິດຕາມແລະຈັດການກັບເດັກທີ່ບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ:
1 -
ຮັບເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານອາຫານທ່ຽງຄາເຟ່ອາຫານປອດໄພຖ້າທ່ານໄດ້ເຂົ້າໄປໃນເມນູໂຮງອາຫານໃນໂຮງຮຽນໃນທ້າຍໆ ໆ , ມັນກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານກິນອາຫານຫຼາຍກ່ວາອາຫານທ່ຽງ. ເຖິງວ່າຈະມີຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຕໍ່ຄວາມອ້ວນໃນໄວເດັກໂດຍສະຫນອງການເລືອກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເນີຍແຂງ, ແກງ, ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະເມັດແປ້ງເມັດເມັດ.
ໃນບັນຍາກາດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍທາດແປ້ງນີ້, ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບນັກອາຫານໂຮງຮຽນແລະພະນັກງານຫ້ອງອາຫານເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຫາສ່ວນປະກອບແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສ່ຽງຕໍ່ການສ່ຽງຕ່າງໆ.
ພໍ່ແມ່ບາງຄົນສູ້ກັນຍາກແລະໄດ້ຮັບການພັກເຊົາບາງຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາມີແຜນການ 504 (ແຜນການແກ້ໄຂຄວາມພິການ) ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກປົກປ້ອງແລະຮັບຮອງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄາເຟກາຕ້າຂ້າມການປົນເປື້ອນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງເຖິງແມ່ນວ່າພະນັກງານໄດ້ມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານທ່ຽງທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten. ທ່ານຈະຕ້ອງຢູ່ຢ່າງດຸເດືອດເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງລູກຂອງທ່ານ ... ແຕ່ລາງວັນສາມາດເປັນເດັກທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ຊື້ອາຫານກາງວັນ, ຄືກັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງ.
2-
ເຕືອນຕໍ່ການແບ່ງປັນອາຫານທ່ຽງເດັກນ້ອຍບາງຄົນມັກແບ່ງປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານທ່ຽງກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະພໍ່ແມ່ມັກຈະຮັບປະທານອາຫານນີ້ໂດຍການຫຸ້ມຫໍ່ cookies ແລະ crackers ໃຫ້ພຽງພໍ.
ແຕ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບເດັກທີ່ມີພະຍາດ celiac ຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວ gluten - ບໍ່ຄ່ອຍຈະພົບວ່າອາຫານຫວ່າງທີ່ແບ່ງປັນເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນ gluten-free. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານທີ່ຕົວເອງຈະແຜ່ເປັນທາດ gluten-free (carrot sticks ຫຼື chip ສາລີ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ), ມັນເກືອບແນ່ນອນວ່າບໍ່ໄດ້ຖືກກະກຽມແລະ packed ມີອັນຕະລາຍລະເບີດຂ້າມໃນໃຈ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສອນລູກນ້ອຍຂອງທ່ານວ່ານາງບໍ່ສາມາດແບ່ງປັນອາຫານຫວ່າງກັບຫມູ່ເພື່ອນຢູ່ໂຮງຮຽນ. ຖ້ານາງເປັນ ຫນຶ່ງໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບອາການທີ່ບໍ່ດີໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກິນ gluten , ຈົ່ງເຕືອນມັນ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກະຕືລືລົ້ນຂໍ້ຄວາມທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້ກັບອາຫານຫວ່າງທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຟຣີໃນອາຫານກາງວັນຂອງນາງເອງ, ທຸກໆມື້.
ບັນດາອາຫານຫວ່າງຕ່າງໆສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງລູກທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ນາງເຂົ້າໃຈວ່ານາງບໍ່ສາມາດນໍາຕົວຢ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າ (ນີ້ອາດເຮັດວຽກດີກ່ວາກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸນ້ອຍກວ່າ). ເຈົ້າອາດຈະຊອກຫາ (ຄືກັນກັບຂ້ອຍ) ວ່າຫມູ່ຂອງເຈົ້າບາງຄົນຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຂອງຕົນເອງ.
3-
ການສູ້ຮົບຜູ້ທີ່ gliten ຂີ້ເຜີ້ງ Ubiquitousເດັກນ້ອຍບາງຄັ້ງກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າຄ້າຍຄືກັບໂຮງງານຜະລິດຂີ້ເຫຍື້ອ, ເດີນທາງທຸກບ່ອນດ້ວຍມືດຂີ້ເຫຍື້ອຫຼື pretzels ເພື່ອຮັກສາບໍລິສັດ. Crumbs ມັກຈະກວມເອົາຕາຕະລາງຮຽນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໃນຫ້ອງຮຽນບ່ອນທີ່ອາຫານຫວ່າງໄດ້ຮັບການບໍລິການເປັນປົກກະຕິ.
ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຈະຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ປອດໄພແລະລ້າງມືຂອງພວກເຮົາເລື້ອຍໆ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສອນລູກຂອງທ່ານໃນສິ່ງດຽວກັນກ່ຽວກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ກິນເຫຼົ້າກິນ.
ເຄື່ອງດູດຊືມມືຈະບໍ່ຊ່ວຍ, ເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ເອົາກ້ອນທາດ - ພວກມັນພຽງແຕ່ຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄູອາຈານຂອງລູກທ່ານເຂົ້າໃຈຈຸດນີ້.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຫ້ອງຮຽນຂອງລູກທ່ານຄວນຈະບໍ່ມີອາຫານທີ່ກິນເຫຼົ້າ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາໃນການໄດ້ຮັບຜົນດັ່ງກ່າວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າໂຮງຮຽນປົກກະຕິມີອາຫານຫວ່າງໃນໂຕ໊ະຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ gluten ໂດຍສະເພາະແມ່ນ, ນີ້ອາດຈະເປັນບັນຫາຫນຶ່ງທີ່ຈະເວົ້າກັບພະນັກງານໂຮງຮຽນໃນແຜນ 504.
4-
ຫຼີກເວັ້ນການຫຼິ້ນ - Doh ຄືໄພພິບັດຫ້ອງຮຽນສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫຼາຍ - ໂຮງຮຽນອະນຸບານຜ່ານໂຮງຮຽນປະຖົມທໍາອິດ - ມັກຈະມີປະລິມານທີ່ມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງ Play-Doh ຫຼືດິນເຜົາແບບຈໍາລອງທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້.
ຫນ້າເສຍດາຍ, ຊື່ແບຊື່ Doh ມີ gluten. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ກິນດິນເຜົາ (ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍບາງຄົນ) ກໍ່ຕາມ, ນາງກໍ່ອາດຈະກິນມັນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບເອົາມັນຖ້ານາງໄດ້ຮັບມັນຢູ່ໃນມືຂອງນາງແລະພາຍໃຕ້ມືຂອງນາງ.
ໂດຍສະເພາະ, ຫ້ອງຮຽນຂອງລູກຂອງທ່ານບໍ່ຄວນປະກອບດ້ວຍດິນເຜົາຮູບແບບທີ່ໃຊ້ gluten, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຄາດຫວັງໃຫ້ນາງໃຊ້ສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັບເດັກນ້ອຍອື່ນໆ. ໂຊກດີ, ທາງເລືອກຫຼິ້ນ Play-Doh gluten ຟຣີແມ່ນ.
ຂໍໃຫ້ໂຮງຮຽນຂອງທ່ານຕິດຢູ່ກັບ ດິນເຜົາແບບບໍ່ມີທາດ gluten ສໍາລັບ PlayDoh. ຖ້າວ່າເຈົ້າຫນ້າທີ່ໂຮງຮຽນບໍ່ສະບາຍ, ພໍ່ແມ່ບາງຄົນເລືອກທີ່ຈະຊື້ພຽງພໍສໍາລັບຫ້ອງຮຽນເອງ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເບິ່ງການຜະລິດເຫຼົ້າແວງໃນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ສີຄີມໃບຫນ້າທີ່ມີສີຄີມມັກມີ gluten, ແລະເຄື່ອງຫມາຍຈໍານວນຫຼາຍຂອງສີນິ້ວມືແມ່ນບໍ່ປອດໄພສໍາລັບ gluten-sensitive (ກວດເບິ່ງບົດຄວາມອຸປະກອນຫັດຖະກໍາສໍາລັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ປອດໄພ).
5-
ໂຄງການໂຮງຮຽນແບບໃຫມ່ທີ່ໃຊ້ຂີ້ເຫຍື້ອເກືອບມີປີໂຮງຮຽນຫມົດສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ບໍ່ປະກອບມີໂຄງການຫ້ອງຮຽນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາດແປ້ງ. ເພື່ອນຮ່ວມຮຽນຂອງລູກສາວຂອງຂ້ອຍໄດ້ສ້າງສິ່ງທີ່ມີເຈັ້ຽເຈັ້ຽເຈ້ຍ (ສູດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ເມັດເຂົ້າຈີ່) ແລະ pies (ditto). ເດັກນ້ອຍແລະຄູອາຈານຍັງໄດ້ປະຕິບັດການທົດລອງວິທະຍາສາດນໍາໃຊ້ທາດແປ້ງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານຜະລິດຕະພັນຈາກຜະລິດຕະພັນຈາກໂຄງການເຫຼົ່ານີ້, ລູກຂອງເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍຈາກແປ້ງໃນອາກາດໃນຂະນະທີ່ໂຄງການໄດ້ດໍາເນີນການ.
ທ່ານມີສອງຕົວເລືອກ: ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄູເພື່ອທົດແທນວັດຖຸທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ສໍາລັບໂຄງການເຫຼົ່ານີ້, ຫຼືດຶງດູດລູກຂອງທ່ານຈາກໂຮງຮຽນມື້ຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາດແປ້ງທີ່ກໍານົດໃຫ້ເກີດຂຶ້ນ (ແມ່ນແລ້ວ, ທາດແປ້ງທາງອາກາດທີ່ເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຈັບປ່ວຍ ).
ແນ່ນອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊ່ວຍຄູໃຫ້ໂຄງການປອດໄພສໍາລັບທຸກຄົນ, ລວມທັງລູກຂອງທ່ານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບໂຄງການລ່ວງຫນ້າ, ສະນັ້ນຈົ່ງຮັກສາສາຍການສື່ສານທີ່ເປີດເຜີຍ. ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten.
ທ່ານສາມາດເຮັດກະດາດກະຕ່າທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ໂດຍປະສົມນ້ໍາດ້ວຍກາວທີ່ປອດໄພ (Elmer's gluten-free), ແລະທ່ານສາມາດທົດແທນແປ້ງແປ້ງທີ່ບໍ່ມີທາດໂປຼຕີນໃນສູດແລະໂຄງການຕ່າງໆທີ່ມີທາດແປ້ງທີ່ເປັນປະຈໍາ.
6-
ແຫຼ່ງທີ່ມາ Gluten-Free Treatmentsຫ້ອງຮຽນໂຮງຮຽນປະຖົມເຫຼົ່ານີ້ມື້ນີ້ເບິ່ງຄືວ່າມີພັກວັນເກີດເກືອບທຸກໆອາທິດ, ແລະແນ່ນອນ, ພາກສ່ວນເຫຼົ່ານັ້ນປະກອບມີ cupcakes gluten-y ຫຼືອາຫານຫວ່າງອື່ນໆ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດນັບໃສ່ຄູສອນເພື່ອເຕືອນທ່ານກ່ອນພໍ່ແມ່ປະກົດຕົວກັບການປິ່ນປົວ (ຄູອາຈານມັກຈະບໍ່ມີຄໍາເຕືອນເລີຍ). ນັບຕັ້ງແຕ່ມີສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍກ່ວາເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນນໍ້າຕາເພາະວ່າທຸກຄົນໄດ້ຮັບ cupcake delicious ຍົກເວັ້ນສໍາລັບນາງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມສໍາລັບການພັກການຄົງທີ່ເຫຼົ່ານີ້ລ່ວງຫນ້າ.
ຖາມຄູຖ້າທ່ານສາມາດຈັດຕົ້ມ cupcakes ຫຼືນ້ໍາຕານແຊ່ເຢັນໃນຕູ້ເຢັນຂອງໂຮງຮຽນ. ຖ້າວ່າມັນເປັນໄປໄດ້, ເຮັດໃຫ້ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພັກຜ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄູອາຈານພຽງແຕ່ສາມາດ grab cupcake ເປັນ (ຫວັງວ່າມັນໃຫ້ເວລາທີ່ຈະ defrost) ເວລາທີ່ມີພັກເປັນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງແຊ່ເຢັນໄດ້, ຈົ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກ່ອງທີ່ມີອາຫານຫວ່າງທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten ຟຣີຂອງລູກທ່ານແລະສົ່ງໃຫ້ຄູ. ວິທີການໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງໃນໄລຍະເວລາເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານຕ້ອງການຕື່ມການສະຫນອງ.