ການປິ່ນປົວຢູ່ບ້ານສໍາລັບຕີນທີ່ສວຍງາມ
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາສໍາລັບ pedicure ມືອາຊີບ, ມີບາງການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທີ່ງ່າຍແລະປະສິດທິພາບທີ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມ. ນອກເຫນືອຈາກການປະຫຍັດເວລາ, ການປິ່ນປົວເຫລົ່ານີ້ມີປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງການງ່າຍແລະປະຫຍັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນລາຄາບໍ່ແພງທີ່ທ່ານອາດຈະມີຢູ່ເຮືອນ.
ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ຈະມີຕີນຂອງທ່ານແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າ:
- ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ - ຕື່ມຜັດເກັດນ້ໍາເກືອຫຼືເກືອ Epsom ໃສ່ນ້ໍາອຸ່ນແລະຕົ້ມຕີນຂອງທ່ານໃນເວລາ 5-15 ນາທີ. ນີ້ຈະເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແລະເລັບອ່ອນລົງ, ເຮັດໃຫ້ການໂຍກຍ້າຍເລັບແລະການຖອກນ້ໍາອອກງ່າຍຂຶ້ນ.
- Callus ໄຟລ໌ - ເມື່ອຕີນຂອງທ່ານແຫ້ງໃຊ້ເຄື່ອງມືໄຟລ໌ຕີນຫຼືໄຟລ໌ເລັບຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ຈະກະແຈກກະຈາຍຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຄ່ອຍໆ. ການນໍາໃຊ້ຄວາມກົດດັນດ້ວຍມື, ກົດກະດາດແລະສາຍນ້ໍາ, ຈົນກວ່າຜິວຫນັງຈະປາກົດແລະຮູ້ສຶກສະບາຍ. ບາງຄັ້ງຂະຫນົມໃຫຍ່ແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃຫຍ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕົກແຕ່ງຢ່າງເປັນມືອາຊີບໂດຍ ຫມໍຜ່າຕັດ , ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາເຈັບປວດ. ຫຼີກເວັ້ນການຮາກຟັກ, ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼ.
Exfoliate - ເອົາຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຫຼຸດລົງຜິວທີ່ຮຸນແຮງ, ຄ່ອຍໆນວດຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຕີນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຫຼີກເວັ້ນການບາດແຜໃດໆ. ລ້າງຢ່າງລະອຽດຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຂັດຂອງທ່ານເອງ:
- ຕົ້ມສອງບ່ວງນ້ໍາເກືອດ້ວຍນ້ໍາມັນເດັກນ້ອຍແລະນ້ໍາຈືດ. ປະເພດອື່ນໆຂອງນ້ໍາທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ແມ່ນນ້ໍາເວີ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວຫຼືນ້ໍາ canola.
ການປິ່ນປົວແຂ້ວເລ່ືອ - ນີ້ແມ່ນການປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບການປັບປຸງເບິ່ງແລະສຸຂະພາບຂອງ toenails:
- ເອົາໂລຫະປະສົມໃດໆ.
ແຜ່ນໃບຫອກເລີ້ມກົງກັນຂ້າມເພື່ອວ່າບາງສ່ວນຂອງສີຂາວຍັງຄົງຢູ່.
- Lightly brush ພື້ນຜິວຂອງ toenails ດ້ວຍ buffer ເລັບຫຼືເອກະສານທີ່ດີເລັບ grit.
- ສະຫມັກຂໍເອົານ້ໍາມັນນາວບາງໆໃສ່ຝ້າຍໃສ່ແລະປະມານເລັບເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຕາຍແລະເຮັດໃຫ້ເລັບມີນ້ໍາຫນັກທີ່ດີ.
- ຖ້າຫາກວ່າ toenails ຂອງທ່ານແມ່ນສີເຫຼືອງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກການໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພເລື້ອຍໆ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຂັດດ້ວຍນ້ໍາປະປາທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາເນົ່າ.
- ການດູດຊືມ - ເວລາຕີນແຫ້ງ, ສໍາເລັດຮູບໂດຍການໃຊ້ໂລຊັ່ນທີ່ມັກຫຼືສີຄີມທີ່ທ່ານມັກ. ສໍາລັບພື້ນທີ່ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຮອຍແຕກຫຼືມີນ້ໍາຫນັກ, ລອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຫນັກແຫນ້ນເຊັ່ນຄີມຫລືເບຍ.
ເຄັດລັບເພີ່ມເຕີມເພື່ອຮັກສາຕີນຂອງທ່ານຊອກຫາ pretty:
- ຫ້າມຕັດເລັບຕັດເພາະວ່າມັນປ້ອງກັນເລັບແລະຜິວຫນັງອ້ອມຂ້າງຈາກການຕິດເຊື້ອ.
ຕ່ອມນ້ໍາສາມາດດູດຊຶມບາງສ່ວນຂອງເມັດສີທີ່ເຮັດໃຫ້ມີສີຂຽວອ່ອນ. ສະນັ້ນ, ຢ່າແຕ້ມຝາຕີນຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ - ເອົາສອງສາມອາທິດອອກໄປບາງຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິໄດ້ແລະທ່ານຈະເຫັນການປ່ຽນສີຫນ້ອຍ.
- ລ້າງເລັບເລັບທີ່ມີອາເຊຕາສາມາດເຮັດໃຫ້ເລັບແຫ້ງເຮັດໃຫ້ມີຮູບລັກສະນະທີ່ມີລັກສະນະແກ້ມ. ລອງໃຊ້ການໂຍກຍ້າຍເລັບທີ່ບໍ່ມີສານອາເຊໂຊນຫລືໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ເລັບຫຼັງຈາກທີ່ຖອດສີຂີ້ເຖົ່າ.
ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຮັກສາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກສູງ.
ການນໍາໃຊ້ຝຸ່ນຕີນຫຼືເຄື່ອງເປືອກຫອຍຖ້າໃຊ້ຕີນຂອງທ່ານມັກຈະເຫື່ອອອກ.
ລ້າງຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນຫຼັງຈາກເວລາດົນໃນເກີບ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງເຫື່ອ, ເຊິ່ງສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງນັກກິລາ.
ຊອກຫາການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບການບາດແຜຊ້າຫຼືບໍ່ປິ່ນປົວ, ບາດແຜ, ຫຼື ການຕິດເຊື້ອ .