ເມື່ອຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມກິນດື່ມ

ອາຫານທີ່ເລືອກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກັງວົນ, ການຊຶມເສົ້າ, ADHD

ລູກຊາຍຂອງເຈົ້າຈະກິນອາຫານທີ່ກິນແຫນງເທົ່ານັ້ນ. ລູກສາວຂອງເຈົ້າຮັກຜັກແຕ່ບໍ່ຍອມກິນຫມາກໄມ້. gags ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນບໍລິສຸດ. tween ຂອງທ່ານພຽງແຕ່ກິນ pizza ແລະແກງ. Grandma ເວົ້າວ່າລາວມີຄວາມເສຍຫາຍແລະທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຂັ້ມແຂງກັບລາວ.

Grandpa ແນະນໍາໃຫ້ເງິນຂອງນາງເປັນເງິນໂດລາຖ້ານາງຊໍາລະແຜ່ນຂອງນາງ. ຫມູ່ເພື່ອນບອກທ່ານຄວາມລັບເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນອາຫານຫຍັງ - ແມ່ນຫຍັງ!

- ແມ່ນ ketchup. ຫຼື dressing ranch. ຫຼືແມ້ກະທັ້ງມຸງເຜີ້ງ? ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດວຽກ. ລູກຂອງທ່ານແມ່ນຜູ້ທີ່ກິນເຂົ້າຈ້າວບໍ? ຫຼືວ່າລາວສາມາດມີບັນຫາດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໄດ້ບໍ?

ແມ່ນ, ອາດຈະເປັນບັນຫາ

ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າທຸກໆບ່ອນຈາກເກືອບຫນຶ່ງສ່ວນສີ່ຫາເດັກນ້ອຍຫນຶ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເດັກນ້ອຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບການກິນອາຫານ (ລະດັບຄວາມກ້ວາງແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄໍານິຍາມທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິການກິນ" ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ )

ແນ່ນອນວ່າຜູ້ກິນທັງຫມົດບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວກັນ, ແລະບັນຫາທາງການແພດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ກິນກິນໄດ້ອາດຈະສະແດງອອກດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ. ຖາມຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບການກິນອາຫານຂອງລູກທ່ານ, ແລະອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສາເຫດທາງການແພດແລະວິທີແກ້ໄຂ:

• ເດັກທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງທໍ : ລູກຂອງທ່ານປະຕິເສດອາຫານທີ່ມີສິ່ງປະສົມໃດຫນຶ່ງ (ຊຸ່ມ, ຂົມ, gelatinous?
• ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ກິນອາຫານຫນຶ່ງຫຼືສອງອາຫານເທົ່ານັ້ນ : ລູກຂອງທ່ານຫ້າມຫ້າມຢ່າງຫນັກແຫນ້ນອາຫານຂອງນາງໃຫ້ພຽງແຕ່ກິນອາຫານບໍ່?

• ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າໃນອາຫານທີ່ແຂງແຮງ : ລູກຂອງທ່ານສາມາດກັງວົນຫຼືຂັດຂືນອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນບໍລິສຸດຫຼືແຫຼວ?
• ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການກິນອາຫານໃດກໍ່ຕາມ : ລູກຂອງທ່ານປະຕິເສດອາຫານທັງຫມົດຫຼືພຽງແຕ່ສາມາດຄວບຄຸມການກິນອາຫານໃນເວລາທີ່ຖືກທວງເອົາຫລືບັງຄັບ?
• ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ຈະບໍ່ກິນອາຫານ [Insert Food] : ລູກຂອງທ່ານບໍ່ປະຕິເສດທີ່ຈະກິນອາຫານສະເພາະໃດຫນຶ່ງ?

ວິນິດໄສບັນຫາທາງການແພດໃດໆກ່ອນ

ແມ່ນແລ້ວ, ການກິນອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາສາມາດເປັນໄລຍະຫນຶ່ງ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບພະຍາບານເພື່ອກວດເບິ່ງບັນຫາການກິນອາຫານທີ່ມີຕໍ່ການຕໍ່ສູ້ກັບພະລັງງານທີ່ອ່ອນແອ (ແລະບໍ່ມີຊີວິດ). ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາເຫັນວ່າລະດັບທີ່ລະດັບກາງຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການເລືອກອາຫານເລືອກ" ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການຂອງຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງອ່ອນ.

ການສຶກສາດັ່ງກ່າວ, ທີ່ເບິ່ງເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າ 900 ຄົນທີ່ມີອາຍຸແຕ່ 24 ເດືອນຫາເກືອບ 6 ປີ, ພົບວ່າເດັກທີ່ມັກກິນອາຫານທີ່ເລືອກມັກມັກຈະເປັນໂຣກ hyperactivity disorder (ADHD).

ການຄົ້ນຄວ້າຫຼັກການນໍາໃຊ້ພາສາລາວເພື່ອຄວາມເປັນເອກະພາບອັກຂະຫລະກອນ ນອກຈາກນັ້ນ, ການກິນອາຫານທີ່ເລືອກເອົາຂອງເດັກໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຄອບຄົວ.

ການສຶກສາໄດ້ສະຫຼຸບວ່ານັກແພດຄວນດໍາເນີນຂັ້ນຕອນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາເຖິງແມ່ນວ່າເດັກທີ່ຢູ່ໃນບັນຫາມີພຽງແຕ່ບັນຫາດ້ານການກິນອາຫານທີ່ມີ "ລະດັບປານກາງ". ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດໂດຍຜ່ານການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບອາຫານແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Ernsperger, Lori, PhD ແລະ Tania Stegen-Hanson, OTR / L. ພຽງແຕ່ໃຊ້ກິນ: ຄໍາຕອບທີ່ມີປະສິດທິຜົນແລະມີປະສິດທິພາບຕໍ່ອາຫານອາຫານແລະການທ້າທາຍໃນການກິນອາຫານ. Future Horizons, Arlington, TX

> Green RJ et al ວິທີການປັບປຸງການກິນອາຫານໃນຊ່ວງໄວເດັກ. Pediatric Gastroenterology, Hepatology & Nutrition. 2015 Mar 18 (1): 1-9.

> ສະມາຄົມອາເມລິກາເຫນືອສໍາລັບພະຍາດ Gastroenterology Pediatric, Hepatology, ແລະໂພຊະນາການ. ພະຍາດຕັບອັກເສບ B. Accessed online 1/14/2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis% 20B%20-% 20Reviewed% 20August% 202008pdf

> Zucker N et al ການຂາດທືນທາງຈິດໃຈແລະທາງຈິດວິທະຍາໃນເດັກກ່ອນໄວຮຽນມີການກິນອາຫານທີ່ເລືອກ. Pediatrics 2015 ກະຍະ 136 (3): e582-90