Sebum ເປັນສີເຫຼືອງອ່ອນ, ສານທີ່ເປັນໄຂມັນທີ່ມີ ຕ່ອມ sebaceous ຊ່ວຍຮັກສາຜິວຫນັງແລະຜົມໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. Sebum ແມ່ນມີ triglycerides, ອາຊິດໄຂມັນຟຣີ, esters ຂີ້ເຜີ້ງ, squalene, ester cholesterol ແລະ cholesterol. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນ້ໍາມັນຢູ່ເທິງຜິວຫນັງແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ປະກອບດ້ວຍນໍ້າມັນ. ມັນຍັງປະກອບມີໄຂມັນຈາກຈຸລັງຜິວຫນັງ, ເຫງື່ອແລະສິ່ງແວດລ້ອມ.
ບ່ອນທີ່ Sebaceous Glands ຢູ່
ຕ່ອມ sebaceous ສາມາດພົບເຫັນເກືອບທຸກບ່ອນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໃນຝາມືຂອງມືແລະ sole ຂອງຕີນ. ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຫຼາຍຂອງຕ່ອມ sebaceous ຢູ່ໃນກາງຄືນ, ເຂດອະໄວຍະວະເພດ, ແລະໃບຫນ້າ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫນ້າຜາກແລະຈາງ. ຕ່ອມ sebaceous ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບ follicle ຜົມ , ເຖິງແມ່ນວ່າບາງແມ່ນເປີດໂດຍກົງກັບຜິວຫນັງຂອງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນຕ່ອມໃຕ້ຕາແລະຕາຕ່ອມ preputial ແລະເຕົ້ານົມ Fordyce ກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະເພດແລະປາກເທິງ.
ແນວໃດມັນຖືກຜະລິດ
ກ່ອນທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າຂອງຜິວຫນັງ, ມັນກໍ່ສົມທົບກັບຈຸລັງທີ່ຢູ່ໃນຂະບວນການທີ່ຈະລ້າງອອກພາຍໃນຮາກຂອງຜົມ. ເມື່ອຮາກ follicle ເຕັມໄປ, ນໍ້າມັນຈະແຜ່ລາມໄປທົ່ວຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະມີສຸຂະພາບດີ. ໃນເວລາທີ່ຂະບວນການນີ້ເຮັດວຽກດີເກີນໄປ, ມັນກໍ່ເປັນຜົນມາຈາກຜິວຫນັງແລະຜົມທີ່ເປັນໄຂມັນ, ສະພາບທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທາງດ້ານສຸຂະພາບເຊັ່ນ seborrhea .
ສ່ວນເກີນຂອງຊີລາມ, ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຝົນຂີ້ເຫຍື້ອພາຍໃນຮູຂຸມຂົນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສິວ. ເມື່ອທຽບກັບເວລາທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນຢ່າງພຽງພໍ, ຜິວຫນັງຈະແຫ້ງ.
ເປັນຫຍັງ Sebum ຈຶ່ງສໍາຄັນ
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອຶດອັດໂດຍ sebum ແລະບອກວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ຈະຜະລິດມັນ.
ໃຫ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນໃຈວ່າ, ນອກເຫນືອຈາກການຮັກສາຜົມແລະຜິວຫນັງໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ, ເຊບີມີຈຸດປະສົງອື່ນໆທີ່ສໍາຄັນ, ລວມທັງຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະເປັນການປ້ອງກັນຜິວຫນັງຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະເຊື້ອເຫັດ.
ປັດໄຈທີ່ມີຜົນຕໍ່ການຜະລິດເບຍ
ການຜະລິດຫມາກໄມ້ແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍຮໍໂມນໂດຍສະເພາະ, androgens ຄື testosterone. ໃນເວລາ puberty, ຕ່ອມ sebaceous ຂະຫຍາຍແລະຮໍໂມນກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນແລະຜະລິດຕະພັນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ ສິວ ເປັນລັກສະນະຂອງໄວລຸ້ນ. ໃນເວລາອາຍຸແກ່, ຜູ້ຊາຍຈະຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍກວ່າ 5 ເທົ່າກ່ວາເພດຍິງ. ການຜະລິດຫມາກໄມ້ເລີ່ມຫຼຸດລົງໂດຍອາຍຸ 20 ປີແລະສືບຕໍ່ຊ້າລົງກັບອາຍຸ.
ປະລິມານນ້ໍາມັນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກບາງພະຍາດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕ່ອມທຽມແລະຕ່ອມຂົມ, ຮວຍໄຂ່, ແລະໄຂ່ມົດອາດສາມາດເພີ່ມຫຼືຫຼຸດລົງການຜະລິດນໍ້າມັນ. ການຊົດເຊີຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ, ແລະ ພະຍາດ Parkinson ຂອງ ມັນເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະວິຕາມິນ A ເຊັ່ນ: isotretinoin ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທັງຫມົດທີ່ຈະ ຫຼຸດຜ່ອນ ການຜະລິດຂອງນໍ້າມັນ. ຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນ: testosterone ແລະ progesterone, ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອ ເພີ່ມທະວີ ການຜະລິດຢ່າງຮຸນແຮງ.
ວິທີແກ້ໄຂຜິວແຫ້ງ
ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ຜະລິດນໍ້າມັນຢ່າງພຽງພໍ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານອາດຈະແຫ້ງ, ມີສີແດງ, ເປື້ອນຫຼືຄັນ.
ຜິວຫນັງແຫ້ງແມ່ນຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍໃຊ້ສະບູທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງເກີນໄປສໍາລັບຜິວຫນັງແລະໃຊ້ເວລາອາບນໍ້າເລື້ອຍໆ, ຍາວ, ຍາວ. ໂຊກດີ, ຜິວແຫ້ງສາມາດຮັບການປິ່ນປົວໄດ້ງ່າຍແລະລາຄາຖືກ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາແລ້ວ, ໃຫ້ຜິວແຫ້ງແລະນໍາໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຄຸນນະພາບທົ່ວຮ່າງກາຍ.
ເບິ່ງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ປະກອບດ້ວຍ ceramides , emollients , sorbitol, glycerin, ຫຼືຊຸ່ມຊື້ນ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫນາ, ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນມີທາດປະສົມເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນດິບແລະນ້ໍາມັນແຮ່ທາດ. ພວກເຂົາກໍາລັງປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ແຕ່ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາໃນການຫລົ້ມຈົມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງແລະສາມາດຂັດລອກຮູດ.
ວິທີການແກ້ໄຂຜິວຫນັງ
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກົງກັນຂ້າມແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກໍາລັງຜະລິດນໍ້າມັນ ຫຼາຍເກີນໄປ , ຮໍໂມນຂອງທ່ານອາດຈະຖືກຕໍານິຕິຕຽນ.
ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານສອງເທື່ອປະຈໍາວັນແລະໃຊ້ຂັດຂີ້ຝຸ່ນອອກ, ໃຊ້ເວລາສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ເບິ່ງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜະລິດຕະພັນຜິວຫນັງ (ເຊັ່ນ: ດິນຟ້າ) ທີ່ມີຊື່ວ່າ "ບໍ່ມີນໍ້າມັນ".
ສະເຫມີລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານແລະເອົາດິນຟ້າອອກກ່ອນທີ່ຈະນອນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຝຸ່ນ, ນ້ໍາມັນແລະດິນຟ້າທີ່ຢູ່ເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີບັນຫາ. ຖ້າທ່ານໃສ່ດິນຟ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດໃຫ້ແປງແປງດິນຟ້າຂອງທ່ານສະອາດ, ເຊັ່ນກັນ.