ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບຢາສູບຢາ.
ການນໍາໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງແລະການເປັນປົກກະຕິ, ເປັນຮູບພາບສື່ມວນຊົນ, ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກ ການນໍາໃຊ້ທາງການແພດຂອງ marijuana .
ໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນການາດາ, ບ່ອນທີ່ແພດສາມາດສັ່ງຢາໄກ່ເກ່ຍຕາມກົດຫມາຍຂອງລັດຖະບານກາງ, ການຕິດຕາມຢາເສບຕິດແມ່ນຄວາມກັງວົນສະເຫມີ.
ແພດຕ້ອງການກໍາເນີດປາດເພື່ອ ແກ້ໄຂອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ: ໂຣກປອດອັກເສບແບບຫຼາຍໆຊະນິດ ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຕື່ມໃສ່ຢາເສບຕິດ.
ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂັດແຍ້ງແລະຄວບຄຸມການໃຊ້ຄວາມບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ບາງຄົນໃນປະເທດການາດາໄດ້ແນະນໍາແນວທາງກ່ຽວກັບວິທີການກິນຢາສຸຂະພາບຢ່າງລະມັດລະວັງ.
Marijuana Dependence and Tolerance
ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີກໍ່ຄືວ່າຢາເສບຕິດແມ່ນ "ບໍ່ຕິດ". ກະລຸນາຈື່ຈໍາວ່າເຄື່ອງດື່ມກາເຟ, ເຊັ່ນຢາເສບຕິດໃດໆ, ມີການທາລຸນ, ຄວາມທົນທານແລະທ່າອ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະມານ 9 ຫາ 12 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ໃຊ້ທັງຫມົດແມ່ນຜູ້ທີ່ມີບັນຫາເຊິ່ງຜູ້ທີ່ເພິ່ງພາອາໄສຢາເສບຕິດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສັງຄົມ. ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວປະກອບມີການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ໃນທົ່ວໂລກ, ການສູນເສຍຊັບພະຍາກອນທີ່ໄດ້ຮັບຢາ, ການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ດີໃນໂຮງຮຽນແລະເຮັດວຽກ, ການພົວພັນທາງດ້ານສັງຄົມທີ່ແຕກຫັກແລະຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸປະຕິເຫດລົດຍົນ.
ການຊຶມເສົ້າ Marijuana ຄ່ອຍໆພັດທະນາຢູ່ໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ໃນໄລຍະເວລາ, ຜູ້ທີ່ກາຍເປັນຜູ້ຂື້ນກັບຢາເສບຕິດເລີ່ມໃຊ້ຫມໍ້ທຸກມື້ແລະໃນການເພີ່ມຂື້ນ. ຜູ້ໃຊ້ Marijuana ຜູ້ທີ່ຂື້ນກັບຢາເສບຕິດກໍ່ອາດຈະຊອກຫາເຊື້ອພະຍາດແລະການກະກຽມຫຼາຍ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກໍລະນີທີ່ມີຢາເສບຕິດໃດຫນຶ່ງ, ການໃຊ້ຢາ marijuana ຫຼຸດລົງຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຫຼື euphoric ຂອງຢາເສບຕິດ. ການຫຼຸດລົງນີ້ໃນຄວາມສຸກສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ຢູ່ລ້າສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມອົດທົນຕໍ່ຜົນກະທົບດ້ານພຶດຕິກໍາແລະພຶດຕິກໍາຂອງກາເຟ. ອາການອື່ນໆຂອງຄວາມທົນທານຕໍ່ຢາແລະຜົນກະທົບຂອງມັນກໍ່ພັດທະນາລວມທັງຄວາມທົນທານຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຫົວໃຈຕີຫົວໃຈ (tachycardia) ແລະການຫຼຸດລົງໃນການສີດຜົ່ນທີ່ຕິດພັນກັນ (ສາຍຕາເລືອດ).
ຫຼັງຈາກການຢຸດຢາໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ຜູ້ໃຊ້ຊີວິດຂອງຢາຊາສາມາດມີອາການຖອນໄດ້. ອາການເຫຼົ່ານີ້ສູງສຸດສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກທີ່ຢຸດເຊົາແລະປະກອບມີຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມຢາກ, ອາຫານ, ແລະການກັງວົນນອນ. ໂຊກດີ, ອາການດັ່ງກ່າວຈະແຜ່ລາມພາຍໃນສອງສາມອາທິດຂອງການຢຸດເຊົາການໃຊ້, ແລະຜູ້ໃຊ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີຊີວິດນິຍົມຈະສູນເສຍຄວາມທົນທານຕໍ່ກັບຜົນກະທົບດ້ານຈິດຕະສາດແລະທາງຈິດໃຈຂອງຢາເສບຕິດ.
ເມື່ອປຽບທຽບກັບການຖອນເງິນຈາກຢາເສບຕິດອື່ນ ໆ ເຊັ່ນເຮໂຣນແລະເຫຼົ້າ, ການຖາກຖາງຈາກຢາສູບແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນແລະບໍ່ຕ້ອງການໂຮງຫມໍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄົນແລະກຸ່ມແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ທີ່ວາງແຜນທີ່ຈະເຊົາຢາ.
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຜູ້ປູກແລະຜູ້ກະແຈກກະຈາຍໄດ້ພັດທະນາສາຍພັນເຂົ້າສາລີເຊັ່ນ: ການຊໍາລະລ້າງບາບິໂລນແລະການປິ່ນປົວນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງໃນສານ THC, ສ່ວນປະກອບສໍາຄັນໃນການໃຊ້ຢາຊາ.
ໃນຊຸມປີ 1970, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ THC ໂດຍສະເລ່ຍຢູ່ໃນຫມໍ້ຄວັນຢາສູບແມ່ນ 1 ເປີເຊັນແຕ່ປະຈຸບັນປະມານ 13 ສ່ວນຮ້ອຍ. ຊາຕານສາມາດມີເນື້ອໃນ THC ທີ່ສູງຂຶ້ນໂດຍອີງໃສ່ວິທີການທີ່ກຽມໄວ້. ຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈແລະການຖອນເງິນອອກ.
ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ທາງການແພດທາງການແພດ
ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຫຼັກຖານທີ່ດີກ່ຽວກັບວິທີການສູບຢາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການໃຊ້ຢາ. ການແນະນໍາດັ່ງກ່າວແມ່ນຂຶ້ນກັບການຄົ້ນຄວ້າທີ່ດີ, ແລະມີການຄົ້ນຄ້ວາຫນ້ອຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງເສດເຫຼືອ, ພວກເຮົາໄດ້ອອກຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ຢາສູບຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງຂອງພວກເຂົາ:
- ກ່ອນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ຜູ້ປ່ວຍຄວນພະຍາຍາມທໍາລາຍການກິນຢາເຊັ່ນ: nabilone.
- ຢາ marijuana ການປິ່ນປົວບໍ່ຄວນຈະຖືກປະສົມກັບ nicotine ຫຼືເຫຼົ້າ.
- ຜູ້ໃຊ້ຢາສູບຢາສູບຢາບໍ່ຄວນສູບຢາທຸກໆມື້.
- ຄົນເຈັບທີ່ສູບຢາຄວນຈະໃຊ້ຢາຮົ່ວໄຫຼເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສູດດົມຂອງຄາບອນໂມໂນຊີດແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຂອງການເຜົາໃຫມ້.
- ຄົນທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບ, ຄວາມກັງວົນໃຈ, ແລະປະເພດອື່ນໆຂອງການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດຕ້ອງກວດເບິ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຢາສໍາລັບຢາ marijuana ທາງການແພດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ໃຊ້ດັ່ງກ່າວຄວນສູບຢາຢາສູບທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ.
- Cannabis ແຫ້ງຄວນຖືກຈໍາກັດເຖິງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ THC 9%.
- ຜູ້ໃຊ້ຢາສູບຢາສູບຢາຄວນຈໍາກັດຈໍານວນເງິນທີ່ຖືກສູບຢາເຖິງ 400 ມລຕໍ່ມື້ຫຼືບ່ອນໃດກໍຕາມລະຫວ່າງ 4 ຫາ 8 ເທື່ອໃນມື້ທີ່ພວກເຂົາໃຊ້.
- ຄົນທີ່ສູບຢາຢາສູບການປິ່ນປົວບໍ່ຄວນຖືລົມຫາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ສູບຢາ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນກໍ່ຍາກທີ່ຈະຈໍານວນຂອງສານ THC ແລະ cannabinoids ທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງໄຫຼຜ່ານປອດ, ມັນເຊື່ອວ່າການຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານເພີ່ມຄວາມອຸດົມສົມບູນດັ່ງກ່າວ.
- ການນໍາໃຊ້ຢາສູບຢາສູບຢາຄວນຖືກຈໍາກັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍ 25 ປີຂຶ້ນໄປ. (ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ອ້າງເຖິງຫຼັກຖານວ່າຊາຊາອາດຈະມີຜົນຕໍ່ສະຫມອງທີ່ພັດທະນາ.)
- ຢາ marijuana ການປິ່ນປົວບໍ່ຄວນຈະຖືກກໍານົດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາການໃຊ້ສານເສບຕິດ.
- ປະຊາຊົນບໍ່ຄວນຂັບລົດຫຼືປະຕິບັດງານເຄື່ອງຈັກຫນັກໃນຫົກຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການສູບຢາທາງການແພດສູບຢາ.
- ຢາ marijuana ຢາປົວພະຍາດຄວນໃຊ້ພຽງແຕ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດແລະບໍ່ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະການສູນເສຍຄວາມຮູ້. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຜູ້ທີ່ສູບຢາຢາສູບທາງການແພດຄວນບໍ່ໄດ້ຮັບການຂີ້ຕົວະເກີນໄປ.
ໃນທີ່ສຸດ, ຢາ marijuana ຢາປົວພະຍາດຄວນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຄົນທີ່ມີຢາສູບຢາທາງການແພດບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອການລ່ວງລະເມີດຢາເສບຕິດແລະຮັບປະກັນສູງ.
ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ລັດຖະບານກາງແລະລັດຖະບານແມ່ນມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນກົດຫມາຍຂອງກາເຟທີ່ພວກເຂົາໄດ້ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຢູ່ໃນມື: ໃນບາງປະເທດ, ປະຊາຊົນຖືກສັ່ງຢາຊາໃນແບບທີ່ຖືກກົດຂື້ນຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະເປັນຄົນອັບເດດ: ເພີ່ມຄວາມຂັດແຍ້ງ, ຄວາມອົດທົນແລະການຖອນເງິນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Kahan M ແລະ Srivastava A, "ລະບຽບການຢາ marijuana ທາງການແພດໃຫມ່: ຫມໍຮ້າຍ" ວາລະສານວາລະສານການແພດຂອງການາດາ, 2014.
Martin PR ຫມວດທີ 15. ຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສານ. ໃນ: Ebert MH, Loosen PT, Nurcombe B, Leckman JF. eds CURRENT Diagnosis & Treatment: Psychiatry, 2e . ນິວຢອກ, NY: McGraw-Hill; 2008
Mello NK, Mendelson JH ຫມວດ 394. ຢາກາກບອນແລະຢາເສບຕິດອື່ນໆທີ່ຖືກທໍາຮ້າຍ. ໃນ: Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J eds. ຫລັກການຂອງ Harrison ຂອງຢາພາຍໃນ, 18e . ນິວຢອກ, NY: McGraw-Hill; 2012