ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ໂຣກໄຂ້ຫວັດສັດປີກຫຼືພຽງແຕ່ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການປິ່ນປົວຄືກັນ. ໃນຊຸມປີຕົ້ນຂອງແມ່ຂອງ, ການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະການລະມັດລະວັງຈະຖືກເອີ້ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປ. ປະຈຸບັນ, ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຼ້າສຸດຈາກ CDC. ຕະຫລົກກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາຂອງແມ່ທີ່ມາສູ່ວົງກົມເຕັມຮູບແບບ.
ຂ່າວດີ: ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບດີໃນເວລາທີ່ທ່ານຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ທ່ານອາດຈະອາໄສຢູ່ (ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບໄຂ້ຫວັດຫມູ).
ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບອັນຕະລາຍຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼືເສຍຊີວິດແມ່ນຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆກ່ອນທີ່ຈະມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
ຂໍ້ເທັດຈິງ
ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າອາການປວດຮາກແລະຖອກທ້ອງເມື່ອພວກເຂົາຟັງ "ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່". ໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ - "ໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່" - ເປັນພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ປອດ, ບໍ່ແມ່ນກະເພາະອາຫານ. ປະຊາຊົນສາມາດຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ດີພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບ ການປວດຮາກ , ຮາກແລະ ຖອກທ້ອງ ຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄົນທີ່ມີ H1N1, ແຕ່ວ່າມັນເປັນພະຍາດປອດຂອງປອດ.
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນເຊື້ອໄວຣັສ. ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບໄຂ້ຫວັດ (ຫຼືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ສໍາລັບເລື່ອງນີ້). ຢາຢາຕ້ານເຊື້ອເຊັ່ນ Tamiflu ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເປັນພະຍາດຖ້າພວກມັນຖືກໃຊ້ກ່ອນໄວ.
ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕິດເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາກໍ່ສ້າງຕົວຕ້ານທານຕໍ່ຕ້ານມັນ. ຕົວຕ້ານທານເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນລະບົບຂອງພວກເຮົາແລະຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເປີດເຜີຍໃຫມ່. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ສັກຢາກັນພະຍາດ; ມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານເປັນຫົວຫນ້າເພື່ອສ້າງຕົວຕ້ານທານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງການ.
ອາການຕ່າງໆ
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄວາມເຢັນທີ່ມີທັດສະນະຄະດີບໍ່ດີ. ອາການຕ່າງໆແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ມາຕໍ່ຕ້ານໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່:
- ອາການໄຂ້
- ໄອ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໄອໄອ
- ການຫາຍໃຈສັ້ນ
- ດັງຂີ້ເຫຍື້ອ
- ເຈັບຄໍ
- ເຈັບຫົວ
- ເຈັບປວດຮ່າງກາຍ
- ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ
- Chills
ການປິ່ນປົວ
ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນການປ້ອງກັນ ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການສັກຢາກັນພະຍາດ.
ການສັກຢາປ້ອງກັນອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບໄຂ້ຫວັດຢູ່ທັງຫມົດແລະຖ້າທ່ານບໍ່ເຈັບປ່ວຍທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດນໍາເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມາຕິດເຊື້ອສໍາລັບຄົນທີ່ຢູ່ໃນບ້ານຂອງທ່ານ.
ແມ່ຮູ້ສິ່ງຂອງນາງເມື່ອມາຮອດການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່: ແກງໄກ່. ນໍ້າຕານ, ນ້ໍາ, ແລະນ້ໍາມີທັງຫມົດທີ່ດີເມື່ອທ່ານມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
ຄິດວ່າ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕ້ອງມີນໍ້າ .
ຖ້າທ່ານເລີ່ມກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຕົ້ນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ Tamiflu ຫຼື Relenza ອາດຊ່ວຍໄດ້. ນັ້ນແມ່ນຄໍາຖາມສໍາລັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ສິ່ງອື່ນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການເມື່ອມັນມີອາການໄຂ້ຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນຫຼາຍແລະມີນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ທ່ານຄວນຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຜູ້ອື່ນ. ຢູ່ເຮືອນຈົນຮອດອຸນຫະພູມຂອງທ່ານຕໍ່າກວ່າ 100 ອົງສາ Fahrenheit - ໂດຍບໍ່ມີການກິນ Tylenol ຫຼື Motrin - ແລະຢູ່ເຮືອນອີກ 24 ຊົ່ວໂມງເມື່ອໄຂ້ຂອງທ່ານຫມົດໄປ.
ຟັງເຈົ້າຫນ້າທີ່ສຸຂະພາບສາທາລະນະ. ໃຫ້ຍົກເລີກການປິດໂຮງຮຽນແລະຄໍາແນະນໍາອື່ນໆເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການແຜ່ເຊື້ອໄວຣັສຕື່ມອີກ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການພົວພັນກັບຜູ້ອື່ນ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ (ໂດຍກົງຈາກບ້ານມອມ):
- ກວມເອົາດັງແລະປາກຂອງທ່ານດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອໃນເວລາທີ່ທ່ານໄອຫຼືເຊືອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມມັນອອກ (ບໍ່ມີມືຖື).
- ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນປົກກະຕິດ້ວຍສະບູແລະນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກທ່ານໄອຫລືເຊັງ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດລ້າງໄດ້, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດມືຖືທີ່ມີອາວຸດແມ່ນດີ.
- ຮັກສາມືຂອງທ່ານອອກຈາກໃບຫນ້າຂອງທ່ານ; ການສໍາຜັດກັບຕາ, ດັງຫຼືປາກຂອງທ່ານແຜ່ເຊື້ອພະຍາດ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> flugov