ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດເມື່ອທ່ານຕິດເຊື້ອພະຍາດ

1 -

ຢ່າວາງຕົວເອງໃຫ້ກັບຄົນທີ່ມີກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນຍັງສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍແລະເສຍຊີວິດຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກ ຄົນທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ . ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 65 ປີ, ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 2 ປີ, ແມ່ຍິງຖືພາ, ຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການປິ່ນປົວຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ພະຍາດຫົວໃຈແລະຄົນທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ມີລະບົບປະຕິບັດການແມ່ນມັກຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ສູນເສຍຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບມັນ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານ ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ຈາກມື້ກ່ອນອາການເລີ່ມຕົ້ນຈົນຮອດ 5 ຫາ 7 ມື້ຫຼັງຈາກທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ເຖິງຜູ້ທີ່ທ່ານຕິດຕໍ່.

2-

ຢ່າໄປໂຮງຫມໍດ້ວຍໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ ໄປໂຮງຫມໍທີ່ມີອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຢູ່. ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຫຼືຕ້ອງການການປິ່ນປົວທັນທີທັນໃດ, ທ່ານບໍ່ຄວນໄປຫາພະແນກສຸກເສີນ. ແຕ່ລະປີຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ER ໄດ້ຮັບການ overcrowded ເນື່ອງຈາກວ່າປະຊາຊົນຫົວຫນ້າກົງກັນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຄິດວ່າພວກເຂົາອາດຈະມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດຽວກັນ (ເຊິ່ງຈະໄວແລະລາຄາຖືກກວ່າ) ຈາກຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂັ້ນພື້ນຖານຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືເຖິງຄລີນິກເບິ່ງແຍງອັນຮີບດ່ວນ. ແລະປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດຕະຫຼອດເວລາເມື່ອພວກເຂົາມີໄຂ້ຫວັດ.

ຖ້າທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ, ອາການເຈັບຫນ້າເອິກ, ສັບສົນ, ວ່ອງໄວຫຼືອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ທາງແພດທັນທີ. ມີບາງເວລາທີ່ເວລາເດີນທາງໄປໂຮງຫມໍທີ່ມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ເຂົ້າໄປໃນປະເພດເຫຼົ່ານີ້.

3-

ຢ່າຄິດວ່າທ່ານຮູ້ເວລາທີ່ທ່ານຄວນເບິ່ງຫມໍສໍາລັບພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຕ້ອງການຊອກຫາການຮັກສາປິ່ນປົວໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແຕ່ມີເວລາທີ່ທ່ານຄວນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີສຸກເສີນແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປໂຮງຫມໍ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງທ່ານຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄວນເບິ່ງໃນຕົວທ່ານເອງແລະລູກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານມີອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນສໍາຄັນ.

4-

ຢ່າຖາມຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບຢາຕ້ານເຊື້ອສໍາລັບພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ຂ້າເຊື້ອໄວຣັສ. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ (ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່) ແມ່ນເຊື້ອໄວຣັດແລະຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນບໍ່ມີຜົນຕໍ່ມັນ . ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ພວກເຂົາມັກຈະປິ່ນປົວພະຍາດໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການ ກວດຫາໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ , ບໍ່ໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈົ່ງບອກຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ຖ້າຫາກວ່າອາການຂອງທ່ານແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ມີ ຢາປິ່ນປົວ ຕ່າງໆທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດໄລຍະເວລາຂອງອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຂອງທ່ານ. Tamiflu ແລະ Relenza ແມ່ນຢາປິ່ນປົວເຊື້ອໄວຣັສທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາສໍາລັບໄຂ້ຫວັດສັດປີກ. ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຫຼາຍເຊັ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອ (ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກວ່າໃນເວລາ 48 ຊົ່ວໂມງທີ່ທ່ານມັກຈະເຮັດກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ) ແຕ່ພວກມັນສາມາດຫຼຸດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄວຂຶ້ນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກກໍານົດຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ.

5-

ຢ່າພະຍາຍາມສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານກັບພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ເຮືອນເມື່ອທ່ານມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ . ບໍ່ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຈະພັກຜ່ອນຈະເພີ່ມຂຶ້ນຈໍານວນເວລາທີ່ມັນໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານຈະຟື້ນຕົວ. ທ່ານຍັງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປີດເຜີຍຄົນອື່ນໃຫ້ກັບເຊື້ອພະຍາດຂອງທ່ານ. ແລະແນ່ນອນ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພະຍາຍາມເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຈັບປ່ວຍແມ່ນບໍ່ມີຜົນຜະລິດຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຈົ່ງຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານຈະຂອບໃຈທ່ານ.

6-

ຢ່າກວດຫາຕົວທ່ານເອງທີ່ຕິດເຊື້ອພະຍາດຖ້າທ່ານມີເຊື້ອພະຍາດກ້າມເນື້ອ

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນເປັນພະຍາດທາງຍ່າງຫາຍໃຈ. ບາງຄັ້ງບາງຄົນ (ປົກກະຕິແລ້ວເດັກນ້ອຍ) ອາດຈະມີອາການປວດຮາກແລະຖອກທ້ອງກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແຕ່ ອາການເບື້ອງຕົ້ນ ແມ່ນອາການໄຂ້, ເຈັບປວດຂອງຮ່າງກາຍ, ເຈັບຫົວ, ໄອແລະຄວາມອົດທົນ. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດທີ່ພາໃຫ້ອາຈຽນແລະອາການຖອກທ້ອງຫຼາຍ - ທ່ານອາດຈະເປັນພະຍາດ gastroenteritis , ບໍ່ແມ່ນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

7-

ຢ່າເຊື່ອສິ່ງທີ່ທ່ານອ່ານໃນອິນເຕີເນັດກ່ຽວກັບໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ເລື່ອນລົງໃນໄລຍະເວລາເຟສບຸກຂອງທ່ານ, Twitter feed ຫຼືພຽງແຕ່ເຮັດການຄົ້ນຫາຂອງ Google ແລະທ່ານຈະຊອກຫາທຸກປະເພດປິ່ນປົວມະຫັດສະຈັນແລະການປິ່ນປົວສໍາລັບອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຂອງທ່ານ. ປະຊາຊົນແບ່ງປັນຂໍ້ຄວາມເຫຼົ່ານີ້ແລະບົດຄວາມທີ່ມີຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາແມ່ນຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່. ຖ້າຫມູ່ເພື່ອນແບ່ງປັນມັນ, ມັນຕ້ອງເປັນຄວາມຈິງ, ແມ່ນບໍ?!?

ແນ່ນອນ, ວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ທຸກໆຄົນສາມາດຕອບທຸກສິ່ງໃນອິນເຕີເນັດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ການຮ້ອງຂໍເຫຼົ່ານີ້ຈໍານວນຫຼາຍສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແຕ່ຍັງເປັນອັນຕະລາຍ. ພວກເຮົາໄດ້ຮວບຮວມ ບັນຊີລາຍຊື່ເລື່ອງທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ . ກວດເບິ່ງມັນອອກດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະແຍກຄວາມຈິງອອກຈາກ fiction.