ການດູແລ Insulin ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1. ນີ້ແມ່ນຄໍາຕອບຕໍ່ບາງຄໍາຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການຮັກສາດ້ວຍຢາອິນຊູລິນ.
ເປັນຫຍັງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ Insulin
ເມື່ອທ່ານມີພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1, ມັນກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງທ່ານບໍ່ມີການຜະລິດ insulin. Insulin ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການປຸງແຕ່ງນ້ໍາຕານ້ໍາຕານທີ່ສິ້ນສຸດລົງໃນເລືອດຂອງທ່ານເນື່ອງຈາກອາຫານທີ່ທ່ານກິນ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຜະລິດ insulin ໃນຕົວທ່ານເອງໄດ້, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບມັນຈາກແຫຼ່ງອື່ນ. Insulin ທັງຫມົດທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແມ່ນການສ້າງແບບພັນທຸກໍາເພື່ອເຮັດສໍາເນົາຢ່າງໃກ້ຊິດກັບປະເພດຂອງອິນຊິນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຜະລິດຕາມປົກກະຕິຖ້າທ່ານບໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1.
Insulin ມັກຖືກສີດຢາໃດ?
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຕິດເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະອາດຈະມີຫຼາຍເຖິງສີ່ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ອີງຕາມການປະເມີນຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ເມື່ອບໍ່ສະດວກໃນການສັກຢາຫລາຍໆມື້ອາດຈະມີສຽງ, ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ insulin ຫຼາຍໆມື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຄວບຄຸມ glucose ໃນເລືອດດີຂຶ້ນ. ແລະການຄວບຄຸມ glucose ທີ່ດີກວ່າຫມາຍເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ ສັ້ນແລະຍາວນານ.
ບ່ອນທີ່ຈະສີດ Insulin
ບ່ອນທີ່ທ່ານ ສີດ insulin ຂອງທ່ານ ມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບວິທີການໄວມັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, insulin ເຂົ້າໄປໃນທ້ອງຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄວກວ່າເວລາທີ່ທ່ານສັກໃສ່ຂາຫຼືກົ້ນຂອງທ່ານ.
ມັນມັກຈະໃຊ້ອິນຊູລິນຢູ່ໃນກຸ່ມກ້າມຊີ້ນດຽວກັນແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຄາດຄະເນຄວາມໄວຂອງການສົ່ງອອກໄດ້. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຈະ ຫມຸນວຽນບ່ອນທີ່ແນ່ນອນ ຂອງການສັກຢາເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການພັດທະນາໂຣກພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ.
ປະເພດຕ່າງໆຂອງ Insulin
ໂຊກດີ, ມີຫລາຍປະເພດຂອງ insulin ທີ່ມີຢູ່ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຊີວິດຂອງທຸກໆຄົນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ, ປະເພດຂອງອິນຊູລິນແມ່ນ:
- ການປະຕິບັດຢ່າງໄວວາ: ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກປະມານ 5 ນາທີ, ຮອດຈຸດສູງສຸດຂອງປະສິດທິພາບປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະຍັງສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ເຖິງ 4 ຊົ່ວໂມງ.
- ປົກກະຕິຫຼືສັ້ນການປະຕິບັດ: ປະເພດຂອງອິນຊິນນີ້ເລີ່ມເຮັດວຽກປະມານ 30 ນາທີ, ປະສິດທິພາບສູງສຸດໃນທຸກໆເວລາສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງແລະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກເຖິງຫົກຊົ່ວໂມງ.
- ການສະແດງລະດັບກາງ: ໂດຍປົກກະຕິເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກໃນສອງຫາສີ່ຊົ່ວໂມງ, ຮອດຈຸດສູງສຸດຂອງປະສິດທິພາບໃດກໍ່ຕາມລະຫວ່າງສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງແລະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກເຖິງຫົກຊົ່ວໂມງ.
- ການເຮັດວຽກຍາວ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກໃນຫົກເຖິງສິບຊົ່ວໂມງແລະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກເຖິງ 24 ຊົ່ວໂມງ.
Is Shot ເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະໃຊ້ Insulin?
ບໍ່ແມ່ນ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ປັ໊ມ Insulin ໄດ້. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການນໍາໃຊ້ປັ໊ມອິນຊິນ .
ທ່ານຈະເຄີຍສາມາດຢຸດກິນ Insulin ໄດ້ບໍ?
ເນື່ອງຈາກວ່າ insulin ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ທ່ານຕ້ອງສືບຕໍ່ໃຊ້ insulin ຈົນທ່ານອາໃສຢູ່ຫລືຈົນກວ່າຈະປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ. ແຕ່ມີອຸປະກອນທາງເລືອກສໍາລັບການໃຫ້ຢາ insulin ນອກຈາກໃຊ້ syringe ດ້ວຍຕົນເອງ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນການຄົ້ນຄວ້າວິທີການຈັດຕັ້ງປະຕິກິລິຍາອິນຊູລິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເຂັມ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Insulin Basics ມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍ, ສູນການສອນໂລກເບົາຫວານ San Francisco.
> Insulin Routines American Diabetes Association.
ພື້ນຖານຂອງ Insulin. American Diabetes Association.