ບັນຫາສາມາດປ້ອງກັນໄດ້
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ແມ່ນຄວາມເປັນຈິງຂອງສະພາບການນີ້. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ທ່ານຮູ້ແລ້ວວ່າມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃນທຸກໆມື້ເພື່ອຈັດການກັບມັນດີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຄ່ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະສຸມໃສ່ວຽກງານຢູ່ໃນມືແລະສູນເສຍສາຍຕາຂອງຜົນສະທ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ. ມີຄວາມສັບສົນທັງໃນໄລຍະສັ້ນແລະຍາວນານທີ່ອາດເກີດຂື້ນກັບພະຍາດເບົາຫວານ.
ບັນຫາໃນໄລຍະສັ້ນ
- Hypoglycemia
Hypoglycemia ແມ່ນໃນເວລາທີ່ລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງໄປໃນລະດັບຕ່ໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຕາມປົກກະຕິແມ່ນຍ້ອນບໍ່ກິນຢ່າງພຽງພໍແລະອາດລວມກັບການໃຊ້ insulin ຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າສະພາບນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການສຸກເສີນທາງການແພດ. - Hyperglycemia
Hyperglycemia ແມ່ນເວລາທີ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງເກີນໄປ. ຖ້າ prolonged, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ketoacidosis (DKA, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ມີ insulin ພຽງພໍແລະນໍາໃຊ້ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນແຫຼ່ງເຊື້ອໄຟອື່ນ.
ບັນຫາໃນໄລຍະຍາວ
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຍັງບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ແນ່ນອນແມ່ນ: ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກວ່າໄລຍະຍາວເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງສໍາລັບບັນຫາສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີອາການແຊກຊ້ອນໃນໄລຍະຍາວເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານ:
- ຕາ
ພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຮັກສາໂຣກ Retinopathy, Glaucoma ແລະ Cataracts.
- Kidneys
ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຊິ່ງເປັນປະຈໍາໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫລັງເພີ່ມຂຶ້ນ. - Heart and Blood Vessels
ລະດັບ cholesterol ສູງ, ຄວາມດັນເລືອດແລະລະດັບນໍ້າຕານເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນ. - ຕີນ
ຄວາມເສຍຫາຍຂອງພະຍາດຫົວໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນຕີນຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ຫນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ນີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບເຊັ່ນ: ບາດແຜຫຼືບາດແຜຮ້າຍແຮງທີ່ເປັນການປິ່ນປົວຍາກ.
- ແຂ້ວແລະຕ່ອມຂົມ
ໃນລະດັບສູງຂອງຕ່ອມໃນເລືອດຂອງທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ້ໍາຕານໃນນໍ້າຂອງທ່ານ. ນີ້ປະກອບສ່ວນໃນການເພີ່ມພູນແລະພະຍາດຫມາກມ່ວງ.
ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແນວໃດ?
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານດີບົນພື້ນຖານທີ່ສອດຄ່ອງສາມາດຊ້າຊ້າຫຼືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການແຊກຊ້ອນເຫຼົ່ານີ້, ຖ້າບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ. ບາງການສໍາຫຼວດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຄວບຄຸມນ້ໍາຕານໃນໄລຍະເວລາດົນແມ່ນອາວຸດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ. ມັນພຽງແຕ່ເປັນເລື່ອງຂອງການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຕິດກັບມັນທຸກໆມື້. ເສົາຄ້ໍາຂອງການຄຸ້ມຄອງປະສິດຕິຜົນຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ປະກອບມີ:
- ກິນອິນຊູລິນຕາມທີ່ໄດ້ກໍານົດ
- ປະຕິບັດຕາມແຜນການອາຫານ
- ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ
- ການທົດສອບ glucose ທີ່ສອດຄ່ອງ
ການດຸ່ນດ່ຽງລະດັບນໍ້າຕານຂອງທ່ານກັບສາມຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ການທົດສອບເລືອດຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິແມ່ນວິທີການຂອງທ່ານໃນການວັດແທກຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າບາງມື້ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານຂອງທ່ານຈະສູງກວ່າຄົນອື່ນ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອຮັກສາມັນຢູ່ໃນລະດັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.