ວິທີການລະບົບປະສາດຊອກຫາແລະຕີຄວາມເຈັບປວດ
ສະຫມອງຂອງທ່ານຮູ້ຈັກເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດບໍ? ມັນຮູ້ວ່າຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງການສໍາຜັດກັບປາຂອງຂົນແລະເຂັມເຂັມເປັນແນວໃດ? ແລະ, ເຮັດແນວໃດຂໍ້ມູນນັ້ນໄດ້ຮັບກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ຈະຕອບສະຫນອງ? ອາການເຈັບເປັນອາການເຈັບປວດຈະກາຍເປັນ ອາການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ ? ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄໍາຕອບງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມີຄໍາອະທິບາຍເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບວິທີການລະບົບປະສາດເຮັດວຽກ, ທ່ານຄວນຈະເຂົ້າໃຈພື້ນຖານ.
ລະບົບປະສາດໄດ້
ລະບົບປະສາດຂອງທ່ານແມ່ນປະກອບດ້ວຍສອງສ່ວນຕົ້ນຕໍຄື: ສະຫມອງແລະ ສາຍຄໍ , ເຊິ່ງສົມທົບກັບການສ້າງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ; ແລະລະບົບປະສາດທາງດ້ານ sensory and motor, ຊຶ່ງປະກອບເປັນລະບົບປະສາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຊື່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການສະແດງຮູບພາບ: ສະຫມອງແລະສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງເປັນສູນກາງ, ໃນຂະນະທີ່ເສັ້ນປະສາດແລະພະລັງງານລົມໄດ້ສະກັດກັ້ນເພື່ອໃຫ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງພື້ນທີ່ທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ.
ໃຫ້ພຽງແຕ່, ເສັ້ນປະສາດ sensory ສົ່ງ impulses ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາກັບສະຫມອງຜ່ານສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ. ສະຫມອງສົ່ງຂໍ້ມູນຄືນໄປຫາເສັ້ນປະສາດຂອງມໍເຕີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍພວກເຮົາປະຕິບັດກິດຈະກໍາ. ມັນຄ້າຍຄືກັບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນປ່ອງແລະອອກສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
ຄວາມເຈັບປວດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພະຍາບານ
ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານກ້າວໄປເທິງຫີນ. ລະບົບປະສາດປະສາດທີ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບຂອງຫຼິ້ນທີ່ອ່ອນເພຍ? ເສັ້ນໄຍເສັ້ນປະສາດ sensory ຕ່າງໆຕອບສະຫນອງຕໍ່ສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຜະລິດຄໍາຕອບທາງເຄມີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງກໍານົດວິທີການຮູ້ສຶກແປກປະຫລາດ.
ບາງເສັ້ນປະສາດສົ່ງສັນຍານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສໍາຜັດແສງສະຫວ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມກົດດັນຢ່າງຮຸນແຮງ.
receptors ອາການເຈັບພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ nociceptors ກະຕຸ້ນເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີການບາດເຈັບ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການບາດເຈັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊັ່ນ: ການທໍາລາຍຜິວຫນັງຫຼືເຮັດໃຫ້ມີການທໍາອິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າໂງ່ນຫີນບໍ່ທໍາລາຍຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ແພຈຸລັງໃນຕີນຂອງທ່ານຈະຖືກຍັບຍັ້ງພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີນ້ໍານົມບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງໄດ້.
ໃນປັດຈຸບັນ, impulse ເປັນຫົວຂໍ້ໂດຍຜ່ານເສັ້ນປະສາດໃນສາຍຄໍ, ແລະສຸດທ້າຍທັງຫມົດວິທີການກັບສະຫມອງຂອງທ່ານ. ນີ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນສ່ວນປະກອບຂອງສອງຄັ້ງ.
ກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ: ຄົນກາງ
ສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະລັບສັບຊ້ອນຂອງບັນດາເສັ້ນປະສາດ, transmitting ສັນຍານທຸກຊະນິດໄປແລະຈາກສະຫມອງໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ມັນແມ່ນຄ້າຍຄືທາງດ່ວນສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພະລັງງານ. ແຕ່ສາຍກະດູກສັນຫລັງຂອງທ່ານເຮັດຫຼາຍກ່ວາການປະຕິບັດເປັນສູນຂໍ້ຄວາມ: ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ບາງຄໍາຕັດສິນພື້ນຖານຂອງຕົນເອງ. ເຫຼົ່ານີ້ "ການຕັດສິນໃຈ" ແມ່ນເອີ້ນວ່າ reflexes .
ພື້ນທີ່ຂອງສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເອີ້ນວ່າລໍາຄໍທາງຫນ້າເຮັດວຽກເປັນສູນກາງຂໍ້ມູນ, ພ້ອມດຽວກັນຊີ້ນໍາ impulses ກັບສະຫມອງແລະກັບຄືນໄປບ່ອນສາຍສັນຫຼັງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງການບາດເຈັບ. ສະຫມອງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງບອກຕີນຂອງທ່ານທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປຈາກຫີນເພາະວ່າລໍາຄໍໄດ້ສົ່ງຂໍ້ຄວາມແລ້ວ. ຖ້າສະຫມອງຂອງທ່ານແມ່ນ CEO ຂອງຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນການຄຸ້ມຄອງລະດັບກາງ.
ວິທີສະຫມອງຂອງທ່ານເຫັນຄວາມເຈັບປວດ
ເຖິງແມ່ນວ່າການສະທ້ອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງເກີດຂຶ້ນຢູ່ທີ່ລໍາຄໍທາງຫນ້າ, ສັນຍານອາການເຈັບຍັງສືບຕໍ່ກັບສະຫມອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າອາການເຈັບແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າການກະຕຸ້ນແລະການຕອບໂຕ້ແບບງ່າຍດາຍ. ພຽງແຕ່ກິນຕີນຂອງທ່ານອອກຈາກໂງ່ນຫີນບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂທຸກບັນຫາຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ອ່ອນໂຍນແນວໃດ, ແພຈຸລັງໃນຕີນຂອງທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ສະຫມອງຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຖືກບັນຈຸຢູ່ໃນຫໍສະຫມຸດຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພົວພັນກັບການກ້າວໄປເທິງຫີນນັ້ນ.
ເມື່ອສັນຍານອາການເຈັບປວດໄປຮອດສະຫມອງມັນໄປຫາລໍາໄສ້, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ມັນເປັນພື້ນທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍສໍາລັບການຕີຄວາມຫມາຍ. ບາງເຂດພື້ນທີ່ໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ສະແດງອອກເຖິງບ່ອນທີ່ອາການເຈັບປວດມາຈາກແລະປຽບທຽບກັບອາການເຈັບອື່ນໆທີ່ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍ. ມັນແມ່ນແຫຼມ? ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼາຍກວ່າການກ້າວໄປສູ່ການແກ້ແຄ້ນ? ທ່ານເຄີຍກ້າວຢູ່ເທິງກ້ອນຫີນກ່ອນ, ແລະຖ້າມັນດີກວ່າຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າບໍ?
ສັນຍານທີ່ຖືກສົ່ງຈາກທາມມູມໄປຍັງ ລະບົບຕົມ , ຊຶ່ງເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງສະຫມອງ.
ເຄີຍຮູ້ສຶກວ່າເປັນຫຍັງຄວາມເຈັບປວດບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໄຫ້? ລະບົບລະບົບຕ່ອງໂສ້ຕັດສິນໃຈ. ຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານພົບແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແຕ່ລະຄົນເຮັດໃຫ້ມີການຕອບໂຕ້. ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນແລະທ່ານອາດຈະແຕກແຍກອອກເປັນເຫື່ອອອກ. ທັງຫມົດເພາະວ່າຫີນເປັນ underfoot.
ບ່ອນທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ສັບສົນ
ໃນຂະນະທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ, ຂະບວນການກວດເບິ່ງອາການເຈັບແມ່ນສັບສົນໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນລະບົບດຽວ. ມັນບໍ່ແມ່ນລະບົບສອງທາງ. ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ສາເຫດແລະຜົນກະທົບ: ມັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີຢູ່ໃນລະບົບປະສາດ. ອາລົມຂອງທ່ານ, ປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານ, ແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງວິທີການເຈັບປວດໄດ້ຖືກຕີຄວາມໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ວິທີການນັ້ນແມ່ນເພື່ອຄວາມສັບສົນ?
ຖ້າທ່ານກ້າວໄປເທິງຫີນນັ້ນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີການຕໍ່ສູ້ກັບພັນລະຍາຂອງທ່ານ, ການຕອບໂຕ້ຂອງທ່ານອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກວ່າຖ້າທ່ານໄດ້ຊະນະຫຼຽນ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະສົບການອາດຈະຖືກກັງວົນຖ້າວ່າເວລາສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານຍ່າງເທິງຫີນ, ຕີນຂອງທ່ານໄດ້ຕິດເຊື້ອ. ຖ້າທ່ານກ້າວສູ່ Rock ຄັ້ງຫນຶ່ງກ່ອນແລະບໍ່ມີອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງຄວາມຮູ້ສຶກແລະປະຫວັດສາດຕ່າງໆທີ່ສາມາດຕັດສິນໃຈຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງການ ຊຶມເສົ້າແລະອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ .
ໃນເວລາທີ່ເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມກາຍເປັນອັນຕະລາຍ
ໃນສະຖານະການນີ້, ຫຼັງຈາກຕີນຂອງທ່ານຫາຍດີ, ອາການເຈັບປວດຈະຢຸດເຊົາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສານທີ່ບໍ່ສາມາດກວດພົບຄວາມເສຍຫາຍຂອງຈຸລັງຫຼືການບາດເຈັບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ. ນີ້ເອີ້ນວ່າອາການເຈັບປວດຢ່າງລະອຽດ. ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງເຄັ່ງຄັດບໍ່ໄດ້ຕໍ່ເນື່ອງຫຼັງຈາກການບາດເຈັບເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ຮັບການຮັກສາ.
ບາງຄັ້ງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, receptors ອາການເຈັບຍັງສືບຕໍ່ໄຟ. ນີ້ສາມາດເກີດຈາກພະຍາດຫຼືສະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການອັກເສບ, ການຮ່ວມເພດຢູ່ໃນສະຖານະການຄົງທີ່ທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສັນຍານອາການເຈັບປວດຈະເດີນທາງໄປສູ່ສະຫມອງທີ່ມີເວລາຫນ້ອຍລົງ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ຄົນເຈັບຍັງສືບຕໍ່ໄຟໄຫມ້. ອາດຈະບໍ່ເປັນສາເຫດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງອາການເຈັບ, ແຕ່ການຕອບສະຫນອງອາການເຈັບແມ່ນຄືກັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຂຸດລົງແລະຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Hobson, Anthony R ແລະ Aziz, Qasim. ການປະຕິບັດລະບົບປະສາດລະບົບສູນກາງຂອງມະເຮັງ Visceral ໃນສຸຂະພາບແລະພະຍາດ. ຂ່າວໃນວິທະຍາສາດວິທະຍາສາດ. Vol 18, No. 3 June 2003. pp. 109-114
> Pain Mechanisms. The Pain Clinic