ວິທີການຮັບຮູ້ແລະປິ່ນປົວແຂນຫັກ

ພຽງແຕ່ Splint ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ

ບໍ່ມີຜູ້ໃດປະຕິເສດວ່າເປັນມືດທີ່ແຕກຫັກແມ່ນການບາດເຈັບເຈັບຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າ, ພວກເຂົາກໍາລັງບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍຢູ່ເຮືອນ. ນີ້ແມ່ນຕ້ອງການເດີນທາງໄປຫາພະແນກສຸກເສີນ (ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍເພື່ອຄລີນິກທີ່ມີຄວາມສາມາດໃຊ້ເວລາຖ່າຍທອດຮາກ).

ຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຈັກ wrist ຫັກແລະຕັດສິນໃຈວ່າຈະດູແລມັນ.

ອາການແລະອາການຕ່າງໆ

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະຊອກຫາເພື່ອບອກວ່າມືຂອງທ່ານຖືກທໍາລາຍ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ຫຼາຍທີ່ທ່ານເຫັນ, ໂອກາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ມືຂອງທ່ານຖືກແຕກ.

• ຄວາມເຈັບປວດ (ສະເຫມີເກືອບສະເຫມີ)
• ການໃຄ່ບວມ
• bruising
• ຄວາມຜິດປະກະຕິ (ແຂນປາກົດຕົວ misshapen)
• ການບາດເຈັບຫຼືຕ່ໍາ
• ຜິວທີ່ແຕກຫັກທີ່ມີກະດູກເບິ່ງເຫັນ
• ການເຄື່ອນໄຫວຈໍາກັດຂອງມື

ການປິ່ນປົວ

1. ຄວາມປອດໄພທໍາອິດ ! ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນເຈັບຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ລອດຊີວິດແລະຄົນເຈັບຕໍ່ເນື່ອງກ່ວາຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບກະເພາະທີ່ແຕກຫັກ.
2. ການຄວບຄຸມເລືອດໄຫຼ .
3. ຊອກຫາການບາດເຈັບອື່ນໆ. ຖ້າຄົນເຈັບສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການບາດເຈັບຕໍ່ຫົວ, ຄໍ, ຫຼືຫຼັງ, ຢ່າຍ້າຍຄົນເຈັບ.
4. ກວມເອົາຜິວຫນັງທີ່ແຕກຫັກທີ່ມີການໃສ່ຫມວກກັນກະທົບ.

   ຖ້າຈໍາເປັນ, ບາດແຜສາມາດລ້າງອອກໄດ້; ພະຍາຍາມໃຊ້ນ້ໍາຈືດໆຫຼືນໍ້າສົ້ມ. ບາດແຜເປີດອາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ ສາຍເຊືອກ .

5. ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງ, ໃຫ້ຄົນເຈັບຍັງຄົງຢູ່ແລະລໍຖ້າລົດສຸກເສີນ.

   ດໍາເນີນການຂັ້ນຕອນທີ 9 (ກ້ອນໃນການພັກຜ່ອນ).

1. ຖ້າຫາກວ່າລົດສຸກເສີນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ມັນອາດຈະຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມືດຫັກ. ກ່ອນທີ່ຈະ splinting, ກວດເບິ່ງການໄຫຼວຽນ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະ motion.
   1. ກວດເບິ່ງ ການໄຫຼວຽນ ໂດຍການປຽບທຽບສີແລະອຸນຫະພູມຂອງແຂນທີ່ເສຍຫາຍຕໍ່ກັບມືທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
   2. ກວດເບິ່ງ ຄວາມຮູ້ສຶກ ໂດຍການຖາມຜູ້ປ່ວຍທີ່ນິ້ວມືທີ່ທ່ານກໍາລັງແຕະຕ້ອງ.
   3. ກວດເບິ່ງ ການເຄື່ອນໄຫວ ໂດຍການໃຫ້ຄົນເຈັບກະຕຸ້ນນິ້ວມືຂອງເຂົາ.

1. ເພື່ອຂຸດຂີ້ຝຸ່ນທີ່ແຕກຫັກ, ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນສໍາລັບການ ຂຸດແຂນທີ່ແຕກຫັກ . ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຍືດມືມື. ການເຄື່ອນໄຫວໃດໆຂອງມືຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນມື. ຫ້າມຫໍ່ມືຖືເກີນໄປ.
2. ຫຼັງຈາກ splinting, ກວດກາຄືນການໄຫຼວຽນ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະ motion.
3. ເອົານ້ໍາກ້ອນໃນການພັກຜ່ອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມ. ເອົາຜ້າຫຼືຜ້າຂົນຫນູລະຫວ່າງນ້ໍາກ້ອນແລະຜິວຫນັງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ອາກາດຫນາວ . ປ່ອຍນ້ໍາກ້ອນໃນເວລາ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົານ້ໍາກ້ອນໃນເວລາ 15 ນາທີ. ມີການສົນທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການການບາດເຈັບຮ່ວມກັນ, ແລະ RICE (ສ່ວນທີ່ເຫລືອ, ກ້ອນ, ບີບອັດ, ສູງ) ອາດ ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ . ໃນກໍລະນີນີ້, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງທາງເລືອກທີ່ຈະບໍ່ເຮັດວຽກ, ດັ່ງນັ້ນນ້ໍາກ້ອນອາດຈະດີທີ່ສຸດ.

ຄໍາແນະນໍາ :

1. ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ຢ່າຍ້າຍຄົນເຈັບທີ່ມີຫົວ, ຄໍ, ຫຼືບາດເຈັບທີ່ສົງໃສ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນແມ່ນເພື່ອຮັກສາຜູ້ກູ້ໄພຫຼືຜູ້ທີ່ປອດໄພ.
2. ສະເຫມີດໍາເນີນ ການລະມັດລະວັງທົ່ວໄປ ແລະໃຊ້ ອຸປະກອນປ້ອງກັນສ່ວນບຸກຄົນ ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານອາດຈະຕິດຕໍ່ກັບນໍ້າຫຼືສານຂອງຮ່າງກາຍ.
3. ໂທຫາ 911 ສໍາລັບຂາທີ່ແຕກຫັກຢູ່ເທິງຫົວເຂົ່າ, ຂາທີ່ແຕກຫັກ, ກະດູກທີ່ແຕກຫັກ, ການບາດເຈັບຄໍຫຼືດ້ານຫລັງ, ຫຼືການບາດເຈັບຫົວ. ມັນຍັງສາມາດທີ່ຈະໂທຫາລົດສຸກເສີນສໍາລັບສາຍຫັກທີ່ແຕກຫັກ, ແຕ່ພະຍາຍາມໂທຫາເສັ້ນທາງສຸກເສີນຂອງຫນ່ວຍສຸກເສີນຖ້າຮູ້ຈັກ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

ການແຕກຫັກ (ບໍ່ສະລັບສັບຊ້ອນ): ການປະເມີນແລະການຄຸ້ມຄອງ. | National Guideline Clearinghouse .

(2017) Guideline.gov .