ວິທີການສ້າງຊຸດການປິ່ນປົວດ້ວຍສິວຂອງທ່ານເອງ

ການເລືອກແລະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນລາຄາບໍ່ແພງທີ່ທ່ານວາງໄວ້ຮ່ວມກັນຕົວທ່ານເອງ

ບາງຜະລິດຕະພັນສິວທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ສຸດແມ່ນ ເຄື່ອງໃຊ້ການປິ່ນປົວສິວສິວສາມຂັ້ນຕອນ . ຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ລວມມີທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການປິ່ນປົວຜິວຫນັງຄົບຖ້ວນສົມບູນ, ຕົວເຮັດຄວາມສະອາດ, ເຄື່ອງ toner, ແລະ lotion. ບາງຄົນກໍ່ມາພ້ອມກັບຫນ້າກາກເງິນ.

ຊຸດເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ສະດວກສະບາຍແມ່ນເຫມາະສົມ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວຜິວຫນັງທີ່ມີສິວທີ່ມີປະສິດທິຜົນ. ຖ້າສິວຂອງທ່ານ ບໍ່ສະອາດ , ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວສາມຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານເອງກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ໃນຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານເຊິ່ງອາດຈະມີປະສິດທິພາບແລະມີລາຄາແພງກວ່າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊ່ວຍປະຢັດເງິນ, ຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີລາຄາຖືກແມ່ນດີເທົ່າທີ່ເປັນເຄື່ອງຫມາຍ.

ມີບາງຄໍາເຕືອນ: ຖ້າທ່ານມີ ສິວສິວທີ່ລະດັບປານກາງ ກັບ ສິວ ທີ່ ຮ້າຍແຮງ , ຫຼືຖ້າທ່ານໄດ້ໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີຜົນ (OTC) ແລ້ວ, ທ່ານຄວນເບິ່ງ ຜິວຫນັງ . ແລະຖ້າທ່ານກໍາລັງຢູ່ພາຍໃຕ້ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຫມໍສໍາລັບສິວຂອງທ່ານແລ້ວ, ໃຫ້ຕິດຕາມຜະລິດຕະພັນແລະຢາທີ່ທ່ານສັ່ງໃຫ້: ຢ່າເພີ່ມປະຈໍາການປິ່ນປົວແບບທໍາມະດາໃຫ້ແກ່ທ່ານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວສິວທີ່ສາມຂັ້ນຕອນທີ່ກໍາຫນົດເອງ, ໃຫ້ໄປເບື້ອງທີ່ເບິ່ງແຍງດູແລຜິວຫນັງຂອງຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານແລະ / ຫຼືການໂຈມຕີຂອງສິນຄ້າຂອງທ່ານແລະຊອກຫາລາຍການຕໍ່ໄປນີ້. ໃຊ້ພວກມັນຕາມທີ່ໄດ້ອະທິບາຍແລະຫວັງວ່າທ່ານຈະເຫັນການປັບປຸງທີ່ຊັດເຈນໃນເວລາບໍ່ດົນ.

1 -

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຮັດຄວາມສະອາດ
Michael H / DigitalVision / Getty Images

ຊອກຫາຕົວເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ປະກອບດ້ວຍສານປະສົມ benzoyl peroxide ທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ທ່ານຈະເຫັນມັນຢູ່ໃນປ້າຍທີ່ມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃນຜະລິດຕະພັນ. ຕົວເຮັດຄວາມສະອາດບາງປະກອບດ້ວຍ ກົດ salicylic ເກີນໄປ; ທັງສອງສ່ວນຜະລິດຕະພັນຮ່ວມກັນເຮັດວຽກດີກ່ວາຄົນດຽວ.

ສິ່ງໃດແດ່ທີ່ຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນກໍ່ບໍ່ສໍາຄັນ, ແຕ່ໃຫ້ປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລືອກແບບປະເພດທໍາຄວາມສະອາດ: ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ມັນອາດຈະດີທີ່ສຸດ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ບໍ່ແມ່ນໂຟມຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າສໍາລັບທ່ານຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມແຫ້ງແລ້ງ.

ລູກນອກ exfoliating ສາມາດເປັນນອກຈາກນັ້ນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເປັນຜິວຫນັງຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະສິວຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນອັກເສບເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນຖົ່ວເຫຼືອງແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຂີ້ຮ້າຍ, ໃຫ້ປ່ຽນໄປເປັນທໍາມະດາ.

ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ທ່ານເລືອກສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ - ໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃສ່ດິນຟ້າ (ຖ້າທ່ານໃສ່ມັນ) ແລະໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນນອນ.

2-

Tack on Toner
Sofie Delauw / Cultura / Getty Images

Toners ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງ exfoliate -, ແມ່ນ slough ອອກເຊນຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການກີດກັ້ນຮູທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຫມາກພີມໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ເລືອກເຄື່ອງ toner ທີ່ມີອາຊິດ salicylic ແລະ / ຫຼືກົດ glycolic.

ສໍາລັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ແຫ້ງຫຼືມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ເລືອກເຄື່ອງ toner ທີ່ບໍ່ເຫຼົ້າ. ມັນຈະມີຫນ້ອຍທີ່ຈະສີດຫຼືການເຜົາໄຫມ້, ແລະມັນຈະບໍ່ແຫ້ງອອກຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ແຊ່ນ້ໍາຕົ້ມບານດ້ວຍ toner ຂອງທ່ານແລະນໍາໃຊ້ມັນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງລ້າງເຮັດຄວາມສະອາດຂອງທ່ານ.

3-

ເພີ່ມໂລຊັ່ນ (ຫລືສອງ)
Cecile Lavabre / ຮູບພາບເລືອກ / ຮູບພາບ Getty

ນີ້ຈະເປັນກະດູກສັນຫຼັງຂອງການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊື້. ຊອກຫາ lotion peroxide benzoyl ຫຼືຄີມ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນຄວາມເຂັ້ມແຂງ 2.5 ເປີເຊັນເຖິງ 5 ເປີເຊັນ; ຫນຶ່ງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນດີ. ທ່ານສາມາດກ້າວໄປເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງ 10 ເປີເຊັນເມື່ອຜິວຂອງທ່ານໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນແລະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການການປິ່ນປົວຮຸກຮານຫຼາຍ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານໍ້າ lotion ບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຂົາກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ແຫ້ງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງເພີ່ມ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ບໍ່ ມີ ນໍ້າມັນ ພາຍໃຕ້ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ. ໃຊ້ມັນຄັ້ງທໍາອິດ, ໃຫ້ມັນໃຊ້ເວລາເພື່ອດູດຊຶມຫມົດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງ lotion benzoyl peroxide ຂອງມັນຫຼາຍກວ່າມັນ.

ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍໃນການປິ່ນປົວສອງຄັ້ງປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນປິ່ນປົວ, ຢ່າລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານຈົນກ່ວາເວລາຕໍ່ໄປ.

4-

ປະກອບມີຫນ້າກາກທາງເລືອກ
Elisabeth Schmitt / Moment / Getty Images

ໃນຖານະເປັນລາງວັນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກຢາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຂອງສາມຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານ. ຫນ້າກາກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ exfoliate, ຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາມັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຮູ້ສຶກອ່ອນແລະອ່ອນ.

ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ໃຫ້ຊອກຫາຫນ້າກາກເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຄື ອາຊິດ glycolic , ຊູນຟູຣິກ , salicylic acid , ຫຼື benzoyl peroxide . ແຕ່ບໍ່ໃຊ້ຫນຶ່ງມື້ຫຼືທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໂດຍເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານກະທັນຫັນ. ຫນຶ່ງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຕາມຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ມັນມັກຈະມີພຽງພໍ.