ເມື່ອບໍ່ແນ່ໃຈ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດສໍາຮອງແລະໂທຫາທ່ານຫມໍ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນຢາຄຸມກໍາເນີດໃຫມ່, ມີສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຈາກຢາເມັດຂະຫນາດນ້ອຍເປັນເມັດປະສົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຢາຊະນິດດຽວກັນ, ຢາເມັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະມີລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຂອງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນແລະໂປຼແຊດສະໂຕຕິນ. ການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການປ່ຽນແປງແມ່ນລຽບງ່າຍແລະຮູ້ເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຊອງໃຫມ່ແລະໃຊ້ເວລານໍາໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດສໍາຮອງ.
ພິຈາລະນາວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນພາສີຢາຄຸມກໍາເນີດ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປ່ຽນການປິ່ນປົວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນແປງເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຫດຜົນຂອງທ່ານພາຍຫລັງການປ່ຽນແປງແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ. ເຫດຜົນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ທ່ານອາດຈະປ່ຽນຢາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະສາມາດປະກອບມີຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ທ່ານອາດຈະຊອກຫາເມັດທີ່ມີ ຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ແມ່ນການປ້ອງກັນ , ເຊັ່ນການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບສິວ.
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງ ຢາຄຸມກໍາເນີດ .
- ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ແນ່ນອນຂອງຢາຂອງທ່ານເຊັ່ນວ່າປວດຮາກຫຼືອອກເລືອດສະຫມໍ່າສະເຫມີ.
- ທ່ານອາດຈະຢາກປ່ຽນຢາຈາກການ ປະສົມປະສານ ກັບ ຢາ ທີ່ໃຊ້ progestin ເທົ່ານັ້ນ - ອາດຈະມີຢາຕ້ານເຊື້ອໃຫມ່ແກ່ estrogen (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການປວດຫົວດ້ວຍແຮ່ທາດ).
ໃນທີ່ສຸດ, ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເມັດທີ່ທ່ານຈະປ່ຽນໄປແມ່ນອາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຫນັກທີ່ສຸດຂອງຂະບວນການທັງຫມົດນີ້. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈ, ທ່ານສາມາດກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າດ້ວຍ ຢາຢາ ໃຫມ່ຂອງທ່ານໃນມື.
ປ່ຽນຈາກຫນຶ່ງຢາປະສົມປະສານກັບຢາອື່ນ
ໃນເວລາທີ່ປ່ຽນຈາກຢາຫນຶ່ງໄປອີກ, ມີຄູ່ຜົວເມຍຄູ່ຫນຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງແນ່ໃຈວ່າທ່ານຢືນຢັນກັບທ່ານຫມໍວ່າທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດ.
ຫນຶ່ງໃນແຜນຍຸດທະສາດແມ່ນເພື່ອສໍາເລັດຊອງຢາຄຸມກໍາເນີດເກົ່າຂອງທ່ານທັງຫມົດ (ລວມທັງຢາຄຸມກໍາເນີດໃນອາທິດທີ່ສີ່). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າມາໃນສິ່ງທີ່ຈະເປັນອາທິດຫນຶ່ງ, ວັນຫນຶ່ງຂອງຢາເມັດຢາເກົ່າຂອງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນຢາຄຸມກໍາເນີດໃຫມ່ຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຄວນມີການປ້ອງກັນການຖືພາໂດຍອັດຕະໂນມັດແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ ວິທີການຄວບຄຸມການເກີດລູກ . ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງການໃສ່ແຜ່ນແພ (ທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເພັດໃຫມ່ຂອງທ່ານ) ເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າທ່ານຄວນໃຊ້ວິທີການສໍາຮອງໃນເຈັດມື້ທໍາອິດ.
ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຢາປະສົມປະສານໃຫມ່ຂອງທ່ານທັນທີ. ຖ້າວ່າມັນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າຫ້າວັນນັບຕັ້ງແຕ່ການມີເລືອດອອກເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫ້າມຈາກການຮ່ວມເພດຫຼືໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດສໍາລັບເຈັດມື້ຕໍ່ໄປ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖົງຢາງອະນາໄມ).
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງປັບຕົວກັບຊະນິດໃຫມ່, ລະດັບ, ແລະ / ຫຼືຮໍໂມນໃນຢາໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະປະສົບ ຜົນຂ້າງຄຽງ ບາງຢ່າງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນໃຫຍ່ແນະນໍາໃຫ້ຢາຢາໃຫມ່ຂອງທ່ານຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍສາມເດືອນສໍາລັບຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຈະອອກກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຢຸດເຊົາມັນ - ໃນຄວາມຫມາຍອື່ນ, ຄວາມອົດທົນແມ່ນສໍາຄັນນີ້ຈົນກວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະປັບຕົວ.
ການປ່ຽນແປງຈາກຢາປະສົມປະສານກັບຢາຂະຫນາດນ້ອຍ (ເພິ່ມ Progestin ເທົ່ານັ້ນ)
ເມື່ອປ່ຽນຈາກຢາປະສົມປະສານກັບເມັດຢາ mini, ທ່ານສາມາດເອົາຢາຂະຫນາດນ້ອຍຂອງທ່ານໄດ້ທັນທີ. ແຕ່ຖ້າມັນໄດ້ຫຼາຍກ່ວາຫ້າມື້ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີອາການເລືອດໄຫຼມາແລ້ວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫ້າມເພດຫຼືໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດສໍາລັບສອງມື້ຕໍ່ມາ.
ການປ່ຽນແປງຈາກຢາປິ່ນປົວຂະຫນາດນ້ອຍໄປຢາສູບປະສົມປະສານ
ຖ້າທ່ານກໍາລັງປ່ຽນຈາກຢາເມັດ Progestin ພຽງແຕ່ຢາປະສົມປະສານ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດຮໍໂມນໄດ້ທັນທີ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຖ້າເວລາປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ.
ຖ້າຫາກວ່າມີອາການຫຼາຍກວ່າຫ້າມື້ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານມີອາການເລືອດອອກມາແລ້ວ, ທ່ານຄວນໃຊ້ວິທີສໍາຮອງໃນ 7 ວັນທໍາອິດຂອງຢາຄຸມກໍາເນີດໃຫມ່ຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືພາ (ຫຼືບໍ່ໃຫ້ການຮ່ວມເພດ).
A Word From
ການປ່ຽນແປງຢາຄຸມກໍາເນີດແມ່ນເປັນຂະບວນການທົ່ວໄປ, ແລະມີເຫດຜົນຫຼາຍໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຍ້ອນວ່າຊີວິດໃຫມ່ຫຼືບັນຫາສ່ວນຕົວເກີດຂື້ນ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເລືອກການຄວບຄຸມການເກີດລູກ, ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນການໃຊ້ຫຍັງ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມແລະພວກເຂົາມີປະສົບການເຮັດວຽກກັບແມ່ຍິງຄືກັນກັບທ່ານ.
ເມື່ອທ່ານມີແສງສະຫວ່າງສີຂຽວແລະກໍາລັງປ່ຽນແປງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີການປ້ອງກັນການຖືພາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຈະຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ການຄວບຄຸມການເກີດລູກໂດຍເວົ້າລົມກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ. ນີ້ຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການປ່ຽນສະຫຼັບໆແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Curtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK, et al. ແນະນໍາການປະຕິບັດທີ່ແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢາຄຸມກໍາເນີດຂອງສະຫະລັດ, 2016. ຄໍາແນະນໍາແລະລາຍງານ MMWR . 2016 65 (4): 1-66 doi: 1015585 / mmwrr6504a1
> Klein DA, Arnold JJ, Reese ES ການໃຫ້ການຄຸມກໍາເນີດ: ຄໍາແນະນໍາຫຼັກຈາກ CDC. Am Fam ແພດຫມໍ 2015 ພຶດສະພາ 1, 91 (9): 625-33.