ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢາຂ້າແມວ

ຢາ inhalers ໄລຍະໃກ້ຊິດ, ຫຼື MDI ສໍາລັບສັ້ນ, ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງ inhalers asthma ທີ່ກໍານົດໄວ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນມື້ນີ້. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາ MDI ບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກຢາຮາກຂອງທ່ານ.

ປັດຈຸບັນມີຫລາຍໆຊະນິດຂອງ inhalers ສໍາລັບພະຍາດຫືດເຊັ່ນ inhalers ແປ້ງແຫ້ງ , inhalers actuated ຫາຍໃຈ . ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຕິດຕາມແມ່ນສໍາລັບປະເພດຂອງຢາ inhaler. ມີຈໍານວນຊັບພະຍາກອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານປະຕິບັດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສໍາລັບການຫາຍໃຈສະເພາະຂອງທ່ານ.

ເນື່ອງຈາກວ່າການຄວບຄຸມພະຍາດຫືດຂອງທ່ານແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບການໃຊ້ຢາໃນປອດຂອງທ່ານ, ເຕັກນິກການຫາຍໃຈແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເປັນຫນຶ່ງໃນແຫຼ່ງຂອງການສຶກສາສໍາລັບເຕັກນິກການຫາຍໃຈ, ມີສະຖານທີ່ອື່ນໆທີ່ອາດຈະດີກວ່າ. ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານມີຫນ້າທີ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນເຊັນຊື່ເອກະສານທີ່ຍົກເລີກການສັ່ງສອນ. ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເບິ່ງແຍງພະຍາດຫືດທີ່ສາມາດທົບທວນຄືນວິທີການຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຄໍາຕອບ.

1 -

ການປະຕິບັດ, ການປະຕິບັດ, ການປະຕິບັດ!

ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຄວນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ ເຕັກນິກ ການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ໄດ້ໂດຍໃຊ້ຕົວຢາ inhaler ແມ່ນເພື່ອເບິ່ງຕົວທ່ານເອງປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂ້າງຫນ້າຂອງກະຈົກ.

ທ່ານຍັງສາມາດຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍທ່ານ, ພະຍາບານດູແລຫຼືພະຍາບານຫ້ອງການເບິ່ງທ່ານໃຊ້ MDI ຂອງທ່ານໄດ້. ຢ່າປະຕິບັດກັບຢາທີ່ແທ້ຈິງເພາະວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ສະແດງຜົນເກີນວັນທີທີ່ທ່ານກໍານົດແລະປະສົບຜົນຂ້າງຄຽງຕໍ່ຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານສໍາລັບ MDI ທີ່ບໍ່ມີຢາໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ນີ້ "placebo" MDI ນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງປອດໄພເພື່ອປະຕິບັດເຕັກນິກ MDI.

2-

Prime Inhalers ທີ່ໃຊ້ໃຫມ່ຫລືບໍ່ສະດວກ

ຖ້າຢາສີດນ້ໍາຢາຂອງທ່ານແມ່ນໃຫມ່, ຫຼືຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ມັນຫຼາຍກວ່າ 24 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງ "ນໍາໃຊ້" ກ່ອນໃຊ້. ຖື MDI ຫ່າງຈາກປາກຂອງທ່ານແລະສີດມັນລົງໃນອາກາດເປີດ. ການເບ່ິງຕົ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຢ່າງເຕັມທີ່ເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ຢາຮາກ.

3-

ຢ່າລືມຂັ້ນຕອນ Exhale

ຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນໃນການນໍາໃຊ້ MDI ຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອສ້າງຄວາມເສຍຫາຍທາງອາກາດທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນປອດຂອງທ່ານທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ກ່ອນທີ່ ທ່ານຈະຫາຍໃຈໃນການໃຊ້ຢາ. ການຍົກລະດັບການປິ່ນປົວບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດູດຊຶມໄດ້, ມັນກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຢາຫຼາຍຂຶ້ນໃນອາກາດຂອງທ່ານ.

4-

ລໍຖ້າ 1 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເປັນຄັ້ງທີສອງ Puff

ຖ້າຫາກວ່າສອງກະເພາະອາບນ້ໍາໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ໃນເວລາສໍາລັບຢາຫຼືເຄື່ອງຄວບຄຸມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງລໍເວລາເຕັມນາທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສູບນ້ໍາຄັ້ງທໍາອິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດື່ມຄັ້ງທີສອງ. ນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າການສູບຢາຄັ້ງທໍາອິດໄດ້ແຜ່ລາມຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນທົ່ວທາງອາກາດຂອງທ່ານ.

5-

ປ້ອງກັນການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອເຫັດ

ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາ steroid ທີ່ຫາຍໃຈໃນ MDI ຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີການເຕີບໂຕບາງຢ່າງໃນປາກຂອງທ່ານຈາກຢາທີ່ເຫຼືອຫມົດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສູບຢາ. ເພື່ອປ້ອງກັນການນີ້, ລ້າງປາກຂອງທ່ານໄດ້ດີດ້ວຍນ້ໍາຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄັ້ງ. ຂຸດອອກນ້ໍາ; ຢ່າກືນມັນ.

ນອກຈາກນີ້, ການນໍາໃຊ້ MDI ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະທົບທວນແຂ້ວຂອງທ່ານແມ່ນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນສາມຢ່າງ: ການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອເຫັດ, ລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານແລະສຽງຂີ້ກຽດ.

6-

Watch the Heat

ຢ່າເກັບ MDI ຂອງທ່ານຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມັນອາດຈະມີອຸນຫະພູມສູງ. ນີ້ປະກອບມີຫ້ອງນອນແລະຖົງມື, ຫຼືບ່ອນໃດກໍ່ຕາມຢູ່ໃນແສງແດດໂດຍກົງ. ຫ້ອງຄົວແລະຫ້ອງນ້ໍາແມ່ນດີກວ່າ, ເຊັ່ນກັນ.

7-

ຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ MDI ແລະ DPI

ຢາເມັດທີ່ໃຊ້ໃນການວັດແທກ (MDIs) ແມ່ນບໍ່ຄືກັນກັບຢາ inhalers ແປ້ງ (DPI ສໍາລັບສັ້ນ) ແລະວິທີການນໍາໃຊ້ມັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີຫຍັງແດ່. ຕົວຢ່າງຂອງ DPI ແມ່ນ:

• Advair DISKUS
• Asmanex Twisthaler
• FORADIL AEROLIZER®
• Pulmicort Turbuhaler
• Serevent Diskus®

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສັ່ນຕົວ DPI ແລະທ່ານກໍ່ບໍ່ຄວນລະເບີດອອກໃນ inhaler.

8-

ໃຊ້ເວລາດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາປອດອັກເສບປອດຂອງທ່ານເພື່ອວ່າມັນຈະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອມັນບໍ່ໄດ້ສະອາດ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຂັດຂວາງ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານກິນຢາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການສູບຢາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລ້າງທັງສອງຊິ້ນພາຍໃຕ້ຄວາມອົບອຸ່ນ, ນ້ໍາຮ້ອນທີ່ໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ວິນາທີເວລາຫນຶ່ງອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ປ່ອຍໃຫ້ອາກາດແຫ້ງ.