5 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຮັກສາ breakouts ຢູ່ Bay
ສິວແມ່ນສະພາບຜິວທີ່ມີເງື່ອນໄຂເທົ່າທຽມກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງແບບທໍາມະຊາດມີກິ່ນຫອມມັກຈະມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງຖືກພິຈາລະນາຕາມປົກກະຕິກໍ່ມີຫົວຫມອງ, ບາດແຜ, ແລະມີບາດແຜຢ່າງເຕັມທີ່. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່ານ້ໍາມັນຫຼາຍໃນຜິວຫນັງບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຫຼືແມ້ກະທັ້ງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ແຫ້ງແລ້ງກັບຜິວຫນັງທີ່ມັນພະຍາຍາມຊົດເຊີຍໂດຍການຜະລິດນ້ໍາມັນເກີນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມແຕກແຍກ.
ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງປົກກະຕິແລະມີສິວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການ ແກ້ໄຂມັນ ແຕກຕ່າງກັບຄົນທີ່ ມີຜິວຫນັງ ທີ່ມີ ໄຂມັນ . ເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ, ໃຫ້ຫ້າຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວບາດແຜ.
1 -
ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ສະອາດການປິ່ນປົວສິວທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໄປແມ່ນອີງໃສ່ benzoyl peroxide ຫຼື salicylic acid . ພວກເຂົາເຮັດວຽກໂດຍ ການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການປອມ ໃນບ່ອນທໍາອິດ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າພວກເຂົາເຈົ້າປາກົດຕົວມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານບໍ່ມີປະສິດທິຜົນ.
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການດູດຊືມຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ - ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ເພື່ອປ້ອງກັນການປິ່ນປົວອັກເສບ - ບອກບ່ອນທີ່ທ່ານມັກຈະໄດ້ຮັບຢາເຫຼົ່ານີ້ແລະນໍາໃຊ້ຢາປິ່ນປົວໃນເຂດເຫຼົ່ານັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມເຈັບທ້ອງ.
2-
ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີຢາຮັກສາສິວອາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ຜິວຫນັງທີ່ມີຜິວຫນັງມັກຈະມີນ້ໍາມັນອາດຈະຍິນດີຕ້ອນຮັບຜົນຂ້າງຄຽງນີ້, ຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານປົກກະຕິຫຼືຢູ່ເບື້ອງແຫ້ງ, ມັນຈະບໍ່ສະດວກສະບາຍ. ຢາຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແມ່ນການໃຊ້ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ພ້ອມກັບການປິ່ນປົວສິວຂອງທ່ານ, ແຕ່ເລືອກທີ່ດີ: ຊອກຫາຄີມຫນ້າທີ່ຖືກຕິດສະຫຼາກວ່າ "ບໍ່ມີການ ປ່ຽນແປງ ", ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຈະບໍ່ມີຮູຂຸມຂົນແລະນໍາໃຊ້ມັນຕາມຄໍາສັ່ງ. ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ຈະໄປສໍາລັບການສ້າງແບບອຸດົມສົມບູນ.
3-
Be Consistentມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າ, ແຕ່ວ່າໃນມື້ຫນຶ່ງແລະໃນເວລາທີ່ຫຼາຍວຽກງານແມ່ນວິທີດຽວທີ່ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມາຈາກຈຸດ A ຫາຈຸດ B ໃນທຸກໆມື້, ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງ: ເພື່ອໃຫ້ມີ ຢາ ສໍາລັບ ສິວ (ຫຼືຢາສໍາລັບ ວ່າເລື່ອງທີ່ຈະເຮັດວຽກ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິແລະຕາມທິດທາງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະບໍ່ເຫັນການປັບປຸງໃດໆ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຂ້າມມື້ . ຖ້າຫາກວ່ານີ້ຈະເປັນການຍາກສໍາລັບທ່ານ, ໃຫ້ຢາສະຫມຸນໄພຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວ, ພ້ອມກັບຢາຢາປົວພະຍາດແລະເຄື່ອງໃຊ້ປະຈໍາວັນອື່ນໆ, ຫຼືຕັ້ງເຕືອນເຕືອນກ່ຽວກັບໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
4-
ຢ່າໄປສໍາລັບການຮັກສາທີ່ເຂັ້ມແຂງເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ແທນທີ່ຈະເປັນໄຂມັນ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງທີ່ສຸດທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ອາການຄັນຄາຍຫນ້ອຍລົງຈາກຢາຮັກສາສິວເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານໃຊ້ບໍ່ຄວນຈະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງດັ່ງນັ້ນ ມັນກໍ່ເປັນຄື້ນ ຮຸນແຮງ , ບາດແຜເຊັ່ນ heck, ຫຼືເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານປຽກຄືກັບວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການ sunburned. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນດີຈາກການສ້າງຄວາມອ່ອນໂຍນ.
5-
Go See a Proຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງ, ມັນອາດຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມ ເຈັບປວດຂອງມະ ນາວຢູ່ທີ່ປະຕູ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າ ການປິ່ນປົວ OTC ແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ, ຢ່າເສຍເວລາແລະເງິນພະຍາຍາມທຸກໆຄົນດຽວຢູ່ໃນຖັນ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມີຈໍານວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາທົດລອງຫນຶ່ງປີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບຈາກທຸກໆສາມເດືອນຫຼືເວລານັ້ນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເບິ່ງ ຜິວຫນັງ ທີ່ສາມາດປະເມີນສິວຂອງທ່ານແລະອາດຈະຂຽນຄໍາ ສັ່ງ ສໍາລັບການປິ່ນປົວສິວທີ່ມັກຈະເຮັດວຽກໃຫ້ທ່ານແລະໄດ້ຮັບ ສິວຂອງທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຫນຶ່ງຄັ້ງແລະສໍາລັບທຸກຄົນ.