ວິທີການເລືອກເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມສໍາລັບຜິວຫນັງສິວ

6 ເຄັດລັບສໍາລັບການຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ

ເຖິງແມ່ນວ່າຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນຫືດກໍ່ອາດຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຈາກການນໍາໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີປະໂຫຍດປະຈໍາວັນ. ແຕ່ເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ຜິດພາດແລະມັນສາມາດເປັນໄພພິບັດໃນການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າ, ຫົວຫມູແລະເມັດທີ່ມີຊື່ນ້ອຍ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ພຽງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍການປົກກະຕິຂອງການດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານ ໂດຍບໍ່ມີການ ກໍ່ໃຫ້ເກີດ breakouts.

ການດູດຊືມແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງຜິວຫນັງ (ຄິດວ່ານ້ໍາເນື້ອໃນຂອງຜິວຫນັງ, ບໍ່ແມ່ນນ້ໍາມັນ).

ພວກເຂົາເຮັດວຽກໂດຍການເຮັດໃຫ້ນ້ໍາອອກຈາກຜິວຫນັງຊ້າລົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງດູດຊືມ. ຄີມບໍາລຸງຜິວແລະນໍ້າ lotions ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເພີ່ມເນື້ອຫາຂອງນ້ໍາຂອງຫນັງຕາ.

ຜະລິດຕະພັນຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຍັງເປັນອຸປະສັກປ້ອງກັນດ້ານຜິວຫນັງແລະໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນແລະລຽບງ່າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະເລືອກເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ສິວຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າບໍ? ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບໍ່ຫຼາຍປານໃດ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເລືອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສໍາລັບຜິວຫນັງສິວ

ອ່ານປ້າຍ

ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການເລືອກເຄື່ອງຄວາມຊຸ່ມສິດ. ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນສູງຫຼືມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ໃຫ້ເລືອກເຄື່ອງດູດຄວາມຊຸ່ມທີ່ມີນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການ ດູດຊືມ ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການ ດູດຊຶມ ຫຼືບໍ່ມີສິວ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ເສຍນ້ໍາມັນບໍ່ໄດ້ເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ມີສີຂຽວ. ຜະລິດຕະພັນ Noncomedogenic ແມ່ນມີຫນ້ອຍທີ່ຈະກີດກັ້ນຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດ breakouts.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເລືອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງທ່ານຈື່ວ່າສີຄີມແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຫນັກກວ່າ lotions ຊຸ່ມຊື້ນ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສີມ້ານ, ໃຫ້ໄປໂລດ.

ກວດສອບສໍາລັບສ່ວນປະກອບທີ່ exfoliating

ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີອາຊິດ hydroxy ອາຊິດ, retinol, ອາຊິດ salicylic , ຫຼືສານສ່ວນຜະສົມ exfoliating ອື່ນໆ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການປັບປຸງສິວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ສິວທີ່ມີອາການສະແດງອາການສະແດງອອກ .

ແຕ່ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພແບບພື້ນເມືອງ, ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ມີສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຜິວຫນັງແລະອາດຈະເພີ່ມການປອກເປືອກແລະເປືອກ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າການໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ exfoliating ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານແນະນໍາໃຫ້ສະເພາະ.

ເລືອກ Hypo-Allergenic, ສູດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ

ນ້ໍາຫອມສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼືອັກເສບຕັບອັກເສບ. ແລະຖ້າທ່ານກໍາລັງດໍາເນີນການກັບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງທີ່ສຸດ, ຜິວຫນັງທີ່ປອກເປືອກທີ່ເກີດຈາກການປິ່ນປົວສິວ, ຜູ້ຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີກິ່ນຫອມສູງອາດຈະເຜົາໄຫມ້ຫຼື sting ເມື່ອນໍາໃຊ້. ການເດີມພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແມ່ນເລືອກເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ຜະລິດຕະພັນ hypoallergenic. ຈົ່ງຮູ້ວ່າບໍ່ ມີນ້ໍາ ມັນບໍ່ຄືກັບ ກິ່ນຫອມ .

ຢ່າລືມໃຊ້ SPF

ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈໍານວນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນໃນປັດຈຸບັນມີ SPF, ແລະມັນເປັນວິທີງ່າຍດາຍແລະງ່າຍທີ່ຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງແດດຂອງທ່ານ. ການໃຊ້ sunscreen ທຸກໆມື້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກການ ເປັນມະເຮັງ ແລະ ຜິວຫນັງ . ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໃຊ້ການປິ່ນປົວສິວທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດແສງສະຫວ່າງຫຼືເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານຕໍ່ແສງຕາເວັນ. ການປິ່ນປົວສິວໂດຍທົ່ວໄປບາງຢ່າງທີ່ເພີ່ມຄວາມສະດວກໃນການຖ່າຍຮູບປະກອບມີ (ແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດ): Retin-A , benzoyl peroxide , ແລະ Accutane.

ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດຜິວຫນັງ

ຖ້າທ່ານຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຢູ່ໃນທາງເລືອກທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ຢ່າຢ້ານກົວທີ່ຈະຂໍໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ. ຂໍໃຫ້ແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານແນະນໍາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານແນະນໍາ. ທ່ານຫມໍຕາ ແຊບ ກໍ່ສາມາດແນະນໍາໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນແລະຈະມີໃຫ້ສໍາລັບການຂາຍ.

ສຸມໃສ່ຜົນໄດ້ຮັບ, ບໍ່ແມ່ນລາຄາ

ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເງິນຈໍານວນສູງທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ. ໃຫ້ນ້ໍາຫນັກຫຼາຍກວ່າກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ຖ້າທ່ານຮັກມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີລາຄາແພງ, ໃຊ້ມັນແລະເພີດເພີນກັບມັນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຫນ້ອຍລົງ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນແລ້ວ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ລາຄາບໍ່ແພງສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັບຊື່ແບລາຄາແພງ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ}

_{"ຂໍ້ເທັດຈິງ Cosmeceutical & ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ." American Academy of Dermatology Schaumburg, IL, 2004.}