ການບັນທຶກປະຫວັດການປິ່ນປົວຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ

ບັນທຶກການແພດ ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານຈະມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບການຕິດຕາມພະຍາດແລະບັນຫາທາງການແພດທີ່ທ່ານມີຫຼືອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ໃນບັນດາອົງປະກອບຂອງບັນທຶກທາງການແພດຂອງທ່ານຈະເປັນປະຫວັດການປິ່ນປົວໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

1 -

ເປັນຫຍັງບັນທຶກການປະຫວັດການແພດຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ?

grandfather ທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກພະຍາດ Alzheimer? ບໍ່ດີແມ່ປ້າ Emma ມີບັນຫາກ່ຽວກັບໂລກກະເພາະອາຫານ? ແມ່ຂອງທ່ານມີມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ? ນ້ອງຂອງທ່ານມີພະຍາດຫົວໃຈບໍ?

ພະຍາດຕິດຕາມແລະເງື່ອນໄຂທີ່ໄດ້ຮັບຈາກ ຍາດພີ່ນ້ອງ ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເປີດເຜີຍຄວາມສ່ຽງທີ່ທ່ານອາດຈະມີ. ຂໍ້ມູນປະເພດນີ້ຕິດຕາມການກໍານົດຂອງພັນທຸກໍາຂອງທ່ານແລະອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການກວດຫາບັນຫາຕ່າງໆແລະອາດຊ່ວຍທ່ານປ້ອງກັນການພັດທະນາບັນຫາດັ່ງກ່າວໄດ້ໂດຍການຮູ້ວ່າການປ່ຽນແປງນິໄສອາດຈໍາເປັນໃນປັດຈຸບັນ.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ປະກອບຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແບ່ງປັນມັນກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນການກວດສອບຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະຕ້ອງຮັກສາສໍາເນົາຂອງມັນແລະອາດຈະເຫັນວ່າມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນທັນທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບາງຄັ້ງໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ.

2-

ສິ່ງທີ່ພົວພັນຄວນຈະລວມຢູ່?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ທ່ານຈະພົບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບກ່ຽວກັບຍາດພີ່ນ້ອງ, ກັບຄືນໄປບ່ອນສອງຫາສາມລຸ້ນ, ຈາກຄອບຄົວຂອງແມ່ແລະພໍ່ຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ. ພີ່ນ້ອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

• ພໍ່ແມ່
• ອ້າຍນ້ອງ
• ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງອ້າຍນ້ອງ (ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາແບ່ງປັນພໍ່ແມ່ກັບທ່ານ)
• ພໍ່ແມ່
• ພໍ່ແມ່ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່
• Nieces
• Nephews
• ຫມູ
• ລຸງ
• ລູກຊາຍ
• Daughters

ເຖິງແມ່ນວ່າຍາດພີ່ນ້ອງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເສຍຊີວິດແລ້ວ, ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາອາດຈະສໍາຄັນຕໍ່ທ່ານ.

ຢ່າປະກອບມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທ່ານໂດຍເລືອດ, ລວມທັງຄອບຄົວຂອງຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ, ພໍ່ແມ່ຂັ້ນຕອນຫຼືລູກຂັ້ນຫນຶ່ງຫຼືລູກ. ເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການແຕ່ງງານເທົ່ານັ້ນ, ປະຫວັດສາດສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

3-

ປະເພດໃດແດ່ຂອງຂໍ້ມູນຄວນຈະໄດ້ຮັບການເກັບກໍາແລະການບັນທຶກ?

ມີສອງຄໍາທີ່ໃຊ້ໃນຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຈະລວບລວມ. ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ອາດຈະມີບັນຫາສຸຂະພາບກ່ຽວກັບພັນທຸກໍາທີ່ທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການສືບທອດ (ຫຼືໃນກໍລະນີຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ເກີດມາ, ອາດຈະເປັນມໍລະດົກເມື່ອພວກເຂົາມີ).

ສອງ, ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາແນວໂນ້ມທີ່ອາດຈະເຮັດຕາມທ່ານ. ພໍ່ຂອງທ່ານມີ cholesterol ສູງບໍ? ທ່ານອາດຈະພັດທະນາ cholesterol ສູງເກີນໄປ. ແມ່ຂອງທ່ານແມ່ນຄູ່ແຝດບໍ? ຖ້າຄູ່ແຝດແລ່ນຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າຈະມີຄູ່ແຝດອີກ.

ມີຫລາຍຮ້ອຍບັນຫາທາງດ້ານພັນທຸກໍາທີ່ໄດ້ຮັບຜ່ານທົ່ວໂລກ. ຖ້າຫາກວ່າຫນຶ່ງໃນບັນດາຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍຈາກເວລາທີ່ມັນເກີດມາ, ເຊັ່ນໂຣກໂຣກຊືມຫຼືໂຣກ Down, ທ່ານກໍ່ຮູ້ແລ້ວວ່າມັນສາມາດບັນທຶກມັນໄດ້ພ້ອມກັບຊື່ຂອງຍາດພີ່ນ້ອງທັນທີ. ມັນອາດຈະເປັນຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຄວນມີກ່ອນທີ່ຈະມີລູກ.

ບັນຫາອື່ນໆ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພັດທະນາໃນລະຫວ່າງຊີວິດຂອງຄົນແລະອາດຈະເກີດຂຶ້ນໂດຍນິໄສບາງຢ່າງຫຼືໂດຍສະພາບແວດລ້ອມ. ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເລືອດທີ່ມີບັນຫາທາງການແພດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາບັນຫາດຽວກັນຍ້ອນວ່າທ່ານອາດຈະສາມາດຫຼີກເວັ້ນຈາກປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຄອບຄົວຂອງແມ່ຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າຈະຮັກສາຄວາມດັນໂລຫິດແລະຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມແລະທົບທວນບັນຫາເຫລົ່ານັ້ນກັບການກວດ.

4-

ບັນດາພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂສະເພາະໃດຄວນຖືກບັນທຶກໄວ້?

ນີ້ແມ່ນບາງພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂທີ່ຈະຕິດຕາມ. ພວກເຂົາເຈົ້າເປັນຕົວແທນຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ອາດເກີດຂື້ນຈາກຄອບຄົວຂອງຄົນຫນຶ່ງ. ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ສົມບູນແບບ.

• ADHD
• ຢາເສບຕິດ
• Allergies
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
• ພະຍາດຫືດ
• Bipolar disorder
• ຫຼາຍໆໂຣກມະເຮັງລວມທັງເຕົ້ານົມ, ໂຣກມະເຮັງ, prostate ແລະ ovarian
• ໂຣກໂຣກໂລກຫອບຫືດແລະໂຣກ Alzheimer
• ການຊຶມເສົ້າ
• ໂລກເບົາຫວານ
• Glaucoma
• ການສູນເສຍການຟັງ
• ໂລກ​ຫົວ​ໃຈ
• ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​ສູງ
• cholesterol ສູງ
• ການຮຽນຮູ້ຄວາມພິການ
• ການລ່ວງລະເມີດຫຼື toxemia
• Osteoporosis
• Stroke and aneurysm
• ການຜ່າຕັດ (ລວມທັງການຜ່າຕັດ)
• ການສູນເສຍວິໄສທັດ

ບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ສົມບູນແບບສາມາດພົບໄດ້ໂດຍຜ່ານສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຫລືທາງການແພດທີ່ຈະບັນທຶກ? ພີ່ນ້ອງທີ່ໂຊກດີ! ແລະ, ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ, ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບັນທຶກ - ອາຍຸຂອງຄົນແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າບໍ່ມີບັນຫາທີ່ຈະບັນທຶກ. ປັບປຸງຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປຖ້າສະຖານະການນັ້ນປ່ຽນແປງ.

ມີຍາດພີ່ນ້ອງແລ້ວບໍ? ຖ້າທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຄົນນັ້ນໄດ້ເສຍຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນແມ່ນມາຈາກຫນຶ່ງໃນບັນດາພະຍາດຫຼືເງື່ອນໄຂທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ແລ້ວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຕິດຕາມນັ້ນ. ລວມທັງຄວນຈະເປັນມະເຮັງໃດກໍ່ຕາມ, ແລະສິ່ງທີ່ມະເຮັງເຕົ້ານົມເລີ່ມຕົ້ນໃນ (ບໍ່ພຽງແຕ່ບ່ອນທີ່ມັນແຜ່ລາມອອກໄປ).

ທ່ານອາດຈະພົບວ່າພີ່ນ້ອງທີ່ເກົ່າແກ່ຫຼືຜູ້ທີ່ຕາຍແລ້ວກໍ່ອາດຈະຖືກລາຍງານວ່າມີພະຍາດຫຼືສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ມັນເອີ້ນວ່າມື້ນີ້. ພະຍາດວັນນະໂລກໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ການບໍລິໂພກ." Atherosclerosis ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ແຂງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ." ທ່ານສະເຫມີສາມາດອ້າງອີງເຖິງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງບັນດາພະຍາດອາຍຸເກົ່າທຽບກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເອີ້ນວ່າໃນມື້ນີ້, ຫຼືພຽງແຕ່ໃສ່ຊື່ທີ່ທ່ານບັນທຶກກັບເຄື່ອງຈັກຊອກຫາເພື່ອຊອກຫາປ້າຍທີ່ທັນສະໄຫມຫຼາຍ.

5-

ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມຄວນຈະຕິດຕາມແນວໃດ?

ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ສໍາຄັນຕໍ່ການຮູ້ກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມທາງພັນທຸກໍາຂອງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຂໍ້ມູນອື່ນໆທີ່ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ:

• ມັນສະຫລາດທີ່ຈະບັນທຶກອາຍຸແລະເພດຂອງແຕ່ລະຄົນ. ລວມເຖິງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວເປັນຍາດພີ່ນ້ອງ (ບິດາຂອງທ່ານແມ່ນລູກຊາຍຂອງນ້ອງສາວບໍ?).
• ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວເມື່ອມີການບົ່ງມະຕິຄັ້ງທໍາອິດ (ຫຼືມີອາການຂອງ) ບັນຫາໃດຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ບັນທຶກໄວ້? ເມື່ອລາວເສຍຊີວິດແລ້ວລາວມີອາຍຸເທົ່າໃດ? ລາວໄດ້ເສຍຊີວິດຈາກບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບທີ່ລະບຸໄວ້ບໍ?
• ລາວມີການກໍ່ສ້າງແບບໃດ? ຮູບ​ຮ່າງ​ຮຽວ​ຍາວ? Overweight? ມັນອາດຈະໃຫ້ຂໍ້ຄຶດກ່ຽວກັບນິສັຍຂອງລາວແລະເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງພັດທະນາບັນຫາຫນຶ່ງທີ່ບັນທຶກໄວ້.
• ມີປັດໃຈສ່ຽງເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນການສູບຢາ? ວຽກເຮັດງານທໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວມີສານພິດ?
• ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວມີປະເພດໃດແດ່ກ່ຽວກັບການສັກຢາກັນພະຍາດ? ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ນີ້ຈະກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນກວ່າ. ມັນຍັງສາມາດເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດທີ່ຈະເຫັນວ່າຄອບຄົວຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອທີ່ຖືກປ້ອງກັນໂດຍການສັກຢາປ້ອງກັນໃນຄົນຕໍ່ມາ. (ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີແມ່ນໂປລີໂອ.)

6-

ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ? ບໍ່ມີຍາດພີ່ນ້ອງບໍ? ບາງແນວຄວາມຄິດສໍາລັບການບັນທຶກປະຫວັດຄອບຄົວສຸຂະພາບ

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງບັນທຶກຄອບຄົວຫຼືຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານບໍ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານກໍ່ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ປະຫວັດຄອບຄົວທາງດ້ານການແພດ.

• ຖ້າທ່ານມີພີ່ນ້ອງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ຈົ່ງບັນທຶກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.
• ຖ້າທ່ານມີການເຂົ້າເຖິງການບັນທຶກການນໍາໃຊ້ຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການກໍານົດ, ມັນອາດຈະເປັນຂໍ້ຄຶດ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການເກີດລູກຕົວເອງກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະສາມາດກໍານົດວ່າແມ່ຂອງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີ c-section.
• ຖ້າທ່ານໄດ້ສູນເສຍຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ຮູ້ຈັກຂອງທ່ານແຕ່ຮູ້ກ່ຽວກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງຄອບຄົວ, ພວກເຂົາອາດຈະມີຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນເລື່ອງທີ່ທ່ານໄດ້ບອກ.

7-

ສິ່ງທີ່ເຄື່ອງມືຊ່ວຍທ່ານບັນທຶກປະຫວັດຄອບຄົວຄອບຄົວຂອງທ່ານ?

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກໃນການສ້າງຄອມພິວເຕີ້ຕາຕະລາງ, ຫຼືແມ່ນພຽງແຕ່ເອກະສານທີ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ, ທ່ານສາມາດສ້າງຕາຕະລາງທີ່ຈະເກັບຂໍ້ມູນທີ່ເກັບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ (ລາຍຊື່ທັງຫມົດຂອງຄົນຂ້າງຫນຶ່ງ, ເງື່ອນໄຂດ້ານສຸຂະພາບແລະທາງດ້ານການແພດ, ວ່າ intersect).

ຖ້າຫາກວ່າຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂ, ໃຫ້ທ່ານໃຊ້ Family Health Portrait , ຈາກທ່ານຫມໍສະຫະລັດອາເມລິກາແລະພະແນກສຸຂະພາບແລະການບໍລິການມະນຸດສະຫະລັດ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເລືອດທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ, ບວກໃສ່ຕາຕະລາງປະຊາຊົນແລະພະຍາດຕ່າງໆສໍາລັບທ່ານ. ຂໍ້ມູນຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ.

8-

ຮັກສາບັນທຶກບັນທຶກປະຫວັດສາດສຸຂະພາບຄອບຄົວຂອງທ່ານ

ປະຫວັດສາດດ້ານການປິ່ນປົວຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະບໍ່ຄົບ 100%. ແຕ່ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໃຫ້ມັນປັບປຸງໃຫ້ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ເມື່ອສະມາຊິກໃນຄອບຄົວເກີດໃຫມ່, ໃຫ້ຕື່ມໃສ່ບັນຊີຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິໃຫມ່ຂອງຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫຼືຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຄົນທີ່ຕາຍແລ້ວ, ທ່ານຈະຕ້ອງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນປະວັດສາດຂອງທ່ານ.

ໃນບັນດາຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການແບ່ງປັນເອກະສານຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນ. ອ້າຍນ້ອງຂອງທ່ານຈະເຫັນວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດ, ແລະຍ້ອນວ່າລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ພວກເຂົາຈະຮູ້ວ່າຂອງຂວັນທີ່ທ່ານໄດ້ໃຫ້ແກ່ພວກເຂົາ.

ຊັບພະຍາກອນເພີ່ມເຕີມ:

• ເດືອນມີນາຂອງ Dimes ລາຍການກໍາເນີດເກີດ
• ບັນດາສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດຂອງສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ
• Rootsweb ບັນຊີຊື່ພະຍາດເກົ່າແກ່ເມື່ອທຽບກັບຊື່ທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ໃນມື້ນີ້
• ຂໍ້ມູນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ກ່ຽວກັບການຊອກຫາຂໍ້ມູນດ້ານສຸຂະພາບ
• ເຄື່ອງມື Portrait ສຸຂະພາບສຸຂະພາບຄອບຄົວສະຫະລັດຂອງນັກຊ່ຽວຊານທົ່ວໄປ ສໍາລັບການບັນທຶກປະວັດສາດ