7 ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເລືອດຂອງທ່ານມີຫນ້ອຍລົງ
ມີເລືອດທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກຄົນ. ບາງຄົນບໍ່ໄດ້ຮັບການກະທົບໂດຍທັງຫມົດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນກັງວົນວ່າພວກເຂົາອາດຈະຫຼີກເວັ້ນການເບິ່ງເຂັມ. ໃນມືຂອງຫມໍ ເບົາຫວານ ຫຼືພະຍາບານທີ່ມີທັກສະ, ການສະຫຼອງເລືອດບໍ່ຄວນເຈັບປວດ, ແຕ່ວ່າທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນການມີເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ມີບັນຫາໃຫຍ່ຫຼືບັນຫາສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ, ການກະກຽມໄວສໍາລັບການນໍາເລືອດຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການນີ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ວິທີການເລືອດອອກມາ
ຂັ້ນຕອນການດຶງດູດເລືອດ, ທີ່ເອີ້ນວ່າການຕິດເຊື້ອ, ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເລືອດຂອງທ່ານຈະຖືກດຶງດູດໂດຍພະຍາບານຫຼື phlebotomist - ບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຝຶກອົບຮົມພິເສດເພື່ອສະກັດກັ້ນເລືອດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ສະຖານທີ່ຂອງການສະຫຼອງເລືອດໄດ້ຖືກອະນາໄມດ້ວຍເຫຼົ້າຫຼືເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ແລະເອົາເຊື້ອພະຍາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທັດສະນະທີ່ຖືກຜູກມັດຢູ່ເທິງຫນ້າຂອງການແຕ້ມ - ເຊັ່ນແຂນເທິງ - ເພື່ອເພີ່ມຈໍານວນຂອງເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດໃນຂະນະທີ່ເລືອດຖືກກັນ.
ເມື່ອກິ່ນຫອມແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່, ເຂັມໄດ້ຖືກປຽກຄ່ອຍໆເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ, ແລະເລືອດໄດ້ຖືກເກັບກໍາ. ໃນຂະນະທີ່ເລືອດກໍາລັງຖືກເກັບລວບລວມ, ທ່ອງທ່ຽວໄດ້ຖືກເອົາອອກໂດຍປົກກະຕິເພື່ອໃຫ້ເລືອດໄຫຼໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ເມື່ອໃດທີ່ເລືອດໄດ້ຖືກດຶງ, ເຂັມໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ, ແລະຄວາມກົດດັນອາດຈະຖືກຈັດຂື້ນໃນເວລາສັ້ນໆ - ຫຼືຜ້າພົມຂະຫນາດນ້ອຍອາດຈະຖືກຈັດໃສ່ໃນສະຖານທີ່.
ມີ ການກວດເລືອດ ຫຼາຍ ຢ່າງ ທີ່ແນ່ນອນຈະຕ້ອງໃຊ້ເລືອດ, ແລະຖ້າທ່ານມີການຜ່າຕັດ, ການ ກວດເລືອດ ຫຼາຍ ອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດວ່າທ່ານເປັນຜູ້ທີ່ມີການຜ່າຕັດທີ່ດີ .
ການກະກຽມທີ່ຈະມີເລືອດຂອງທ່ານອອກມາ
ເສັ້ນກ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນ plumper ກ່ວາ veins ທີ່ບໍ່ແມ່ນເປັນອັນເຕັມທີ່. ຖ້າວ່າທ່ານກໍາລັງສະກັດກັ້ນເລືອດ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໄດ້ຖືກບອກວ່າ ບໍ່ກິນຫຼືດື່ມ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກດີ. ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງກິນເລືອດຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາເສັ້ນເລືອດທີ່ສາມາດຖືກຜ່າຕັດແລະງ່າຍກວ່າສໍາລັບທ່ານເພາະເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານຈະງ່າຍແລະງ່າຍຕໍ່ການຊອກຫາແລະເຂົ້າເຖິງ.
ໃນທາງທີ່ດີ, ເລີ່ມດື່ມນ້ໍາຫຼາຍມື້ຕໍ່ມື້ກ່ອນທີ່ເລືອດຂອງທ່ານຊັກ, ແລະສືບຕໍ່ດື່ມນ້ໍາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ເລືອດຂອງທ່ານ. ຈໍານວນເກີນຈໍານວນບໍ່ຈໍາເປັນ; ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນສ່ວນຫຼາຍແນະນໍາວ່າຜູ້ໃຫຍ່ດື່ມນ້ໍາ 64 ມື້ຕໍ່ມື້ເພື່ອມີສຸຂະພາບທີ່ດີ, ເຊິ່ງຫຼາຍກວ່າພຽງພໍສໍາລັບການດູດເລືອດຂອງທ່ານ. ຈໍາກັດຄາເຟອີນທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ diuretic ອ່ອນແລະເພີ່ມຈໍານວນນ້ໍາທີ່ທ່ານຜະລິດ.
ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອໃນການສະຫງົບໃນລະຫວ່າງການດຶງດູດເລືອດ
1. ຫາຍໃຈ
ຢ່າຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ເລືອດຖືກກັນ. ບາງຄົນຖືລົມຫາຍໃຈຂອງພວກເຂົາໃນການຄາດເດົາການໃສ່ເຂັມ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ທຸກຢ່າງຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່ອງໄວ. ຮັກສາຫາຍໃຈໃນອັດຕາແລະຄວາມເລິກປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເບົາຫວານໃນເວລາທີ່ສະແດງເລືອດ. ຖ້າຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີອາການເຈັບແມ່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຫ່ວງ, phlebotomist ອາດຈະມີຢາທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.
2. ເປັນຄົນທີ່ຊື່ສັດ
ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມວຸ້ນວາຍໃນໄລຍະຜ່ານມາໃນເວລາທີ່ບໍລິຈາກເລືອດຫຼືມີເລືອດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບອກຜູ້ທີ່ກໍາລັງແຕ້ມເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ. ຖ້າມີໂອກາດທີ່ສຸດໃນການວ່ອງໄວໃນເວລາທີ່ສະຫຼັບເລືອດ, ການຕໍາແຫນ່ງແມ່ນສໍາຄັນ. ທ່ານບໍ່ຄວນນັ່ງຢູ່ເທິງຕາຕະລາງສອບເສັງ; ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຄວນຈະຕັ້ງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ຕ່ໍາທີ່ຫຼຸດລົງແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້.
ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄົນເຈັບສາມາດນັ່ງຢູ່ເທິງຕຽງຫຼືຢູ່ໃກ້ກັບພື້ນເຮືອນແທນທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕົກຕໍ່າຖ້າຫາກວ່າການເຊົາຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້.
3. ບໍ່ເບິ່ງ
ຖ້າມີເລືອດຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສະບາຍ, ຢ່າເບິ່ງໃນຂະນະທີ່ເລືອດຂອງທ່ານຖືກຊັກນໍາ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ສາຍຕາຂອງເລືອດແມ່ນບັນຫາ, ດັ່ງນັ້ນການບໍ່ສັງເກດເບິ່ງໃນຂະນະທີ່ການເກັບເລືອດສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ເບິ່ງຫ່າງໄກ, ອ່ານວາລະສານ, ຫຼືເບິ່ງໂທລະພາບຫຼືສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນຈາກຂັ້ນຕອນ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ໃສ່ຫູຟັງ, ຫຼືຮ້ອງເພງ. ເປັນຫຍັງຈຶ່ງຮ້ອງ - ງ່າຍດາຍ, ທ່ານສາມາດຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານແລະຮ້ອງໃນເວລາດຽວກັນ, ເຊິ່ງຫຼຸດລົງໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ຈະສົ່ງອອກ.
4. ຖາມຄົນອື່ນ
ຖ້າຄົນທີ່ແຕ້ມເລືອດຂອງທ່ານບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼັງຈາກທີ່ພະຍາຍາມສອງເທື່ອ, ມັນເປັນການສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະຂໍໃຫ້ພະຍາບານຫຼືຫມໍປິ່ນປົວອື່ນໆພະຍາຍາມ. ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເຂົ້າໄປໃນຖົງຢາງສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດທີ່ບໍ່ມີປະສົບການຫຼືຜູ້ທີ່ກໍາລັງຫາຍາກເພື່ອຊອກຫາເສັ້ນເລືອດເພື່ອໃຊ້. ບໍ່ລັ່ງເລທີ່ຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ດີທີ່ສຸດ, ການສໍາຫຼວດເລືອດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສຸດໃນການກໍ່ສ້າງ - ໄວ້ວາງໃຈຂ້າພະເຈົ້າ, ພະນັກງານຈະຮູ້ວ່າໃຜຜູ້ນັ້ນແມ່ນຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຮັດເລືອດສະເຫມີ.
5. ຂໍສໍາລັບເພັດນ້ອຍ
phlebotomist ສາມາດໃຊ້ເຂັມທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າເຂັມ butterfly, ເຊິ່ງມີຂະຫນາດໃຫຍ່ພຽງພໍທີ່ຈະແຕ້ມເລືອດແຕ່ມັກຈະເຮັດວຽກດີໃນເສັ້ນເລືອດຂະຫນາດນ້ອຍ. ມັນເປັນທີ່ຍອມຮັບຢ່າງສົມບູນໃຫ້ແກ່ພະນັກງານຮູ້ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີເຂັມນ້ອຍໆ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍໃຫ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ!
6 Sit Still
ຖ້າທ່ານກໍາລັງເຄື່ອນຍ້າຍແລະກະຕຸ້ນໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງພະຍາຍາມດຶງເລືອດຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ອາດຈະວ່າທ່ານຈະຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຕົວຢ່າງ. ນັ່ງຍັງຄົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີຄວາມກັງວົນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຈາກການຕື່ນເຕັ້ນແລະບໍ່ສະບາຍ, ຫຼືທ່ານອາດຈະເພີ່ມຈໍານວນກະໂປງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະແຕ້ມເລືອດຂອງທ່ານ.
7. ຂໍໃຫ້ຢາຈໍານວນຫຼາຍ
ມີຢາປິ່ນປົວທີ່ສາມາດສະກັດຢູ່ເທິງຜິວຫນັງບ່ອນທີ່ແຕ້ມຈະຖືກປະຕິບັດບໍ່ພໍເທົ່າໃດນາທີກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການບາດເຈັບໃນພື້ນທີ່. ຖ້າທ່ານພົບວ່າເລືອດຂອງທ່ານມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຈິ່ງຄວນພິຈາລະນາສອບຖາມຕົວອັກເສບກ່ອນທີ່ຈະແຕະຕ້ອງຖ້າມັນມີຢູ່. ຜົນກະທົບແມ່ນຊົ່ວຄາວແລະຢາແມ່ນໃຊ້ໃນພື້ນທີ່ນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນມັນຖືກຖືວ່າມີຄວາມປອດໄພຫຼາຍ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນເຈັບໄວຫນຸ່ມແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຢູ່ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ເຊັ່ນກັນ.
A Word From
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ມີປະສົບການທີ່ດີແມ່ນເພື່ອຄວາມຊື່ສັດກັບຄົນທີ່ແຕ້ມເລືອດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຂາດນ້ໍາແລະຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 30 ນາທີດື່ມນ້ໍາບາງຢ່າງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຢູ່ໃນເລືອດ, ເວົ້າເຖິງ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພະນັກງານຊອກຫາວິທີທີ່ຍາກທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະຫນັບສະຫນູນພິເສດໃນເວລາທີ່ເລືອດຂອງທ່ານຖືກຊັກນໍາແລະທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Lab ທົດສອບອອນລາຍ. ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການກວດເລືອດ. Accessed December 2012. http://labtestsonline.org/understanding/testtips/bloodtips/start/1