ບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ປອດໄພແລະສຸຂະພາບດີມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ແຕ່ພື້ນທີ່ໂຮງງານທີ່ມີຄວາມປອດໄພແລະຫ້ອງການທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນການສ້າງປະດິດສ້າງໃຫມ່ຂອງສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມ - ເປັນຜົນໂດຍກົງຂອງຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເຮັດໂດຍຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກໃນດ້ານສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພດ້ານອາຊີບ.
ການອຸທິດຕົນໃນການສຶກສາແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບແລະເຮັດວຽກໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ດ້ານສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພໃນການເຮັດວຽກແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຜົນສໍາເລັດອັນສໍາຄັນທີ່ໄດ້ຮັບສໍາລັບຊາວອາເມຣິກັນໃນໄລຍະ 200 ປີຜ່ານມາ.
ເຄື່ອງຈັກທີ່ອັນຕະລາຍແລະໂຮງໄຟຟ້າທີ່ບໍ່ດີພໍ, ເມື່ອພົບເລື້ອຍໆ, ໄດ້ເຮັດໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພແລະສະອາດສໍາລັບພະນັກງານ. ການປະສົມປະສານຂອງກົດຫມາຍ, ກົດລະບຽບການບໍລິຫານແລະການຄວບຄຸມຕົນເອງໂດຍທຸລະກິດທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໄດ້ຫັນປ່ຽນບ່ອນເຮັດວຽກຂອງອາເມລິກາ. ໃນນັ້ນ, ອັດຕາການເສຍຊີວິດແລະອັດຕາການຕາຍໃນອຸດສາຫະກໍາສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫລາຍສິບປີ - ທ່າອ່ຽງທີ່ຍັງສືບຕໍ່ເຖິງແມ່ນວ່າມື້ນີ້.
Definition
ສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພດ້ານການເຮັດວຽກແມ່ນພາກສະຫນາມຂອງສຸຂະພາບສາທາລະນະທີ່ສຶກສາທ່າອ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດແລະການບາດເຈັບຕໍ່ປະຊາກອນຂອງພະນັກງານແລະສະເຫນີແລະປະຕິບັດກົນລະຍຸດແລະກົດລະບຽບເພື່ອປ້ອງກັນພວກເຂົາ. ຂອບເຂດຂອງມັນແມ່ນກວ້າງຂວາງ, ກວມເອົາຫຼາຍວິທະຍາສາດ - ຈາກ toxicology ແລະ epidemiology ກັບ ergonomics ແລະການປ້ອງກັນຄວາມຮຸນແຮງ.
ໃນປະຫວັດສາດ, ຈຸດສຸມຂອງຄວາມພະຍາຍາມດ້ານສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພດ້ານການເຮັດວຽກແມ່ນຢູ່ໃນອາຊີບແຮງງານມືແຮງງານເຊັ່ນ: ພະນັກງານໂຮງງານ. ແຕ່ພາກສະຫນາມນີ້ປະກອບອາຊີບທັງຫມົດຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ.
ນອກເຫນືອຈາກການຮັບປະກັນສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາ (ຈາກສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງໄປຍັງຕຶກອາຄານສໍານັກງານ) ມີການລະມັດລະວັງທີ່ປອດໄພໃນການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບດ້ານອາຊີບຍັງເຮັດວຽກເພື່ອກໍານົດທັງອັນຕະລາຍໃນໄລຍະສັ້ນແລະຍາວນານ. ໃນອານາຄົດ.
ຫລາຍກວ່າ ສາມລ້ານຄົນ ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືເຈັບປ່ວຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກທີ່ຮ້າຍແຮງທຸກໆປີຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ.
ຫຼາຍລ້ານຄົນໄດ້ຮັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນປີນີ້. ການຮ້ອງຂໍເງິນຊົດເຊີຍຂອງຜູ້ອອກແຮງງານແມ່ນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງພັນຕື້ໂດລາຕໍ່ອາທິດ. ວ່າບໍ່ແມ່ນບັນຊີສໍາລັບການສູນເສຍຄ່າຈ້າງແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງອ້ອມອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການຜະລິດຫຼຸດລົງແລະຈໍານວນທາງຈິດໃຈຂອງປະສົບການຫຼືການດູແລຄົນທີ່ມີການບາດເຈັບ.
ຍົກເວັ້ນບຸກຄົນທີ່ຕົນເອງເຮັດວຽກແລະຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຊາວກະສິກອນ, ນາຍຈ້າງເກືອບຫມົດທັງພາກເອກະຊົນແລະສາທາລະນະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງດ້ານສັງຄົມແລະກົດຫມາຍໃນການສ້າງແລະຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພແລະສຸຂະພາບ. ບາງຄົນມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມເຫດຜົນທາງດ້ານຈັນຍາບັນຫຼືເນື່ອງຈາກວ່າການບາດເຈັບແລະການເຈັບເປັນສາມາດນໍາພາການສູນເສຍຜະລິດຕະພັນ, ລາຍຮັບແລະຄ່າປະກັນໄພສຸຂະພາບທີ່ສູງກວ່ານາຍຈ້າງ. ມັນເປັນເລື້ອງສໍາລັບນາຍຈ້າງຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ຈະສ້າງແຜນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພໃນບ່ອນເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ເກີນຄວາມຕ້ອງການດ້ານກົດລະບຽບ.
ປະວັດສາດ
ຄວາມຄິດທີ່ວ່າບ່ອນເຮັດວຽກຢູ່ສະຫະລັດຄວນຖືກຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານດ້ານສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂັ້ນຕ່ໍາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນແບບນັ້ນ. ເງື່ອນໄຂການເຮັດວຽກສໍາລັບຊາວອະເມຣິກັນໂດຍສະເລ່ຍໄດ້ຮັບການປັບປຸງດີຂຶ້ນແລະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄລຍະ 150 ປີທີ່ຜ່ານມາ, ດ້ວຍກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພດ້ານເສດຖະກິດທີ່ປ່ຽນແປງຫຼາຍ, ແລະກົດລະບຽບນ້ອຍລົງທີ່ຍືນຍົງພາຍໃຕ້ກົດລະບຽບຕ່າງໆຂອງສະຫະລັດໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາ.
ພາຍຫຼັງການສົງຄາມກາງເມືອງ, ໂຮງງານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນປູກພືດທັງຫມົດໃນທົ່ວສະຫະລັດ. ພະນັກງານຊາວຫນຸ່ມ, ຜູ້ທີ່ມີປະສົບການທີ່ບໍ່ມີປະສົບການຫຼາຍຄົນມັກເຮັດວຽກຢູ່ໂຮງງານ. ບົດລາຍງານທີ່ລວບລວມໃນບົດລາຍງານ 1872 ໂດຍລັດຂອງຫ້ອງການແຮງງານຂອງລັດ Massachusetts ໄດ້ລາຍລະອຽດຫຼາຍເຫດການທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວທີ່ຄົນວຽກໄດ້ສູນເສຍປີກຫຼືຖືກຂ້າຕາຍຍ້ອນອຸປະກອນບໍ່ພຽງພໍແລະວຽກງານທີ່ຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກອຸປະກອນແລະເຄື່ອງອຸປະກອນອັນຕະລາຍ, ສະຖານທີ່ແມ່ນເປື້ອນແລະມີລະບາຍອາກາດຫນ້ອຍລົງ. ປ່ອງຢ້ຽມເປີດຈະລາຍງານອຸປະກອນພາຍໃນໂຮງງານ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຍັງຄົງປິດ, ເຮັດໃຫ້ແຮງງານຫາຍໃຈໃນນ້ໍາສານເຄມີແລະຂີ້ຝຸ່ນໃນວັນແລະເວລາອອກ.
ໃນການຕອບສະຫນອງກັບບົດລາຍງານ 1872 ແລະສະຖິຕິການລວບລວມ, ລັດ Massachusetts ໄດ້ກາຍເປັນລັດທໍາອິດຂອງສະຫະລັດທີ່ຕ້ອງການການກວດສອບຂອງໂຮງງານເຊິ່ງລວມມີການກວດສອບ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ໄຟໄຫມ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແຕ່ລະບ່ອນ. ບັນດາປະເທດອື່ນໆປະຕິບັດຕາມຢ່າງໄວວາ. ໃນປີ 1890, 21 ປະເທດມີກົດຫມາຍບາງຢ່າງໃນຫນັງສືທີ່ຈໍາກັດຄວາມອັນຕະລາຍດ້ານສຸຂະພາບໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມພະຍາຍາມເຫລົ່ານີ້ເປັນບາດກ້າວໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນແມ່ນການຮວມກັນກົດລະບຽບແລະກົດລະບຽບຕ່າງໆ. ກົດລະບຽບແຕກຕ່າງຈາກລັດໄປຫາລັດແລະບໍ່ຖືກບັງຄັບໃຊ້. ລັດທີ່ມີນະໂຍບາຍຜ່ອນຄາຍຫຼາຍໄດ້ດຶງດູດບັນດາທຸລະກິດອອກຈາກລັດທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ການຂະຫຍາຍຕົວຕໍ່ໄປແລະຫຼັງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນຮຽກຮ້ອງກົດຫມາຍທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະທຸລະກິດໄດ້ຕໍ່ສູ້ເພື່ອຫລຸດຜ່ອນພວກເຂົາ.
ປະຈຸບັນ, ປະທານປະເທດ Richard Nixon ໄດ້ເຊັນກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍຄວາມປອດໄພດ້ານສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ, ກາຍມາເປັນກົດຫມາຍລັດຖະບານກາງເພື່ອປົກປ້ອງແຮງງານອາເມລິກາ. ກົດຫມາຍໄດ້ໃຫ້ອໍານາດຂອງລັດຖະບານສະຫະລັດຂຽນແລະບັງຄັບໃຊ້ມາດຕະຖານດ້ານຄວາມປອດໄພແລະສຸຂະພາບຂອງເກືອບທັງຫມົດຂອງແຮງງານຂອງປະເທດ. ບໍ່ດົນຫລັງຈາກນັ້ນ, ອົງການປົກຄອງຄວາມປອດໄພແລະສຸຂະພາບ (OSHA) ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອເບິ່ງແຍງການປະຕິບັດກົດຫມາຍໃຫມ່.
ການປັບປຸງແລະເພີ່ມເຕີມກົດລະບຽບຂອງລັດແລະລັດຖະບານກາງໄດ້ຖືກຜ່ານໄປນັບຕັ້ງແຕ່ປີກ່ວາ, ຂະຫຍາຍບົດບາດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພດ້ານການເຮັດວຽກແລະສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ປອດໄພສໍາລັບທຸກຄົນ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນວຽກ, ທ່ານຈະບໍ່ລົ້ມລະລາຍຍ້ອນການຊົດເຊີຍຂອງພະນັກງານ. ທາງດ້ານກົດຫມາຍແມ່ນໃຊ້ກັບນາຍຈ້າງທີ່ເຮັດຜິດຫລືບໍ່ປອດໄພ. ລະບຽບການກວດກາແລະການຄວບຄຸມຊ່ວຍໃຫ້ກໍານົດສະພາບທີ່ບໍ່ປອດໄພ. ບັນດາໂຄງການຄວາມປອດໄພໃນບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ກໍານົດຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງແລະຊ່ວຍໃຫ້ນາຍຈ້າງສາມາດແກ້ໄຂເງື່ອນໄຂທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນງານຢູ່ໃນອັນຕະລາຍໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຄາດຄະເນຜົນກະທົບທີ່ແທ້ຈິງຂອງກົດຫມາຍ - ພວກເຮົາບໍ່ມີຂໍ້ມູນຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພໃນບ່ອນເຮັດວຽກຈາກມື້ກ່ອນຫນ້າ OSHA - ຄາດວ່າຈໍານວນຜູ້ເສຍຊີວິດໃນບ່ອນເຮັດວຽກໄດ້ຫຼຸດລົງຫຼາຍກວ່າ 65% ເພີ່ມແຮງງານໃນປະເທດ.
ບັນຫາປັດຈຸບັນ
ບັນຫາທີ່ໄດ້ສຶກສາແລະຄວບຄຸມໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພດ້ານອາຊີບໃນມື້ນີ້ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍອາຊີບ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຂົ່ມຂູ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ຄວາມສູງແລະເຄື່ອງກົນຈັກຫນັກອາດຈະເປັນຄວາມກັງວົນຫຼາຍກວ່າກັບພະນັກງານກໍ່ສ້າງ, ແຕ່ວ່າສຸຂະພາບຈິດແລະການບາດເຈັບທີ່ຄ້າງຄາວອາດເປັນສິ່ງສໍາຄັນຂອງສະພາບແວດລ້ອມໃນຫ້ອງການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີການປັບປຸງຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນມາດຕະຖານເຮັດວຽກຢູ່, ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພແລະດ້ານສຸຂະພາບຂອງແຮງງານໃນສະຫະລັດອາເມລິກາທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍ.
ຫຼຸດລົງ
ຫຼາຍຮ້ອຍຄົນຂອງປະຊາຊົນໃນສະຫະລັດອາເມລິກາເສຍຊີວິດຈາກການຕົກຢູ່ໃນແຕ່ລະປີ. ມັນເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດໃນບັນດານັກກໍ່ສ້າງ - ແຕ່ເກືອບທັງຫມົດສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ສໍາລັບຜູ້ກໍ່ສ້າງຈໍານວນຫຼາຍ, ການເຮັດວຽກຈາກຄວາມສູງສູງແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້, ແຕ່ວ່າມີການລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ເຫມາະສົມ, ການເສຍຊີວິດແລະການບາດເຈັບສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ຂໍ້ຄວນລະວັງເຫຼົ່ານີ້ຄວນເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນທີ່ການເຮັດວຽກກໍ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງຂັ້ນຕອນການວາງແຜນ. ນາຍຈ້າງຄວນປະກອບມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອຸປະກອນຄວາມປອດໄພ, ເຊັ່ນ: harnesses, scaffolds, ແລະລະບົບການຈັບກຸມຕົກ, ເຂົ້າໃນການຄາດຄະເນການເຮັດວຽກຂອງໂຄງການ, ດັ່ງນັ້ນທຸກຄົນມີການເຂົ້າເຖິງແລະໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອນໍາໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ເຂົາຕ້ອງການ.
ຄວາມເຈັບປວດຄວາມຮ້ອນ
ອີງຕາມການ OSHA, ຫລາຍສິບຄົນເສຍຊີວິດໃນແຕ່ລະປີຈາກການເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບຄວາມຮ້ອນຫຼືຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫລາຍ, ແລະຫຼາຍພັນຄົນກາຍເປັນຄົນເຈັບ. ອັດຕາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຕົວຢ່າງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນໃນອຸດສະຫະກໍາກໍ່ສ້າງ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຄົນທີ່ເຮັດວຽກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສະພາບອາກາດຢ່າງຖືກຕ້ອງໄດ້.
ນາຍຈ້າງຖືກຕ້ອງຕາມກົດຫມາຍພາຍໃຕ້ກົດຫມາຍຂອງລັດຖະບານເພື່ອຮັບປະກັນວ່າສະພາບແວດລ້ອມໃນການເຮັດວຽກບໍ່ມີຄວາມປອດໄພແລະມີອຸນຫະພູມທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສໍາລັບສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຕົນ, OSHA ກໍາລັງຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຈົ້າຂອງທຸລະກິດແລະຜູ້ຈັດການເພື່ອປົກປ້ອງພະນັກງານຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກການເຈັບປ່ວຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮ້ອນແລະການບາດເຈັບຜ່ານແຄມເປນສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ສົ່ງເສີມໃຫ້ພວກເຂົາສະຫນອງນ້ໍາ, ພັກຜ່ອນແລະຮົ່ມໃຫ້ແກ່ພະນັກງານທັງຫມົດ - ໂດຍສະເພາະໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນ 91 ອົງສາ Fahrenheit ຫຼືສູງກວ່າ.
ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຊ້ໍາຊ້ອນກັນ
ພາກພື້ນທີ່ມີຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບອາຊີບແມ່ນເກີດຈາກການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ດີແລະການເຄື່ອນໄຫວຊ້ໍາອີກ. ພະນັກງານຂອງສະຫະລັດຈໍານວນຫຼາຍເຮັດວຽກເກືອບທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄອມພິວເຕີ, ການກະທັກແລະການພິມສໍາລັບຊົ່ວໂມງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການໃຊ້ສານກ້າມຊີ້ນແລະການຜູກພັນຫຼາຍເກີນໄປ. ປະເພດຂອງກິດຈະກໍາຊ້ໍາຊ້ອນນີ້ໃນມື້ແລະເວລາອອກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ, ເຊັ່ນ: ແກະສະຫຼັກກາບແລະແມ້ກະທັ້ງສາຍຕາ. ແນວໂນ້ມຂອງພະນັກງານທີ່ທັນສະໄຫມຍັງໃຊ້ທ່າບໍ່ດີໃນຂະນະທີ່ນໍາໃຊ້ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກ (ທັງໂມງແລະໂມງ) ຍັງສາມາດ ປະກອບ ອາການເຈັບປວດໃນໄລຍະຍາວ, ສູນເສຍຜົນຜະລິດແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານການແພດ. ນັກລົງທືນຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າການລົງທຶນໃນກິດຈະກໍາດ້ານຄວາມປອດໄພໃນຫ້ອງການແລະຫ້ອງການຕ່າງໆ (ເຊັ່ນ: ການວາງແຜນເປົ້າຫມາຍ, ການເດີນທາງແລະການຫຼຸດລົງ) ກໍ່ມີຜົນຕອບແທນທີ່ດີຕໍ່ການລົງທຶນເມື່ອສູນເສຍຜົນຜະລິດແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດຂອງນາຍຈ້າງ.
Sedentary Behavior
ໃນຂະນະທີ່ແຮງງານໄດ້ຍ້າຍຈາກວຽກງານແຮງງານຊາຍໄປຫາວຽກເຮັດງານທໍາ, ປະຊາກອນສະຫະລັດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ພະນັກງານຫ້ອງການມັກນັ່ງຢູ່ຊົ່ວໂມງໃນລະຫວ່າງເວລາເຮັດວຽກ - ບໍ່ຄວນລະບຸໃນໄລຍະເວລາເດີນທາງແລະເວລາພັກຜ່ອນຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ຊີວິດແບບບໍ່ສະບາຍສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ລວມທັງການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກອ້ວນ, ເລືອດແລະການເສຍຊີວິດ. ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມພະຍາດແລະການປ້ອງກັນພະຍາດ, ພຽງແຕ່ປະມານຫນຶ່ງສ່ວນສາມຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍຕໍາ່ສຸດທີ່ແນະນໍາເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ປະມານ 30 ນາທີຂອງກິດຈະກໍາປານກາງ, ຫ້າມື້ຕໍ່ອາທິດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາດຈະບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງທີ່ຖືກຕິດກັບໂຕະ. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ທີ່ນັ່ງສໍາລັບການສະສົມ 12.5 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ (ບໍ່ແມ່ນຢູ່ນອກບ່ອນທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບນັກເດີນທາງໄປເຮັດວຽກທີ່ມັກທີ່ຈະນັ່ງພັກຜ່ອນ) ແມ່ນມັກຈະເສຍຊີວິດຈາກເຫດການທັງຫມົດກ່ວາຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍ, ຢ່າງຫນ້ອຍທຸກ 30 ນາທີ. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີໂດຍບໍ່ວ່າຈະເປັນບຸກຄົນທີ່ເຮັດວຽກຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ນັ່ງສໍາລັບເວລາດົນເກີນໄປກໍ່ມັກຈະມີຜົນກະທົບຮ້າຍແຮງຕໍ່ເວລາ.
Workplace Violence
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າຄວາມປອດໄພໃນບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນຕົ້ນຕໍໃນອຸດສາຫະກໍາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນ: ການກໍ່ສ້າງ, ການຫາປາໃນທະເລ, ການຂຸດຄົ້ນ. ແນ່ນອນ, ຂະແຫນງການເຫຼົ່ານີ້ມີປະສົບການຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງຈໍານວນອຸບັດຕິເຫດທີ່ສູງທີ່ສຸດສໍາລັບແຮງງານຂອງສະຫະລັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຕາຍແລະການເຈັບເປັນບອກເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຊ່ວຍພະຍາບານໄດ້ປະສົບກັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສູງທີ່ສຸດຍ້ອນການບາດເຈັບທີ່ເກີດຈາກຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນການດູແລຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອັດຕາການໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງໃນບ່ອນເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະຖານພະຍາບານຫຼືບ່ອນຢູ່ອາໄສຂອງລັດໃນສະຫະລັດແມ່ນສອງເທົ່າຂອງຕໍາຫຼວດຂອງລັດແລະເກືອບສີ່ຄັ້ງຂອງຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກໃນອຸດສາຫະກໍາໄມ້ທ່ອນ. ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການສູນເສຍທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການຜະລິດ, ຍ້ອນວ່າຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເວລາອອກຈາກວຽກ - ບໍ່ແມ່ນເຖິງຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄ່າປິ່ນປົວແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງມະນຸດ.