ພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ (TD) ສາມາດຫັນໄປສູ່ຝັນຮ້າຍໄດ້; ໂຊກດີ, ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວມີຢູ່. ນີ້ແມ່ນພາບລວມຂອງອາການຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ, ໂດຍມີການສົນທະນາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອດູແລຕົວເອງ.
ພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເກີດມາຈາກພະຍາດທີ່ພົບໃນອາຫານແລະນ້ໍາ.
ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແມ່ນເຊື້ອພະຍາດທີ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້, ພ້ອມກັບໄວຣັສແລະປາສະຫຼາມ. ການປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ການພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວແມ່ນການປ້ອງກັນ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສັງເກດເບິ່ງຢ່າງເຄັ່ງຄັດຕໍ່ການປະຕິບັດຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ.
ອາການຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວມັກຈະສະແດງຫຼາຍໆວັນໃນການຍ່າງທາງຂອງຄົນເຈັບແຕ່ໃນບາງກໍລະນີມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງອາທິດສໍາລັບພະຍາດທີ່ຈະສະແດງອອກ. ອາການຕ່າງໆຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມລັກສະນະຂອງຈຸລິນຊີທີ່ເປັນສາເຫດ. ນີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ:
- ພະຍາດຖອກທ້ອງທັນທີທັນໃດ, ລະເບີດແລະນໍ້າຖ້ວມ
- ຄອດບວມ
- ປວດຮາກແລະຮາກ
- Belching
- Bloating
ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະມີ ອາການໄຂ້ ແລະ ເລືອດໃນອາຈົມ . ຖ້າທ່ານປະສົບອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືຖ້າອາການຂອງທ່ານມີເວລາດົນກວ່າ 48 ຫາ 72 ຊົ່ວໂມງກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຫັນທ່ານຫມໍ.
ພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມາຈາກຫນຶ່ງຫາຫ້າມື້. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ອາການຕ່າງໆອາດຈະເປັນເວລາຫນຶ່ງເດືອນຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອເບື້ອງຕົ້ນ.
ການປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ
ການເຈັບປ່ວຍໃນຂະນະທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກຈາກບ້ານແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ບໍ່ສະດວກ; ການຊຶມເຊື້ອຢ່າງກະທັນຫັນແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການສາມາດຢ້ານກົວ. ໃນເວລາເຊັ່ນນີ້, ຂໍ້ມູນແມ່ນສໍາຄັນ. ນີ້ແມ່ນຕົວເລືອກການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍສໍາລັບພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ:
ການທົດແທນແຫຼວ : ເສັ້ນທໍາອິດຂອງການປ້ອງກັນແມ່ນການດູດຊຶມ.
ສໍາລັບພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງອາການອ່ອນໆ, ທຸກນໍ້າທີ່ປອດໄພຈະເຮັດເຊັ່ນນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາ, ນ້ໍາຕານ, ຫຼືນໍ້າຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາປະປາ. ເຄື່ອງດື່ມກິລາເຊັ່ນ Gatorade ແມ່ນດີ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ສໍາລັບການຂາດນ້ໍາທີ່ຮ້າຍແຮງ, ການແກ້ໄຂການໃຫ້ນ້ໍາເປັນທາງເລືອກແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຕ້ອງການ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນນ້ໍາດື່ມທີ່ຮ້ານຂາຍຢາຫລາຍທີ່ສຸດ - ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະສົມໃຫ້ພວກເຂົາມີນ້ໍາທີ່ສະອາດ, ປອດໄພ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, Pedialyte ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ.
ຢາຕ້ານເຊື້ອ ດັ່ງນັ້ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເປັນການປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫັນໄປຫາ UpToDate - ເອກະສານເອເລັກໂຕຣນິກທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ນໍາໃຊ້ໂດຍແພດແລະຄົນເຈັບ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍພົບເຫັນຄື:
"ໃນເວລາທີ່ຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ quinolone ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຫຼັງຈາກການພະຍາດຖອກທ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ciprofloxacin (500 ມລກສອງເທື່ອຕໍ່ວັນ) ແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງມື້, ແຕ່ວ່າທຸກໆມື້, quinolones ຄວນຈະມີປະສິດທິພາບ. Quinolones ບໍ່ຖືກອະນຸມັດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນແມ່ຍິງຖືພາຫຼືເດັກນ້ອຍ.
"Azithromycin ອາດຈະມີບົດບາດສະເພາະໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງນັກທ່ອງທ່ຽວໃນເອເຊຍຕະວັນອອກສຽງໃຕ້ທີ່ ... Campylobacter jejuni ທີ່ເປັນສານຕ້ານໂຣກມະເຮັງແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປ.
"Rifaximin (200 mg ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາສາມມື້) ແມ່ນຢາ rifamycin ທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາ TD ທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອ E. coli ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
ນອກຈາກນີ້, ຕາມ UpToDate bismuth subsalicylate (ພົບຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: Pepto-Bismol) ແມ່ນທາງເລືອກອື່ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ມີປະສິດຕິພາບ, ຄວນໃຊ້ຢາທີ່ສູງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຖືກເອີ້ນວ່າທາດ Salicylate. ຍ້ອນວ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບທາງຍ່າງຫາຍໃຈ, ກະເພາະລໍາໄສ້, ຫົວໃຈແລະລະບົບປະສາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫູ, ດັງແລະຄໍ, ໃຫ້ເລືອກທາງເລືອກນີ້ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງແພດທີ່ຖືກແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຢາອື່ນໆທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນ. (ສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນພິດຂອງ salicylate, ເບິ່ງ Sodium Salicylate overdose).
ຕົວແທນ ຕ້ານພະຍາດຖອກທ້ອງ: ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າມີເຫດຜົນສໍາລັບຜະລິດຕະພັນ antidiarrheal ເຊັ່ນ: loperamide (Imodium) ຫຼື diphenoxylate (Lomotil).
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ຖ້າສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານແມ່ນອັກເສບຫຼືຖ້າທ່ານເຫັນອາການເລືອດຢູ່ໃນອາຈົມຂອງທ່ານ. ຕົວແທນຢາ antidiarrheal ຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ antidiarrheal ສໍາລັບພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາຕົວທ່ານເອງໄດ້ດີ. ຢຸດການຜະລິດຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຫຼືຖ້າທ່ານຍັງມີອາການຖອກທ້ອງຫຼັງຈາກສອງມື້.
ຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພະຍາດຖອກທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ? ເບິ່ງຫົວຂໍ້ຂອງ UpToDate, "Diarrhea ນັກທ່ອງທ່ຽວ" ເພື່ອໃຫ້ມີຂໍ້ມູນທາງການແພດຕື່ມອີກ, ໃນປະຈຸບັນແລະບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ລວມທັງຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງທ່ານຫມໍ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Wanke, Christine A. "Diarrhea ນັກທ່ອງທ່ຽວ" UpToDate.