ວິທີປ້ອງກັນແລະຄຸ້ມຄອງຜິວຫນັງແຫ້ງຈາກ Chemo

7 ວິທີໃນການຄຸ້ມຄອງໂຣກມະເຮັງທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ chemo

ຜິວຫນັງແຫ້ງເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຊັ້ນຂອງຜິວຫນັງສູນເສຍນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະມັກເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ. ຢາເຄມີບໍາບັດ ເຊັ່ນ 5-FU ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຮອຍແຕກແລະປອກເປືອກ. ບາງຄັ້ງອາດມີເລືອດໄຫຼອອກເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງເສັ້ນຂອງຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ແຂນຫລືແຂນ.

ຜິວຫນັງແຫ້ງຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການຂາດນ້ໍາ, ສະພາບດິນຟ້າອາກາດແລະຢາອື່ນໆ.

7 ວິທີໃນການຄຸ້ມຄອງຜິວຫນັງແຫ້ງໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ

ມີຫຼາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະຄຸ້ມຄອງຜິວຫນັງແຫ້ງຢູ່ເຮືອນ:

1. ຮັບຮູ້ເມື່ອຜິວຫນັງແຫ້ງ. ຜິວແຫ້ງປາກົດຂື້ນແລະເປື້ອນ. ມັນອາດຈະກາຍເປັນຮອຍແຕກແລະປອກເປືອກ. ຜິວຫນັງອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດແລະເປັນຄັນ. ເຮັດຂັ້ນຕອນເພື່ອປົກປ້ອງມືຂອງທ່ານໃນຄັ້ງທໍາອິດຂອງຄວາມແຫ້ງໂດຍປະຕິບັດຕາມ 6 ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້.
2. ຮັກສາ hydrated. ດື່ມຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າມີນ້ໍາສະອາດເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ດີ. ການຂາດນ້ໍາເປັນສາເຫດຂອງການແຫ້ງແລ້ງຂອງຜິວຫນັງ.
3. ຫຼີກເວັ້ນສະພາບອາກາດທີ່ຮຸນແຮງ. ພະຍາຍາມຢູ່ນອກສະພາບອາກາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ອາກາດຮ້ອນແລະອາກາດຮ້ອນ. ສະພາບທີ່ແຫ້ງແລະລົມອາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງ.
4. ຫຼີກລ້ຽງການຜະລິດຕະພັນສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີນໍ້າຫອມແລະກິ່ນຫອມ. ສານເຄມີໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມເຊັ່ນ: ສະບູ, ເຄື່ອງສໍາອາງ, ຄວາມຊຸ່ມຊູນ, lotions, ແລະນ້ໍາມັນຮ່າງກາຍສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງແລ້ວ.
   ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ ມີນໍ້າຫອມ, ບໍ່ມີອາການແພ້, ຫຼື "ສໍາລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ." ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເຊັ່ນ: Cetaphil ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ.

1. ເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ບໍ່ແຫ້ງຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ. ແທນທີ່ຈະ rubbing ຕົວທ່ານເອງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດຫຼື pat ແຫ້ງຢ່າງລະອຽດ. ການຂັດກະດູກຂອງຖູຂີ້ເຫຍື້ອເທິງຜິວຫນັງຊຸ່ມອາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງແລະລະຄາຍເຄືອງ. ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າເພື່ອແຫ້ງຕົວເອງ. ນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມແຫ້ງ. ນ້ໍາມັນເດັກນ້ອຍຫຼືນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງທີ່ຊຸ່ມກ່ອນທີ່ຈະແຫ້ງຍ້ອນວ່າພວກມັນຕິດກັນຄວາມຊຸ່ມຊື້ນລະຫວ່າງຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງທີ່ດີເລີດ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດສະດວກສະບາຍຫຼາຍ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະວັງໃນເວລາທີ່ອອກຈາກອ່າງອາບນ້ໍາຫຼືອາບອາບຫຼັງຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ.

1. ລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງໃນເຄື່ອງດູດຊືມລະອຽດອ່ອນ. ເຄື່ອງສໍາອາງບາງຢ່າງມີນ້ໍາຫອມທີ່ສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ເລືອກເຄື່ອງຊັກຜ້າທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຫອມ, ກິ່ນຫອມແລະອາການແພ້. ພວກເຂົາອາດຈະໄດ້ຮັບການຕິດສະຫຼາກວ່າ "ບໍ່ມີອາການແພ້", "ບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກ" ຫຼືເປັນ "ແຫຼ່ງທີ່ສະອາດ". ເຄື່ອງດູດໄຂ່ທີ່ຖືກຂາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍກໍ່ອາດຈະອ່ອນແອພຽງແຕ່ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງແຕ່ມັກຈະມີລາຄາແພງກວ່າ.
2. ປົກປ້ອງມືໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກຄົວເຮືອນ / ເຮັດວຽກນອກ. ໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກງານເຊັ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດ, ລ້າງຈານຫຼືເຮັດສວນ, ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນທີ່ສຸດແລະປົກປ້ອງມືຂອງທ່ານໂດຍການໃສ່ຖົງມືຢາງ. ຖົງມືຈະປົກປ້ອງທ່ານຈາກສານເຄມີໃນເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນແລະຜະລິດຕະພັນຫຍ້າ / ສວນນອກ.

ເວລາທີ່ຈະເບິ່ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ: ຜິວຫນັງແຫ້ງແລະເຈັບປວດຫຼາຍຢ່າງ

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຜິວຫນັງຂອງທ່ານກາຍເປັນແຫ້ງແລ້ງແລະເຈັບປວດຫຼາຍ, ໃຫ້ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ອາການຂອງຄວາມແຫ້ງແລ້ງທີ່ສຸດແມ່ນຜິວຫນັງທີ່ເຈັບປວດ, ຮອຍແຕກທີ່ອາດຈະບໍ່ມີເລືອດອອກ, ອາການຄັນ, ແດງແລະອັກເສບ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດສັ່ງໃຫ້ມີສີຄີມຫຼື lotion ທີ່ມີຫົວຂໍ້. ທ່ານອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາແພດຜິວຫນັງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ}

_{American Cancer Society ຜິວຫນັງແຫ້ງ. Accessed Feb 4th, 2016.}