ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຄູ Yoga
ທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫ້ອງຮຽນໂຍຜະລິດແບບສະບາຍໆທຸກໆຕອນນີ້ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຄ່ອຍໆ (ຫຼືອາດຈະໄວ) ທ່ານພົບວ່າທ່ານເຮັດການເຮັດໂຍຜະລິດຫຼາຍຂຶ້ນ. ທ່ານໄດ້ກໍານົດເວລາຂອງທ່ານໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຫ້ອງຮຽນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານເປັນຕາຢ້ານໃນເວລາຄູສອນທີ່ທ່ານມັກຍ້າຍໄປທົ່ວປະເທດ. ບາງທີທ່ານອາດຈະໄປຫາງານບຸນໂຍຜະລິດຈໍານວນຫນ້ອຍຫຼືມີກອງປະຊຸມກັບຄູຄູທີ່ມີຊື່ສຽງຈາກເມືອງ.
ການປະຕິບັດຂອງທ່ານໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ລຶກລັບ, ແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກາວທີ່ຖືທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນ. ໃນສັ້ນ, ທ່ານໄດ້ hooked ສຸດໂຍຜະລິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນຫຍັງບາດກ້າວຕໍ່ໄປ? ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນເປັນຫລັກສູດການຝຶກອົບຮົມຄູສອນໂຍຜະລິດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນສອນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະກາຍມາເປັນຄູສອນໂຍຜະລິດ, ໂຄງການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີຈະປ່ຽນແປງການປະຕິບັດຂອງທ່ານໂດຍການເພີ່ມຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບວິທະຍາສາດ, ປັດຍາ, ລໍາດັບແລະການສອດຄ່ອງ.
ທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະກາຍເປັນຄູ Yoga?
ນັກຮຽນບາງຄົນທີ່ມັກໂຍຜະລິດແລະບໍ່ພໍໃຈໃນວຽກງານໃນມື້ນັ້ນກໍ່ຫວັງວ່າການກາຍເປັນຄູສອນໂຍຜະລິດຈະສະເຫນີໃຫ້ພວກເຂົາມີວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງການເຮັດວຽກແລະຊີວິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງກໍ່ເຮັດແບບນີ້, ຄວນບອກໄວ້ວ່າຄູສອນໂຍຜະລິດສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ເງິນຫຼາຍ. ຄູອາຈານທີ່ເຮັດໃຫ້ການດໍາລົງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ໂດຍການສອນໂຍຜະລິດເຮັດວຽກຢ່າງຫນັກໃນການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ບໍ່ມີ 401k, ບໍ່ມີວຽກເຮັດງານທໍາ.
ເລື້ອຍໆນີ້ປະກອບມີຫ້ອງຮຽນ juggling ຢູ່ໃນຫຼາຍສະຖານທີ່ແລະການສ້າງຕັ້ງເປັນຜູ້ຕິດຕາມທີ່ຊື່ສັດຂອງນັກຮຽນ. ການແຂ່ງຂັນສໍາລັບເວລາຊັ້ນປະຖົມທີ່ສາມາດຮຸນແຮງໄດ້. ຜູ້ທີ່ມີການເອີ້ນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະສອນຈະບໍ່ມີວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ມີເວລາຍ່າງຢູ່ໃນສວນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄູອາຈານຫຼາຍຄົນພົບຄວາມສົມດູນໂດຍການ ນໍາຊັ້ນຮຽນສອງສາມອາທິດ ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກງານປົກກະຕິຂອງຕົນເພື່ອຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານການເງິນ.
ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການສອນຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມເປັນຈິງກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງທີ່ລ່ວງຫນ້າ.
ຄູ Yoga ທີ່ຈົດທະບຽນແມ່ນຫຍັງ (RYT)?
ໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ໂຄງການຝຶກອົບຮົມຄູສອນທີ່ຕອບສະຫນອງຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງໄດ້ຖືກລົງທະບຽນໂດຍອົງການ Yoga ຊຶ່ງເປັນອົງການທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ທົ່ວປະເທດແຕ່ບໍ່ແມ່ນອົງການຄຸ້ມຄອງທີ່ຖືກລົງໂທດ. ນັບຕັ້ງແຕ່ບໍ່ມີໃບອະນຸຍາດຫຼືໃບຢັ້ງຢືນທີ່ກໍານົດໄວ້ສໍາລັບຄູສອນໂຍຜະລິດ, ຄໍາແນະນໍາຂອງ Yoga Alliance ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນມາດຕະຖານທີ່ບໍ່ເປັນທາງການສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ.
ມີສອງລະດັບຂອງການລົງທະບຽນໂຍໂກດພັນທະມິດ: 200 ຊົ່ວໂມງແລະ 500 ຊົ່ວໂມງ, ໂດຍອ້າງອີງໃສ່ຄວາມຍາວຂອງໂຄງການ. ນັກສຶກສາທໍາອິດເຮັດສໍາເລັດໂຄງການເວລາ 200 ຊົ່ວໂມງ, ເຊິ່ງໂຮງຮຽນໂຍຜະລິດຫຼາຍທີ່ສຸດຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມຂັ້ນຕໍ່າສໍາລັບຄູອາຈານ. ຫຼັງຈາກຫຼາຍປີເຮັດວຽກເປັນຄູສອນ, ບາງຄົນເລືອກທີ່ຈະສືບຕໍ່ການສຶກສາໂດຍການຝຶກອົບຮົມ 500 ຊົ່ວໂມງ.
ເມື່ອສໍາເລັດໂຄງການຝຶກອົບຮົມ 200 ຊົ່ວໂມງແລະຫຼັງຈາກລົງທະບຽນກັບ Yoga Alliance, ຄູອາຈານອາດໃຊ້ຊື່ RYT (ຊື່ Yoga ທີ່ຈົດທະບຽນ) ຫຼັງຈາກຊື່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ທີ່ມີການຝຶກອົບຮົມແລະການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມສາມາດກາຍເປັນ E-RYTs (ຄູສອນ Yoga ທີ່ມີຊື່ສຽງ).
ປະເພດຂອງວິຊາການຫຼາຍທີ່ສຸດເຊັ່ນ: Baptiste Power Vinyasa, Iyengar, Anusara, ແລະ Bikram ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄູຝຶກເຮັດສໍາເລັດໂຄງການຝຶກອົບຮົມພິເສດພາຍໃຕ້ການອຸປະຖໍາຂອງຕົນເອງ.
ວິທີຊອກຫາໂຄງການຄູ - ການຝຶກອົບຮົມ
ໂຄງການຝຶກອົບຮົມຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມຕ້ອງການໃນການເຂົ້າເຖິງນັກຮຽນທີ່ມີຄວາມກ້າວຫນ້າ. ເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງແຕ່ມັກຈະປະກອບຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຫຼາຍປີແລະໄດ້ຮຽນບາງຫ້ອງຮຽນກັບຄູກັບໃຜທີ່ທ່ານສະເຫນີຝຶກອົບຮົມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານປະຕິບັດພຽງແຕ່ Bikram Yoga, ທາງເລືອກຂອງທ່ານໃນການຝຶກອົບຮົມແມ່ນຈະແຈ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານປະຕິບັດ vinyasa ຫຼື hatha yoga, ທ່ານຈະມີຫຼາຍທາງເລືອກຫຼາຍ. ສະຖານທີ່ທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຊອກຫາແມ່ນຢູ່ສູນກາງໂຍຜະລິດທີ່ທ່ານມັກ. ສະຕູດິໂອໂຍຜະລິດຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະເຫນີໂຄງການຝຶກອົບຮົມຄູສອນແຕ່ໃຫ້ເບິ່ງຫຼັກສູດຫຼັກທີ່ດີກ່ອນທີ່ທ່ານເຂົ້າສູ່ລະບົບ.
ມີນັກຮຽນທີ່ຈ່າຍເງິນຫລາຍພັນໂດລາໃນການສຶກສາ, ການຝຶກອົບຮົມຄູສອນໂຍຜະລິດໄດ້ກາຍເປັນການເຮັດວຽກເງິນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂຄງການໃດໆທີ່ທ່ານພິຈາລະນາໄດ້ລົງທະບຽນກັບ Yoga Alliance. ນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະໃຊ້ຈໍານວນຊົ່ວໂມງທີ່ກໍານົດການສຶກສາອະນາດາ, ເຕັກນິກການສອນ, ວິພາກວິຈານແລະປັດຍາ.
ທ່ານຍັງຄວນເວົ້າລົມກັບຄູອາຈານຂອງທ່ານທີ່ຮັກແພງຈາກບ່ອນທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ມີໂຄງການຝຶກອົບຮົມຄູ, ພິຈາລະນາດໍາເນີນໂຄງການທີ່ເຂັ້ມແຂງຢູ່ໃນສະຖາບັນໂຍຜະລິດຫຼື ashram ບ່ອນອື່ນ. ເວັບໄຊທ໌ Yoga Alliance ສະກົດອອກມາດຕະຖານຂັ້ນຕ່ໍາຂອງພວກເຂົາແລະສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາໂຮງຮຽນ Yoga ທີ່ຈົດທະບຽນຢູ່ໃນເຂດຂອງທ່ານ.
ການພິຈາລະນາອື່ນໆ
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ - ຄາດວ່າຈະຈ່າຍສູງເຖິງ $ 3,000.
- ຕາຕະລາງ - ໂຄງການບາງຢ່າງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເປັນເວລາພຽງແຕ່ຫນຶ່ງເດືອນຫຼືສອງແຕ່ໄດ້ພົບກັບທຸກໆມື້ໃນຊ່ວງນັ້ນ. ບັນດາໂຄງການອື່ນໆໃນໄລຍະຫົກເດືອນຫຼືປີແຕ່ມີພຽງແຕ່ໃນຕອນແລງຫຼືໃນທ້າຍອາທິດເທົ່ານັ້ນ.
- ບຸກຄະລິກກະພາບ - ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການແລະເຄົາລົບຜູ້ອໍານວຍການໃຫຍ່; ທ່ານຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບພວກເຂົາ.